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近幾年引爆了我國的保健市場,酒店在嫁接汗蒸房,美容店在嫁接汗蒸房,就連大型餐廳都在嫁接汗蒸房。這是一種好事,說明國人的保健意識增強了,去汗蒸也成了一種風尚,人們在有事沒事的時候,都喜歡去汗蒸一下。并且體驗一次都會愛上汗蒸!那么汗蒸養生到底有什么神奇之處呢?汗蒸養生是如何對身體進行調理的呢?今天小編就為大家詳細講述一下。
汗蒸功效原理
汗蒸是利用遠紅外電加熱,將汗蒸房的溫度控制在38度至42度之間,利用汗蒸房內多功能材料,分解出人體所需多種微量元素。汗蒸房升溫到42°左右以后,負氧離子會達到10000個每立方厘米的超高濃度,從而讓汗蒸房像雨后的森林一樣空氣清新。
同時汗蒸房內釋放出來的生物波與人體的生物波長相近,它能與人體的生物波產生共振,并休眠的細胞,活化老化細胞,并能幫助人體清理體內的毒素垃圾,凈化我們的血液與體液,從而讓身體恢復到更的弱堿性。
汗蒸吸收階段
汗蒸房里面的鍺石材料與電氣石通過加熱后,能夠釋放六大能量物質:負磁能、遠紅外線、負氧離子、微電流、微量元素與礦物質、永恒的能量場。這些能量物質,通過汗蒸能夠進入到人體內,并產生積極的作用。
汗蒸排毒階段
汗蒸房釋放的0.06毫安的微電流,能夠與人體細胞產生共振,促進細胞內運動,增強細胞活性,幫助人體深層排汗,并在排汗的同時排出體內毒素,達到排毒養生的功效。
汗蒸修復與再生階段
通過前兩個階段,細胞獲得營養和排出毒素, 受損的細胞開始自我修復,終達到完全的細胞組織。汗蒸就是從人體基本的組織調理,所以汗蒸調理好的身體格外棒。同時,經過汗蒸能夠改善血液循環和微循環,促進新陳代謝,調理常見慢性病,延緩衰老。
在汗蒸的過程中會大汗淋漓,但身上的大量汗水由于汗蒸房內功能材料的存在,不會有黏黏糊糊的感覺。汗蒸房內獨有的遠紅外線和負離子起到了活化細胞的作用,可以將體內引起疲勞和老化的物質直接從皮膚代謝掉,當我們的皮膚處于干凈的時候,您不妨再敷上面膜或者做一些其他營養,效果更佳,這樣現在很多美容院嫁接汗蒸房的原因。
汗蒸房就是一個的檢測站,能夠檢測出身體的問題,但是汗蒸也是一個堅持的過程,一般人21或者28天堅持下去就會有明顯的感覺,人體胃細胞7天更新一次;皮膚細胞28天左右更新一次;肝臟細胞180天更換一次;紅血球細胞120天更新一次。在一年左右的時間,身體98%的細胞都會被重新更新一次。所以要想汗蒸有效果,得需要一定的時間和周期,間斷開會影響汗蒸修復效果。所以汗蒸盡量不要間斷開,以免影響修復時間和效果。
眾所周知,我們現在的生存環境實在堪憂,吃的食物,喝的水,呼吸的空氣,都暗藏著致命的殺手??梢哉f,吃進去,喝進去,吸進去容易,但想要把進去的一些有害物質排出來,那可就不是一件容易的事。 與此同時,我們的生活習慣越來越背離自然規律,不應四時,不分晝夜,這樣的生活習慣對身體的傷害是非常大的??墒牵钟袔讉€人能夠真正改變生活習慣去規律地生活呢? 所以我們會發現,在我們身邊,幾乎沒有什么的人,80%的人都處于亞的狀態。 這時候,養生已經變成了每個人都必須面對的迫切需求。納米汗蒸,恰恰是幫助人體排毒,疏通氣血,修復受損細胞的 方式。 堅持汗蒸的九大變化 世界權威學術機構的多項研究證明汗蒸對身體十分有益,專家們根據研究結果總結了9個好處: 1、 精神狀態會更好 人的精神狀態往往與我們體內的陽氣有著直接的關系。這個氣,其實就是人體的生物波。如果這個波偏高,則情緒易激動,如果偏低,則易抑郁。而我們汗蒸房的納米材料正好具有雙向調節人體生物波的功能,所以我們在汗蒸房的高溫中,卻往往能夠有種心平氣和的感覺。 2、 皮膚變好,黑眼圈變少 汗蒸加速我們的新陳代謝,疏通經絡,暢通氣血,深層排除面部毒素,促進血液循環 ,美白淡斑,面部輪廓,使皮膚從內到外緊實紅潤通透有光澤。臉上長痘長斑主要是因為氣血不通暢、氣滯血瘀所引起,如果經常進行汗蒸,這些問題就會迎刃而解。 3、肚子贅肉沒了,氣色好 汗蒸能夠促使身體細胞在人體靜止的狀態下進行自體運動,這種運動會,同時小分子團水也會溶解皮下脂肪,形成脂汗排出體外。這種脂汗類似于我們平時使用的護膚品,可以讓我們的皮膚更光滑細膩。根據醫學專家的研究,人每流500cc的汗水,相當于慢跑了十公里的運動量,而每排1cc的汗水,所消耗的卡路里,竟然高達550大卡的熱量,所以堅持汗蒸可以讓體形變得更完美。 4、不怕冷,不再凍手凍腳 寒氣郁結與濕氣凝滯是很多人身體不適的主要因素。其實寒濕氣對人體的傷害主要是它們阻塞了我們的經絡,經絡不通,百病叢生。汗蒸通過反射人體發射的生物波,能夠使細胞產生共振,從而達到排出寒濕之氣,打通經絡的目的。 5、 不易生病,免疫力 汗蒸房釋放的遠紅外線能夠幫助身體淋巴系統,從而幫助排出體內殘留的重金屬、毒素等物質,改善身體免疫功能,提高身體免疫力。 6、“三高”降了 三高癥其實就是體內毒素積累過盛從而阻塞了我們的氣血通道,影響了機體的正常功能。而汗蒸房中的功能材料能夠釋放大量的負離子與生物波。負離子能夠使血液循環加快,能夠附著在血管壁上的垃圾。生物波可以令我們受損與休眠的細胞恢復功能,從而讓身體重新開啟原本的功能。所以,清理了血管,高血壓高血脂就好了,胰島恢復了功能,糖尿病也就沒了。 7 為人和善,人際關系好 專家研究發現,汗蒸是一項能夠有效降壓的休閑方式,在汗蒸的過程中高溫受熱之后釋放出遠紅外線、負離子等等有益物質幫助身體很好地進行自我調整。特別是對自律神經的自我調整,能夠很好的幫助舒緩神經緊張、失眠頭痛等不適癥狀。而且由于壓力過大,人體出現細胞活力不足等情況,都可以在汗蒸中得到緩解,改善身體勞損狀況。 8、 胃口好了,吃嘛嘛香 汗蒸房通過遠紅外線的溫熱效應,使人體內血管擴張,加速血液循環,增強組織新陳代謝,有效觸發人體的自身調節機制,平衡體液調節功能,從而促進消化,調理脾胃。 9、黃金,一覺到天亮 汗蒸有輔助的作用,一些上歲數的人或患冷寒癥的女士們,常會在嚴冬因氣血不暢影響,而汗蒸不但可以緩解壓力,又可以活血補氣,為人體補充能量,所以經常汗蒸可以改善質量。
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