1、普通汗蒸房一周一次為宜

汗蒸雖說可以，但去汗蒸房的頻率不能過多，普通的汗蒸房一周去一次即可。

天天汗蒸對身體不好,按西醫(yī)來說,排汗過多容易引起體內(nèi)液體的代謝紊亂,從而引起身體的不適。而按中醫(yī)來說,汗為體內(nèi)的津液,津血是同源的,發(fā)汗過多極其容易導(dǎo)致人體傷津耗液,引起體內(nèi)津液不足的各種癥狀,比如陰虛,燥癥等。所以，并不建議經(jīng)常汗蒸。

2、納米汗蒸初期可連續(xù)蒸7天，后面一周3-5次為宜

就算是納米汗蒸也只能初期可連續(xù)蒸7天，但后面好是一周3-5次，這樣才能達(dá)到汗蒸的大效果。

納米汗蒸：納米汗蒸是在韓式汗蒸的基礎(chǔ)上進(jìn)行改良，做出一種更適合養(yǎng)生的一種休閑項(xiàng)目。它采用新的納米科技來結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)汗蒸法。

納米汗蒸之所以頻率可以多一些，是因?yàn)榧{米汗蒸在汗蒸的同時，提供了由納米制水機(jī)分解的含有二十多種量元素的納米弱堿性水，不但可以充分地補(bǔ)充流失的水份，更可以避免排汗流失的量元素缺乏。

汗蒸房是由眾多特殊的天然礦石多建成的，經(jīng)過加溫處理其對人體的調(diào)理效是其他任何的保健場所都無法比擬的。汗蒸房的養(yǎng)生效果是對我們?nèi)淼囊粋€調(diào)理，同時還能享受休閑的樂趣。
汗蒸房內(nèi)的天然礦石經(jīng)過加溫會釋放大量的生物波和負(fù)離子，遠(yuǎn)紅外可以有效的促進(jìn)人體的血液循環(huán)和人體循環(huán)系統(tǒng)，負(fù)離子能增加血液細(xì)胞的運(yùn)動能量，讓體內(nèi)的毒素徹底的排出。另外通過負(fù)離子對副交感神經(jīng)的刺激，可以調(diào)節(jié)人的植物神經(jīng)，提高質(zhì)量，快速緊張、疲勞、頭痛頭暈、失眠、便秘、煩躁、腰酸背痛等癥狀。汗蒸房還可以對內(nèi)分泌細(xì)胞活化及植物神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓內(nèi)分泌腺體回復(fù)正常生理功能，從而有效改善內(nèi)分泌紊亂引起的各種疾病。
宏鑫汗蒸專業(yè)承建汗蒸房，有豐富的承建經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)的技術(shù)。宏鑫汗蒸從設(shè)計到用料和承建、經(jīng)營，都經(jīng)過嚴(yán)格的把關(guān)，讓加盟宏鑫汗蒸的每一位加盟商安心、放心。不僅如此，宏鑫汗蒸能承建各種高、中、低檔的汗蒸房，加盟商可根據(jù)自己的情況，選一種合適自己的。