夏季持續的陰雨天氣除濕可以去韓式汗蒸館汗蒸
經歷漫長的陰雨天氣，涼爽的天氣讓人愜意，但雨水帶來的潮濕讓人渾身不爽。持續的陰雨天氣，身體容易被濕邪侵襲，此時防濕除濕重要。長春市民李女士說，“近天都要下漏了，天氣十分涼爽，但我卻頭疼得嚴重，有時還頭暈，這腦袋就像裹了個包袱似的，身體也特別沉，大便有點不成形，但不嚴重。我這是咋地了？”
每個人的體內都有水，用以保證人體正常地代謝和需求，維系生命的正常運轉。濕氣就是指體內的水分，濕氣重，就是體內的水太多了，身體已經帶不動了，所以就會出現沉重的癥狀，包括頭的沉重、身體四肢的沉重等等，一旦這些濕氣沒有及時的代謝出去，就會導致風濕、肌肉疼痛、腸道不適等疾病的發生。
當體內濕氣過重時，會誘發風濕的發生，這類的患者可以使用有活血、通絡、利濕的藥物；如果癥狀不重，可以用熱水泡泡腳，發發汗，將體內多余的濕氣去除；也可以用紅花、艾葉泡腳，將體內的寒氣、濕氣去除。近期雨水偏多，大家可以每周汗蒸2次，通過排汗將體內多余的濕氣代謝出去；尤其適合有風濕病、關節病的患者。但汗蒸的次數不宜過頻。
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在電氣石汗蒸館汗蒸時候喝水也是有講究的
電氣石汗蒸館是近年在我國開始流行的新事物，已經和桑拿一樣被人們所歡迎。汗蒸是一種物理療法，可以活化細胞，提高細胞含氧量，改善血液循環；可促進循環，疏通經絡，擴張毛孔；調整神經衰弱，增強人體基礎代謝等，對祛風、祛濕，對風濕、類風濕、痛風等有改善作用。
需要注意在汗蒸不能連著甚至天天做。汗出的太多對也不利。在大量喝水的前提下，人 多能出12升的汗液。當人體急劇地大量排汗后，往往容易處于脫水的狀態，血容量減少，血漿就會濃縮，從而加重心臟的負擔。所以汗蒸不能過于集中，可以偶爾疲勞的時候蒸一次，或者一個星期蒸一次。
在電氣石汗蒸館汗蒸時候喝水也是有講究的：汗蒸時一定要喝小分子水，喝水時，不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜邊出汗邊喝水，以喝水不脹為好。在不能忍受的情況下，不要強挺忍著或強迫堅持。我們通常說的硬水實際上就是說水的硬度(Hardness)。
水的硬度是指水中含有的鈣、鎂的含量。硬度單位：mg/L(毫克/升)，mmol/L(毫克當量/升)，ppm（個/百萬），GPG（格令/加侖）。通常把1L水中含有10mgCaO（或相當于10mgCaO）叫1度（以10表示），硬度小于80的水叫軟水，大于80水叫硬水，大于300的水叫硬水。水中的鈣存在逆溶解現象。
因為出汗后，還要補一些鹽分，所以也可以嘗試喝些淡鹽水，或者在汗蒸后兩小時之外適當喝一些常溫的功能飲料。出汗除了調節體溫，還有一個重要作用，那就是美容。正常人皮膚表面汗液與油脂會形成一層乳化膜，它的存在會使皮膚顯得潤澤，否則就會干裂。
在小區開韓式汗蒸房后如何做好拓客
把汗蒸房加盟店開在小區里，主要針對的就是小區的住戶，如果該小區的住戶多為你的目標顧客，那同樣會生意興隆，而且這些顧客還具有穩定、長久的特點。一般來說，對于小型的汗蒸房，只要有40個穩定顧客，就能正常經營下去了：
1.以本身經營口碑來吸引顧客：剛開業的小區型韓式汗蒸房，經濟有效的方法當然是以本身經營口碑來吸引顧客，但口碑宣傳始終是一種被動的宣傳方法，且口碑宣傳需要長時間去建立。如果急于短時間內要見到成效，除口碑宣傳外，店家還可考慮加發DM傳單、及在小區出入口或公布欄上張貼廣告作為宣傳。由于是做小區型生意主要針對一個區域附近的家庭客戶，做住宅區的生意， 不能有只賺一次的經營心態，必須要很用心的跟小區內的鄰居打好關系。
2.不定期舉辦活動：但切記不要隨便削價競爭，活動要有創意，要有足夠的優惠和利多才易吸引客人上門。可以以買多少送什么的，或是以集點換購，即使是要送人的贈品，也要夠品質能吸引人，這才能吸引平常你接觸不到的客人上門，當然服務和品質一定也要好，這樣才有機會達到口碑宣傳的效果。、
3.充分利用免費體驗卡或友情卡：免費體驗卡或友情卡的主要好處就是汗蒸房可以采取積極、主動的方式拓展新客源。 其具體操作方式為：將事先制作好的免費體驗卡派發給目標消費群，讓顧客通過對汗蒸房服務、技術、產品的體驗，加深對汗蒸房的了解和認識，使她們從一次消費的客人逐漸成為忠實消費者。
除了派送免費體驗卡，你還可根據自己的實際情況，制作友情卡，把友情卡散發給來店做美容的所有顧客，并向顧客承諾，如果她為汗蒸房介紹了5名以上的客人，她就能從美容院得到一定數額的汗蒸療程獎勵或一套價值不菲的護膚保養品。對于使用友情卡的顧客，汗蒸房所提供的服務，很重要的一點是服務的內容要符合汗蒸房的經營狀況和不同時期、季節的美容新動向。
