更新時間:2025-06-25 19:14:37 ip歸屬地:揭陽,天氣:多云轉陣雨,溫度:26-35 瀏覽次數:6 公司名稱:滄州 昌冠體育設施(揭陽市分公司)
產品參數 | |
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產品價格 | 電議 |
發貨期限 | 電議 |
供貨總量 | 電議 |
運費說明 | 電議 |
材質 | 鐵Q235B |
規格 | 1850*685*1240mm |
健身器材 | 規格1850*685*1240mm |
范圍 | 健身器材室外健身器材供應范圍覆蓋廣東省 廣州市、深圳市、珠海市、汕頭市、佛山市、湛江市、江門市、韶關市、惠州市、茂名市、汕尾市、東莞市、中山市、潮州市、肇慶市、梅州市、河源市、陽江市、揭陽市、云浮市 榕城區、揭東區、揭西縣、惠來縣、普寧市等區域。 |
近年來隨著人們對生活品質的卓越追求,掀起了一陣全民健身的狂潮,戶外健身器材也像一朵朵盛開的玫瑰,裝點著現代化的城市,不僅為全民健身提供了便利,也豐富了居民的日常生活,深受大眾的一致好評,但室外健身器材作為安裝在室外的健身器械,不能像室內健身器材一樣有專業的教練來指導操作,所以,縱使器材本身標注有操作方法,也往往會被人們忽略。其實室外健身器材操作起來很簡單,不像室內健身器材那么復雜,但必須要結合自身的實際情況來摸索適合自己身體的鍛煉方式,下面小編整理了部分關于中老年人在使用室外健身器材來健身時應該注意什么,希望這篇文章可以幫助到大家。 伸展類的器械有:肋木架、壓腿器等器材。這類器材在運動時小編不主張老年人用力壓腿或者把腿抬的很高去壓,因為在壓腿時把腿抬得太高對老年人的股骨頭、脊柱會有相對應的威脅,壓得高不代表。建議 不可過肩。扭腰類的健身器材有:扭腰器等,老年人的腰隨著年齡的增長,會越來越僵硬,在使用這類健身器材健身時動作盡量要慢、柔。因為,如果扭腰過快會威脅到老年人的脊柱,對椎間盤會有不利影響,因此,小編在這里建議老年人在使用扭腰類器械健身時,要量力而行,不要操作過快,切記不要用力過猛。 力量類的健身器材有:單杠等。老年人使用單杠健身的目的主要是為了刺激肌肉,老年人在使用這類器材健身時沒必要做得太快太猛,尤其是腰椎鍵盤有損傷的老年人,這類型的老年人可以適當在單杠上做手臂適度屈伸,腳著地,做半個以上體重的垂吊,另外小編在這里建議在單杠上做引體向上的老年朋友,手不要放在單杠上垂吊,謹防肩關節脫臼。
昌冠體育設施(揭陽市分公司)已榮獲 “高新技術企業”、“工業企業質量標桿”、“廣東揭陽質量獎”、“廣東揭陽名牌產品”、廣東揭陽“守合同重信用企業”,公司在消化、吸收國內外起重機先進的 看臺座椅設計理念和制造技術的基礎上,全力對 看臺座椅進行改型設計,與國際同類產品接軌,占領市場制高點。