隨著普通物質生活已越來越不能滿足人們所追求生活的標準，鑄就了保健養生時代的到來，人們也開始紛紛將目光投入到了汗蒸房。蒸房內各種對身體有益的礦物質元素的綜合理療效應，讓每位汗蒸顧客都能感受到潤膚、緩解疲勞、放松身心、強身健體的神奇功效。
當然汗蒸房的保健養生效果也從未讓大眾失望過，既內調又外養的功效，讓美麗變得更簡單。汗蒸房的出現填補了我國保健養生行業領域的空白部分。它是通過電氣石加熱釋放適合我們身體的遠紅外線和負離子，在此作用下十幾分鐘的時間便會大汗淋漓，有排毒養顏功效。養生專家表示定期進行汗蒸不僅會排出毒素美容，還會起到各種亞狀況的出現，讓我們輕輕松松實現美的小小心愿。
近些年汗蒸的不斷興起，也讓大眾越發的瘋迷。通過汗蒸能有效的加快體質的改善，躺在溫熱的電氣石上，電氣石的遠紅外線使身體大量的出汗，排出體內的廢物，促進血液循環和新陳代謝，水腫、疲勞、緊張狀態，改善因為運動量不夠而不的體質，有效的也是眾多女星的 。
汗蒸房內讓入浴者睡在含有多種對人體有益元素的天然礦石上，加熱至42度，礦石所發出的遠紅外線和高濃度的負離子，使皮膚深層大量出汗。
原理：遠紅外線+負離子，促進循環、養成體質。豫蒸堂汗蒸房適合虛寒體質、壓力大、不易流汗的人嘗試，它的原理很簡單，就是躺在加熱到40℃的天然礦石上，借助釋放98%的遠紅外線，讓溫熱感深入體內，進而促進代謝、發汗排毒。
功效：靜躺40分鐘相當于運動5公里。邊睡覺、邊美容、邊養生、邊!
豫蒸堂汗蒸房負氧離子 ：
使身體中的鐵活性化，增強和氧的結合力，通過紅血球和氧的結合，使身體組織中更多的氧氣排出，以此來緩解身體里的缺氧情況，再通過防止皮脂的氧化，來改善皮脂線的堵塞，新的皮脂因而能從皮膚表面分泌出來。此外，負離子的界面活性作用也會讓水的粒子變微細，搭配遠紅外線的雙重作用，讓血液和汗都變微細也變得更輕爽。另外，皮脂腺是皮脂 的排出管道，而進入身體中的有害金屬物質都有附著于脂肪上，通過排出老廢皮脂，也排出了堆積在身體里的有害金屬物，這個功效已經經過了醫學的證明。
豫蒸堂汗蒸房遠紅外線 ：
具有溫熱效果，其 的特征就是能平均地使人整體溫熱，而這種熱會滲透到身體的內部甚至能溫熱代謝率高的肝臟。且通過溫熱整個身體，自律神經和荷爾蒙，加速新陳代謝。除此之外，遠紅外線還有一個很重要的作用，就是共鳴振動。通過振動，血液和汗中的水份形成清爽的水珠，排出體外，增強皮脂線的分泌功能。
女性汗蒸的六大好處：
一、皮膚干燥，蒸出水潤：汗蒸房利用遠紅外線輻射的原理使人流汗，促進血液循環，排出汗水和積聚在體內的毒素，可使皮膚光滑。并且汗蒸后皮膚毛孔充分擴張，更容易吸收補水產品，干燥。在汗蒸過程中飲水，也更易于人體吸收，有效補充人體水分。
二、，不怕冬季長膘：汗蒸時溫度上升，所以血液中的有毒有害物質例如膽固醇、甘油三脂等開始融化，變成小分子進入血液，隨著血液循環的加速和新陳代謝的增加排出體外，所以達到了凈化血液的效果，一個小時的汗蒸就相當于慢跑10公里，消耗大量卡路里，成功塑造一個靚麗女性。
三、倦怠、充滿活力：汗蒸房釋放的負氧離子，殺菌抑菌，阻隔紫外線，發射生物波，極強的催化分解作用，可以補充人體生物電。乏力、倦怠情緒，讓人時刻充滿活力。
四、提高質量：汗蒸房含有十二多種微量元素 ，這些礦石是相輔相成，能夠解除工作壓力，放松心情。
五、提高免疫力，疾病：冬季容易誘發多種疾病。此時汗蒸可以提高人體免疫力，疾病。
六、自信，蒸出女神范：經常汗蒸會讓你的皮膚變好，讓你的身材變好，讓你的心情變好，所以自信心自然。在冬季堅持汗蒸，讓你輕松變女神。
汗蒸養生不是洗浴，不需要一滴水，被稱之為“不用熱水的洗浴”。當我們人躺在天然巖石上舒服睡著的時候，大量汗液會從體內深層排出，這些汗液全部成為天然美容液，體內脂肪快速減少，達到美容的效果哦。
秋冬季堅持汗蒸對我們的皮膚大有裨益
冬季皮膚比較干燥，而且由于流汗較少，新陳代謝較慢，體內毒素不易排出。而汗蒸則可促進排汗，加快體內的新陳代謝，排出毒素。會更有彈性，更有生命力。看來，冬季汗蒸的好處還真是不少。不過值得一提的是，由于氣候寒冷，在汗蒸后應注意保暖，把身上的汗消透了，再出行!
秋冬天汗蒸能緩解壓力、放松心情
當然了，在秋冬季汗蒸不只是的需要，秋冬季空氣干燥，會使人的皮膚干燥，從而使人的心情容易煩躁。汗蒸房時所釋放的負離子有改善皮膚微循環的作用，還有負離子汗蒸可以提精神，工作時干勁十足;負離子汗蒸疲勞，有助于，還可以去出心中的不快，使人得到放松。
工作過度或激烈運動等所造成的疲勞，如不緩解的話，會累積成慢性疲勞，甚至會提前老化及生病等現象。為避免上述情形發生，可利用納米空調被釋放出來的生物波和負氧離子細胞，使身體出汗，以便疲勞。如出汗正常的話，除可排泄掉一些引起疲勞或老化之類的廢物外，還能促進血液循環和給細胞供氧，以便制造出體力來疲倦。換言之，如此持續7~10天，累積已久的疲勞便會被釋放出來，體力及精神皆能很快倍增。
因精神壓力過重所引起的癥狀大致有：焦慮不安、常感疲勞、食欲不振、頭暈目眩等，而這些皆是自律神經失調所致。如果出現上述病癥，即表示自律神經功能已衰退。若想恢復其正常功能，那 “洗一洗”汗蒸細胞能量浴，出了十幾分鐘的汗，不妨沖沖溫水澡。如此反復4~5次，不僅能很快地恢復自律神經功能，連精神壓力也能很快緩解。
汗蒸房細胞能量浴對晚上無法熟睡或難以入睡的人會有很大幫助
秋冬季節汗蒸，除可緩解緊張的情緒外，也可讓人很快進入夢鄉。一些上歲數的人或患冷寒癥的婦女們，常會在嚴冬因血氣不暢影響。這時，不妨在睡前蒸一蒸納米細胞浴，如此便能一覺到天亮的。
汗蒸雖好卻有禁忌
汗蒸雖有如此多的功效，但并不是人人都適合。汗蒸要達到理想效果并維持功效穩定，需要長期堅持。一位養生專業介紹，患有嚴重高血壓、心臟病、傳染性皮膚病、肺結核、惡性腫瘤的人，以及其他不能耐高溫的人都不適合汗蒸。
汗蒸注意事項
1、飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸;
2、每次汗蒸45-60分鐘適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整;
3、汗蒸后的4小時不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身體，2小時內不能吸煙。不宜食用過涼食物;
4、如果使用汗蒸浴感到頭暈及不適癥狀，應立即中止使用，或適當休息再汗蒸;
5、汗蒸前，請先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入，要喝適量溫水。體驗后10-24小時內細胞處于重新修復和整健過程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身體即可;
6、前15分鐘應適量的活動，調整呼吸反復做深呼吸，后半小時，可以平躺或坐，體驗過程中應保持良好的心態，心身放松。身體出現整健反應時，如果無法忍受，可以離開到休息廳放松休息至癥狀消失后在從新進入或咨詢相關人員，體驗完后持續出汗是正常現象，宜讓毛孔逐漸自行關閉。
很多開汗蒸館的朋友都會遇到客戶這樣的問題：你們納米汗蒸館和別的有什么不同嗎？
大部分汗蒸館店主只會說：我們這個是納米的！
納米的有什么好處呢？和別的汗蒸館有什么區別呢？不都是出汗嗎？
遇到更深入地問題的時候，很多人往往就束手無策。為什么會這樣呢？
那是因為你根本都不了解納米汗蒸房到底有多好，好在什么地方！
在傳統行業有個說法，叫做三流的企業賣產品，二流的企業做文化， 的企業定標準。
那么，我們的納米汗蒸館是什么樣的呢？
你是在通過功效賣汗蒸推卡？還在在通過養生談文化？
如果是這樣，你并沒有抓住納米汗蒸館的精髓——納米汗蒸在汗蒸領域制造的新的標準！
那么，真正的納米汗蒸館，他有哪些標準呢？今天，42℃納米汗蒸館的黃義平就來為你做一個深度解析。
首先，溫度標準。
很多人一進納米汗蒸館，就說這個溫度這么低，怎么可能出汗，給我調高點。于是不專業的店主就會乖乖地滿足客人，把溫度調高。
其實這樣不但沒有幫助客人，而且也會害了自己。
為什么納米汗蒸館把溫度限定在38到42℃之間？因為只要外溫超過體溫，人體就會開始出汗進行調節。而根據實驗測算，人體的溫度極限是42℃。在這個溫度范圍內，不會對人體產生不可逆的損傷。
相反，如果溫度高達50 ℃以上，強高溫會誘發心腦血管患者驟然發病，從而產生嚴重后果。
因此，專業的納米汗蒸館，溫度一定限定在38——42℃。
其次，水的標準。
進入納米汗蒸館，一定要求客人喝八杯水。
因為專業的納米汗蒸館采用的一定是小分子弱堿性水。這種水由安然納米家用制水機制出，含有二十多種對人體有益的微量元素，而且是真正的小分子活性水，能夠攜帶大量的活性氧和微量元素進入我們的身體組織，我們休眠的細胞，并且通過排汗將細胞內的毒素帶出體外，從而達到給細胞洗澡的深層排毒功效。
同時，這種小分子活性水呈7.4左右的弱堿性能夠很好的中和酸性體液，讓身體恢復的弱堿性。
因此，沒有這種小分子活性弱堿水，就很難達到納米汗蒸應有的功效。
第三：負離子濃度。
根據世界衛生組織的標準，空氣中的負離子濃度達到5000個/立方厘米，人體就可以產生自愈功能。
因為負離子可以進入我們的身體，和體內的自由基結合，凈化人體內環境。所以負離子含量越高，蒸房的效果的越好。
一個專業的納米汗蒸房內，負離子含量的標準必須達到一萬個以上。
第四，生物波發射率。
納米汗蒸之所以能夠很好的調理慢性病，生物波是其中一個至關重要的因素。
蒸房內的生物波從何而來？相信細心的朋友會發現，我們的蒸房頂部采用的是空調被軟包。
為什么用空調被軟包？只是沒了美觀嗎？當然不是。是因為采用的這種空調被是安然納米空調被，是用天然珍惜礦石碧璽經過納米技術處理加工而成。
生物波，正是從這種納米被中發出。據權威機構檢測，安然納米空調被生物波發射率達到91%。
因此，一個專業的納米汗蒸房，必須是采用安然納米材料包裹的。
一個汗蒸房是不是真的納米汗蒸房，是不是真的具有很好的調理身體的效果，就必須達到這四大標準。
這就是納米汗蒸館與其他汗蒸根本上的區別。你知道了嗎？
關節炎被世界衛生組織稱為“ 致殘疾病”，患病之后，或腫脹，或疼痛，曠日持久，纏綿難愈，直至臥床不起，因此又被稱為“不死的癌癥”，嚴重危害病人的生活質量。
關節炎的根源在哪里
眾所周知，像骨性關節炎、類風濕關節炎、腰椎間盤突出、半月板損傷、風濕關節炎等病因病理各不相同，但大多是“痛在關節，病在軟骨”，通過X片或核磁共振，我們可以看到這些病患的關節軟骨出現磨損、撕裂、破壞、出現新生血管而瓦解等問題，從這個角度上來看，能否抑制軟骨中的新生血管避免關節軟骨的崩壞，進而促進關節軟骨再生，是徹底解決關節炎的一個關鍵。
由來已久的爭論和疑問
幾十年來，學術界對于人體軟骨再生的可能性一直紛爭不斷。上世紀90年代之前，醫學界還是以“軟骨不能再生”為主流聲音，理由是：軟骨中沒有血管，營養無法通過血液運送至關節軟骨。然而，與此針鋒相對的質疑是：如果關節軟骨無法獲取營養，人體從小到大，憑什么關節軟骨逐漸長出、長大、并參與人體的生長和發育呢？相應的觀點是：軟骨再生可以通過關節液、骨組織、韌帶等周圍組織運送營養得到實現。
關節軟骨再生是否可能？！人類用鍥而不舍的科研韌勁不斷拷問自然與科學的蒼天！
納米汗蒸，給關節實在的關愛
既然關節問題的關鍵在于軟骨，那么修復軟骨就是為重要的事情。
納米汗蒸，通過生物波與溫度的共同作用來打通關節的微循環，從而讓負離子進入關節，幫助關節中的毒素排出，讓營養可以進入關節，從而達到修復軟骨的作用。
軟骨的修復，離不開營養的供給，所以，建議在汗蒸的同時，補充膠原蛋白效果將會更佳，尤其是納米級的安然蛋白質粉，以及配合補腎補骨的泰立寧膠囊，將會讓關節不適從根源上得到解決。現在人們保健養生的意識越來越高，汗蒸開始日漸受歡迎。很多人會覺得奇怪，汗蒸房里面既沒有什么熏藥，也沒有火，還不用氣蒸，為什么它的功效為什么那么好？下面隆霖源小編就來為大家揭秘。
汗蒸不同于傳統的泡澡和桑拿，它的溫度控制在38-42度，這個溫度對人體有利無害。汗蒸采用的是恒溫發熱，利用地暖墻暖的方式來提供熱能，因此是不需要用火也不需要用蒸汽來加熱，因為火與氣加熱溫度很難控制，溫度太高的濕熱會讓人覺得特別悶，這種環境雖然會讓人瞬間出汗，但達不到深層排毒的養生效果。
汗蒸房加熱，里面會產生特有的遠紅外線和負離子能量。負離子也叫“空氣維生素”是帶負電荷的氧離子，無色無味，公園、湖泊、瀑布附近的森林中含量較多。負氧離子的主要功能，有鎮靜，催眠，鎮痛，鎮咳，止癢，利尿。增食欲，降血壓之功效。比如雷雨過后，空氣中的負離子增多，人們感到心情舒暢。而在空調房間，因空氣中負離子經過一系列空調凈化處理和漫長通風管道幾乎全部消失，人們在其中長期停留會感到胸悶，頭暈，乏力，工作效率低和狀況下降，被稱之為“空調綜合癥”。
負離子能治療哪些疾病：
1、改善空氣結構。吸入負離子30分鐘后，肺部能增加氧氣吸收量20%，排出14.5%二氧化碳。
2、改善心肌功能。有明顯降壓的作用，可使人精神振奮。促進新陳代謝。負氧離子能激發身體多種酶，促進新陳代謝，改善我們的質量。
3、增強身體抵抗能力。負離子可以改善肌體反應，增強肌體的抗病能力。支氣管哮喘，上呼吸道粘膜炎都能起到緩解或治愈的作用。