上馬雖然有終點(diǎn)，但運(yùn)動(dòng)沒(méi)有終點(diǎn)。七嘴八舌說(shuō)費(fèi)宇翔從2013年11月半程到今年實(shí)現(xiàn)全程我用了11個(gè)月。其實(shí)長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能讓你在整個(gè)過(guò)程中領(lǐng)悟很多東西：一方面你要有念，需要有目標(biāo)，需要親自去跑，去練習(xí)；另一方面，你還需要堅(jiān)持，需要不懈的努力，用一顆感恩的心去回應(yīng)你身邊的小伙伴給你的鼓勵(lì)、傳遞給你的愛(ài)。  人生總有坎坷，總會(huì)有讓你精疲力盡的事情，若是你堅(jiān)持下來(lái)了，你便會(huì)看到云開(kāi)霧散的日子。當(dāng)你站在起跑線上，等待你的是42公里的跋涉，響的那一刻，只有你才能主宰你的未來(lái)。你想精彩，去試試100米跑；若是想經(jīng)歷些什么，來(lái)試試吧。  陸衛(wèi)東經(jīng)不住一眾帥哥的，我“被”參加了上海賽跑。次親眼見(jiàn)證了35000千人共同“發(fā)”的盛況。
漸漸老去的我又體驗(yàn)了一回“年少輕狂”，雖然早起，一切值了。職業(yè)裝換上運(yùn)動(dòng)服，告別了慵懶，告別了頹廢，也放下了一切，我盡情地奔跑，“渦輪增壓”啟動(dòng)，血脈賁張……再穿上職業(yè)裝時(shí)，又是一個(gè)全新的我。  耐住，忍受孤獨(dú)，我在路上跑著，任汗水盡情地流淌，跑出一身的輕松──要的就是這種輕松的感覺(jué)。鄒怡個(gè)人非常喜歡有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橥ㄟ^(guò)呼吸節(jié)奏，我會(huì)在運(yùn)動(dòng)中慢慢進(jìn)入心無(wú)雜念、大腦放空的狀態(tài)。訓(xùn)練更是對(duì)個(gè)人意志力、耐力和念的一種修行，的收獲于對(duì)本心的堅(jiān)持。  一場(chǎng)，在比賽中難免遇到各種狀況，有天氣、對(duì)手、方向、身體等等因素，就像生活、工作中不同階段會(huì)遇到的問(wèn)題。而無(wú)論是比賽還是你的生活、工作，只要你堅(jiān)持本心竭盡全力，無(wú)論結(jié)果如何，你就是人生這場(chǎng)的勝利者。
  石蕾2014年11月2日，是個(gè)讓我難忘、激動(dòng)和驕傲的日子，因?yàn)檫@是我人生中第二場(chǎng)、后的場(chǎng)賽?；貞浧甬?dāng)天整個(gè)參賽過(guò)程，依然清晰地記得，當(dāng)躋身在人群中緩步離開(kāi)起點(diǎn)的時(shí)候，心中一直想著：要早早沖出人群，快速奔向終點(diǎn)，跑進(jìn)精英隊(duì)伍。  雖然后沒(méi)能跑進(jìn)原定的目標(biāo)成績(jī)而有小小的遺憾，但是我為能參加2014“上馬”而感到驕傲，也為夢(mèng)想?yún)⒓?015“上馬”而充滿期待……俞琪雯一場(chǎng)長(zhǎng)跑，良好的身體狀態(tài)、同行的跑友、合腳的跑鞋、正確的指引，四個(gè)因素至關(guān)重要。  然而，伴隨著沿途陌生的圍觀群和志愿者的加油喝彩聲，當(dāng)超越和被身旁那些奇裝異服、不同膚色的跑者們超越時(shí)，我感覺(jué)到“在奔跑中尋找快樂(lè)和自我”才是為重要的。就好比職業(yè)道路上，需要身心的保障，共事者的激勵(lì)與相互扶持，與實(shí)操交替的過(guò)硬“跑鞋”，

 

“只把鋼卷堆放整齊了并不值得炫耀。如果能夠根據(jù)鋼卷進(jìn)出順序、牌規(guī)格、提貨時(shí)間等因素，不斷出入庫(kù)效率，并保證現(xiàn)場(chǎng)工作員工的，才是真正的5S管理。  ”強(qiáng)調(diào)，在基礎(chǔ)管理工作中，每一個(gè)細(xì)節(jié)都值得，比如文檔的歸類(lèi)、員工列隊(duì)交、鋼卷上浮灰的處理，以及鑰匙、器等器材的定制化擺放，甚至是戶時(shí)的禮貌用語(yǔ)。9月份，上和各基層團(tuán)支部共享了一組照片，內(nèi)容是南昌寶江和上海不銹的現(xiàn)場(chǎng)實(shí)景照片，現(xiàn)場(chǎng)整潔程度讓人贊嘆。
  當(dāng)月“公共勞動(dòng)日”活動(dòng)的內(nèi)容之一，就是圍繞“這樣的現(xiàn)場(chǎng)，我們能做到嗎?！边@一主題展開(kāi)大討論。的討論中，一開(kāi)始出現(xiàn)了質(zhì)疑的聲音，“他們是否專(zhuān)門(mén)為拍攝這樣的照片而做了功課。兩家單位能一直保持著如此干凈整潔的狀況嗎。  ”但是，在冷靜思考以后，很多人開(kāi)始反問(wèn)，“即便為了達(dá)到同樣的效果去專(zhuān)門(mén)做，我們需要多長(zhǎng)時(shí)間。以目前的工作習(xí)慣和作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，我們能做到這樣的堆放要求嗎?！苯?jīng)過(guò)討論，大也發(fā)現(xiàn)了不足，但我相經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的推進(jìn)，這些問(wèn)題都會(huì)逐一解決。我也會(huì)向著更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，我堅(jiān)我們的機(jī)組會(huì)更好，我們的作業(yè)環(huán)境會(huì)更美?！?014年，寶鋼國(guó)際的“公共勞動(dòng)日”活動(dòng)堅(jiān)持開(kāi)展了一年，每月都會(huì)通過(guò)編發(fā)工作提示和活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)，讓各單位在交流學(xué)習(xí)中不斷深化活動(dòng)形式。  從9月開(kāi)始，在每月的活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)上，還會(huì)刊登兩位“5S實(shí)踐者”的故事，召每位員工都向他們學(xué)習(xí)。對(duì)于同事來(lái)說(shuō)，5S實(shí)踐者可能是那個(gè)“喋喋不休”作業(yè)長(zhǎng)，不厭其煩地讓你；也可能是某個(gè)細(xì)節(jié)的完美者，見(jiàn)到“不合理”就要忍不住去矯正……事情雖小，貴在堅(jiān)持。
  從1986年起，每年的12月5日被定為國(guó)際志愿者日。從此，有很多懷有大愛(ài)的人們無(wú)償?shù)貫樯磉叺娜?

 

   圍繞煉鋼廠發(fā)展中心工作，深入開(kāi)展以煉鋼、成本和質(zhì)量改善、智慧制造能力等為主要內(nèi)容的全員勞動(dòng)競(jìng)賽，推進(jìn)全工種操作技能比武，深化群眾性創(chuàng)新活動(dòng)，引導(dǎo)職工立足崗位建功立業(yè)。
同時(shí)，在深化“1000”班組建設(shè)，培育職工行為養(yǎng)成以及服務(wù)職工、發(fā)展職工和凝聚職工上進(jìn)行新的實(shí)踐和探索。  寶鋼股份湛江鋼鐵企業(yè)（委宣傳部）兼工會(huì)副劉海生對(duì)大會(huì)報(bào)告中提到的，“各級(jí)工會(huì)組織要有新站位、新作為、新貢獻(xiàn)”印象深刻。他介紹說(shuō)，湛江鋼鐵工會(huì)聚焦青年員工的群體特點(diǎn)，推出了員工喜聞樂(lè)見(jiàn)的品牌活動(dòng)，給員工帶來(lái)了不少的驚喜。  例如，組織了七夕啤酒燒烤節(jié)、形象大使評(píng)選等二十余項(xiàng)活動(dòng)和賽事；開(kāi)設(shè)了鋼琴、瑜伽、網(wǎng)球等十多項(xiàng)業(yè)余班，讓員工當(dāng)主角，培養(yǎng)員工榮譽(yù)感和使命感，真正把文體活動(dòng)做成了凝心聚力的民心工程。同時(shí)，湛江鋼鐵工會(huì)深入持久開(kāi)展職工技能活動(dòng)。  近年來(lái)，組織4000多名一線員工圍繞344個(gè)關(guān)鍵性指標(biāo)和基礎(chǔ)管理要求的10個(gè)通用性指標(biāo)，開(kāi)展同工序同產(chǎn)線同機(jī)組崗位對(duì)標(biāo)勞動(dòng)競(jìng)賽，還采取競(jìng)賽與績(jī)效獎(jiǎng)掛鉤的方式，有效激發(fā)了廣大員工參與競(jìng)賽的熱情。
劉海生自地說(shuō)，“湛江鋼鐵工會(huì)的實(shí)踐證明，經(jīng)營(yíng)發(fā)展的助推者、激發(fā)員工士氣的鼓動(dòng)者。  此次工代會(huì)提出了今后五年工作的指導(dǎo)思想和基本思路，我們有心進(jìn)一步發(fā)揮好工會(huì)的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)和作用，實(shí)現(xiàn)大會(huì)提出的‘新站位、新作為、新貢獻(xiàn)’?！薄爸袊?guó)寶武工代會(huì)的勝利召開(kāi)，展示了中國(guó)寶武工會(huì)多年來(lái)取得的輝煌業(yè)績(jī)，作為與會(huì)代表備受鼓舞。  希望在加強(qiáng)職工思想引領(lǐng)、搭建創(chuàng)新展示平臺(tái)、聚焦職工素質(zhì)等方面，未來(lái)能進(jìn)一步結(jié)合青年職工群體的多元化特征和個(gè)性化需要，通過(guò)工團(tuán)組織協(xié)同發(fā)力、優(yōu)勢(shì)疊加，找準(zhǔn)切入點(diǎn)和著力點(diǎn)，策劃、開(kāi)展更多有意義、有價(jià)值的活動(dòng)。  未來(lái)五年，工會(huì)和共青團(tuán)組織要進(jìn)一步深化群團(tuán)，委堅(jiān)強(qiáng)下，保持和增強(qiáng)性、先進(jìn)性、群眾性，樹(shù)立價(jià)值創(chuàng)造理念，增強(qiáng)做群眾工作的本領(lǐng)，不折不扣貫徹落實(shí)好上級(jí)決策部署和工作要求，大膽創(chuàng)新工作方式。
  ”中國(guó)寶武團(tuán)委、委組織部副兼青年工作處處長(zhǎng)周瑾表示，作為青年職工代表，看到集團(tuán)工會(huì)清晰勾勒出未來(lái)五年職工隊(duì)伍建設(shè)的工作藍(lán)圖，深受鼓舞，充滿期待。寶武炭材監(jiān)察部管理師周祖文作為經(jīng)審委代表參加了次工代會(huì)。