好處
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汗蒸養(yǎng)生，結(jié)合托瑪琳汗蒸的作用和功效，顯著的一點(diǎn)就是，改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩衰老。
2.塑身美體的功效，對(duì)于也是療效顯著。
3.使身體完全放松，舒緩緊張情緒減輕壓力。
4.加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開(kāi)毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排除身體污物。
5.身體休眠細(xì)胞，增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合。
6.加強(qiáng)氣管、支氣管、肺部功能，對(duì)脫敏，排痰有良好的作用。
7.增強(qiáng)身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三酯、增加運(yùn)動(dòng)耐力。
8.抑菌，促進(jìn)肌體修復(fù)與再生功能。
壞處
汗蒸一個(gè)月5-6次為佳。汗蒸的時(shí)間不能太長(zhǎng)，否則毛孔擴(kuò)張 失去彈性，怕風(fēng)怕涼，汗蒸要根據(jù)人的體質(zhì)不是所有的人都適合汗蒸 。
功效
A、增加血液流量，加速血液循環(huán)，提高身體含氧量。
B、增加細(xì)胞活性化，增強(qiáng)淋巴液循環(huán)，加快排除人體內(nèi)重金屬與毒素，提高人體的免疫功能。
C、排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇，促進(jìn)脂肪燃燒。
D、汗蒸時(shí)出的汗不粘、無(wú)異味，對(duì)皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細(xì)膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤(rùn)無(wú)頭皮屑。
E、防癌、治癌的新溫?zé)岑煼ㄖ唬ǜ鶕?jù)東京女子醫(yī)大前田華朗教授提供資料表明：癌細(xì)胞在熱的環(huán)境下細(xì)胞生長(zhǎng)、再生能力減弱，直至在體內(nèi)消亡）。
作用
1、活化細(xì)胞
滋普汗蒸所發(fā)出的啟動(dòng)波可以與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振，使人體細(xì)胞組織更具有活力，從而達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)新陳代謝、及時(shí)排除體內(nèi)廢物的目的。同時(shí)體外大量負(fù)離子吸入，攝氧量增強(qiáng)，從而使細(xì)胞的生理活性大大增強(qiáng)。長(zhǎng)期使用，可使病理細(xì)胞恢復(fù)，并具有旺盛之生命力。
2、凈化血液
遠(yuǎn)紅外線促進(jìn)血液循環(huán)和人體循環(huán)，高壓負(fù)電場(chǎng)使血液細(xì)胞能量增加，運(yùn)動(dòng)能量大大提高，徹底代謝掉血液里積累的毒素及過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)等；負(fù)離子能減小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收縮力加強(qiáng)；剝離血管壁的粘附物，擴(kuò)展末梢血管及毛細(xì)血管，舒張毛孔，使血管壁變滑，血管恢復(fù)彈性。
3、改善身體勞損癥狀
汗蒸房中的電氣石受熱后發(fā)出的遠(yuǎn)紅外線可以滲透到人體的深處，作用于人體骨骼附近的韌帶及肌肉組織，使血管擴(kuò)張，疏通經(jīng)絡(luò)，有利用血液循環(huán)和新陳代謝。其作用原理是將人體內(nèi)水分小分子化從而增加人體內(nèi)水分的滲透能力和溶解能力加速身體勞損患處乳酸代謝、增加細(xì)胞活力減少和改變細(xì)胞的病變。 這也是汗蒸過(guò)程中蒸一次就能緩解腰酸背痛癥狀的原因。
4、促進(jìn)新陳代謝凈化體液
改善人體內(nèi)環(huán)境 遠(yuǎn)紅外線與人體內(nèi)細(xì)胞分子的振動(dòng)頻率接近，深入人體之后便會(huì)引起人體細(xì)胞分子的“共振效應(yīng)”全身細(xì)胞運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)，負(fù)離子強(qiáng)化五臟六腑的生理功能，加速體內(nèi)酸毒有害物質(zhì)的分解和排泄，使人體體液恢復(fù)到弱堿的狀態(tài)，疾病產(chǎn)生的環(huán)境，增強(qiáng)人體自身抗病力和治愈力。
5、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)
通過(guò)負(fù)離子對(duì)副交感神經(jīng)的刺激，調(diào)節(jié)人的植物神經(jīng)（亦稱(chēng)自律神經(jīng)）提高質(zhì)量，快速緊張、疲勞、頭痛頭暈、失眠、便秘、煩躁、腰酸背痛等癥狀。
6、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
內(nèi)分泌細(xì)胞的活化及植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)，使內(nèi)分泌腺體恢復(fù)正常生理功能，人體內(nèi)各種激素合理分泌，可有效改善內(nèi)分泌紊亂引起的各種疾病，通過(guò)促進(jìn)菏爾蒙的分泌，使人能過(guò)上“性”福生活。
7、增強(qiáng)人體免疫力
電氣石含有人體必需的多種量元素如鈣、鐵、鎂、磷、硒等等，其中占40%的鎂元素是形成葉綠素的主要成分之一，人體通過(guò)皮膚對(duì)電氣石釋放的量元素進(jìn)行吸收，同時(shí)電氣石也可以吸收人體沉積多余的量元素，從而保持人體量元素的平衡增強(qiáng)人體免疫力，人體能量得到補(bǔ)充肌體自身免疫力得到恢復(fù)，抗病、殺菌能力增強(qiáng)，人體固有的自然治愈力大大。
8、自由基的侵害
人體內(nèi)的自由基攻擊和破壞細(xì)胞內(nèi)各種執(zhí)行功能的生物分子，使細(xì)胞損傷和病變，并加速肌體衰老。在負(fù)離子的作用下，人體細(xì)胞被活化，體液保持弱堿性，各種誶滅自由基酶別，能有效消減自由基，增強(qiáng)整體免疫力，減緩衰老，并達(dá)到美肌之效果。
負(fù)離子能改善空氣異味。由于空氣的污染，從宇宙飛船上看見(jiàn)城市上空覆蓋著一層厚厚的煙霧。英國(guó)倫敦曾發(fā)生過(guò)“煙霧事件”，五天中就有4000人喪生。美國(guó)1963～1968年因大氣污染而促使死亡的平均每天28.6人，每年約1萬(wàn)人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上有70%的城市居民呼吸著污染空氣，每天至少有800人由于空氣污染而過(guò)早死亡。現(xiàn)今每天有婁以千萬(wàn)噸計(jì)的二氧化碳、二氧化硫、氯氟烴等污染物排入大氣層。大氣污染非常嚴(yán)重，人們的生活受到嚴(yán)重威脅。為了能讓人們有一個(gè)的生活環(huán)境，眾多環(huán)保把負(fù)離子作為衡量居室空氣質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)，世界衛(wèi)生組織who住宅15條標(biāo)準(zhǔn)中把負(fù)離子列為重要指標(biāo)1托瑪琳釋放的負(fù)離子能還原來(lái)自大氣的污染物質(zhì)，氮氧化合物、---等產(chǎn)生的活性氧。2上述的兩大類(lèi)大氣染污物質(zhì)如灰塵、工廠、汽車(chē)排出的廢氣、病毒、細(xì)菌等生物懸浮污染物大多帶有正電荷的正離子，空氣負(fù)離子系帶有負(fù)電荷的負(fù)離子，兩者進(jìn)行中和，直至無(wú)電荷后沉降，可使空氣得到良好的凈化。據(jù)國(guó)外，在一個(gè)人造負(fù)離子發(fā)生的環(huán)境中，可以明顯地發(fā)現(xiàn)設(shè)備及空間場(chǎng)地上的沉降下的飃塵，同時(shí)對(duì)環(huán)境的空氣前后檢測(cè)對(duì)比發(fā)現(xiàn)，不僅塵明顯下降，就連霉菌和細(xì)菌數(shù)也降低了90%以上。所以科學(xué)家們把托瑪琳稱(chēng)為“天然負(fù)離子發(fā)生器”又把負(fù)離子譽(yù)為“環(huán)境---”。3托瑪琳釋放的負(fù)離子，不僅能凈化空氣，還能有效地與附著在墻壁、天花板上的臭氣源的分子發(fā)生反應(yīng)，使其臭氣不再產(chǎn)生。4托瑪琳釋放的負(fù)離子，還能由于室內(nèi)裝修的各種裝飾材料揮發(fā)出來(lái)的苯、甲醛、酮、氨等---氣味，日常生活中剩飯菜的酸臭味、體臭味、---異味等。汗蒸房中的托瑪琳電氣石能使空氣清新，有益于身體---，美容，養(yǎng)顏。是養(yǎng)生行業(yè)不可缺少的一個(gè)項(xiàng)目。
負(fù)離子主要有以下作用：
1、是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響。可使大腦皮層功能及腦力活動(dòng)加強(qiáng)，精神振奮，工作效益提高，能使質(zhì)量得到改善。負(fù)離子還可使腦組織的氧化過(guò)程力度加強(qiáng)，使腦組織獲得更多的氧。
2、是對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。據(jù)學(xué)者觀察，負(fù)離子有明顯擴(kuò)張血管的作用，可解除動(dòng)脈血管痙攣，達(dá)到降低血壓的目的，負(fù)離子對(duì)于改善心臟功能和改善心肌營(yíng)養(yǎng)也大有好處，有利于高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復(fù)。
3、是對(duì)血液系統(tǒng)的影響。研究證實(shí)，負(fù)離子有使血液變慢、延長(zhǎng)凝血時(shí)間的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用。
品味汗蒸房現(xiàn)在是很多人熱愛(ài)的一種活動(dòng)，在這樣的空間當(dāng)中我們能盡情的流汗，同時(shí)它也是一個(gè)非常舒適的場(chǎng)所，我們經(jīng)常都能在韓劇當(dāng)中能看到。它之所以能夠迅速的被大家所追捧是因?yàn)樗粌H僅只是一種活動(dòng)，還是一種保健的方式。正因?yàn)楹拐舴渴艿搅诉@么多人的喜愛(ài)，所以汗蒸房開(kāi)的越來(lái)越多，今天小編就帶大家去看看汗蒸房裝修的相關(guān)資料，帶大家去看看裝修汗蒸房都需要什么材料。
一、汗蒸房裝修-裝修材料
1、墻面一般都會(huì)使用電熱膜作為墻壁的發(fā)熱材料，所以我們?cè)谶x擇的時(shí)候一定要選擇正規(guī)的廠家生產(chǎn)出來(lái)的電熱膜，相對(duì)于整個(gè)汗蒸房電熱膜只占有一小部分的成本，所以不要因?yàn)楣?jié)省一點(diǎn)小錢(qián)而選擇劣質(zhì)的產(chǎn)品。
2、電氣石也是用得到的材料，它可以釋放負(fù)離子，負(fù)離子是依據(jù)粉末的顆粒大小來(lái)決定的，粉末的顆粒越小，它釋放出來(lái)的負(fù)離子能力就越強(qiáng)。
二、汗蒸房裝修-注意事項(xiàng)
1、家庭式汗蒸房近年來(lái)也出現(xiàn)了不少，它 的成本就在于它的電費(fèi)，如果為了節(jié)約成本，而制作出來(lái)了便宜的汗蒸房的話(huà)，那么汗蒸房的保溫性就會(huì)非常的差，那么用的電就越高，可能在成本當(dāng)中節(jié)省下來(lái)的錢(qián)，全部花在電費(fèi)當(dāng)中了，而且還沒(méi)有享受到好的汗蒸房效果。
2、家庭式的汗蒸房在裝修上有非常復(fù)雜的工程與工序，樓層不同或者是房間的面積大小不同，就應(yīng)該從采取不同的保溫措施。房間應(yīng)該具有良好的防潮性欲防水性、保溫性等等。在裝修的時(shí)候光是涉及到的材料就是幾十種，工序也有十幾道，因?yàn)閼?yīng)該找到專(zhuān)業(yè)的團(tuán)隊(duì)來(lái)裝修。
小編結(jié)語(yǔ)：有關(guān)汗蒸房裝修的相關(guān)資料介紹到這邊就全部結(jié)束了，隨著汗蒸房受到了越來(lái)越多人的喜愛(ài)，也有人將汗蒸房搬入了家庭當(dāng)中，汗蒸是一種可以用來(lái)取代運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)，在裝修的時(shí)候也有不少的注意事項(xiàng)需要我們注意，希望小編的整理對(duì)大家有一定的幫助。
店址的位置恰當(dāng)與否，直接影響到經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)，選擇到合適的地址意味著有了良好的成功開(kāi)端。請(qǐng)注意把握好以下選址原則：
1. 面積：使用面積要達(dá)到120平方米以上（面積越大則更好，）。
2. 門(mén)面：門(mén)面宜開(kāi)闊，門(mén)面宜通暢，盡量避免遮擋物，停車(chē)位宜充足。
3. 位置：好是臨街一樓，店址好選擇在文化和消費(fèi)層次相對(duì)較高的居民集中社區(qū)，靠近集大賣(mài)場(chǎng)、銀行、郵局、活動(dòng)中心、醫(yī)院、大型餐飲中心或者國(guó)際連鎖（如：麥當(dāng)勞、 肯德基）更佳。店址選擇不必強(qiáng)求以商業(yè)旺鋪為選擇標(biāo)準(zhǔn)。
4. 注意事項(xiàng)：
① 要把握好商業(yè)區(qū)與居民區(qū)的結(jié)合，追求相對(duì)穩(wěn)定的顧客群，無(wú)須將店址設(shè)于特別鬧市區(qū)。
② 要把握好人口流量與車(chē)輛流量的區(qū)分，追求較高的人口流量，避免高車(chē)輛流量造成主要目標(biāo)消費(fèi)群的行動(dòng)不便。
③ 房屋的結(jié)構(gòu)要
④ 在選址期間，要充分利用市場(chǎng)調(diào)查結(jié)果作為選址依據(jù)。
⑤ 在選址時(shí)，要考慮停車(chē)位，這是任何一個(gè)公共集結(jié)場(chǎng)所必須的。
⑥ 周邊同等行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的情況，如果是周邊同行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手超過(guò)三家，而居民區(qū)相對(duì)較少，人口流量不是很大，就要考慮不選擇為佳。
⑦ 在選址時(shí)，要考慮租金因素，在經(jīng)營(yíng)中租金直接影響盈利及資金回籠期間，一般來(lái)說(shuō)，租金處在本地租金水平的中檔是可以接受的。
硬件配置
門(mén)面：有可以制作牌匾或懸掛燈箱的空間，越顯眼、越突出越好。
室內(nèi)：總體經(jīng)營(yíng)面積120㎡以上
1、接待大廳：收銀臺(tái)、電腦（可以不用）、VCD、功放機(jī)必備、驗(yàn)鈔機(jī)、計(jì)算器；
2、鞋架（如果空間小，可以直接設(shè)計(jì)在收銀臺(tái)里）；
3、男女衛(wèi)生間各一個(gè)、設(shè)置洗手盆，如果空間面積不夠的話(huà)，可以男女共用一個(gè)；
4、男女更衣室，配備消毒柜；
5、休息大廳配備足療按摩床和休息床、電視、音響、和其他修飾品；
6、專(zhuān)用足療按摩室（單間），女士按摩用
7、配套用品：男女汗蒸服、毛巾、浴巾、拖鞋、一次性短褲等；
營(yíng)業(yè)執(zhí)照：衛(wèi)生許可證 2、個(gè)體工商戶(hù)營(yíng)業(yè)執(zhí)照 3、個(gè)體工商戶(hù)稅務(wù)登記證
消防：進(jìn)行裝修之前需要到轄區(qū)內(nèi)的消防支隊(duì)備案和申請(qǐng)手續(xù)。
電力：一般門(mén)市是屬于商業(yè)用電，商業(yè)用電比普通居民用電電價(jià)要高很多，社會(huì)關(guān)系好的話(huà)，可以委托人改成普通居民用電。
