汗蒸房，是電氣石汗蒸房的簡稱，電氣石汗蒸房又稱細胞浴房、韓式汗蒸房。汗蒸房中首要以電氣石為首要資料，從陳舊的黃泥汗蒸演變成今日高科技、能、多功能、多用途的新一代細胞浴。

  在汗蒸房裝飾的時分合理使用空間，放置一面大鏡子，拿燈火裝點，以便家人在做完汗蒸后感觸自己的皮膚改變。可別小看這面鏡子，特別是在冬季，人進門的時分一般臉色會因為冷而變得有些青紫，臉色會因為汗蒸房里的溫度、遠紅外燈、汗蒸的作用然后體現出來了。

  家庭汗蒸房裝飾的本錢首要是電費，假使偷工減料，做了廉價的汗蒸房的話，保溫性則會很差，試想一個蒸房每天多用十元錢的電費，一個月三百，一年則是好幾千的電費了！所以需求做好保溫層，讓熱量和能量不要丟失！

  施工工藝和汗蒸的感觸休戚相關，專業的家庭汗蒸房裝飾均會有很雜亂的工序跟工藝。都是需求考慮的。按照樓層的不同，房間凹凸巨細之分，也有不同的保溫辦法。一般來講整個房間有必要要有防潮層，防水層，保溫層，能量反射層涉及到幾十種資料，十幾道工序等。

  寒氣重可以汗蒸嗎？汗蒸本就是為了排出體內的濕氣和寒氣，因而汗蒸是肯定有用的，主要是要注意汗蒸的時刻和次數等。寒氣重可以汗蒸嗎可以。汗蒸可以去除體內寒濕，可是每次蒸的時刻時刻不要太長，防止灰心。在中醫中，汗是體內津液，發多了會更虛，因而體質虛的人不主張頻頻汗蒸，并且在蒸完后必定要注意保暖，防止受涼，防止寒氣再次侵略。

  汗蒸對寒氣重的人的優點汗蒸是能驅寒的，常常汗蒸，能有用改進手涼腳涼。汗蒸時會促進身體血液循環，打通經脈，對身體對錯常有優點的。汗蒸的進程中身領會很多排汗，在排汗的進程中身體內的寒濕之氣就會跟著一同排出來。要注意汗蒸不只可以協助深層排汗，還可以加快身體的推陳出新，加快循環，深層次的帶走體內的廢物、寒濕。

  汗蒸有什么優點美容養顏在汗蒸的進程中，內的細胞開端活潑，加快掃除皮膚中的毒素，使充沛吸水，具有彈性，幾回汗蒸之后，皮膚顯著美白起來。汗蒸也有必定程度的成效。在汗蒸的進程中，體內的脂肪開端加快焚燒，因而，汗蒸具有必定的塑身的作用。

  減輕壓力汗蒸的進程中，人可以充沛的放松，思維壓力開端開釋，身體緊張狀態可以得到緩解。汗蒸完畢，人俄然像變輕了相同，并且精神煥發。加快循環汗蒸進程中，體溫升高，血液加快流通，推陳出新進程加快，身體內的污物很簡單在出汗的進程中掃除體外。

  汗蒸也可以去濕氣汗蒸本就是一種祛濕氣除寒毒的進程，由于汗蒸房使用遠紅外線高溫讓身體發汗，經過這樣的方法可以排出體內毒素廢物及濕寒之氣。可是陰虛濕熱體質不宜汗蒸去濕氣，發汗太多會導致體內更虛，身體變差。