此外，我們也需要審視一下自己近期是否有讓自己感到很焦慮的事情沒(méi)有得到解決，這種讓自己焦慮的情緒或許也包含著恐怖的情緒在里面，導(dǎo)致恐怖的情緒一直纏繞著自己。我們不妨像卸包袱一樣，把事情一件一件解決掉，或者正視劇本殺復(fù)盤解析它們的存在，這樣你的內(nèi)心就會(huì)慢慢變得輕松。大耳叔叔 案例反思近年來(lái)，“密室逃脫”“劇本殺”等沉浸式娛樂(lè)活動(dòng)，成為青少年追逐的娛樂(lè)項(xiàng)目。一些未成年人因此放下手機(jī)，從網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)投到劇本中，鍛煉了他們的表達(dá)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。“劇本殺”原名“謀殺之謎”，本質(zhì)上是一種角色扮演的推理游戲。游戲過(guò)程中，玩家通過(guò)扮演劇本中的角色，沉浸到虛擬故事里，通過(guò)邏輯推理，解決劇本給出的謎題，可以起到很好的社會(huì)交往和心理減壓作用。但由于準(zhǔn)入門檻低且缺乏監(jiān)管，“劇本殺”行業(yè)野蠻生長(zhǎng)，一些劇本可能帶有恐怖、血腥、暴力、驚悚，以及靈異等不良內(nèi)容，引起青少年一系列身心上的不適。商家應(yīng)培養(yǎng)未成年人正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀，根據(jù)青少年的承受能力，創(chuàng)作內(nèi)容向上、品質(zhì)優(yōu)良、種類豐富、形式多樣的劇本。