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紫甘薯丁
近期行情產品的獨特之處嗎?我們的視頻將帶您踏上一段探尋之旅,從設計理念的誕生到精湛工藝的呈現,讓您感受產品的魅力與品質。
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近期行情的圖文介紹
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紫薯干的做法,紫薯干怎么做好吃,紫薯干的家常做法 主料 紫薯 250g 輔料 蜂蜜水 適量 步驟 1.紫薯一塊。 2.冼凈,刮zhi下外皮,切成長條dao。 3.弄點蜂蜜,加點水稀釋一下備用。 4.切好的長條放到烤盤里,刷點蜜水。放入預熱的烤箱,上下火,160度。 5.烤幾分鐘后,薯干外皮發干,拿出來再刷點蜜水。 6.入烤箱接著烤,改為150度。 7.看著有翹起的,拿出邊刷邊盡量的翻一下面。 8.約半小時候后,就差不多烤好了,一定不能溫度高了,低溫多烤一會兒,才能烤出外脆皮里筋道的薯干,紫薯又稱黑薯,營養含量豐富,除了具有普通紅薯所具備的營養成分外,還具有硒元素和花青素,那么面對營養價值如此之高的食物,我們怎樣才能更好的吸收它呢,下面我們就來了解如何將紫薯吃得有營養。紫薯丁
紫薯和紅薯的營養價值都很高,具有很多功效,紫薯和紅薯的吃法有很多,其中有一種吃法,好吃又簡單,現在跟我一起學學吧! 紫薯 750克 水 適量 1準備好紫薯,紅薯也是可以做的 2將紫薯全部削皮 3將紫薯放入鍋中加水煮 4大約15分鐘,將紫薯煮熟后撈出控干水份備用,紫薯不要煮得太熟,太熟不好切。 5將紫薯用刀切成條狀,擺放到菜板上。 6將菜板拿到陽光下晾曬2天,就可以當小零食直接食用啦!紫薯不要曬得太干,太干嚼不動。也可以將紫薯干放油鍋里炸,撒上熟芝麻、孜然粉、辣椒粉,這樣會更香更美味、儲存時間更久。紫薯丁