產品詳細介紹
由于生理因素的影響,女性朋友普遍面臨腹部堆積脂肪的困擾。再加上很多女性白領,長期坐辦公室,缺少運動,導致肚子上的贅肉越來越多,并且不知道如何減掉。還有剛剛生產完的新媽媽們,更是非常想減掉肚子上的贅肉。下面,就教大家如果不用運動就能減掉腹部贅肉的方法。
生完孩子怎么減肚子:飲食調理
1、睡前補鈣:皮下脂肪造成肥胖的贅肉、血液脂肪會引發可怕的心血管疾病。網膜脂肪則像個大口袋掛在胃下方,多余的熱量與脂肪會囤積在這個口袋里,讓腰圍變粗小腹突出。充足的鈣能夠讓網膜脂肪迅速溶解。鈣的吸收佳時間是夜間,因此睡前補鈣可以瘦小腹。
2、睡前喝牛奶來代替鈣片并不是聰明的做法,因為牛奶中含有大量蛋白質與中性脂肪,夜間人體新陳代謝變慢,無法消耗,反而會讓小腹變大。
3、盡量減少暴食暴飲,多進食纖維質食品。多吃利于排便的碳水化合物,早晨空腹飲一杯礦泉水,再喝含有纖維質的酸奶,刺激腸胃。纖維質含量高的食品有海藻類、黃瓜、玉米豆、角瓜、蘑菇、胡蘿卜、土豆、地瓜、栗子、杏等。
4、睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人,不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前,讓腸胃在睡前有充分的時間消化、排空,這樣腹部才不會囤積脂肪,也才可能擁有平坦的小腹。
堅持汗蒸,減肚子效果明顯
韓式汗蒸對的作用是受到廣大汗蒸愛好者所驗證的。汗蒸房內所釋放的遠紅外線可以與人體細胞產生共振,增強細胞活性,消耗多余的熱量,起到的效果。經過科學檢測,汗蒸一個小時所消耗的熱量相當于慢跑十公里。
并且,汗蒸無需做大量運動,而且不會反彈,有助于身體,是一種輕松愜意的綠色方法。
汗蒸房
在汗蒸企業,及汗蒸養生加盟店來說,汗蒸一種有前景、有潛力的投資項目;那么,對與養生者來說,汗蒸又是一種什么樣的體驗呢?汗蒸的真實感受是什么樣的呢?
本文就從養生者的角度解讀一下汗蒸養生
1、什么是汗蒸養生?
汗蒸是在碧璽負磁材料建成的特點空間內,通過42-45度的恒溫設定,使皮膚無數個毛孔擴張,而同時發汗。這一過程中,排出體內的代謝廢物,同時補充人體所需要的能量和各種量元素。因此汗蒸過后,你不僅會感到全身爽快并輕松,而且定期的汗蒸還可以達到養生保健、美容塑身的效果。
2、汗蒸館內溫度高,會不會有憋悶的感覺?
不會。汗蒸的特點和優勢在于,碧璽寶石通過受熱可以釋放大量的負離子,因此體驗者不僅不會感到悶,不舒服。反而會感到輕松自在,在汗蒸館內可以讀書、看報,喝茶(水)聊天,打牌下棋等等,還可以交友,是與休閑的好去處。
3、汗蒸流那么多的汗,經常汗蒸會不會造成脫水現象呢?
首先強調的是,汗蒸過程中和汗蒸過后兩小時內請注意補充水分。但汗蒸決不會造成脫水現象,汗蒸設定的時間是1個小時左右,這期間流失的水分(汗液)通過喝水可以完全補回來。而且汗蒸不是簡單的流汗,同時隨汗液排除的還有體內的毒素。就像正常出汗一樣,它是有益無害的。
4、汗蒸所補充的身體能量從哪里來?
首先,這里所說的能量是指人體電流和各種礦物質和量元素。汗蒸房內的材料碧璽負磁可是釋放和人體匹配的電流、人體所需的礦物質和量元素,通過加熱可以散發出來被人體所吸收,而且加熱的過程中碧璽寶石還可以釋放負離子(空氣中的維生素)和遠紅外線,與人體細胞產生共振,加速、加大人體對各種能量和量元素的吸收。
鴻都汗蒸設備安裝(邯鄲市分公司)的核心創造力是專業、的 汗蒸房科研團隊。
公司的核心生產力是優異、穩定的 汗蒸房產品質量。從嚴狠抓質檢流程及標準,保證生產的每一個 汗蒸房產品都合格合規達到要求。
公司的核心競爭力是覆蓋全國、輻射全球的銷售網絡。
公司的核心生命力是快速、的技術服務團隊。我們始終以客戶為中心,快速精準解決客戶問題,為客戶提供準確完善的 汗蒸房技術服務。