當然很多人說高溫能，這是有根據的，不過我個人認為高溫瑜伽好的功效是排毒養顏，出汗是人體排毒三大系統之一，排除，加快新陳代謝，提高心肺功能是高溫瑜伽的特點，如果你只是修身養心，那么常溫就可以了所以，普通瑜伽不能替代高溫瑜伽！7抗衰老電氣石汗蒸房能夠促進皮膚的血液循環，排出體內，并非傳統的使用為手段，而是采用理療物理方式作為的手段，具有很好的抗衰老作用，在使用1-2次即可感覺到皮膚光滑、細嫩。
電氣石汗蒸房又稱細胞浴館、韓式汗蒸館，電氣石細胞浴起源于韓國，從古老的黃泥汗蒸演變成高科技、能、多用途的新一代細胞浴。電氣石體驗房是使用"液態"電氣石加工的各種建筑材料，建成的恒溫室，室溫控制在38度~42度之間。通過加溫和保溫，"液態"電氣石的能量可以快速、強烈地以遠紅外線、負離子及電流的形式釋放出來，它們共同構成的能量場可間接地通過空氣向人體提供能量，使人體細胞由休眠狀態轉化為運動狀態，加快人體的血液循環及新陳代謝。
有的人一年四季手腳冰涼，特別是冬季，更是涼，怎么辦？來到汗蒸房蒸一蒸，或者裝個家庭式汗蒸房，更是便利。由于腳是我們身體支端，血液循環較差，到了冬季這種情況就會更嚴重，以至于造成雙腳冰涼。中醫認為一旦腳部受寒，循環不暢，將引起多種疾病。冬季汗蒸養生好處多多現在知道還不晚
有些朋友想要汗蒸了，就把自己家用汗蒸房打開，把溫度升到高，這樣就可以快速加溫了，其實這樣是很危險的，把溫度一下子調到六七十度，這樣的溫度是汗蒸房大功率地加熱，一方面耗電，另一方面會容易導致導線發熱，如果入戶線不夠大，很可能就燒保險絲。正確的操作應該是調溫度在四十多度左右就可以了，把地面的溫度先開起來，待地面的溫度有了一定的溫度以后，再把墻面的溫度打開，是這樣的一個順序過程的。2、每次使用的時候溫度不要調太高
日式汗蒸房是利用特殊材料及紅外線反射原理，加溫使人流汗而形成的一種高熱的物理療法。通過吸收加熱后的特殊材料，紅外線、負離子、亞離子、礦物元素，代謝皮膚有害物質，提高彈性，促進全身血液循環和新陳代謝，從而達到美容、美體和一些慢性風濕疾病的作用。
電氣石粉也是汗蒸房材料中比較重要的，因為它關系到汗蒸房的養生效果，電氣石粉通過加溫可以釋放大量的遠紅外線、負氧離子、生物電、量礦物質等，他們所形成的綜合能量場能夠通過空氣向人體提供能量，使人體細胞由休眠狀態轉化為運動狀態，加快人體的血液循環及新陳代謝；
汗蒸，顧名思義，就是通過一種方法讓你出汗，出汗可以幫助排毒，祛風，而冬天是汗蒸的佳時期，它可以幫助我們美容排毒，還能幫我們緩解壓力。
汗蒸是韓國非常流行的一種養生保健方法，這種方法現在也逐漸被其他 接受，近些年來，我們 也出現了很多汗蒸館，通過汗蒸人體大量的出汗，這樣可以帶走身體的一些毒素，祛風，驅寒，冬天是適合汗蒸的季節。下面來看看汗蒸的好處及一些注意事項。
冬天汗蒸效果較好
冬天是汗蒸的佳時期。因為天氣寒冷，人們戶外活動大為減少；同時，人活動后散熱較快，同樣的運動項目，同樣的運動量，若在冬天進行，其消耗的能量較其他季節更大，所以能達到比較理想的效果。
冬天堅持汗蒸對美容冬養顏有益處
冬季我們的皮膚容易干燥，而且由于流汗較少，新陳代謝較慢，體內毒素不易排出。而汗蒸可以促進排汗，加速血液循環，新陳代謝加快，使毒素容易排出。從而讓皮膚變得更細膩，有彈性。
冬季汗蒸可以緩解疲勞，更有益
由于工作和生活，會使我們身體承載一定的負荷，讓我們感到疲憊，還會影響到；尤其是冬天很多人會冷，精神狀態會受一定影響，會進一步影響到我們的工作和生活。這個時候，不妨沖一沖溫水澡，做一做汗蒸，讓身體出出汗，吐故納新。隨著次數的增加，不僅可以是我們的壓力得以釋放，同時我們的心情也會跟著變得愉悅。
汗蒸房加盟， 選擇加盟哪家汗蒸房價格合適自己？
1： 現在市面上形形色色汗蒸房安裝公司或者個人很多，都打著汗蒸房加盟總部的旗號，汗蒸房報價也高低不齊，有些客戶感覺報價低的就選擇合作（當然了也不是價格越高就越好），但是您有考慮過嗎，這個價格是一次性做到到您可以營業的嗎、汗蒸房嗎，有些公司效益不好，接不到項目以低報價來吸引客戶，有些客戶剛開始也不想投資太大，怕經營不起來就選擇和他們合作，但是施工過程不斷的要求增加了很多無形費用如：（安裝費不包含、材料物流費用不包含、輔料不包含、工人車費食宿不包含、墻面頂面材料需要單獨向他們購買等等……）宏鑫汗蒸房 不會出現這樣的情況。
2：以次充好，有些公司為了節約成本（報價低或者追利用大化），安裝過程使用大量廉價材料安裝，不使用正規汗蒸房材料做，所以價格也會低很多，但是這樣的汗蒸房叫汗蒸房嗎，可以說是個"毒"房間，效果達不到、還潛在很多風險。這樣的汗蒸館肯定越做生意會越差，因為達不到汗蒸房的調理效果、檔次也沒有。
3：正規企業安裝的汗蒸房使用壽命少10年以上，如果沒有使用合格材料安裝汗蒸房，那么您這個汗蒸房的壽命也許就3月~1年左右。汗蒸企業賺錢不到錢（雖然現在都打著免費加盟，不收加盟費的，但是做企業不可能是慈善家，多少都需要盈利的），那么這樣的企業怎么能夠很好的服務您售前售后呢？宏鑫總部有著自己生產研發團隊，以及嚴厲的質檢部門，以上情況嚴禁發生，也 不允許產生的。
4：宏鑫總部:很多老員工都是從事汗蒸房10來余年，全國現在有加盟店和安裝店6000余家，我們不敢說我們是行業 ，至少也算汗蒸行業領軍者，現在很多項目也是客戶開店賺到錢了，效果也好，身邊朋友做的也很多，口碑相傳每月都有20多家申請加盟我的，因為我們的汗蒸房價格都是根據成本預算的，材料使用百分百無任何水分。
遠紅外線被譽為"生命之光"，負離子則是"空氣中的維生素"，加上電源、礦物元素、通過輻射及呼吸方式進入體內，引起細胞中的原子和分子的共振，使血管擴張，改善循環，妨礙新陳代謝的組織細胞，促進酵素生成，增強生命活力，從而達到的目的。
一、做完汗蒸能馬上洗澡嗎
做完汗蒸保健之后6小時之內建議不洗澡，因為從脂肪層排出的脂汗，是好的皮膚美容產品。6小時之后您依然感到皮膚光滑、緊實、紅潤
二、為什么說汗蒸能量養生保健有癌和防止癌再復發的療效？
癌細胞在普通人生活中每天都有誕生和消亡，這是現代醫學的證明，是當今生活常識。免疫力高的人具有防癌的體質；易生病的人隨著年齡增大免疫力會降低，則癌細胞增殖力會加大，生癌機率變大。要消滅癌細胞的芽，電氣石汗蒸房 是提高自身免疫能力，保持身心和正常的生活規律；第二要增加血液中含氧量，適當運動；第三是定期在溫熱的環境下，運用這種手段，癌細胞的芽在血管中新生活力會變弱直至在體內消亡。因此說汗蒸療法是人體溫熱療法中的良好方法之一。
公司成立以來一直秉承“誠、、環保、互贏、時尚”的經營理念，研發、生產、銷售各式汗蒸房。我們為了能更好的向行業提供更好、更標準的汗蒸房，經過多年的時間發展，我們汗蒸科技對于汗蒸房建設所用的鍺石靠背、托瑪琳地磚、汗蒸房竹簾等材料均是獨立生產，并可根據客戶的需求為客戶打造合適的型號和尺寸實現了為每個客戶量身打造需求的目標。我們主營業務5-100平米汗蒸房的承建、80-2000平米的整體汗蒸養生館的承建。可根據客戶整體面積的大小及多樣化的市場經營策略，增加美容、足療、保健、茶道、棋牌、洗浴等娛樂養生配套設施，輔助客戶以快速度回籠資金，實現利潤，達到公司利益與客戶利益雙贏的目的。其中汗蒸房種類可分為：砭石房、電氣石汗蒸能量房（托瑪琳汗蒸房）、韓式汗蒸房、日式巖盤浴和2010年春節后新推出中式汗蒸幕--是韓國汗蒸幕的延伸
韓式汗蒸館又稱電氣石養生館、細胞浴、電氣石體驗房、電氣石細胞浴起源于韓國，從古老的黃泥汗蒸演變成今天高科技、能、多用途的新一代細胞浴。
該公司與韓國公司合作，使昂貴的貴族消費變成大多數人享受的汗蒸中心，這在國內外都是一個創舉，同時對經營者也大大減少了投資，此項目的開發必然會引發一場觀念的革新，電氣石體驗房是使用“液態”電氣石加工的各種材料，建成的恒溫室，室溫控制在35度--42度之間。通過加溫和保溫，“液態”電氣石的能量可以快速、強烈的以“遠紅外線”、“負離子”、及“電流”的形式釋放出來，它們共同構成的能量場可間接地通過空氣向人體提供能量，使人體細胞由休眠狀態轉化為運動狀態，加快人體的血液循環及新陳代謝，排除體內毒素，平衡人體酸堿度，補充新的營養物質，從而起到保健和治療的作用。 [1]
韓式汗蒸館的功效：
一、顯著的一點就是美白，改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其婦女士為明顯，蒸過幾次后就會使光滑細嫩；
二、具有贅肉、驅減脂肪、潤白皮膚、修形的作用，對于也有顯著療效；
三、電氣石持續釋放出的天然負離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮定、安神作用；
四、加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，徹底排出身體污物；
五、身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口愈合；
六、加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用；
七、排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀；
八、增加身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力；
九、抑菌、促進肌體修復與再生功能；
十、改善酸性體質及治療都市人群亞狀態，對及神經衰弱有很好功效。
除了以上十點，汗蒸館還有許多保健方面的療效。以下就是從調節酸性體質與排毒作用等方面介紹其作用。
