在社會高速發展的今天，我們的生活好了，開好車、住新房，但是，你常常會感覺身心疲憊，生活的幸福指數遠不及過著田園生活的農民。導致這一切的原因是兩個字“壓力”，這是城市人普遍的存在的問題。隨著經濟的不斷提高，生活的不斷好轉，人們的壓力越來越大，不僅僅是身體上的壓力，還會有精神上的壓力，讓很多人都喘不過氣來，從而導致很多人出現失眠、疲憊不堪、焦慮不安、食欲不振、身體亞等癥狀。如何能緩解呢?韓都汗蒸房能幫您!

  1、有助：汗蒸對晚上無法熟睡或難以入睡的人會有很大幫助。汗蒸房能調整大腦中樞神經和自主神經的功能，人在汗蒸房中深呼吸后不知不覺全身放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力、鎮靜安神、提高質量、延長時間作用。去蒸過汗蒸的朋友都深有體會，無論這 你有再多的煩惱，當您汗蒸完回到家中，或者是在家中汗蒸完后入睡，質量將大大的得以提高，從而保障您第二天的狀態。讓你天天象嬰兒般的入睡，徹底遠離失眠!

  2、疲倦：工作過度或激烈運動等所造成的疲勞，如不緩解的話，會累積成慢性疲勞，甚至會提前老化及生病等現象。為避免上述情形發生，可以去汗蒸房做做汗蒸，利用電氣石能細胞和釋放天然紅外線的功效可使身體出汗，以便疲勞。如出汗正常的話，除可排泄掉一些引起疲勞或老化之類的廢物外，還能促進血液循環和給細胞供氧，以便制造出體力來疲倦。換言之，如此持續7~10天，累積已久的疲勞便會被釋放出來，體力及精神皆能很快倍增。

  3、緩解精神壓力：因精神壓力過重所引起的癥狀大致有：焦慮不安、常感疲勞、食欲不振、頭暈目眩等，而這些皆是自律神經失調所致。如果出現上述病癥，即表示自律神經功能已衰退。若想恢復其正常功能，那 去汗蒸房蒸一蒸，出出汗。因為汗蒸房是屬于遠紅外線溫熱療法可調整自律神經，能很快地恢復自律神經功能，使之保持在 的狀態，連精神壓力也能很快緩解，從而使內臟的功能恢復正常，以上癥狀得以改善或。

  現代社會，為了生存與發展，人們已經無法避免壓力的出現，為了達到自己期望的目標，承受著生活家庭帶來的巨大壓力。頭痛、失眠、心神不寧等由壓力造成的問題頻繁出現，也發生在每個人身上。我們無法徹底避免壓力的產生，畢竟我們是社會人，但是我們要學會盡量減少壓力所導致的消極影響，讓自己學會放松，更快樂的生活。而汗蒸房能夠幫您緩解都市壓力，趕走一身疲憊，還您一身輕松!

寫這篇文章的初衷，是在近幾年時間內返修別家承做的汗蒸房。所看到的不堪入目之亂象，作為一個資深的汗蒸房承建從業者，也只能寫一篇提醒客戶的文章。供有需要的朋友了解了解，凡能看到的都是有緣之人！

汗蒸房在國內經過近十余年的發展，積累了一批忠實的粉絲。也造就了一批汗蒸房承建商

然而什么事情都有兩面性，汗蒸房的承建商也不能脫俗，泥沙俱下。

由于沒有一個統一的 標準，這就導致了汗蒸房承建質量參差不齊，對于每一個想做汗蒸的客戶，因從來不了解汗蒸房的內部構造，只能聽天由命，找到好的承建商也許一勞永逸，找到不好的承建商，也許麻煩不斷。

對于 次承做汗蒸房的客戶，不知道汗蒸房為何物，也許只是自己體驗了幾回。或聽朋友介紹、團隊人的介紹，而有時介紹的人自己也不知道何為好的汗蒸房。

有的汗蒸房外表做的很花俏，而內在不堪入目，具體有以下幾點。

一、不做或少做保溫，這為后續的使用過程中，用電量會很驚人！

二、所用到的發熱材料嚴重不合格，大家是否了解2017年春節剛過驚震全國的那次事故。

三、所用的發熱材料雖然合格但不符合汗蒸房的基本保健原則，發熱材料的遠紅外波太短，不能滲透到體驗者的體內深處，蒸起來不舒服，不能深度排汗，出汗排毒的效果大打折扣，擴張血管與強化細胞內外液滲透壓平衡不明顯，加快新陳代謝的細胞廢物置換無從談起，對自律神經非自律神經的作用乎其。

四、所做的汗蒸房，只是一個沒有能量的熱房子，如平常的桑拿、干、濕蒸。能量什么的基本沒有，這就引起顧客體驗了沒有保健效果，不能產生回頭客，對顧客沒有粘性，這樣的汗蒸房對內行與外行來說，根本沒有存在的價值。

五、汗蒸房所用的材料千差萬別，不管用什么材料都要保證它的耐久性，也就是使用的年限，從目前翻修的二十多個商家所承做的汗蒸房的工程來看，有的連使用三年都不到就壞得一塌糊涂。

六、有些價格虛高的廠商，與汗蒸房的本身價值嚴重背離，如加上浮利，也不至于那個高！要么價位低的出奇，先用低價位吸引顧客簽單，然后在實際操作中，這不包、哪不包。顧客一總結還比預算貴一大截.

七、純粹靠朋友介紹，靠、博接單，做一單算一單，在網絡上購買點材料，連自己也不懂何為好，何為壞。沒有備料倉庫，沒有正規的工商注冊公司，沒有研發團隊，沒有維修售后服務團隊，沒有固定的辦公場所，沒有專業的施工團隊等等。售后和后續保養找不到人，猶如人間蒸發。

八、汗蒸房看起來非常簡單但是具體到細節那可就就大有學問！耐用、有能量、環保、低耗，并能祛除身體和空氣中的有害物質，并且消防無憂。全合格的汗蒸房可不簡單，他可是幾十種材料巧妙搭配的完美結晶，是一個非資深汗蒸房施工者不能勝任的工作，這也是一般的裝修公司不接汗蒸房承建這一裝修項目的原因，必須要專業的團隊才能任，否則后續麻煩不斷。