水下打撈是一項難度比較大的工作，并且危險性也比較高，所以一般從事這項工作的都是具備相關專業技能的人員，且這類公司也就是我們常說的打撈公司。那么水下打撈時都有哪些自我保護法呢1，水下打撈時改變你的呼吸頻率，不同于陸地上自然呼吸(約吸2秒吐2秒),需改為腹式呼吸,并減少呼吸頻率，在路上要多做練習到形成條件反射。 2，保持深吸慢吐的水中漫游，水下打撈時采用10~30秒深吸來強迫橫膈膜下降,水下打撈使氧氣能深入深層組織達成氣體的有效交換,切勿使用胸式呼吸，保持細水長流式吐氣,深吸慢吐時切記不可憋氣、強忍,一切以舒服為原則。 3，水下打撈在水中雙手不要亂動劃水，這樣容易浪費體力和空氣。 4，水下打撈在水中隨時保持中性浮力，避免虛耗體力和空氣。

水下打撈利用泡沫浮力托起船只，避免了在沉船底部穿鋼絲繩的不便。或了封艙工作。適合在海浪下作業，圍網、抽水和水下打撈沉船的破口堵塞后。進行水下打撈。然后將船內的水，使船浮起，由于密封緊密，在暴風雨天氣下很難操作。很少使用，浮標水下打撈多個浮標在水下充氣進行水下打撈后。沉船通過浮力漂浮到水面，浮力大、水下打撈施工方便、，圍堰水下打撈當船舶沉入水深較小的水域時，可在沉船周圍筑起堰。將堰內的水。對沉船進行密封或修復，待浮船加水后，即可拆除圍堰， 水下打撈就是打撈沉沒于水中物體的工程。