經歷漫長的陰雨天氣，涼爽的天氣讓人愜意，但雨水帶來的潮濕讓人渾身不爽。持續的陰雨天氣，身體容易被濕邪侵襲，此時防濕除濕重要。長春市民李女士說，“近天都要下漏了，天氣十分涼爽，但我卻頭疼得嚴重，有時還頭暈，這腦袋就像裹了個包袱似的，身體也特別沉，大便有點不成形，但不嚴重。我這是咋地了？”

每個人的體內都有水，用以保證人體正常地代謝和需求，維系生命的正常運轉。濕氣就是指體內的水分，濕氣重，就是體內的水太多了，身體已經帶不動了，所以就會出現沉重的癥狀，包括頭的沉重、身體四肢的沉重等等，一旦這些濕氣沒有及時的代謝出去，就會導致風濕、肌肉疼痛、腸道不適等疾病的發生。

當體內濕氣過重時，會誘發風濕的發生，這類的患者可以使用有活血、通絡、利濕的藥物；如果癥狀不重，可以用熱水泡泡腳，發發汗，將體內多余的濕氣去除；也可以用紅花、艾葉泡腳，將體內的寒氣、濕氣去除。近期雨水偏多，大家可以每周汗蒸2次，通過排汗將體內多余的濕氣代謝出去；尤其適合有風濕病、關節病的患者。但汗蒸的次數不宜過頻。

美容業目前是很多女性創業的 選擇，但是由于目前市場上品牌種類比較多，美容衍生項目汗蒸房成為了現在女性創業首先項目。

1.女性的自身保養意識比改革開放前是大大的了，在美容養生方面愿意花重金來打造。

2.都市生活壓力大，85％的女性都存在亞狀態，美容院里的養生項目，是這批女性針對亞的 選擇。

3.美容行業目前利潤比較大，加盟汗蒸房品牌的話，如果有自己的生產基地，中間少走了很多環節，直接給加盟商，幫加盟商減少了很多成本的投入。

4.經濟危機以來，各行各業都面臨倒閉，唯獨美容行業還在蒸蒸日上。

5.美容院的新項目汗蒸房，在行業內沒有一個固定的價格（完全自己根據當地消費水平和所在社區定價），各個美容院憑借自己的先進項目，獨特的療效讓顧客情有獨鐘，愿意來消費。

6.美容業的發展階段從單一的賺錢---開發階段---品牌發展連鎖階段消費者是 的功臣，從當初的盲目消費到中期跟風消費至現在的理性成熟消費。她們需要的不僅僅是常規服務，而是希望能給自己一個的指導，達到彰顯自我風格，擁有 魅力。

7.在投資美容業的時候，也需要老板們有一個清醒的頭腦，根據想要開汗蒸房的地點，當地的消費情況，選擇一個適合自己的品牌，在投資美容業時要根據品牌的歷史、口碑、產品質量、拿貨折扣、項目和儀器是否先進、售后扶持、公司是否正規等等多方面來考察，選擇大于能力，選擇一個好的品牌來做自己的強大后盾，經營起來也是非常輕松的。

韓式汗蒸館在經營方面：“沒有淡季的市場，只有淡季的思想”。旺季淡季并不重要，重要的是我們在經營的時候是否能靈活多變，積極努力的去改進服務，宣傳推廣。 向消費者耐心講解夏季做汗蒸巖盤浴的好處，這樣，就不會在夏季出現“淡季”的情況了。

夏天我們生活工作的環境多數都有空調或是風扇，長時間呆在有空調、風扇的環境中，必然會引發風濕、關節炎、肌肉酸痛、神經麻痹等。這時通過汗蒸、巖盤浴、熱石養生，可以幫助您調整身體的血液循環，放松全身的肌肉和神經，有效的避免了這些癥狀的發生。

目的之一：排毒養顏。排毒養顏每天都需要，因此沒有淡旺季之分；

目的之二：。夏天來了，很多女性換上了夏裝，這時發現自己在過去的幾個月里積累很多多余的脂肪，這時是不是也會去巖盤浴或熱石養生房減呢？

目的之三：催眠減壓，放松心情。隨著人們生活工作的壓力不斷加大，有更多的人希望通過一種有效的方式緩解失眠、煩悶的心情。我們都知道日本的白領階層每天的壓力是非常大的，而目前日本的許多白領不惜高額消費去巖盤浴館。請問，催眠減壓，放松心情有沒有淡旺季之分呢？

其次，韓式汗蒸房 、巖盤浴館、熱石養生房內，會釋放大量的負氧離子，負氧離子可以緩解人體疲勞，放松心情，避免出現 胸悶 的感覺，所以，即便房間內溫度很高，也不會有胸悶、呼吸困難的感覺。

汗蒸出汗好處1、促進消化：不出汗、氣血運行慢了會影響消化，導致人吃不香;神經活動也會因此受到影響，導致人晚上睡不香。

汗蒸出汗好處2、增強記憶：美國針對2萬中學生進行的一項長期教育實驗表明，主動運動流汗對學生會產生積極正面的效果，、專注力都能得到大幅度。

汗蒸出汗好處3、：肥胖不但有礙觀瞻，而且還是引起諸多疾病的十大罪魁禍首之一。糖尿病、高血壓、高血脂等都與它有密切的關系。而在眾多的方法中，體育鍛煉無疑是佼佼者。

汗蒸出汗好處4、防骨質疏松：不少人以為出汗會導致體內鈣質隨汗液流失，對此，專家指出，只有水溶性的維生素才會隨汗液流失，鈣雖然溶于水，但溶解度很低，不太會隨著汗液排出。相反，出動汗有利于鈣質的有效保留，防止骨質疏松。