汗蒸，已經逐步成為了眾多養生愛好者的常規養生項目。可是，依舊有很多人不了解汗蒸，尤其是沒有汗蒸過的朋友，更是覺得汗蒸和桑拿沒有區別，汗蒸所謂的保健功效就是忽悠，覺得花錢出汗完全是腦子有毛病。 昨天，我和小學同學一起相約去了龍華韋杰老師的工作室，去的時候韋杰老師正好在汗蒸，我的同學又恰恰沒有體驗過納米汗蒸，于是我和他一起體驗了一下韋杰老師的汗蒸房。 我的同學是學中醫藥的，對中醫理論有著系統的知識。進入到汗蒸房中后，我給他講解了汗蒸房的工作原理，以他的知識系統，很快就明白了。他說之前他只去過桑拿，但是桑拿的溫度太高了，汗蒸房控制在41-42這個溫度，對身體正好。而且現在的人身體都濕氣很重，在汗蒸房這樣的環境下，對人體排濕效果會特別好。 我雖然到過韋杰老師的工作室很多次，但汗蒸這還是 次。做為一個經歷過各種類型汗蒸的老油條，對于各類不同的汗蒸房，我的體驗會更加明顯。在韋杰老師的汗蒸房，很明顯的一點，是整個空間感覺更加舒適，而且出汗也更加迅速。于是我問了一下店長蒸房的情況，店長告訴我這個汗蒸用了超過常規汗蒸房的納米材料——納米空調被。常規情況下，納米汗蒸房我們建議一個平方一床納米空調被，因為其釋放的負離子與生物能量場可以有效的達到調理身體的效果。如果不在乎成本，增加納米空調被的數量，那納米材料釋放的負離子與生物能量場將明顯提高，對人體的調理效果也自然變得更強。 我也去過很多其他類型的汗蒸房，包括很多同樣是納米汗蒸的，但每一個蒸房給人的感覺都并不一樣，這個與其中的功能材料有著莫大的關系。 記得我在剛開始接觸納米汗蒸房的時候，通過在網絡上的了解知道它的功能是來自于負離子與遠紅外生物能量場的時候，我曾經想過只要在汗蒸房內裝上負離子發生器與遠紅外燈，那也可以達到這樣的效果，并且成本要低很多。后來通過我體驗了很多的汗蒸房之后，我發現不僅我這么想，還有很多的聰明人和我一樣的想法，并且付諸了實施，但結果與想像的卻相差很遠。 為什么會有很大的差別呢？這個和負離子發生器所產生的負離子以及遠紅外燈所發射的遠紅外線有關。負離子發生器所能夠產生的負離子量不足以滿足空間的需求，另外低價的負離子發生器還可能同時產生臭氧這樣的強氧化物，對人體有害。同時遠紅外燈所產生的遠紅外線頻率并不是與人體相同的頻率，不宜長時間照射，長期照射紅外線會產生色素沉著細胞老化等現象。 納米汗蒸房所采用的納米材料所產生的負離子為生態負離子，不會有其他對身體有害的衍生物，同時其釋放的生物能量場與人體的波段頻率相近，長期使用，不會造成危害。僅這兩點我們就會發現雖然看起來都是負離子與遠紅外線，為什么會有這么大差別的原因。 我和同學在汗蒸房也聊到調理機制的問題，他說人體之所以出現問題，就是有了很多的正電荷的產生，也就是我們常說的自由基，它會攻擊我們的細胞使細胞老化，既然納米材料能夠產生出大量對人體有益的負離子，那么進入體內中和了自由基，對我們的身體肯定是非常有好處。而生物能量場又能夠幫助增強我們的新陳代謝，能夠幫助我們提高吸收營養與排泄垃圾的能力，無疑能夠使我們的身體更。 正是因為同樣的是汗蒸房卻有著這樣的不同，所以曾經有一個在普通汗蒸房汗蒸的客戶，在體驗了納米汗蒸之后，果斷地棄了原來汗蒸卡，重新在納米汗蒸房辦了年卡，這就是真正去體驗過的人才會有更加深刻的感受。 同樣，今天還有很多打著納米汗蒸的汗蒸館，但卻偷工減料沒有使用足夠的納米材料，汗蒸的效果同樣會大打折扣。當然，這個也只有經常汗蒸的人才能夠感受得到。對于很少汗蒸的人來說，每個汗蒸房其實都差不多，甚至效果非常好的汗蒸房，也可能會出現覺得悶，不出汗等情況，這個與個人體質有著 的關系。 所以不是經常汗蒸的人，完全無法理解同樣都是汗蒸館，能夠有什么差別，認為這樣的說法，無非就是打擊別人，自己的做法。只有真正經常汗蒸的人，才能在一次體驗中，就能看出來汗蒸房的優劣。 其實，今天真正專業的納米汗蒸房，都是以分享為目的，所以在功能材料這一塊都不會吝嗇。因為只有保證了功效，才能夠讓更多人得到，也才能真正利用口碑將這份事業做得更好，從而不僅幫助客人得到，更加成為有夢想者的事業平臺，讓更多人在收獲的同時，收獲個人的成長以及快樂與財富。

很多剛剛接觸汗蒸的人，都會認為汗蒸只是出出汗，這樣的觀點是錯誤的。汗蒸不僅能發熱排汗，還能夠祛寒祛濕，打通微循環排出體內濕毒。并且蒸房通過加熱后，能夠補充人體所需的各種微量元素。 汗蒸是一種全新的養生保健模式，也是一個養生休閑項目。汗蒸是模擬自然溫度，讓人體達到排汗的 溫度。通過汗蒸后，人體毛孔會擴張，血液循環更順暢，汗水以及體內毒素被排出，喜歡汗蒸的人十分享受這個過程。在汗蒸過程中不僅增加了身體能量，更增強了免疫力。 汗蒸的八大好處： 1）深層排毒 排汗是人體排毒重要的一種方式，也是現代人缺乏的。 汗蒸可以做到真正的深層排汗，將細胞中的有毒物質排泄，帶走體內大量的垃圾，讓細胞“洗個澡”，給身體做一次徹底“大掃除”！ 2）酸堿平衡 汗蒸房能夠產生足量的負離子，負離子可降低體液中氫離子的濃度，氫離子越少，體液則呈弱堿性。當身體酸堿平衡、代謝、免疫增強，各類慢性疾病及亞都將得到顯著改善 。 3）降脂調壓 汗蒸房內電氣石地磚，能夠釋放0.06毫安的微電流，能夠促進外周毛細血管擴張,末梢血管阻力降低,毛細血管痙攣解除, 凈化血液,達到降脂調壓的效果。對高血壓、高血脂、高粘血癥、動脈硬化、腦中風后遺癥等具有改善功效。 4）美容美體 汗蒸的溫熱效應可以分解燃燒體內多余脂肪，把部分壞死細胞排出體外，并可釋放大量負離子，使全身細胞充滿活力，達到修身、美體、緊膚的功效。堅持汗蒸，可有效防止面部衰老，使身體光滑、緊致有彈性。 5）殺菌鎮痛 遠紅外線和負離子對細菌抑菌率達到99.98%，被稱作是“空氣維生素”，對細菌的抑制作用亦十分顯著。由于氣血循環的迅速改善，還可緩解肌肉、關節的酸痛，祛風散寒。因此，汗蒸有明顯的消炎、抑菌的功效。 6） 緩解疲勞 很多人累了都喜歡去汗蒸一下，這是有道理的。汗蒸可以調節自律神經，緩解疲勞，而且對失眠及神經衰弱有很好作用 。因為長時間出差或超負荷工作等原因所造成的體力、精力減退，可快速恢復。 7）自由基，對抗癌癥 汗蒸溫度在45攝氏度左右，其放射的遠紅外線除了具有熱效應外還具有滲透力，能穿透人體，在不傷害正常細胞的同時卻能破壞癌細胞。汗蒸中，還能將癌癥的誘因重金屬等有害物質排出體外，這是很多排毒方式無法做到的。 8） 汗蒸的 處就是：“有病調病，沒病健身”，汗蒸房內釋放的微電流與人體同為0.06毫安，可引起人體本身的生物電效應。從生物工程角度，人為什么能活著，靠什么？實際上就靠著微弱的生物電支撐，這也是汗蒸被稱為人們“加油站”的真正原因。 汗蒸小貼士： 汗蒸養生不能急，需要循環進行，一般需要堅持一個周期，21天或者是28天。如果您的身體有亞狀態可以多堅持一段時間，汗蒸一個周期過后，你會發現亞狀態明顯改善。

夏天，許多人都愛待在有空調的屋里不愛外出活動，生怕出汗，你能夠不知道，若是夏天不讓身體出汗，很能夠會影響你的安康。 常常堅持運動的人，體內熱應激蛋白組成明顯增多，，可抵御高溫熱浪的侵襲。 而享用空調的人，體內熱應激蛋白組成削減，一旦脫離空調來到外界熱浪滾滾的環境中，便難以習慣。 汗出不來，熱發出不出去，很容易發作中暑。尤其是老年人、婦女、孩童，常因中暑引發高熱、驚厥。患有高血壓、冠心病、糖尿病的人，還易發作中風、心肌梗死等。 過夏天，若是不讓出汗，體內代謝的廢物只好從其他路徑排出，比方經尿液，這必然添加腎臟的擔負，如有腎病則更是落井下石。 汗液中的乳酸與皮脂腺排泄的脂肪酸，是殺滅病菌的化學武器，如整日享用清涼，會因無汗液而使的酸性環境發作改動，病菌繁殖，嚴重者可導致毒血癥或敗血癥。 怕得空調病，趕緊去汗蒸吧。 汗蒸房的主要設備是：松木版，遠紅外竹簾，竹碳纖維地板，阻燃膜，保溫錫紙膜，保溫材料，電氣石塊，納米功能球，熱敏保護設備，溫度恒溫操控設備等。 遠外線是一種紅光外側不行見的熱光線，紅外線是一種不行見光，生物體吸收能量沒有上限。 能夠經過功用共同的遠紅外發射設備所發射的遠紅外線對人體發作效果，人體既是遠紅外的發射源也是吸收體，經過共振效應加快細胞運動，使人體內部細胞活潑而由內向外發作熱量，結尾到達排汗、排毒的效果，到達活化的目的。