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更新時(shí)間：2025-02-09 05:18:02 瀏覽次數(shù):6 公司名稱：保定 鴻都汗蒸設(shè)備安裝有限公司
| 產(chǎn)品參數(shù) | |
|---|---|
| 產(chǎn)品價(jià)格 | 568/平米 |
| 發(fā)貨期限 | 當(dāng)天 |
| 供貨總量 | 現(xiàn)貨 |
| 運(yùn)費(fèi)說(shuō)明 | 包郵 |
體驗(yàn)汗蒸也有一定的要求和技巧如果方式不當(dāng)不但發(fā)揮不了汗蒸的效果還有可能起到負(fù)面的影響，下面是汗蒸前、汗蒸中、汗蒸后體驗(yàn)者應(yīng)注意的相關(guān)事項(xiàng)。
在進(jìn)入汗蒸房之前應(yīng)注意：
① 排便將身體里的廢物排出體外
② 洗浴卸妝后換上寬松的衣服
③ 喝適量的溫水，不要直接飲用冷飲冷食接觸冷水
④ 飲食不宜過(guò)飽，但也不要空腹進(jìn)入，如有必要還可以帶上適當(dāng)?shù)氖澄锶雰?nèi)
體驗(yàn)汗蒸時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)
① 在體驗(yàn)過(guò)程中不要頻繁的出入蒸房充分享受汗蒸的效果
② 不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄
③ 體驗(yàn)時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充水分防止虛脫，但切記不要為了出汗刻意喝水
④ 體驗(yàn)時(shí)間一個(gè)小時(shí)為宜，前期可作適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意身體放松
⑤ 體驗(yàn)過(guò)程中及時(shí)排便，不要忍便
⑥ 出現(xiàn)身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時(shí)不要硬挺，可以離開(kāi)到休息室放松片刻，癥狀消失后在進(jìn)入
納米汗蒸，益氣、活血、耗精、排毒也！
汗蒸一個(gè)小時(shí)大致消耗300到500卡路里，相當(dāng)于100克巧克力。
在納米汗蒸房的環(huán)境下，生物波促進(jìn)血液循環(huán)，負(fù)離子調(diào)節(jié)植物神經(jīng)和心率。
在高溫的環(huán)境下我們的植物神經(jīng)會(huì)主動(dòng)的調(diào)節(jié)身體機(jī)能，讓血液循環(huán)和淋巴液循環(huán)速度增加，從而讓熱量從體內(nèi)散發(fā)出去，這樣才能保證我們身體恒溫37°。
所以我們汗蒸的時(shí)候，看似沒(méi)怎么動(dòng)，實(shí)際上我們的身體各個(gè)部件，小到每個(gè)細(xì)胞都在快速的運(yùn)轉(zhuǎn)，消耗著我們體內(nèi)的卡路里，再說(shuō)專業(yè)一點(diǎn)就是消耗著三磷酸腺苷（三磷酸腺苷的上一級(jí)是糖，糖的上一級(jí)可就是脂肪了，的親們你們懂的），所以對(duì)身體有著很好的調(diào)理作用。
以上是汗蒸的作用，那我們汗蒸后要怎么做，才能更好的保障汗蒸的效果呢？
：做好保暖。汗蒸后身體毛孔打開(kāi)風(fēng)濕寒容易入侵，所以汗蒸后必須要保暖，避免冷風(fēng)吹！身體稍弱的人群建議去汗蒸的時(shí)候出來(lái)要戴帽子。
第二：敷面膜或者涂藥膏。汗蒸后皮膚毛孔打開(kāi)，細(xì)胞處于狀態(tài)。這時(shí)給身體用任何養(yǎng)護(hù)品其吸收率都能提高35% 。比如敷上一張面膜那效果可是完全不一樣的。另外身體不適的朋友可以涂上中藥膏，那吸引效果也完全不一樣。
第三：及時(shí)補(bǔ)充水分。身體在高溫環(huán)境下為了調(diào)節(jié)溫度，會(huì)釋放大量的汗水來(lái)降溫，所以會(huì)損失很多水分，因此我們可以根據(jù)自身情況補(bǔ)充我們的小分子礦物質(zhì)水。
第四：注意休息。納米汗蒸一小時(shí)相當(dāng)于慢跑10公里，所以適當(dāng)?shù)男菹⒂兄谏眢w調(diào)節(jié)。
第五：汗蒸后6-8小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。因?yàn)榧{米汗蒸內(nèi)排出的脂汗附著到皮膚上，在皮膚上有著很好養(yǎng)護(hù)皮膚的作用，如果洗澡那么咱們汗蒸的護(hù)膚功能也就浪費(fèi)了，并且洗澡會(huì)使水中的病菌及重金屬通過(guò)我們張開(kāi)的毛孔進(jìn)內(nèi)身體，從而造成感冒及其他傷害，這樣就失去了汗蒸調(diào)理的效果。
第六：汗蒸后禁煙酒。汗蒸后我們的各個(gè)器官都處于饑渴狀態(tài)，如果大口抽煙大口喝酒那么毒素被吸收的量同樣也會(huì)更多。
在汗蒸時(shí)有80%的人有整健反應(yīng)，也叫好轉(zhuǎn)反應(yīng)。這是人體從疾病狀態(tài)調(diào)理至狀態(tài)必然產(chǎn)生的一個(gè)過(guò)程，中醫(yī)稱暝眩反應(yīng)，不必?fù)?dān)心，繼續(xù)堅(jiān)持汗蒸這種癥狀就會(huì)自然消失，相應(yīng)病癥會(huì)得到緩解或痊愈。這些好轉(zhuǎn)反應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和疾病的不同，持續(xù)時(shí)間不等也不一樣。
汗蒸養(yǎng)生有一個(gè)非常重要的作用，那就是對(duì)于疾病控制，有防微杜漸、防范于未然的功效，經(jīng)常汗蒸就不會(huì)小病成大疾。汗蒸的功效是調(diào)理亞，并通過(guò)汗蒸反應(yīng)來(lái)檢測(cè)身體的情況。
汗蒸一段時(shí)間后，會(huì)有一個(gè)汗蒸整健反應(yīng)，通過(guò)這些微反應(yīng)我們可以發(fā)現(xiàn)身體中的問(wèn)題，這樣能夠及早的進(jìn)行調(diào)理和治療。比如有些疾病，開(kāi)始只是被濕寒侵蝕，只會(huì)造成局部不適，如果這時(shí)候汗蒸幾次就會(huì)會(huì)痊愈！
心臟不好、心腦血管疾病：
有時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭暈、頭沉、頭疼、心跳加快、臉發(fā)熱、惡心、流鼻血等癥狀。--這是在細(xì)胞，疏通阻塞經(jīng)絡(luò)。心臟病人 個(gè)月汗蒸時(shí)間可減半，不可多蒸。
腎、膀胱不好的人：
臉，手足及軀體出現(xiàn)浮腫尿頻現(xiàn)象。--這是淤堵經(jīng)絡(luò)正在打通的表現(xiàn)。
有胃病的人：
有時(shí)會(huì)出現(xiàn)胃痛、反酸、惡心嘔吐、打嗝、有飽脹感等現(xiàn)象。食欲減少--這是胃部病灶區(qū)開(kāi)始蠕動(dòng)調(diào)理胃腸使其正常工作的過(guò)程。
酸性體質(zhì)的人：
全身不適、困倦乏力、發(fā)熱，有類似感冒的癥狀，腹瀉，身體局部發(fā)麻，口干--氣血虧，循環(huán)差等表現(xiàn)。
眼部有疾病的人：
會(huì)出現(xiàn)流淚、眼部酸痛癥狀，眼睛紅腫，分泌物多，眼睛上好像有層霧--在排肝毒、肝郁氣滯的表現(xiàn)。
風(fēng)濕、痛風(fēng)等腰骨關(guān)節(jié)疾病的人：
患部疼痛加劇、腫脹、發(fā)燒、疲勞--打通患部微循環(huán)，正在疏通經(jīng)絡(luò)的反應(yīng)。會(huì)反復(fù)出現(xiàn)幾次疼痛加重現(xiàn)象。
便秘的人：
常會(huì)出現(xiàn)一次更嚴(yán)重的便秘，排便有酸臭味--排毒反應(yīng)。
婦科病：
月經(jīng)量時(shí)多時(shí)少，經(jīng)期延遲或提前，子宮異常者會(huì)有陰道出血、分泌物增多，閉經(jīng)期間又來(lái)月經(jīng)等癥狀--調(diào)理氣血的正常反應(yīng)。
體寒：
全身發(fā)涼，出冷汗，感覺(jué)冒冷風(fēng)，更怕冷--排除體內(nèi)寒濕的過(guò)程，連續(xù)排一段時(shí)間后就正常了。
血糖高、血粘稠者：
全身無(wú)力疲憊--調(diào)理氣血，排除血液垃圾的正常反應(yīng)。
頸椎病、腦供血不足者：
頭痛頭暈--疏通阻塞經(jīng)絡(luò)。
色斑嚴(yán)重者：
色斑加重、起皮--淡斑褪斑前的過(guò)程，是排除體內(nèi)沉淀物的正常反應(yīng)。更多原創(chuàng)文章搜索，汗蒸小助手。堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)起到很好的皮膚美白效果。
出汗有酸臭味：
是正在排除體內(nèi)眾多毒素的表現(xiàn)。
肺部疾病、慢性氣管炎：
胸緊、咳嗽、呼吸急促。口干口渴、痰多--調(diào)理肺火、清理肺底寒重。
內(nèi)分泌失調(diào)者：
臉上有紅斑，出現(xiàn)舌疹、舌苔厚--體內(nèi)運(yùn)化失調(diào)、排毒的正常反應(yīng)。
頭上油垢易產(chǎn)生，身上油垢多的現(xiàn)象：
這是血脂有害膽固醇排出的表現(xiàn)。
血熱者：
會(huì)出現(xiàn)難受感覺(jué)--因受寒重引起，繼續(xù)蒸感覺(jué)會(huì)舒適。
轉(zhuǎn)眼夏天就到了，于是很多人覺(jué)得，夏天這么熱，不適合汗蒸。其實(shí)，夏天不汗蒸，你可就虧大了！
為什么這么說(shuō)呢？這涉及到以下的幾個(gè)方面。
一是夏天是人體陽(yáng)氣旺的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候汗蒸，內(nèi)外交加，可以將積存在體內(nèi)的寒濕之氣，進(jìn)行 的。所以有“三伏汗蒸，百病不生”的說(shuō)法。
二是夏天本來(lái)就應(yīng)該是一個(gè)出汗排毒的 時(shí)機(jī)，但我們現(xiàn)在面臨的卻是在家住空調(diào)房，出門(mén)坐空調(diào)車的情況。這讓我們?cè)九哦镜暮脵C(jī)會(huì)就這么反而把毒素憋在體內(nèi)了。回想三十年前，我們應(yīng)四時(shí)而動(dòng)的時(shí)候，癌癥對(duì)于我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，都是個(gè)極其稀罕的事物。但到了今天，已經(jīng)成為了一種常態(tài)的存在。這個(gè)，比夏天出汗稀少有著密不可分的關(guān)系。
三是夏天天氣炎熱，是紫外線強(qiáng)烈的時(shí)候，而汗蒸館內(nèi)的納米材料可以很好的阻隔有害的紫外線，讓我們?cè)诔龊沟耐瑫r(shí)避免紫外線的傷害。同時(shí)還能達(dá)到很好的修復(fù)曬傷的皮膚以及美白的效果。
四是有很多人覺(jué)得夏天本來(lái)就很熱，自己在外面出汗就可以了，用不著去汗蒸館浪費(fèi)錢。其實(shí)這同樣是大錯(cuò)特錯(cuò)的觀念。相信體驗(yàn)過(guò)汗蒸的人都知道，納米汗蒸房出的汗不粘不臭，而自然出的汗又粘又臭，這到底是為什么呢？這是因?yàn)槲覀兣懦龅暮怪泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是細(xì)菌為喜歡的環(huán)境，所以自然出汗時(shí)會(huì)讓細(xì)菌大量生長(zhǎng)繁殖死亡，從而產(chǎn)生粘液與臭味，而在納米汗蒸房?jī)?nèi)，蒸房的納米材料具有很好的抑菌滅菌的功效，從而讓細(xì)菌不能大量生長(zhǎng)繁殖，也就不存在又粘又臭的狀況。因此，這樣的出汗環(huán)境不僅對(duì)我們身體更好，同時(shí)排出的脂汗是 的護(hù)膚品，所以汗蒸后的皮膚光滑細(xì)膩。
五是夏天的時(shí)候天氣炎熱，很多人容易出現(xiàn)中暑的情況，但經(jīng)過(guò)在汗蒸房的調(diào)理，排出暑濕熱毒，讓人更加能夠適應(yīng)暑熱，從而可以安度夏天。
綜合以上五個(gè)方面，可以看出在夏天汗蒸，可以收獲更加好的效果，如果這個(gè)時(shí)候不汗蒸，真的是虧大了！
抓住一年中 的排毒的季節(jié)，鞏固排毒與凈化身體內(nèi)環(huán)境的好機(jī)會(huì)，讓自己能夠擁有一個(gè)更的身體，這才是我們養(yǎng)生要達(dá)到的結(jié)果。
