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近日,記者接到市區民權路某小區居民張琳女士的投訴,稱她所居住的小區健身器材已長時間無人維護,不但給小區居民健身帶來不便,而且還有一定的隱患。記者來到該小區,看到小區健身器材無一完好,有些銹跡斑斑,有些斷裂破損。張琳告訴記者,剛搬進小區時,一早一晚還能在小區健身器材上鍛煉一會兒,而現在,晚飯后她只能和丈夫一起在小區內散散步。為此,記者走訪了我市多個小區,結果令人瞠目,絕大部分小區內都有小區健身器材都有“傷殘”情況,而且還是長時間無人更換與維修。通過市文體局工作人員記者了解到,很多小區健身器材都是他們負責裝置的,但是完工后都移交給了小區物業或是轄區的辦事處,當小區健身器材受損時,他們應該及時報修,保障居民正常的生活需求。此外,張琳女士還告訴記者,健身器材在斷裂后,斷裂處猶如刀尖,不注意就容易被扎傷或是割傷。本來是供居民娛樂健身用的器材,可很多家長卻都告誡自己的孩子要遠離,以免發生意外,違背了當初置放小區健身器材的意義。采訪中很多市民向記者反映,他們認為公用小區健身器材不應該是一次性投資,小區剛建成時是嶄新的,等戶主都搬進來后物業就再也不管不問,這就是對居民的不負責任。
選擇不同的鍛煉器械和跑步方式會產生不同的健身效果。如果您是中老年人,您以強筋健骨、活血健身、醫療康復、為目的,建議您選擇橢圓機,如果您想進行,跑步機無疑是一個好的選擇!運動時,腳步加大,后腳跟先著地,順著跑帶方向以相同的速度向前運動,手腳模仿跑步的動作:手臂彎曲90度,以肩為軸,前后揮動,從而達到全身肌肉都得到均衡鍛煉的效果。由于跑帶的運動方向、速度與腳步移動的方向、速度相一致,韌帶部位的扭力就抵消了。跑起來非常舒適。這樣康復者、兒童、中年人就可以保持身體平衡,從而集中精力安心鍛煉。如果想增加運動量,也可以加快舞動手腳的速度。機械跑步機由于扭力過度集中在韌帶、關節等幾個關鍵 受力部位,更容易使受力部位肌腱組織產生慢性疲勞,從而打破這部分組織的局部平衡、損傷其。把運動變成一種疲勞、是打擊人們產生運動興趣的克星,也是大部分運動者運動失敗的主要原因。越來越多的傳統跑步機使用者,發現自己越是認真鍛煉,腿部越跑越粗、而關節部位越練越沒有力氣就不足為奇了,這是 機械跑步機的不足之處!
公司實力
昌冠體育設施有限公司生產員100余人,其中工程技人員50人,廠房面積11000平方米,同時在全國各地設有分公司和銷售服務網點,確保在 廣西崇左看臺座椅售前、售中、售后為合作伙伴提供全套 廣西崇左看臺座椅解決方案。