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秋冬養生，鹽蒸！鹽蒸館新店開業~御蒸堂專業汗蒸房安裝公司鹽蒸——結合傳統汗蒸和新科技的新型養生方式，它將鹽蒸房的溫度控制在38度至42度之間，利用鹽蒸房內的礦物鹽釋放負離子，使鹽蒸房內的負氧離子達到每立方厘米10000個的超高濃度，從而讓鹽蒸房像雨后的森林一樣空氣清新。圖片秋冬由于氣候干燥，天氣多變，很多人容易上火感冒，做好養生能夠很好的這些疾病的發生。圖片（采用電氣石地磚占地12平方米）鹽蒸房的主要材料是鹽，采用產自巴基斯坦邊境的喜馬拉雅山底的礦鹽(巖鹽、水晶鹽)，這些礦鹽都是3億年前海水結晶演變而成的，經過上億年積存，含有各種對人身有益的元素。圖片（榻榻米+養生池采用鹽療沙）本身具備了三種的天然的功能：1、釋放對人體有益的負離子。2、放射與人體相同的天然頻率。3、發放通過半透明晶體結構所產生的光譜。（電氣石磚）鹽蒸在養生方面有很多好處，尤其適合秋冬養生，秋冬人體的新陳代謝減慢，很多毒素積壓在體內排不出去，鹽蒸可以幫助你輕松排毒。礦鹽除了釋放對身體有益的負離子以外，還包括碘，鉀，鈣，鎂，鐵，等其他多種對人身有益的元素。并能有效的調節人體的新陳代謝及緩解一些慢性疾病。圖片（納米被頂棚）通過吸收加熱后的特殊材料，紅外線、亞離子、礦物元素，代謝皮膚有害物質，提高彈性，促進全身血液循環和新陳代謝，改善細胞的酸性體質從而達到美容、美體和治療一些慢性病的作用。排毒之后不但可以提高身體的免疫力，還可以幫助恢復光澤。

鹽蒸分為四個階段，教你正確鹽蒸 鹽蒸分為四個階段，教你正確鹽蒸 喜馬拉雅鹽蒸房可以通過礦物鹽釋放的負氧離子與發射的生物波來打通我們的經絡，凈化我們的血液，讓我們的身體內部得到深層的排毒，從而一步步恢復到的狀態。但是，具體怎樣鹽蒸才能達到的效果呢？ 鹽蒸的四十分鐘，分為四個階段，步就是讓客人走動十分鐘，讓地面的高溫刺激腳底的穴位。因為腳底的穴位直通我們的五臟六腑，鹽沙的高溫可以增強我們的五臟的蠕動，從而起到深層排毒的功效。 專業汗蒸房安裝公司 坐十分鐘后，我們建議客人再趴著蒸十到二十分鐘，趴著蒸對女性宮寒及都有著非常良好的效果。但趴著蒸主要是建議女性朋友， 朋友可以將趴著蒸的時間用來躺著蒸。女性暖宮， 暖腎，這樣子的調理效果往往更佳。 如果女性朋友沒有宮寒的情況，這時候可以躺著再蒸十分鐘，通過刺激我們背后的膀胱經，對我們身體的整體排毒起到更好的促進作用。如果是不需要的 朋友，可將趴著蒸的時間加到躺著蒸這個環節上來，從而得到更好的效果。 養陽，女性養陰，所以我們每個人可以根據自身情況再做調節，這個四十分鐘分解的十分鐘走動，十分鐘坐蒸，十分鐘趴蒸，十分鐘躺蒸針對的只是人群，如果想達到某個特定的調理效果，可以根據反射對應圖做相應的調節。同時根據男女體質不同，建議男士多躺著蒸，女士多趴著蒸，從而達到更好的養生效果。

近幾年，各類重大疾病逐漸年輕化，尤其是突發性的疾病如：腦溢血，腦梗，高血壓，心臟病等更是成為常見病，猝死和突發重疾也成為年輕人的問題。我們現在已經不缺吃不缺穿，而缺的是，問題應該引起每個人的注意。汗蒸房安裝秋季對體質弱，亞狀態嚴重者來說是一個危險的季節，秋季氣候干燥容易引起體內血液黏稠度增加，血管運動產生異常變化，加重心肌負擔，亦會出現心絞痛等，所以，提前汗蒸一下，做個保養，就顯得尤為重要。降脂調壓 汗蒸房內電氣石地磚，能夠釋放0.06毫安的微電流，能夠促進外周毛細血管擴張末梢血管阻力降低毛細血管痙攣解除 凈化血液達到降脂調壓的效果。對高血壓、高血脂、高粘血癥、動脈硬化、腦中風后遺癥等具有改善功效。酸堿平衡汗蒸房能夠產生足量的負離子，負離子可降低體液中氫離子的濃度，氫離子越少，體液則呈弱堿性。身體酸堿性達到平衡、代謝得到、免疫力增強，各類慢性疾病及亞狀態就會得到顯著改善 。增強體質人產生疾病的主要因素之一，就是體質弱，身體差，讓濕寒之氣有機可乘。再加上平時不注意養生保健，碰上干燥多風的季節，就很容易引發疾病。如果我們身體棒棒，元氣滿滿又怎么可能得病呢？汗蒸房加熱后能夠產生釋放人體所需多種微量元素：鐵、鋅、硒、碘、銅、錳、鉻、氟等。汗蒸40分鐘我們的身體會得到很好的能量補充，并且會排出身體內積累的代謝垃圾，從而讓身體更。汗蒸需要堅持一般來說汗蒸疏通經絡要堅持3－6個月，因為人體胃細胞7天更新一次；皮膚細胞28天左右更新一次；肝臟細胞180天更換一次；紅血球細胞120天更新一次。在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次。而骨細胞更新需要7年。所以要想汗蒸有效果，得需要一定的時間和周期。汗蒸時間與療效人體內積累了大量的毒素，如鈉、酒精、膽固醇等大量有害物質，汗蒸是目前的排毒方法，能夠及時把人體內積累的毒素及殘留物等隨汗排出體外。同時，能夠通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性， 發揮解毒和自潔能力。汗蒸，蒸一次二次，看不出什么，只是感覺全身熱乎乎的，手腳?了！汗蒸一個月，感覺氣色更好，膚色更紅潤，人更有精氣神了！汗蒸一年，別人會從你身上看到常人沒有的和活力！汗蒸10年，你看起來比同齡人體質年輕5-10歲！汗蒸后注意事項：1：汗蒸后首先要防止受風，因為室內外溫差很大，汗蒸過后休息20分鐘再外出。2：汗蒸后6小時內不要淋浴，2小時內不宜吃冷飲。3：汗蒸會使身體循環加快，因此會消耗部分體力，注意營養不錯。

一、汗蒸的5大好處 汗蒸的好處1.深層排汗 夏季氣溫較高，人體主要通過小汗腺排汗，主要起到調節體溫的作用，但并不能達到深層排汗。汗蒸房具有4-14微米的遠紅外線，可深入人體內部升溫，可達到深層排汗的效果。 我們在汗蒸館內所出的汗是與平時出的汗有區別的，它不粘、不臭，是真正的在給細胞洗澡，當人體細胞年輕了，那么人也就會越來越年輕。 汗蒸的好處2.排毒養顏 夏季熱而多雨，濕氣較重，濕邪過盛可致病，濕氣太重易出現頭昏頭重、四肢酸懶、身重而痛、關節屈伸不利、胸中郁悶、惡心欲吐、食欲不振、等癥狀。處于亞的人群自然調節能力較差，容易造成疾病的發生。通過汗蒸養生亦可有效排除體內濕毒。 汗蒸的好處3.調節陰陽 中醫有句話叫做：“春夏養陽，秋冬養陰，陰陽平衡，一生”夏季人們長時間生活在有空調的房間里，比如臥室、汽車、商場、銀行、辦公室等等。天長日久，必然破壞人體陰陽平衡。通過汗蒸可有效平衡人體陰陽。 汗蒸的好處4.美容祛斑，排毒養顏 夏季皮膚長期受紫外線影響容易氧化、老化，產生雀斑、黑斑，皮膚暗沉。通過汗蒸養生，可以提高皮膚抗氧化能力，有效排泄沉積在皮膚底層的色斑。 汗蒸的好處5.以熱除熱 炎炎夏日，外界的氣溫快接近我們人體的溫度，人體主要散熱方式是排汗，如果能夠用熱來除熱，也是一種非常好的養生方法。在汗蒸的時間里，人體大量的排汗過程中會帶走我們體內多余的熱量，同時可以緩解人體疲勞，減輕壓力，放松心情。汗蒸結束以后，當你走出汗蒸房時，你便會感覺到神清氣爽，心曠神怡。因此在夏季汗蒸還是很有必要的。二、汗蒸的主要作用 1、活化細胞 滋普汗蒸所發出的啟動波可以與人體細胞產生共振，使人體細胞組織更具有活力，從而達到促進血液循環、增強新陳代謝、及時排除體內廢物的目的。同時體外大量負離子吸入，攝氧量增強，從而使細胞的生理活性大大增強。長期使用，可使病理細胞恢復，并具有旺盛之生命力。 2、凈化血液 遠紅外線促進血液循環和人體微循環，高壓負電場使血液細胞能量增加，運動能量大大提高，徹底代謝掉血液里積累的毒素及過剩的營養等;負離子能減小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收縮力加強;剝離血管壁的粘附物，擴展末梢血管及毛細血管，舒張毛孔，使血管壁變滑，血管恢復彈性。 3、改善身體勞損癥狀 汗蒸房中的電氣石受熱后發出的遠紅外線可以滲透到人體的深處，作用于人體骨骼附近的韌帶及肌肉組織，使血管擴張，疏通經絡，有利用血液循環和新陳代謝。其作用原理是將人體內水分小分子化從而增加人體內水分的滲透能力和溶解能力加速身體勞損患處乳酸代謝、增加細胞活力減少和改變細胞的病變。這也是汗蒸過程中蒸一次就能緩解腰酸背痛癥狀的原因。 4、促進新陳代謝凈化體液 改善人體內環境遠紅外線與人體內細胞分子的振動頻率接近，深入人體之后便會引起人體細胞分子的“共振效應”全身細胞運動增強，負離子強化五臟六腑的生理功能，加速體內酸毒有害物質的分解和排泄，使人體體液恢復到弱減的狀態，疾病產生的環境，增強人體自身抗病力和治愈力。 5、調節植物神經 通過負離子對副交感神經的刺激，調節人的植物神經(亦稱自律神經)提高質量，快速緊張、疲勞、頭痛頭暈、失眠、便秘、煩躁、腰酸背痛等癥狀。 6、調節內分泌 內分泌細胞的活化及植物神經的調節，使內分泌腺體恢復正常生理功能，人體內各種激素合理分泌，可有效改善內分泌紊亂引起的各種疾病，通過促進菏爾蒙的分泌，使人能過上“性”福生活。 7、增強人體免疫力 電氣石含有人體必需的多種微量元素如鈣、鐵、鎂、磷、硒等等，其中占40%的鎂元素是形成葉綠素的主要成分之一，人體通過皮膚對電氣石釋放的微量元素進行吸收，同時電氣石也可以吸收人體沉積多余的微量元素，從而保持人體微量元素的平衡增強人體免疫力，人體能量得到補充肌體自身免疫力得到恢復，抗病、殺菌能力增強，人體固有的自然治愈力大大。8、自由基的侵害人體內的自由基攻擊和破壞細胞內各種執行功能的生物分子，使細胞損傷和病變，并加速肌體衰老。在負離子的作用下，人體細胞被活化，體液保持弱減性，各種誶滅自由基酶別，能有效消減自由基，增強整體免疫力，減緩衰老，并達到美肌之效果。三、汗蒸有哪些禁忌 (一)男子不育汗蒸浴是種既具時尚又能保健的休閑方式，一身透汗之后全身放松疲勞盡消，所以不少工作緊張的人士頗好此道。然而醫學專家警告說，頻繁出入汗蒸可能成為男子不育癥的元兇。在桑拿浴的發源地芬蘭，男子不育癥的發生率就相當高，這和當地人愛洗桑拿不無關系。 睪丸的溫度一般要比人體溫度低3℃~4℃，這樣才能產出正常的精子，精子對溫度的要求比較嚴格，必須在低于體溫的條件下才能正常發育，而汗蒸的溫度卻要比體溫高出許多，不利于精子生長，或造成精子活力下降過多導致不育。 臨床統計，男子不育癥中有相當一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致。上海集愛遺傳和不育診療中心所長趙偉鵬教授提醒說，對于未婚未育的男士，除了汗蒸不宜多洗之外其它能夠使睪丸溫度升高的因素都要盡量避免，如長時間騎車、泡熱水澡、久坐不動、穿緊身牛仔褲等。當然，也不是說就 不能汗蒸，偶爾為之也不妨。 如果已經生育，大可放心享受。汗蒸對人體還是有一定保健作用：它能夠加快血液循環，使全身各部位肌肉得到完全放松，達到疲勞煥發精神的目的。同時，由于身體反復冷熱干蒸沖洗，血管得到不斷收縮與擴張，能達到增強血管彈性、血管硬化的效果。同時它對關節炎、腰背痛、支氣管炎、神經衰弱等都有一定保健功效。 (二)乳腺癌一般不要汗蒸。 (三)老年人不宜汗蒸因為老年人本來身體虛弱，如果出汗多的話，會出現電解質紊亂，嚴重時可以危及生命。四、汗蒸的3大注意事項 體驗汗蒸也有一定的要求和技巧如果方式不當不但發揮不了汗蒸的效果還有可能起到負面的影響，下面是汗蒸前、汗蒸中、汗蒸后體驗者應注意的相關事項。進入汗蒸房之前注意事項： ①進入汗蒸房前應排便將身體里的廢物排出體外。 ②進入前洗浴卸妝后換上寬松的衣服。 ③喝適量的溫水，飲水杯以500毫升以上為好，不要直接飲用冷飲冷食接觸冷水。 ④飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸，飲食不宜過飽，但也不要空腹進入，如有必要還可以帶上適當的食物入內，以防止體驗中或體驗后饑餓難受。 體驗汗蒸時注意事項： ①在體驗過程中不要頻繁的出入蒸房充分享受汗蒸的效果; ②不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄; ③體驗時適當補充水分防止虛脫，但切記不要為了出汗刻意喝水; ④每次汗蒸45-60分鐘適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整，前期可作適當運動，注意身體放松; ⑤體驗過程中及時排便，不要忍便; ⑥出現身體出現整健反應時不要硬挺，可以離開到休息室放松片刻，癥狀消失后再進入。 汗蒸后注意事項: 1、及時補充水分水是生命之源，約占人體體重的70%，人體喪失2%~5%就要補充喝水，所以在汗蒸過后休息十分鐘，補充喝水，是很重要的。 2、汗蒸過后，別擦去身體上的汗水汗蒸所出的汗水與運動所出的汗水不同，汗蒸所出的汗水光滑無油膩，對皮膚的美容又很好的效果，所以汗蒸后不要急著擦去身體上的汗水，讓其慢慢被皮膚吸收。 3、汗蒸后應休息一段時間汗蒸過后應該休息段時間，約為二十分鐘左右。避免因冷熱交替，引起的感冒。 4、汗蒸后6個小時內不適合淋浴，2小時內不能吸煙.不宜食用過涼食物托瑪琳汗蒸溫度在42—45度左右科學汗蒸時間為40—60分鐘而且人在汗蒸過程中不會感覺憋悶呼吸會很順暢排汗效果蒸桑拿后排除的汗是發粘的有汗臭味的蒸桑拿后必須洗澡以除去汗臭味汗蒸所排出的汗沒有汗臭味而且汗干了之后皮膚變得光滑汗蒸結束后6小時內不宜淋浴淋浴會減損汗蒸的保健效果.專業汗蒸房安裝公司

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