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汗蒸后的一分鐘面診: 一、看衣服,汗濕情況。 二、臉色:滿臉蘋果紅。 三、臉色紫紅 (1)淡紫紅 體內脂肪高,三脂高,屬于三高人群。容易引起高血壓,可說:你這情況不處理,半年后就會出現高血壓,建議開半年卡 (2)深紫紅 血液粘稠度很高,因血脂高形成,表現為高血壓,動脈硬化,冠心病。不處理年紀大的會中風,建議開一年卡+后喝堿性水 四、額頭發青,表現為頸椎堵塞,肩周炎 開5,6個療程季卡,會有整鍵反應,會痛,汗蒸正打通微循環,半個月后慢慢好 五、嘴周發青,濕氣重,女性下巴發青,表明宮寒,不出汗,手感涼 子宮肌瘤,乳腺增生,卵巢囊腫,盆腔積液 來月經血塊,很痛 建議汗蒸時 趴著蒸 六、臉上長斑 (1)麻雀斑:腸道毒素很多,摸肚子鼓鼓的 趴著蒸+季卡+堿性水 蒸十天八天會收腹 (2)蝴蝶斑 (3)黃褐斑 腸道毒素引起 七、長痘 滿臉痘,血毒,內分泌 三個月汗蒸,汗蒸+面膜 八、下巴長痘 女性,問其長痘情況,如果長很長時間,反反復復,肯定有婦科炎癥,多趴著蒸 九、滿臉發青,無血色 男性 嚴重腎虛,血氣不足,蒸出來手腳都是涼的 女性 陽虛,氣血不足 汗蒸后有可能暈倒 (增肥,蒸完吃。,吃完蒸) 十、眼睛發紅 肝火旺,胸口發紅 可問是否愛喝酒,愛上火 眼罩 十一、鼻子發紅 汗蒸幾分鐘就出現,鼻炎 十二、女性,蒸后胸部沒汗的,幾乎90%都是乳腺增生 十三、腹部 女性,蒸后衣服干,胃寒 十四、膝蓋發紅 風濕關節炎 用手拍冒水珠 十五、背部衣服干 腎穴凹 腎虛嚴重 十六、眼袋寬 不足,脾胃虛 十七、多喝堿性水, 高血壓,甲亢,喝酒,女性經期不建議汗蒸。 十八、靜脈曲張 蒸的時間要長點 痛病的成因:急性疼痛由原發疾病引起的傷害性刺激,影響到神經組織,讓人感覺到“痛”。慢性疼痛由長期存在的疼痛刺激損傷神經系統所致。 納米汗蒸房穩定的生物波可以迅速打通人體的微循環,使人體經絡通暢,中醫理論所謂“通則不痛,不通則痛”的道理告訴我們:納米汗蒸房可以迅速疏通我們的經絡,所以經過納米汗蒸可以很快的解除我們各種疼痛!




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 “排出毒素、一身輕松”,這一類的廣告語早已深入人心,排毒也已經成為產品火爆的賣點。潤腸通便、美容祛斑、返老還童……這些誘人的字眼,讓無數女性心甘情愿掏出錢包

      不過,絕大多數情況下,機體正常運轉,是可以依靠身體機能排毒的。太依賴以及過多服用排毒產品,反而會給帶來不利影響。排毒方式還是啟動自身的“機制”:多喝水多排尿,多運動多出汗提高代謝機能,汗蒸是天然,綠色的保健方式,這幾年受到人們的喜愛和贊賞,尤其是調理亞方面被保健行業所推崇。

美容養顏

汗蒸促進排汗,加快體內新陳代謝,細胞活躍,從而排除皮膚中毒素,使充分吸水,會更有彈性,更有生命力。幾次汗蒸之后,皮膚明顯美白起來。

減輕壓力

      汗蒸能緩解壓力、放松心情。工作過度或激烈運動等所造成的疲勞,如不緩解的話,會累積成慢性疲勞,甚至會提前老化及生病等現象。為避免上述情形發生,經常汗蒸可使身體出汗,以便疲勞。

      汗蒸還能促進血液循環和給細胞供氧,以便制造出體力來疲倦。換言之,如此持續7~10天,累積已久的疲勞便會被釋放出來,體力及精神皆能很快倍增。汗蒸結束,人突然像變輕了一樣,而且精神煥發。

排毒
加速身體內部的血液循環,加快排除體內的污物。汗蒸過程中,體溫升高,血液加速流轉,新陳代謝過程加速,身體內的污物很容易在出汗的過程中排除體外。


汗蒸也有一定程度的功效。冬天氣溫降低,人活動后散熱較快。同樣的運動項目,同樣的運動量,若在冬天進行,其消耗的能量較其他季節更大。在汗蒸的過程中,體內的脂肪開始加速燃燒,因此,汗蒸具有一定的塑身的效果。

汗蒸后的注意事項:

1、汗蒸后要不要立即洗澡洗頭

     由于汗蒸后人的毛孔正處于比較大的擴張狀態,此時很容易受風寒侵襲。所以,汗蒸后絕不要馬上就洗澡洗頭等。汗蒸后本可以不用洗澡,如果要洗澡建議至少6小時后。還有,汗蒸后如果要洗頭,建議3小時后,過早洗頭寒氣進入頭皮,很容易頭痛。

2、汗蒸后保暖工作要做好

      汗蒸后毛孔張開,此時極易受風寒侵襲,所以汗蒸后的保暖工作一定要做好。首先,汗蒸完不要立即到戶外, 在更衣室休息10分鐘,再到大廳休息10分鐘,等毛孔閉合差不多了再到室外。 ,到了室外也一定要多穿衣物,切莫受涼了。

3、汗蒸后多喝水

汗蒸丟失了大量的水分,建議汗蒸后多喝點水補充,以免身體缺水。

4、汗蒸后別急于擦身上的汗水

      汗蒸所出的汗水與運動所出的汗水可是不同的,汗蒸所出的汗水光滑無油膩,對皮膚的美容有很好的效果。所以,汗蒸后不要急著擦去身體上的汗水,讓其慢慢被皮膚吸收吧。



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