產品詳細介紹
汗蒸越來越時髦 騰騰熱氣中感受排汗
“我們的汗蒸房每天都會有不少客人來蒸。”椒江金仕堡健身會所的前臺服務員告訴記者,他們的健身卡分為5年卡、3年卡、一年或兩年卡等,凡是辦了3年或3年以上健身卡的顧客,都可以享受汗蒸。
有些獨立汗蒸館一般將汗蒸卡分為月卡、季卡、普卡和年卡四類,每類價格和次數都不一樣。椒江銘源康汗蒸館的相關負責人介紹,年卡一般比其他卡都要劃算,具體算下來每次汗蒸20元不到,很多人選擇年卡。此外,記者從香港曼維庭美容美體店椒江分店了解到,他們的汗蒸是65元一次,目前打六折后的價格是39元,人氣也很旺。
記者看到,汗蒸房的墻壁上都會掛著一個儀器,顯示房間溫度,汗蒸房的溫度一般在38℃到42℃之間。汗蒸房附近都會放置一臺飲水機,顧客可以拿自帶的水壺去灌水。
別把汗蒸當桑拿
很多人覺得汗蒸等同于桑拿,但其實,汗蒸和桑拿有著本質的區別。
據金仕堡健身會所的汗蒸師傅介紹,桑拿是單純利用水蒸氣加溫排汗,而汗蒸則是利用電氣寶石紅外線反射原理,釋放負離子、亞離子,促進血液循環和新陳代謝。
此外,桑拿的溫度可達到70-80℃,普通人一般只能停留5-10分鐘,而汗蒸房內溫度一般都控制在35-40℃左右,相對來說,可以讓人們多蒸一會兒也不至于產生胸悶的感覺,當然,個別特殊體質的人除外。
汗蒸不是 的
“現在那么多健身場所都設置了汗蒸房,將汗蒸的好處宣傳到,既有美容、功效,對高血壓、糖尿病、痛風、關節炎、肝病等病也有療效。真是那樣嗎?”家住椒江匯景名苑的蔣湘君提出了自己的疑問。
對此,記者采訪了臺州市立醫院神經內科主任助理李海軍。
“汗蒸對那些出汗少、皮膚干燥、手腳怕冷、較少鍛煉的人群比較適合,因為通過汗蒸可以促進血液循環,但對于慢性病人群則不適合。”李海軍說,汗蒸對痛風病人確實有好處,但對感冒發熱、高血壓、糖尿病和動脈硬化病人不會有好處,而且還比較危險,尤其是孕婦不能汗蒸。
李海軍特別強調,汗蒸 不要超過30分鐘,汗蒸時間過長,容易引發體內水電解的紊亂,即使補充水分,也無法解決。另外,還未生育的育齡男青年要注意,頻繁汗蒸可能導致不育。
汗蒸出汗不同于桑拿
出汗也分主動和被動,汗蒸達人蔡賢平對此很有經驗。
“所謂的被動出汗,是指由于天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗,這種出汗方式對人體是不利的。相反,人體主動運動而出的汗,被稱為主動出汗,它有利于保持人體內的溫度,散發熱量,有益于人們身心,具有調節體溫、滋潤皮膚的作用,可以說非常珍貴。”蔡賢平說,主動出汗對身體太重要了,汗蒸就是讓你主動出汗。
據汗蒸房的師傅說,汗蒸房里能產生與人體相匹配的0.06毫安的生物電、負氧離子、紅外線及豐富的礦物質,能對人體的深層進行調節,促使人體內的細胞大量運動,改善人體的循環系統。這樣排出的汗,相當于運動所出的汗,是主動的汗,是的汗,而在桑拿房里出的汗都是表皮的汗。
汗蒸帶你認識新的養生知識
提到汗蒸,好多人都覺得沒什么,可有可無,僅僅出出汗,不做汗蒸,我也在出汗,那干嘛要去汗蒸呢,我任除了小編必定還有不少人是這樣以為的吧,可是今日的一篇文章改變了小編的觀點。汗蒸 不論春夏秋冬都離不開流汗,這個問題也經常被人忽視,以至于許多蒸友都把汗蒸看做是出出汗,這是大錯特錯的。
汗蒸的汗是異乎尋常的,里邊蘊含了許多的養生小常識。今日小編就來講講汗蒸的出汗問題。其實,汗液本身是無味的,不論它是來自于腋下仍是身體的其他部分。之所以有臭味,是由于汗液混合了皮膚外表天然生成的細菌。在汗蒸房里,許多的負離子殺死了汗液里的細菌,因而,汗蒸往后身體上不會留下任何的異味與不適。
提到出汗,或許許多人都不喜愛,覺得出汗后身上會有汗味兒不好聞,并且更厭煩出汗時黏溻溻的感覺,身上的汗味也影響到周圍的人。所以,咱們都不喜愛出汗,可是咱們都期望自己身體。在出汗的一起可以帶走身體蘊藏的毒素,到達防備和醫治疾病的作用。俗話說:感冒了,出出汗就好了!
出汗是人體的天性,出汗能帶走熱量,汗液排出的過程中,即帶走了環境高溫帶來的熱量,又帶走本身運動發生的剩余熱量,是身體保持正常體溫的一種辦法。所以,讓自己恰當的出出汗,是十分必要的。
當然,盡管讓身體出汗的優點有許多,可是也不能過量出汗,長期許多出汗,會形成體內鹽分大丟失,血流速減慢。所以,出汗要適量,讓自己在恰當的時間內,適量地出出汗,才是可取的做法。汗蒸排出的汗液與平常天熱、桑拿、運動打掃的汗完全不一樣。
平常出的汗液粘并帶出體內鹽分,量多就會虛脫。但汗蒸出的汗液潤澤光滑,這是體內深層汗,可把臟腑及血液的毒素廢物打掃體外,并且汗蒸排汗水不光不會虛脫(由于汗液中沒有鹽分)反而可以將體內堆集的致癌成份、重金屬排出體外,去掉癌癥本源。汗蒸可以彌補人體所需的各種量元素,仍是補氣補血的好場合。
家用遠紅外汗蒸房的含義
關于一個的人來說,醫院的存在有何含義?關于相似蒙古國這樣的內陸國,輪船航母存在又有何含義?關于家庭來說,貌似家用遠紅外汗蒸房裝飾也無含義,可是現實并非如此。人其實都需求的,沒有誰說毫無用處,有句話說得很貼合實際,好死不如賴活著。活下去,是需求來支撐的。
多少人想活下去,惋惜沒有了,李詠,朱旭,單田芳,鄺美寶等,有些人不想活下去,可是在,一向也都在。可是許多時候,當不是咱們親身經歷,不會感同身受,因為人無法做到感同身受。
防備于未然很少人會去注重,所以家用遠紅外裝飾看似也是一個剩余的行為。的人,很少會去重視關于的工作,就像一個內陸國,必定不會去重視輪船航母的制作和運用,可是如果具有了一片海洋了怎么辦呢?
一個的人突然病了,這時候才會慌著去找,去重視,去處理,惋惜許多時候往往就遲了,因而防備于未然,有備無患,就有了許多人提了出來。家用遠紅外汗蒸房裝飾的含義,就是防備于未然,把的時刻拉長,把呈現病痛的概率下降,這就是它的含義了。
桑拿房、濕蒸房、汗蒸房、巖磐浴
濕蒸房:溫度在50℃左右,濕度為,它的氧氣含量在18%以下,它對皮膚有一定的改善作用,氧氣含量效少,對老年人及心腦血管疾病人群無益處。
汗蒸館:溫度在43℃左右,濕度為60%,它的氧氣含量在18%以上,它具有負離子與遠紅外線,對人體亞及疾病有很好的改善作用,但負離子的含量不穩定,遠紅外釋放率不高,對于美容、美體、人群和疾病及亞人群有一定作用。
巖磐浴:溫度在38℃-43℃之間,濕度為30%以下 ,它的氧氣含量在21%-22%(衡氧)對疾病及亞人群有良好的改善作用,負離子及遠紅外發揮較穩定。但濕度低,對于美容、美體及沒有效果。
電氣石養生館:溫度在40℃-48℃之間,濕度為35%,它的氧氣含量在21%-22%(衡氧),負離子及遠紅外線釋放穩定,濕度適中,適合美容、美體、、疾病及亞人群。