石榴有助于補充營養石榴含有豐富的水果糖類，優質蛋白等，能補充人體的能量與熱量以及人體缺失的微量元素與營養成分，幫助人體快速恢復，緩解疲勞。石榴有助于美容護膚石榴有美容護膚的功效，除了直接食用，還可以作為的原料，出名的大概就是某國際的紅石榴面霜系列。 　　這是因為紅石榴中含有兩大抗氧化成分，紅石榴多酚與花青素，此外還含有亞麻油酸和多種維生素，這些營養素能幫助對抗氧化，美白，同時還能增加皮膚的彈性與潤澤度，所以多吃石榴有美白抗衰老的作用。 石榴有助于心血管疾病紅石榴中的抗氧化劑水平高，能抵抗炎癥與自由基對人體的破壞作用，動脈粥樣硬化，癌癥，效果甚至高于紅葡萄酒。石榴有助于緩解腹瀉痢疾紅石榴含有生物堿，熊果酸等物質，有明顯的收斂抑菌的作用，能輔助治療痢疾泄瀉便血及遺精脫肛等病癥。 　　石榴能幫助胎兒腦損傷石榴在中國傳統文化中有多子多福的含義，很多老人都喜歡給家里的孕婦買石榴吃，寓意良好，那么孕婦吃石榴好嗎。孕婦吃石榴是很好的，研究證明，孕婦在懷孕早期多喝石榴汁能降低胎兒大腦發育受到損傷的幾率， 還能有效的改善孕早期婦女食欲不振的癥狀，幫助加強吸收營養。同時還能幫助保護神經系統，穩定孕婦情緒，緩解孕期抑郁等問題，但是好食物也不能不注意禁忌，有便秘，容易上火，糖尿病，胃炎，支氣管炎的癥狀的孕婦，不要吃石榴，因為石榴性溫，糖多，容易加重病情。

待長至壯實樹形后再適當少留花、果。以后留果也不宜過多，過多，營養分散不易長大，嚴重時影響來年生長。石榴樹的養殖方法：摘果深秋后氣溫明顯下降，綠葉變黃開始凋落，果掛枝頭。休眠時將果摘掉，遲春節后摘除，以減少果枝營養消耗，以利開春早抽枝長葉。石榴樹的養殖方法：施肥石榴雖耐貧瘠但喜肥，應配以疏松透氣肥沃沙質壤土栽植。生長期間勤施薄肥，以磷、鉀為主，氮肥不可多施，避免枝葉徒長影響開花坐果。另外，在深秋葉未落完前施足一次濃肥，可促來年萌發抽枝、迅速粗壯。石榴樹的養殖方法：控水石榴對水的要求不甚嚴格，能耐短時間干旱，只要盆土滲水性好，水大些影響不大。唯水大易使枝葉徒長，初坐果易落，果熟后果皮易開裂，影響觀賞價值。故對掛果植株要適當控水。石榴樹的養殖方法：防風石榴坐果忌大風，尤其是大風加大雨淋瀝，傷害很大，輕者部分掉落，重者喪失殆盡。所以在坐果期需要加以防范，確保坐果安然無恙。石榴樹的養殖方法：修剪(1)盆栽石榴的修剪春季短截徒長枝，修剪弱枝，變形枝及內腔過密枝。生長季節，其根部萌枝極多，為了不影響開花和結果，生長季節應注意根部萌縈，生長旺季適當摘除老葉，抑制營養生長，促進花芽形成。株形過密時應疏枝抹芽，調整密度，使內部通風透光。觀花石榴.生長期摘心2-3次利于延長花期，使開花茂盛，不需疏花。觀果石榴在花期應疏去筒狀花。(2)幻石榴盆景的修剪石榴在結果母枝上抽新梢開花結果，所以不能短截或摘心當年生新梢。生長季節剪除生長過密的枝條和萌桑枝。經過綁扎后的盆景樹冠不再擴大了，就要將多余部分的余梢剪掉。休眠期對枝片內的重益枝、交叉枝、無力的枝和過密的枝進行疏剪或短截，使枝片疏密適度，上下不重疊。石榴樹的養殖方法注意事項1.春季早春芽萌動前換盆，石榴對土壤要求不嚴，除不喜貓重土坡外，均能適應。盆土可使用肥沃、疏松、排水好的土壤。石榴一般2-3年換盆1次。換盆前進行適當的修剪。芽萌動前澆1次水，萌動后應在陽光下培養，適當澆水。生長旺盛時適當施肥，開花時應布置于有光照的地方觀賞。石榴一年可發2-3次新梢，可開2-3次花，每次開花后應適當摘心，有利于新花芽的形成。如是結果石榴應疏去筒狀花(不結果花)，留鐘狀花.重瓣花石榴多不結果，不必疏花。2.夏季石榴耐高溫烈日，應布里在有光照的陽臺上觀賞，保持充足的光照，因氣溫炎熱時水分蒸發量大，應及時澆水。夏季給石榴澆水時，不能向葉面和四周噴水，應保持干燥的環境，否則容易造成石榴授粉不良，掛果稀少。3.秋季結果石榴的果實累累，紅艷誘人，可將其布皿于半陰或光線明亮處，使盆土偏千.不結果盆栽和盆景石榴應在陽光下培養，待氣溫漸涼后保持盆土偏千，讓其休眠。4.冬季休眠。石榴休眠后較耐寒，不結果石榴盆栽和盆景應注意防止根部受凍，可放食于0℃左右的封閉陽臺內越冬，保持盆土的干而不燥。結果石榴應注意保持一定的溫度和適當的光照，可將觀賞期延長。