產(chǎn)品詳細(xì)介紹
家用汗蒸房安裝的步驟和注意事項(xiàng)家用汗蒸房安裝的步驟主要有以下幾點(diǎn):
1、選擇合適的安裝地點(diǎn),家用汗蒸房安裝由于家庭房屋結(jié)構(gòu)及住房環(huán)境的限制,無法像商業(yè)用的一樣找到一個(gè)方方正正的房間,一般家用汗蒸房選擇的都是閑置的區(qū)域,比如說:閣樓、樓梯間、地下室角落或者陽臺(tái)的一部分,還有的是衛(wèi)生間或衣帽間改造的。所在區(qū)域不光要考慮通風(fēng)排氣,還有防水隔離,使用頻率和附近功能區(qū)的劃分,一般家用汗蒸房都是給自己家人或親戚朋友使用,所以地點(diǎn)要選擇合適的空間來安裝。
2、選擇合理的電路布置,一般家用汗蒸房的功率都不是非常大,正常的在2KW左右,普通的插座用電不能保證用電,一般我們建議采用專線或空調(diào)用線,至少4平方專線,電線預(yù)留在房間內(nèi)1.5高位置,當(dāng)然地線是必不可少的。
3、家用汗蒸房安裝如果是購(gòu)買的移動(dòng)式的,可以自己拼裝,拆包后找到說明書,然后按照要求依次拼接底座、后墻板、左右墻板、凳板,接凳板內(nèi)發(fā)熱電線,裝前面板,再蓋頂蓋,然后對(duì)接各方位插頭,這些都是固定接口,有的是有編號(hào),找到對(duì)應(yīng)的對(duì)接,有的是防呆接口,不對(duì)的也插不上去。所有線路和卡扣對(duì)接完成后再檢查一遍,確認(rèn)無誤后插電,打開才測(cè)試。如果操作面板各功能顯示正常則拼裝完成,就可正常使用,如果有顯示故障,則找到故障點(diǎn)排除。
4、如果采用的是定制類的,則只需選擇好款式,其他的等旭蒸閣汗蒸科技有限公司安排施工人員上門來現(xiàn)場(chǎng)制作,一般制作的時(shí)間按照選用的材料和樣式,大概需要一周左右時(shí)間完成。家用汗蒸房安裝的過程無需投入太多精力,我們會(huì)嚴(yán)格依照樣式和公司的施工工藝來制作,中途您也可以隨機(jī)進(jìn)行抽查或監(jiān)督,遇到問題或需要修改的隨時(shí)溝通。有專人負(fù)責(zé)與您對(duì)接。
5、安佳汗蒸家用汗蒸房安裝采用一站式服務(wù),從選材到制作及售后,只需您一個(gè)電話,我們?nèi)虒H藶槟?wù)。
汗蒸原來要這么多學(xué)問
專業(yè)汗蒸房安裝公司
汗蒸前的注意事項(xiàng)
1、汗蒸前要注意:汗蒸前需洗腳以及卸妝
汗蒸前一定要進(jìn)行洗腳、以及卸妝之類的清潔工作。如果汗蒸前一定要洗澡的話,不要一洗完澡就汗蒸,至少要隔1小時(shí)才可以汗蒸,以免出現(xiàn)頭暈或暈厥等情況,所以建議在家里洗完澡時(shí)間上適宜了再進(jìn)行汗蒸。
如果是化了妝的女性朋友一定要將皮膚表面的清洗干凈,讓皮膚暢快呼吸,這樣才更有利于皮膚的美容。
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2、汗蒸前要注意:汗蒸前不能洗頭
汗蒸前雖說可以提前洗浴,但是汗蒸前是不建議洗頭的,因?yàn)楹拐舭殡S著毛孔擴(kuò)張,汗蒸前洗頭很容易掉發(fā)及出現(xiàn)頭痛等癥狀。就算要洗也要在汗蒸前洗好,或者選擇汗蒸至少3小時(shí)后再洗頭。
3、汗蒸前要注意:汗蒸前不可過飽或空腹
由于汗蒸比較耗能量,所以,汗蒸前補(bǔ)充點(diǎn)食物為宜,盡量避免空腹汗蒸,以免出現(xiàn)暈厥、虛脫等狀況。但是,也不要在過飽的狀態(tài)下汗蒸,建議少要飯后1小時(shí)才能汗蒸。
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因?yàn)閯偝酝觑堖@時(shí)胃部充滿大量血液在胃部幫助消化蠕動(dòng),而汗蒸時(shí)全身的血管擴(kuò)張,而胃部的血液供應(yīng)相對(duì)減少,胃的消化功能也就相對(duì)減弱了,食物在胃的時(shí)間也就停留過長(zhǎng),經(jīng)常如此會(huì)引起胃動(dòng)力不足,導(dǎo)致功能性消化不良。
4、汗蒸前要注意:汗蒸前確定是否適宜汗蒸
準(zhǔn)備汗蒸前要確定自己是否現(xiàn)在可以汗蒸,比如女性經(jīng)期就不能汗蒸,還有人不舒服,正在生病,或感覺頭暈等建議都暫時(shí)不要汗蒸。汗蒸是在身體處于比較良好的一種狀態(tài),以免出現(xiàn)暈厥等不好的情況。
5、汗蒸前要注意:汗蒸前多喝溫水
汗蒸一般會(huì)伴隨大量的汗液排出,所以身體水分丟失非常快。因此,為了避免汗蒸中出現(xiàn)脫水等癥狀,建議汗蒸前多喝點(diǎn)溫水為宜,但不要喝冷水。而且,汗蒸前多喝水還可以加快體內(nèi)代謝廢物及毒素的排出,讓汗蒸的美容效果發(fā)揮的更好。
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6、汗蒸前要注意:汗蒸前不可大量飲酒
喝酒分喝多和喝少,在不影響他人的情況下,少量飲酒還是可以汗蒸的。但是,大量飲酒或醉酒者不可以汗蒸。因?yàn)榇罅康娘嬀普弑旧眢w內(nèi)含有較多的酒精且血液循環(huán)加快,在汗蒸能量房里汗蒸會(huì)加快人體的血液循環(huán),有可能會(huì)導(dǎo)致酒精中毒,頭痛加劇等情況發(fā)生。這時(shí)建議多喝納米堿性水,可緩解酒精對(duì)人體的傷害。
7、汗蒸前要注意:汗蒸前排二便
汗蒸前盡量上廁所,排出二便,避免汗蒸過程中為了上洗手間而進(jìn)進(jìn)出出,以免溫差導(dǎo)致身體受涼,從而影響?zhàn)B生效果。
現(xiàn)在去汗蒸一次頂2次,這些注意事項(xiàng),都學(xué)習(xí)下!汗蒸房安裝現(xiàn)在,如果說某個(gè)人缺吃的,缺喝的估計(jì)沒人信了,但是說某個(gè)人突然病了,估計(jì)誰都會(huì)信。這就是我們現(xiàn)在面臨的一個(gè)狀況,誰都不缺吃穿,缺的反而是。現(xiàn)實(shí)生活中有很多這樣的例子:今天還是一個(gè)健康的人,明天就被疾病纏身了。這雖然看似突然,但絕非偶然,疾病都是慢慢積累形成的。要想身體,我們要做的就是提前養(yǎng)生,提前汗蒸,提前。很多人都認(rèn)為,夏天天氣比較熱,不適合汗蒸。其實(shí)不然,夏天是汗蒸的好季節(jié)。夏季汗蒸相對(duì)于其他季節(jié)來說,進(jìn)入汗蒸房后更容易出汗,體內(nèi)的濕寒更容易排出,汗蒸后也不容易受風(fēng)寒。需要注意的是,夏季汗蒸更應(yīng)該注意細(xì)節(jié)問題,不能夠大量的飲食冷品。只要按下面小編所說,夏季汗蒸就能夠起到事半功倍的效果,也就是咱們說的,一次汗蒸能夠起到雙次的效果。接下來我們一起學(xué)習(xí)吧!1、汗蒸前的準(zhǔn)備1.準(zhǔn)備一條毛巾,換上寬松的汗蒸服。2.夏季汗蒸前,洗個(gè)澡,卸下妝,但是要注意把頭發(fā)包起來。3.汗蒸前飲用500毫升左右的熱水。4.進(jìn)入汗蒸房之前,要舒展一下四肢,有利于血液循環(huán)。6.進(jìn)入汗蒸房之前,提前將二便排凈,不宜過飽,不宜空腹。5.汗蒸前不要飲食冷品2、汗蒸中的注意事項(xiàng)1.汗蒸姿勢(shì)分為,走,坐,臥,立,趴,躺五種姿勢(shì),要根據(jù)自己身體的情況,來適當(dāng)調(diào)節(jié)汗蒸姿勢(shì)。2.汗蒸一般40分鐘為一次,溫度以42°左右為佳。不要追求長(zhǎng)時(shí)間或高溫汗蒸。3.進(jìn)入汗蒸房后,不要頻繁出入,以免風(fēng)寒受侵。4.汗蒸的過程中,同樣需要補(bǔ)充水分,尤其是夏季,更應(yīng)該在汗蒸的時(shí)候多喝水汗蒸后:汗蒸后會(huì)消耗人體一部分能量和體力,要注意進(jìn)食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但不能暴食暴飲。一般的營(yíng)養(yǎng)搭配為一個(gè)雞蛋,一杯牛奶。汗蒸后,不能飲食冷品,不能直接接觸冷水。雖然夏天天氣炎熱,但汗蒸后同樣不能洗澡,但可以適當(dāng)縮短時(shí)間要求,夏季汗蒸后3小時(shí)以后可以洗澡,但不建議洗頭。結(jié)語:現(xiàn)在汗蒸越來越受到年輕女性的厚愛,這不僅是因?yàn)楹拐舻谋=」πВ嗟氖且驗(yàn)楹拐粲忻廊菪ЧR驗(yàn)楹拐舴坷锬墚a(chǎn)生與人體相匹配的0.06毫安的微電流,每立方米5740個(gè)負(fù)氧離子,15.3微米的遠(yuǎn)紅外線及豐富的礦物質(zhì)。它們對(duì)打通人體微循環(huán)障礙、美容、健身、和改善疾病都有極大的幫助和輔助治療作用。汗蒸房里的紅外線加熱裝置,屬于一種高熱的物理治療法。汗蒸使人體毛孔擴(kuò)張,通過逐漸升溫出汗,促進(jìn)身體血液循環(huán)的一個(gè)過程,在這個(gè)過程中,汗水、被分解的多余脂肪、體內(nèi)毒素一同排除體外,汗蒸一次等于全身做了一整套SPA,也可以稱作是“細(xì)胞浴”。汗蒸房?jī)?nèi)能夠釋放足量的負(fù)離子,不僅能有效殺滅病菌,更能提高人體免疫系統(tǒng),提高抗病能力。對(duì)呼吸系統(tǒng)、支氣管炎,呼吸道感染類疾病都能起到很好的效果。汗蒸房就如同一個(gè)濃縮的小型“巴馬長(zhǎng)壽村”,可查病、治病、防病,經(jīng)常汗蒸一生。圖片
汗蒸固然好,會(huì)蒸才更有用!
我們都知道,排汗就是排毒!
如果人體排不出汗,組織細(xì)胞就會(huì)受毒害污染侵蝕,而終壞死。細(xì)胞受損人就受損,細(xì)胞生病人就生病。而汗蒸館就是一個(gè)可以給人體的細(xì)胞排毒洗澡的場(chǎng)所!蒸房?jī)?nèi)所采用的功能材料能釋放大量的負(fù)離子和遠(yuǎn)紅外線,幫助身體排毒、改善血液循環(huán)及微循環(huán),舒筋通絡(luò),促進(jìn)新陳代謝,改善亞,并且具有美容養(yǎng)顏的作用。汗蒸是目前的排汗排毒方法。
體驗(yàn)汗蒸,要知道:
① 首次汗蒸時(shí)間控制在30分鐘,多40分鐘。之后每次汗蒸保持在40-60分鐘即可。
② 前10分鐘喝3杯弱堿性水,先補(bǔ)充大量水份。之后喝6-8杯水,小口小口慢慢喝。
③ 在進(jìn)入蒸房后的前10分鐘做熱身運(yùn)動(dòng),先站立,雙臂上舉10分鐘--15分鐘,讓上肢末梢部分皮膚充分接觸生物波和負(fù)離子;地面遠(yuǎn)紅外線電熱膜產(chǎn)生的溫?zé)嶂苯幼饔糜谧愕子咳ǎ员M快打通周身經(jīng)絡(luò)氣血,使微循環(huán)暢通。站立結(jié)束之后可以趴著或躺著。趴蒸對(duì)腸胃及女性子宮有保健作用,躺蒸對(duì)肩頸腎腰有保健功效。專業(yè)汗蒸房安裝
④ 汗蒸時(shí),人體保持與墻壁10cm距離,便于生物波和負(fù)離子親密接觸人體,以提高汗蒸功效。
⑤ 汗蒸時(shí),少說話或者不說話,靜靜地體會(huì)和享受生物波、負(fù)離子調(diào)理身體和出汗排毒時(shí)輕松、舒適等快感,并在汗蒸期間保持不斷小口飲用水,以加速毒素排泄,補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì)。
⑥ 汗蒸反應(yīng):不同體質(zhì)的人汗蒸有不同反應(yīng)。身體越蒸完越輕松,身體有疾患反而有好轉(zhuǎn)反應(yīng)。比如高血壓或者低血壓蒸完可能會(huì)有頭暈現(xiàn)象;不好、供血不足蒸完可能頭痛;腸胃不好的會(huì)有腹瀉、排氣;酸性體質(zhì)蒸完全身乏力疲倦犯困等等,這些情況百分之四十以上的人都會(huì)有,根據(jù)體質(zhì)不同,幾天以后逐漸消失,不用擔(dān)心!