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全球每年死亡的人口大約是1100萬(wàn)，除了車禍和意外導(dǎo)致死亡外，其余的基本是生病導(dǎo)致死亡。在發(fā)達(dá)的城市中很難找到一個(gè)壽終正寢的老人，也很難找到一個(gè)真正的人，大部分在處于亞狀態(tài)。如中國(guó)衛(wèi)生部疾病控制司司長(zhǎng)劉釗就曾向社會(huì)發(fā)出共鳴，我國(guó)15歲以上的高血壓患者已達(dá)一億多，每年因?yàn)楦哐獕簬?lái)的腦中風(fēng)、偏癱達(dá)到500多萬(wàn)。造成眾多疾病的原因主要有三個(gè):1、生物波紊亂；2、內(nèi)分泌失調(diào)；3、微循環(huán)障礙。 一、生物波紊亂 生物波是每個(gè)人體都存在的特性波，每個(gè)人身體都能發(fā)射5.6-14微米的生物波， 在這之中9.4微米的生物波長(zhǎng)是人體時(shí)的狀態(tài)。當(dāng)因?yàn)槭苌瞽h(huán)境的影響，人體的生物波很容易上下浮動(dòng)發(fā)生紊亂，而不是穩(wěn)定在9.4微米處。一旦到了5.6微米或14微米這兩個(gè)極端，就會(huì)導(dǎo)致人體疾病的產(chǎn)生。比如失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱、憂郁癥、偏頭痛、神經(jīng)性癲癇病等一些神經(jīng)方面的疾病，因藥物無(wú)法矯正紊亂的生物波，所以上述疾病用藥物是很難根治的。許多病人上醫(yī)院花了很多錢，但始終無(wú)法根除疾病。在汗蒸房?jī)?nèi)所發(fā)射的2微米到18 微米的生物波可完全覆蓋人體自身的生物波波段，隨時(shí)隨地的矯正人體紊亂的生物波。所以汗蒸對(duì)失眠等神經(jīng)性頑疾的功效是一般藥物所無(wú)法達(dá)到的。 二、內(nèi)分泌失調(diào) 人體的體液和血液是成微堿性的，正常情況下期PH值因在7.35-7.45之間。由于現(xiàn)在生活水平普遍提高，人們攝取的魚(yú)、肉高蛋白、高脂肪、煙等都是酸性物質(zhì)，這就嚴(yán)重?fù)p害了我們的體液和血液。另外，工廠外放的三廢，汽車排放的尾氣等都嚴(yán)重污染了我們的生活空間，導(dǎo)致我們生活在一個(gè)酸性環(huán)境中。這也使我們體液和血液的酸堿度遭到破壞，而內(nèi)分泌失調(diào)重要的就是來(lái)自人體的酸堿平衡。由此引發(fā)出一系列如更年期綜合癥、前列腺炎、前列腺肥大、便秘、糖尿病等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。 汗蒸房?jī)?nèi)能產(chǎn)生大量的微堿性負(fù)氧離子，它能透過(guò)皮膚滲透到人體的體液和血液當(dāng)中，隨時(shí)中和酸性代謝毒素，達(dá)到調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，防止內(nèi)分泌失調(diào)的功效。 三、微循環(huán)障礙 中國(guó)微循環(huán)專家田牛教授，稱直接參與組織、細(xì)胞的物質(zhì)、信息、能量傳遞的血液、淋巴液的流動(dòng)為微循環(huán)。微循環(huán)是人體組織細(xì)胞吸收氧氣、營(yíng)養(yǎng)，排出代謝產(chǎn)物的交換場(chǎng)所。人體單靠心臟有限的收縮力量，不能直接將血液輸送到組織細(xì)胞。而必須靠微循環(huán)部分的毛細(xì)血管的自律運(yùn)動(dòng)將血液進(jìn)行第二次調(diào)解和灌注。所以在醫(yī)學(xué)上把微循環(huán)稱為人體的第二心臟。微循環(huán)中的毛細(xì)血管數(shù)目非常多，約有300億跟，分布在人體的各個(gè)部位。把他們?nèi)窟B起來(lái)，約長(zhǎng)9-11萬(wàn)公里，能繞地球兩周半。毛細(xì)血管很細(xì)，大約是一根頭發(fā)絲直徑的20分之一，其管壁非常薄，只是普通白紙的百分之一，有利于白細(xì)胞的出入。血管的通透性很大，無(wú)主動(dòng)脈的擴(kuò)張和收縮能力。毛細(xì)血管官腔內(nèi)壓力低壓差小，正常微循環(huán)平均壓力約為20毫米汞柱。血管內(nèi)有括約肌，靜動(dòng)脈之間有交通支本合，形成動(dòng)靜脈短路。正由于微循環(huán)有如上的特點(diǎn)，所以它很容易收到破壞產(chǎn)生病變。我們把毛細(xì)血管形態(tài)上的的改變以及血流形態(tài)上的改變所引起的功能性的改變，叫做微循環(huán)障礙。如果微循環(huán)的毛細(xì)血管變形，堵塞不通，就會(huì)引起器官組織細(xì)胞缺血和缺氧性細(xì)胞壞死，從而引起微循環(huán)病變。所以在醫(yī)學(xué)上有一句話叫“微循環(huán)暢通百病不生、微循環(huán)障礙是百病之源”。 而今生活水平日益提高，人們從日常飲食中獲取的脂肪沉積物、膽固醇等日益堆積，是血管壁越來(lái)越厚，血管腔越來(lái)越狹窄，終造成血液循環(huán)受阻。由此也就引發(fā)了一些常見(jiàn)的如：高血壓、 心腦血管方面的中老年疾病。汗蒸房?jī)?nèi)釋放的生物波具有促進(jìn)微循環(huán)的作用，生物波就能穿透人體皮膚達(dá)到5至10厘米深，依靠其極強(qiáng)的催化分解作用，來(lái)分解體內(nèi)多余的物質(zhì)，以此來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，從而達(dá)到防病保健的作用。 安然納米汗蒸六大功效： 1、理療、按摩、風(fēng)濕骨痛、關(guān)節(jié)炎、促進(jìn)血液循環(huán)的功效 2、美容、、、美體塑身的功效 3、改善微循障礙、關(guān)節(jié)疼痛、解決人體亞狀況 4、清毒、抑菌滅菌的功能、體內(nèi)超正常的真菌 5、增強(qiáng)人體免疫力、健胃消食、改善質(zhì)量、調(diào)整便秘、 前列腺等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病 6、細(xì)胞、軟化血管、凈化血液、排毒功效。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國(guó)接單，免費(fèi)設(shè)計(jì)，上門安裝，包工包料，一步到位。

秋天是一個(gè)冷熱交替，氣溫復(fù)雜多變的季節(jié)。尤其現(xiàn)在，北方的天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼，很多人都要開(kāi)始穿秋褲了，在這樣的季節(jié)里，如果不多加注意，年輕人很容易造成皮膚干燥缺水，中老年人容易造成風(fēng)濕類疾病。要想避免這些情況的發(fā)生，我們就要格外注意愛(ài)護(hù)自己的身體，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，閑暇的時(shí)候去跑跑步，健健身，蒸蒸汗蒸。 ? ? ? 疾病發(fā)生后叫已病，疾病發(fā)生前叫未病，也就是人們常說(shuō)的亞。兩者相對(duì)來(lái)說(shuō)未病更可怕，屬于隱性殺手，亞發(fā)展成疾病，往往是不可收拾的局面，朋友圈那些向醫(yī)生下跪、在醫(yī)院撒錢的畫(huà)面歷歷在目，提高個(gè)人防范意識(shí)，加強(qiáng)，提前養(yǎng)生，必不可少。 ? ? ? 今天，小編著重為大家講的是我們熟悉的汗蒸。汗蒸房的原理是利用功能材料，通過(guò)加熱釋放大量的生物波紅外線和負(fù)氧離子，現(xiàn)代科學(xué)研究證明人體本身是一個(gè)紅外發(fā)射體，又是一個(gè)紅外吸收體，當(dāng)外界的紅外線與人體本身的紅外線波長(zhǎng)一致時(shí)，人體就會(huì)大量吸收對(duì)人體有益的紅外線，進(jìn)而補(bǔ)充人體能量，增強(qiáng)人體體質(zhì)。 ? ? ? 其實(shí)，汗蒸養(yǎng)生從年輕的時(shí)候開(kāi)始 ，因?yàn)槔夏耆损B(yǎng)生大多數(shù)就是為了處理年輕時(shí)，留下的問(wèn)題或者為了長(zhǎng)壽。而年輕人如果時(shí)刻保持身體處于狀態(tài)，而且一直保持下去，那么就能許多常見(jiàn)的疾病，下面就跟著小編一起看一下汗蒸對(duì)我們的好處吧！ 1：消乏解困 ? ? ? “春乏秋困”是人們常常掛在嘴邊的一個(gè)詞，意思就是經(jīng)歷過(guò)消耗體能的夏天后，到了秋季很容易犯困。我們可以一周安排幾次汗蒸讓身體出出汗，以便疲勞。如出汗正常的話，除可排泄掉一些引起疲勞或老化之類的廢物外，還能促進(jìn)血液循環(huán)和給細(xì)胞供氧，以便制造出體力來(lái)疲倦。 2：通氣助睡 ? ? ? 隨著年齡的增長(zhǎng)，神經(jīng)系統(tǒng)的衰弱，很多人都有失眠多夢(mèng)的問(wèn)題。汗蒸對(duì)晚上無(wú)法熟睡或難以入睡的人會(huì)有很大幫助。首先，把汗蒸溫度調(diào)到中度，蒸25—40分鐘，并待身體感到出汗。通過(guò)汗蒸40分鐘后，人體血液循環(huán)會(huì)加速，血管內(nèi)的污物，毒素，代謝物被清理，血液流通舒暢得到凈化。 ? ? ? 汗蒸房?jī)?nèi)內(nèi)豐富的負(fù)氧離子含量，對(duì)于人體神經(jīng)元有很好的修復(fù)作用。汗蒸后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)緊張的情緒會(huì)得到很好的放松，壓力得到釋放，人也自然睡的香甜。 3：疾病 ? ? ? 以前通常意義上的老年病（如：心臟病，高血壓，糖尿病，腦溢血，腦血栓等），不再是老年人的專屬，現(xiàn)在很多年輕人的疾病爆發(fā)率也很高。汗蒸養(yǎng)生能夠及時(shí)的檢測(cè)出自身的情況，并且及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。 ? ? ? 汗蒸內(nèi)的各種功能材料通過(guò)加熱釋放后，還會(huì)被人體得到吸收，達(dá)到強(qiáng)身壯體的作用，身體素質(zhì)棒了，疾病自然也會(huì)遠(yuǎn)離。 4：美顏塑身 ? ? ? 隨著秋季的到來(lái)，我們要多加注意，因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)造成肥胖的反彈，進(jìn)而之前的努力前功盡棄。因?yàn)殡S著秋冬季的到來(lái)，人們的食欲會(huì)有所增加，而這個(gè)時(shí)候人體散熱較慢，也是人體內(nèi)脂肪增加的因素之一。 ? ? ? 40分鐘汗蒸，相當(dāng)于消耗7千米長(zhǎng)的跑步熱量，能燃燒體內(nèi)多余脂肪，達(dá)到效果；同樣，汗蒸能夠清潔毛孔，疏通被堵塞的汗腺，減少面部皮膚的細(xì)菌感染，避免痘痘痤瘡的發(fā)生。汗蒸房安裝承建廠家

1 起源 汗蒸起源于韓國(guó)，可追溯到朝鮮時(shí)代的世宗大王，傳說(shuō)世宗大王一心想為沒(méi)錢醫(yī)病的貧苦百姓解除病痛，在各地設(shè)立了“活民院”。 由汗蒸僧人主導(dǎo)汗蒸研發(fā)，汗蒸僧人們數(shù)年來(lái)對(duì)汗蒸的醫(yī)療保健效果進(jìn)行著堅(jiān)持不懈的研究，也確有部分百姓的疾病通過(guò)汗蒸得以治愈。 但也只是有一部分人有效，并不適合所有人。 還有另一種說(shuō)法，韓國(guó)汗蒸幕早的靈感來(lái)自于六百年前陶瓷的窯屋，利用巖石和黃土砌造而成，稱之為「幕」。 這種半月形的窯幕，乍看之下，有點(diǎn)像古老的柴灶。 2 作用 現(xiàn)如今，去汗蒸館的年齡層次越來(lái)越年輕化，上班族喜歡在難得的周日，約上三五好友，沒(méi)有了的干擾，在汗蒸房里暢談天地。 這是一種心靈的放松，未嘗不可，但若是為了美容養(yǎng)顏，排毒祛濕而去汗蒸，可能就要大失所望了。 先來(lái)看一下百度百科中對(duì)于汗蒸的功效的定義 A、增加血液流量，加速血液循環(huán)，提高身體含氧量。 B、增加細(xì)胞活性化，增強(qiáng)淋巴液循環(huán)，加快排除人體內(nèi)重金屬與毒素，提高人體的免疫功能。 C、排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇，促進(jìn)脂肪燃燒。 D、汗蒸時(shí)出的汗不粘、無(wú)異味，對(duì)皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細(xì)膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤(rùn)無(wú)頭皮屑。 E、防癌、治癌的 溫?zé)岑煼ㄖ唬ǜ鶕?jù)東京女子醫(yī)大前田華朗教授提供資料表明：癌細(xì)胞在熱的環(huán)境下細(xì)胞生長(zhǎng)、再生能力減弱，直至在體內(nèi)消亡）。 這樣一看，感覺(jué)汗蒸就是藥神一樣，神通廣大，但真實(shí)是什么樣子的呢？ 3 原理 汗蒸的原理也是很簡(jiǎn)單 汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，現(xiàn)在大多是電氣石，人可以或坐或躺在地上，通過(guò)高溫讓身體出汗。 前段時(shí)間南京的天氣有點(diǎn)熱，室外溫度到達(dá)了36-38℃， 平時(shí)上下班除了坐地鐵，只有10分鐘的走路路程，而這段路程中能讓人的汗從開(kāi)始流到結(jié)束。 來(lái)到辦公室的 件事情就是，開(kāi)空調(diào)然后拿紙巾擦汗，開(kāi)始慢慢冷靜下來(lái)。 只要從空調(diào)房走到外面裸露的空間，就感到全身燥熱，沒(méi)幾分鐘就汗流不止。 其實(shí)在外面陰涼處待40分鐘和在汗蒸館中待40分鐘的作用原理是一樣的，都是通過(guò)高溫，打開(kāi)毛孔，讓汗留出來(lái)。 只不過(guò)汗蒸館中比較舒適，可以互相閑談，打牌。 而關(guān)于能夠排毒祛濕，其實(shí)是夸大了汗蒸的作用而已。 汗蒸的時(shí)候流出來(lái)的汗99%都是水，剩下的是代謝產(chǎn)物， 這些代謝產(chǎn)物即使不通過(guò)出汗， 也會(huì)通過(guò)尿液的方式排出體外。 因而汗蒸的作用可以簡(jiǎn)化為2個(gè)字 “出汗” 因而，所有能出汗的活動(dòng)、勞動(dòng)，都會(huì)有一樣的汗蒸效果。 祛濕，首先要弄清楚“濕”是什么。 中醫(yī)的“濕氣”，用一個(gè)字來(lái)替代就是“滯”， 因?yàn)樯眢w的體液循環(huán)（血液、淋巴液）不暢，而導(dǎo)致身體出現(xiàn)了一些不好的癥狀。 汗蒸可以加速細(xì)胞代謝，但其實(shí)哪怕是簡(jiǎn)單的散步、太極拳，都會(huì)加速細(xì)胞代謝，從而加速體液的循環(huán)讓循環(huán)變得更通暢。 長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處是，你的身體免疫力會(huì)大大提高（小毛小病離你遠(yuǎn)去），精氣神特別好，你身體里的體液循環(huán)通暢，那么中醫(yī)的“脾虛”“濕氣重”等癥狀自然離你遠(yuǎn)去了。 4 休憩 雖說(shuō)汗蒸沒(méi)有那么多的作用，但是卻是一個(gè)可以放松的好環(huán)境。 汗蒸館里的大家都是光著腳，穿著統(tǒng)一的服裝走來(lái)走去，可以下棋看書(shū)，也有敷著面膜聊天的女士，很悠然自得的一個(gè)場(chǎng)景。 隨地而坐，直接躺下也不會(huì)覺(jué)得奇怪，大家躺在墊子上一起看著電影，餓了就直接去吃飯，人為的營(yíng)造一種世外桃源的閑適感。 結(jié)束了一周緊張的快節(jié)奏的工作環(huán)境，選擇一種好好面對(duì)周末的方式便格外重要，可以嘗試一下在別人的頭上敲雞蛋的樂(lè)趣，或者充分利用汗蒸館里的娛樂(lè)設(shè)施。 在繁華的都市中體驗(yàn)“心遠(yuǎn)地自偏”的寧?kù)o致遠(yuǎn)。 汗蒸過(guò)程中的注意事項(xiàng)： 1）有出血傾向者，女性月經(jīng)期、嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重心臟病、心臟裝有起搏器、結(jié)核病患者，急性疾病、癌癥晚期、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人士禁入。排除以上情況者可使用電氣石系列保健產(chǎn)品。 2）汗蒸好處諸多，但也要適量。不能太頻繁。一般建議一月5-6次就好。一次30-60分鐘左右適宜。 5 總結(jié) 關(guān)于汗蒸的作用 1）沒(méi)有排毒的作用，就是出汗排水 2）一個(gè)月多去5次，一次多60分鐘，防止水分流失過(guò)多 3）不是所有人都適合汗蒸，是個(gè)可以放松身心的去處 4）比起汗蒸，運(yùn)動(dòng)的益處更多，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)人的免疫力，減少一些問(wèn)題。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國(guó)接單，免費(fèi)設(shè)計(jì)，上門安裝，包工包料，一步到位。

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