1.桑拿單純利用水蒸氣加溫排汗，而汗蒸則是利用電氣寶石紅外線反射原理，釋放負離子，亞離子，代謝皮膚有害物質，促進血液循環和新陳代謝，從而達到美容的作用。 　　2.桑拿的溫度可達70-80度，人多在這樣的環境里停留5-10分鐘，其間還會感到胸悶、氣短、不舒服。而汗蒸房內溫度在35-40度左右，并且人要停留50分鐘-1小時左右時間，以便人體接受有益元素，排除毒素。 　　3.桑拿之后，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是沒有任何粘臭的，而且10-24小時內不宜洗澡，否則會減損功效，只等汗水自然消退以后，您會發現光滑舒爽，身體也會輕松暢快。 　　托瑪琳汗蒸房的主要材料為電氣石。電氣石是一種天然的硅酸鹽礦物晶體。其微觀結構十分特殊，電荷重心不重合，存在自發極性 帶電，能產生熱電、壓電效應；影響人體的生物電，能緩解人們的緊張情緒。經常的汗蒸有助于提高體溫調節機能，影響而變得遲鈍的現代人的自律神經，能殺菌抑臭、清新空氣，給您帶來愉悅的心情，降解因工作生活壓力而帶來的不適。 　一、超聲波脈沖改善微循環 　　醫學家們在實驗中發現，泗濱砭石在作用過程中可發出極豐富的超聲波脈沖，頻率范圍廣。國內外已有研究表明，豐富的超聲波脈沖可起到改善微循環、抑制癌細胞生長和多余脂肪的作用，從中醫的角度來看，有疏通經絡之功。血液循環是維持生命的基本條件，微循環是血液循環的基本單位。微循環功能的紊亂與中醫的"氣滯血淤"密切相關，是心腦血管等多種嚴重威脅人類疾病的基本病變。微循環中血液流動速度是正常新陳代謝的前提，加快血流速度改善微循環障礙，可有效地與調治冠心病、糖尿病、男科、婦科等與氣滯血淤有關的慢性疾病，也就是中醫所說的有活血化淤、消炎鎮痛、軟堅散結的作用。 　　中醫砭術調治疾病是根據中醫經絡學理論，強制疏通經絡，調整臟腑功能使氣血運行通暢；提高自身免疫力和生理功能，達到有病治病無病強身的作用。 　　二、頻帶遠紅外輻射作用人體 　　中科院遙感應用研究所用紅外遙感檢測技術對泗濱浮石影響人體溫度做了實驗，檢測開始后，用紅外熱像儀觀測受試者的面部和手部的紅外熱像，測得長達5分鐘以上的時間內受試人受檢部位的紅外熱像穩定不變，然后將泗濱浮石移近受檢部位，該部位開始出現增溫現象，約半小時后增溫達 值，增溫幅值一般在0.5℃～2℃。 　　專家得出的實驗結論是，泗濱砭石具有極寬的紅外輻射頻帶。巖石的紅外輻射峰值一般處于遠紅外波長8～11μm之間,當波長超過12μm時，單位波長、單位立體角的輻射能量密度已明顯低于輻射峰值。而泗濱砭石的紅外波譜顯示其波長達14.5μm（現有 進的紅外波譜儀的測量極限）時，其輻射能量密度仍保持與峰值相近而無下降，其波譜向遠紅外方向至少能擴展到16μm以上。這說明泗濱砭石的遠紅外輻射能力 。現已證實，寬頻帶的遠紅外輻射對人體能產生良好的生理效應。

說到汗蒸和醫院，很多人會問這樣一個問題：汗蒸那么有用，還要醫院干嘛？其實，有這種想法的人，說明對于汗蒸養生的概念還不太了解，汗蒸養生在于防，而醫院在于治。兩者雖然看似無關，但實際存在相輔相成的關系。汗蒸養生減少了疾病的發生，而醫院治療了重發癥，惡性病。 經過近幾年的快速發展，國人的生活基本達到小康，已經解決了溫飽問題。但是問題同樣威脅著我們，提前養生成為國民的當務之急。更何況，對于保障身體來說，無論從經濟方面，還是治療方面，汗蒸養生比去醫院更劃算更舒服。下面就跟著小編了解一下，汗蒸和醫院的區別吧！ 汗蒸和醫院的差距 治未病 汗蒸養生在于治未病，防范于未然。古時候治療疾病方面就有望，聞，問，切的做法。其中的“望”就是指出，人在生病之前都是有征兆的，用現代科學來講就是亞狀態。 而醫院的意義是 ，治療已經發生，病癥已經很明顯的疾病。對于亞人群，醫院很少涉及。亞相對于疾病來說，更具隱藏性，不易被醫院的儀器檢測到，從這方面來講，汗蒸比醫院更有保障。 保 汗蒸的意義在于保障人的身體，防止疾病的發生，把人攔截在去醫院的路上，讓我們的生活更美好。 而醫院接受的患者，多見為重病，疾病，不治之癥。其實這都是可以避免發生的。尤其是現在，很多重病的發病群體越來越年輕化，提早汗蒸養生顯得刻不容緩。 強身健體 汗蒸養生不僅能夠調理亞，更能夠強身健體。人沒病沒災 不會去醫院，但是可以去汗蒸，汗蒸無病防病，有病調病。據觀察，很多發達 的醫院都是冷冷清清，門可羅雀的，而中國的醫院是人滿為患。 汗蒸科普小知識 汗蒸房四周是遠紅外電熱板組裝而成，表面裝有原木裝飾層，蒸房通過加熱后遠紅外發射率達96%，能夠有害輻射。 蒸房墻體下半部分含有赭石靠背，赭石中的鐵質能促進紅細胞及血紅蛋白的新生，有很好的補血作用。因此，赭石被廣泛應用于醫學界，保健界。 汗蒸房的地面由托瑪琳電氣石鋪設而成，電氣石本身具有 性電極，這方面已得到科學認證。托瑪琳電氣石通過加熱后，電極釋放能量更強，能夠刺激人體休眠細胞，讓細胞更具活力，更。 汗蒸主要的功效包括改善微循環，調節新陳代謝，促進血液循環，養護神經系統，增強免疫力，驅寒暖身的功效，有機會大家可以去試試哦