近日各地天氣都是居高不下，這么熱的天氣，能去汗蒸房里面蒸蒸嗎？這是很多人想問的問題，在這里，小編就告訴大家，高溫的天氣是可以進汗蒸房的，為什么呢，來聽小編給你解釋。

我們去汗蒸房做保養，并不是因季節而定的需求，無論哪個季節都是可以的。所有的汗蒸房都含有大量的遠紅外線和負氧離子，會加速人血液循環，刺激新陳代謝，起到很好的減壓、振作精神的作用。

夏天為什么也要去汗蒸呢，從亞角度來說，比較常見的表現就是疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩定等。可別小看它長期下去，人的正常工作規律和遭到破壞，體內疲勞淤積并向過勞狀態轉移，使血壓升高、動脈硬化加劇，進而出現各種疾病 。所以夏季更需要汗蒸來調節人體的狀態，跟人體細胞充電！另一個重要的原因，夏季人們大多數喜歡呆在空調房里，而且中國普遍夏季濕熱，人體容易受濕寒侵蝕。這時候到汗蒸房去做做汗蒸出出汗，起到的作用更好，也能更好的保健身體。

汗蒸房的保健方式是通過電氣石加熱釋放負離子和遠紅外線，利用它所散發的磁場跟人體磁場接近的功能，使人體細胞活化，讓休眠的細胞從新活起來，讓死細胞脫落，從身體內部到外部的保養，保體的。不是說天氣熱就不汗蒸了，汗蒸房的主要功能就是通過在高溫下加熱電氣石而釋放遠紅外、 負氧離子作用于人體，從而實現保健作用，從42度左右的汗蒸房里出來后，即使是炎熱的夏天，也會有很清爽的感覺。

四十七、汗蒸完為什么困、累、餓，也有人很精神？汗蒸=細胞浴

汗蒸≠桑拿

消耗能量所致，沒有關系，這是一種亞狀態的表現！平時亞狀態的人就會有疲乏的感覺，汗蒸后這種現象就會表現出來，這是一種整件反應（也叫好轉反應），蒸過幾次后這種現象就會逐漸消失了！不用擔心！餓，像做了運動，消耗了能量，有些感覺餓也是正常，想的，感覺餓也不要拼命吃，也有很多人蒸后，感覺整個人都輕松了，而且精神很好。體質不一樣，效果也不一。

四十八、 科學的汗蒸間隔時長是多久？

汗蒸為什么被稱為“懶人運動”？

“被動運動”、“懶人

汗蒸不僅可以美白皮膚，同時也有很好的效果。在短時間內，大量的汗液自體內排出，其汗量為桑拿的3倍，20分鐘相當于300次有氧擴胸運動，相當于30分鐘的全身經絡按摩，相當于2個小時的瑜珈運動，相當于慢跑10公里消耗的脂肪，相當于細胞運動3千6百萬次，相當于50分鐘的身體排毒，不知不覺中達到的奇跡，令您真正感受到“被動運動”、“懶人”的樂趣。

                                           四十九、 孕婦能不能汗蒸？

汗蒸雖好，但是汗蒸過程中，血液流動加快，對胎兒有可能造成缺氧現象。孕婦切勿汗蒸！

你雖有很多錢，卻要跟醫生分享；（恨不恨？）你擁有百萬的豪華床，卻天天失眠；（氣不氣？）你開著奔馳寶馬，肚子卻頂著方向盤；（累不累?）你掛著LV包， 包里裝著胰島素降壓藥；（苦不苦?）

一、風濕類風濕關節炎

中醫理論認為，風濕及類風濕性關節炎，是機體正氣不足，衛外不固，肌體受風寒濕邪侵入，導致氣血不通，血液凝滯，經絡麻痹，

引起關節腫脹和疼痛。

生物波理療緩解風濕、類風濕的原理：

1、加速血液循環 清理濕毒淤積

理療使血管擴張，血流加快，通過增強血液流變性清理體內淤積的寒毒、濕寒及循環垃圾，通過溫熱效應產生比普通太陽光高出15倍的熱量，深層滲透于人體皮下層，直接蒸發病灶的濕寒。

2、細胞活化 修復病灶組織

汗蒸材料釋放的9.4-9.6um的生物波通過活化水分子，提高細胞含氧，并改善循環，促進代謝，提高受損病灶的組織細胞再生能力，修復病灶組織。

3、鎮痛消炎 緩解癥狀

生物波可以雙向調節神經末梢的興奮度，高濃度的負氧離子可以改善血液循環，水腫，減輕神經末梢的化學和機械刺激，緩解疼痛。

4、“通則不痛”！

生物波可以改善血液循環，祛除積存在體內各部的淤血，使細胞

活化，消炎止痛，迅速使身體恢復。

二、高血壓

高血壓的本質是血液粘稠造成血液流通不暢，血管變得狹窄、脆化，阻礙血液流通。心臟為了將血液泵到各器官，不得不輸出更大的功率，于是造成血液對血管壁壓力升高，高血壓由此形成。

汗蒸緩解高血壓癥的原理

1、降低血液粘稠

材料釋放的波段恒定的生物波與人體的共振效應可以斷解人體大水分子為小水分子，提高血液中脂質物質水溶性，稀釋因脂類物質堆積導致的血液粘稠，從而抑制動脈粥樣硬化；

2、清理血管

汗蒸可以提高血液流量，由每分鐘7mol增至13mol，通過大量排汗將堵塞血管的代謝廢棄物、有害重金屬、毒素、脂質物質，全部清理掉并排出體外；

3、物理性恢復血管彈性

汗蒸能充分活化細胞，促進血管活性物質的分泌，從而讓血管物理性恢復彈性，增強血管對血液循環的順應性，暢通血液循環；

4、活化細胞 修復血管壁

納米汗蒸通過活化細胞，改善循環，促進代謝，從而增強受損血管壁組織細胞再生能力，修復血管壁使之平滑，血液得以無阻力循環。

三、心腦血管疾病

心腦血管疾病的成因主要有兩個：一是人體內毒素堆積、代謝障礙，會導致血液粘稠度升高，血液流通不暢，造成心腦供血不足，導致腦血栓、脂肪肝等疾病。若血液堵塞發生在冠狀動脈內，會引發冠心病。

二是長期血液粘稠會導致腦動脈血管壁上附著太多雜質，讓血管壁增厚或變硬，管腔變細、變窄、脆化，并逐漸堵塞血管，血流變慢，嚴重時血流被中斷，引發腫瘤、麻痹癥、關節炎等疾病。在血壓驟升的情況下，還容易造成血管破裂導致腦出血。

汗蒸緩解心腦血管疾病的原理：

1、排出血管堵塞的物質

能活化人體細胞，促進肝臟分泌出大量活化物質——卵磷脂。卵磷脂能附著于血管壁上脂類物質，解決血管堵塞難題；

2、修復血管

生物波能活化細胞，提高受損的心腦血管組織細胞的再生能力修復血管，血管活性物質軟化血管，使血管恢復彈性，并通過共振效應剝除血管上附著的雜質，穩定緩解高血壓，緩解心腦血管疾病。

四、糖尿病

糖尿病的發病機理：攝取的食物中糖分高。糖分在血液中沒有被搬運到細胞中參與代謝，而是在血管中滯留，形成糖毒侵害器官。

Ⅰ型糖尿病是因為胰腺功能障礙，胰島不能有效分泌胰島素去搬運血糖。

Ⅱ型糖尿病是因為細胞膜上胰島素受體，在高胰島素狀態下自動脫落，導致細胞處于關閉狀態，產生所謂的“胰島素抵抗”所致。

汗蒸緩解糖尿病的原理：

1、促進胰島素分泌

汗蒸房通過釋放穩定的生物波，與人體產生共振，為機體補充能量使其動起來。同時，生物波的共振效應將營養及水分都震蕩成小分子態，輕松補充胰島細胞代謝所需養分，提高代謝水平，從而

分泌胰島素搬運血糖；

2、修復受損胰島素受體，緩解并發癥

汗蒸房內高濃度的負氧離子可以活化人體各個部位的組織細胞，促進代謝，改善循環，修復胰島素受體及因血糖病受損的器官，緩解糖尿病的并發癥；

3、控制飲食輔助治療

糖尿病患者要堅決禁止吸入高糖分，或快速轉化成葡萄糖的食物，如稀粥。

糖尿病患者宜吃低升糖食物（轉化糖分指數低），注意食物營養的均衡（碳水化合物、蛋白質及脂類食物的比例均衡），宜吃植物纖維較豐富的蔬菜類、雜糧、豆類、精瘦肉、魚、蛋等新鮮食品，且每餐的攝取量要控制。

五、肝腎病

肝臟是人體 的解毒器官，將食物轉換成對身體有用的物質。腎臟過濾血液中的毒素，通過尿液排出體外。

肝腎病的疾病成因：由于現代生活中各種毒素泛濫，被人攝入后毒素在體內堆積，增加肝腎的負擔。在長期的超負荷運作之下，肝 終于不堪重負而“累垮”，從而產生各種病變。

汗蒸房家用理療解決肝腎病的原理：

1、排毒減負

汗蒸房的共振效應能將細胞上的毒素、有害重金屬、游離脂肪等物質從細胞上剝除，以大量排汗的方式不必經由肝腎等排毒、解毒器官，就將之從汗腺排出，減輕肝腎負擔；

2、恢復受損肝腎功能

負氧離子通過活化細胞，促進代謝，從而提高受損的肝腎組織細胞的再生能力，恢復其功能。

六、各種痛病

痛病的成因：急性疼痛由原發疾病引起的傷害性刺激，影響到神經組織，讓人感覺到“痛”。慢性疼痛由長期存在的疼痛刺激損傷神經系統所致。

汗蒸房穩定的生物波可以迅速打通人體的循環，使人體經絡通暢，中醫理論所謂“通則不痛，不通則痛”的道理告訴我們：汗蒸房可以迅速疏通我們的經絡，所以經過汗蒸可以很快的解除我們各種疼痛！

如今汗蒸加盟行業在我國的發展勢頭十分迅猛，市場上汗蒸房比比皆是，想要長久地將汗蒸房經營下去，就要了解一些相關的經營方法。

1、汗蒸房的定位不準確，(低、中、高端客戶沒有真正的定位好)沒有滿足客戶的需求。這就要求加盟商要有敏銳的眼光，汗蒸房的位置、大小、所接待的人群，找準市場賣點。 

2、汗蒸房的功效、質量、款式，這就像大樓打地基一樣，蒸房好才能讓老百姓得到真正的實惠，才能讓老百姓認同，才能做長久的生意。 

3、老板的經營管理意識。沒有做不好的行業，只有做不好行業的公司;沒有做不好的生意，只有做不好生意的經營者。如果老板沒有豐富的經營管理經驗，那么就要找能教您做好生意的公司。 

4、對市場的需求不了解，現在不賺錢的汗蒸房大多數經營比較單一。人們在體驗一、兩次之后，新奇感大大降低，再加上店內的服務不能滿足客戶的需求，所以不會再去汗蒸。

1、汗蒸房的定位不準確，(低、中、高端客戶沒有真正的定位好)沒有滿足客戶的需求。這就要求加盟商要有敏銳的眼光，汗蒸房的位置、大小、所接待的人群，找準市場賣點。 

2、汗蒸房的功效、質量、款式，這就像大樓打地基一樣，蒸房好才能讓老百姓得到真正的實惠，才能讓老百姓認同，才能做長久的生意。 

3、老板的經營管理意識。沒有做不好的行業，只有做不好行業的公司;沒有做不好的生意，只有做不好生意的經營者。如果老板沒有豐富的經營管理經驗，那么就要找能教您做好生意的公司。 

4、對市場的需求不了解，現在不賺錢的汗蒸房大多數經營比較單一。人們在體驗一、兩次之后，新奇感大大降低，再加上店內的服務不能滿足客戶的需求，所以不會再去汗蒸。

 

5、多項經營是商家未來的趨勢，單一的汗蒸、美容、足療已經不能滿足客戶的需求，時刻緊跟市場的走向，要有一個時刻觀察市場、調研市場的心，經常以市場調研表的形式進行市場調查，一切讓客戶為我們決定，我們需要創新的是什么。

6、理念樹立不明顯。有一句話說的好：“擁有不一定擁有一切，但失去將失去一切”，這句話用在保健行業再合適不過了，汗蒸是一種突破傳統方式的新形式。但是消費者卻不知道它的真正效理在哪里，“明白消費”是每一個消費者所追求的，所以這就要求汗蒸房的老板們要對汗蒸的理論以及理念的知識多加宣傳，致使深入人心。 

7、有些時候靠老板個人的力量是不夠的，選擇好的公司去分析當地的市場，去用智慧與經驗定出好的價目表以及活動方案，以其牢固的專業知識捉住 筆財富是非常關鍵的。 

8、 也是重要的一點，我們要把汗蒸房作為事業來做，一定要培養一支銷售團隊，這樣生意才能長久經營，蒸蒸日上。