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（七）、貪睡、睡不醒

這是體內(nèi)毒素太多，血呈酸性，肝臟有病的一種表現(xiàn)，肝的排毒和修復(fù)，是要在中完成，這是修復(fù)的必然反映。

這是肝氣疏通上后，從眼中排出會使眼肉循環(huán)，血管，彈性恢復(fù)疏通的一種表現(xiàn)，瘀堵在眼內(nèi)的病毒向外排出的反映。

這是皮下脂肪大量排泄的一種現(xiàn)象。

這是支氣管、氣管、咽喉、肺內(nèi)的死痰、淤血，向外排泄時刺激組織的一種本能反映。

流鼻血、流鼻水、流黃鼻水：這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化，萎縮，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調(diào)節(jié)后重新恢復(fù)功能的表現(xiàn)。

這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質(zhì)的人泌尿系統(tǒng)有炎癥的特有表現(xiàn)，這是一種排毒、恢復(fù)功能的反映。

這是典型的肝膽、膽囊炎、腸炎、體質(zhì)差的人的表現(xiàn)，也是排毒現(xiàn)象。

1、貧血：血流量增大，流動的速度快了，各種器官無法適應(yīng)和調(diào)整。

2、心功能不好的人：心臟的博血和回流血來不及協(xié)調(diào)。

這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現(xiàn)。這是反映排泄快了，自身器官組織、修復(fù)、消化能力跟不上的反映。

許多人在保健及調(diào)理中，都會發(fā)生此類狀況，這都是一種調(diào)整修復(fù)反映，同時，都是一種假性癥狀，不管怎樣反映，自我感覺是良好的，不象過去的癥狀那么讓人害怕，即根源已經(jīng)好了，但還有一些調(diào)節(jié)現(xiàn)象沒有結(jié)束。

近日各地天氣都是居高不下，這么熱的天氣，能去汗蒸房里面蒸蒸嗎？這是很多人想問的問題，在這里，小編就告訴大家，高溫的天氣是可以進汗蒸房的，為什么呢，來聽小編給你解釋。

我們?nèi)ズ拐舴孔霰ｐB(yǎng)，并不是因季節(jié)而定的需求，無論哪個季節(jié)都是可以的。所有的汗蒸房都含有大量的遠紅外線和負氧離子，會加速人血液循環(huán)，刺激新陳代謝，起到很好的減壓、振作精神的作用。

夏天為什么也要去汗蒸呢，從亞角度來說，比較常見的表現(xiàn)就是疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩(wěn)定等。可別小看它長期下去，人的正常工作規(guī)律和遭到破壞，體內(nèi)疲勞淤積并向過勞狀態(tài)轉(zhuǎn)移，使血壓升高、動脈硬化加劇，進而出現(xiàn)各種疾病 。所以夏季更需要汗蒸來調(diào)節(jié)人體的狀態(tài)，跟人體細胞充電！另一個重要的原因，夏季人們大多數(shù)喜歡呆在空調(diào)房里，而且中國普遍夏季濕熱，人體容易受濕寒侵蝕。這時候到汗蒸房去做做汗蒸出出汗，起到的作用更好，也能更好的保健身體。

汗蒸房的保健方式是通過電氣石加熱釋放負離子和遠紅外線，利用它所散發(fā)的磁場跟人體磁場接近的功能，使人體細胞活化，讓休眠的細胞從新活起來，讓死細胞脫落，從身體內(nèi)部到外部的保養(yǎng)，保體的。不是說天氣熱就不汗蒸了，汗蒸房的主要功能就是通過在高溫下加熱電氣石而釋放遠紅外、 負氧離子作用于人體，從而實現(xiàn)保健作用，從42度左右的汗蒸房里出來后，即使是炎熱的夏天，也會有很清爽的感覺。

四十一、汗蒸要喝水嗎？

人體內(nèi)積累了大量的毒素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子等（鎘、鉛、鋅、鎳），汗蒸把人體內(nèi)積累的大量毒素及殘留物等隨汗排出體外，通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性，發(fā)揮解毒和自潔能力。在汗蒸房汗蒸時要注意多喝水，喝水即能補充出汗流失的水分也能增強排毒的功效。

1、汗蒸改善冬天手腳冰涼的人群，特別是女性。

2、有效祛除各種風(fēng)濕骨病，不易得風(fēng)濕寒毒！ 

3、身體裸露部位 不易被曬傷！ 并且有效的祛除曬黑的皮膚色素。 

4、汗蒸后能調(diào)劑自律神經(jīng)系統(tǒng)，不易暈車、暈船、中暑（汗蒸房中42度要比外界35度時要舒服的多）。 

5、不易得腸道疾病，徹底排毒！

6、祛除人身體上各種體臭，不易被蚊蟲叮咬，不易長痱子斑。 

夏季汗蒸往往給人傳遞錯誤的感覺。好多人認為夏天本身就出汗還要去汗蒸房真是受罪。其實不然，夏季汗蒸是合適的汗蒸。

很多朋友會問“為什么汗蒸前不能洗頭？”今天小編給大家揭秘真相：為什么汗蒸前不能洗頭，因為：

洗頭本身就會讓頭部毛孔張開，尤其是頭發(fā)還沒有干，任風(fēng)吹頭發(fā)，濕氣會很容易進入頭皮，誘發(fā)頭痛。而經(jīng)過汗蒸讓毛孔張開更大，從汗蒸房出來寒氣入侵更嚴重了。

1、醫(yī)療美容行業(yè)。

醫(yī)療美容機構(gòu)引進汗蒸房，可以使自己的美容院更加多樣化，更加迷人，美容效果更加顯著。因為汗蒸房對于時下愛美女性是在是合適的美容方法了。由于目前，理念逐漸被人們重視。美容，是很多女性日思夜想的，但是，很多方法，美容產(chǎn)品對于是有很多威脅的，很多產(chǎn)品的副作用也確實讓人望而卻步。但是，汗蒸是一個自然綠色環(huán)保的方式，而且很舒服的就可以達到目的。例如在美容前蒸汗蒸15-20分鐘后，由于皮膚滲透性的改善能很好地把營養(yǎng)霜的養(yǎng)分直接導(dǎo)入皮膚的內(nèi)部，使營養(yǎng)物質(zhì) 程度地被皮膚吸收，做起美容來效果就會更好、更明顯。

2、保健休閑行業(yè)可以引進汗蒸房。

因為市場的趨勢，汗蒸房在我國越來越火，就像足療的引進一樣，現(xiàn)在很多人都對汗蒸產(chǎn)生了一種忠誠，他們嘗到了甜頭，知道汗蒸確實對養(yǎng)生很有幫助，而卻，放松娛樂的同時還可以達到健身養(yǎng)護的作用，實在是很愜意的事情。

3、一些獨立的汗蒸房。

以現(xiàn)在的發(fā)展形勢來看，汗蒸房在我國成為成為獨立的產(chǎn)業(yè)，并被人們所接受已經(jīng)是必然！汗蒸的市場很龐大，而且不被束縛，確實建設(shè)一個汗蒸館，短期的投資，長期的受益，確實讓很多有先見之明的人發(fā)了家。汗蒸行業(yè)的春天已經(jīng)到來。現(xiàn)在正是發(fā)展時期，不要再猶豫，承建一個屬于您自己的汗蒸房吧！

現(xiàn)在的汗蒸養(yǎng)生，越來越得到大家的認可，幾乎達到了人人汗蒸的狀態(tài)。閑談中如果說沒進過汗蒸房，真是感覺有點落伍啦！

張嬸的風(fēng)濕病明顯減輕了！

李姐的臉有光澤了！

小馬的腿痛再沒犯！

小劉臉上的逗逗不見了！

這些，都成為蒸友們茶余飯后的談資。不可否認的說汗蒸的高溫紅外療法起到了關(guān)鍵作用。有眼光的年輕人看到了里面的商機，開始加盟發(fā)展汗蒸館，打拼屬于自己的一份事業(yè)。

 經(jīng)過幾年發(fā)展，市面上的汗蒸館如今隨處可見。更有一部分人甚至把汗蒸房搬進了家，一間臥室，一間衛(wèi)生間，一個洗浴室都成了改裝汗蒸房的 選擇。裝在家里的蒸房更加自由自在，滿足自己汗蒸習(xí)慣；可以自由安排汗蒸時間；一家人輕松的得到。

家庭式汗蒸房的投資成本不大，一般普通家庭的房間面積都在十平方左右，投資成本一般在三萬左右就可以完成。并且，不會影響原來的使用功能，比如書房依舊是書房，裝修后再設(shè)置書架；臥室依舊是臥室，只需要將原本放床的位置做成汗蒸的榻榻米，鋪上被子就是床。區(qū)別只是在汗蒸的時候打開溫度，調(diào)到汗蒸時需要的溫度即可。平時關(guān)掉溫度，汗蒸房就變成了一個負離子濃度很高的氧吧房，可以讓得到更高的生活品質(zhì)。

更重要的是，如今配備蒸房成為一種關(guān)懷老年人的流行方式，療養(yǎng)院，干休所基本都配備了高質(zhì)量的汗蒸房。許多有孝心的年輕人也為父母把蒸房搬進了家，父母把孩子拉扯大不容易，享清福的時候到了。尤其是老年人的身體基本都處于很嚴重的亞狀態(tài)。

心動不如行動，趕緊讓你的房間秒變汗蒸房吧！

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