小孩可以汗蒸嗎？ 答案是肯定的！只是要需要注意汗蒸的時(shí)間與保暖。【建議每個(gè)月一兩次。每次二十分鐘以內(nèi)。汗完出來后，注意保暖】 其實(shí)我們可以看看汗蒸對小孩到底有什么好處？ 1.納米汗蒸房內(nèi)大量的負(fù)氧離子，對寶寶的呼吸道和肺部是非常好的。特別是感冒初期，汗蒸一次十幾分鐘能迅速緩解感冒癥狀，連續(xù)兩~三天達(dá)到控制，無需去醫(yī)院吊針，吃藥的痛苦，經(jīng)常接受高負(fù)氧離子的理療可以增強(qiáng)孩子的免疫力！ 2.通過接受納米汗蒸房的生物波的釋放，促進(jìn)血液循環(huán)，打通寶寶的氣血，讓寶寶面色紅潤，更加!通過調(diào)節(jié)生物波可以讓孩子吃飯香，睡覺香，不哭鬧…… 3.納米汗蒸房內(nèi)，安然納米空調(diào)被可以有效抑菌滅菌，對寶寶易患的濕疹、痱子、各種皮膚敏感，非常有效! 經(jīng)權(quán)威部門檢測，納米功能紡織品對以下三大菌群有著超高的抑制率： 對大腸肝菌的抑菌率是99.5%， 對黃色葡萄球菌的抑菌率是87.6%， 對白色念球菌的抑菌率高達(dá)。 所以，小孩是完全可以汗蒸的，而且對有亞問題的小孩子非常有幫助。 納米汗蒸，是一個(gè)幫人花小錢保健的項(xiàng)目，所以必須用專業(yè)的態(tài)度來做好服務(wù)，讓這個(gè)平臺(tái)能夠幫助到更多的人。 42度納米汗蒸養(yǎng)生館是運(yùn)用納米技術(shù)產(chǎn)品，通過熱熱輻射原理建成恒溫室，室溫控制在38--42這個(gè)對人體有益的溫度之間，結(jié)合中醫(yī)汗法與納米功能材料釋放的負(fù)離子與生物波共同調(diào)理人體的養(yǎng)生生活館。同時(shí)，本館擁有 家庭生態(tài)養(yǎng)生系統(tǒng)，保障家庭，是二十一世紀(jì) 保健理念，市場空間巨大。冬天容易感冒？去汗蒸！ 養(yǎng)生重在 汗蒸不讓小病成惡疾 酒后汗蒸好不好？都來看看！！ 對于容顏的美麗，中醫(yī)學(xué)有自己獨(dú)特的觀點(diǎn)。中醫(yī)認(rèn)為，顏面與臟腑氣血的盛衰有關(guān)，面容老化的關(guān)鍵原因是氣血虛虧。氣血是滋養(yǎng)皮膚、令面容保持年輕的物質(zhì)基礎(chǔ)。氣，使皮膚瑩潤光滑;血，使皮膚顏色紅潤。氣血兩虛是導(dǎo)致面容老化與虛損的根本所在，若氣血充足，則皮膚，容顏潤澤，人體內(nèi)在的氣血往往決定了面容的外在表現(xiàn)。 汗蒸養(yǎng)生是近幾年較為流行的休閑養(yǎng)生方式，金樽汗蒸房的電氣石釋放的遠(yuǎn)紅外線與人體釋放的遠(yuǎn)紅外線波長相近，因此產(chǎn)生共振，從而讓細(xì)胞運(yùn)動(dòng)起來，可以休眠的細(xì)胞，活化老化受損的細(xì)胞，能夠更好的幫助人體清理體內(nèi)的毒素垃圾，凈化血液與體液，從而讓身體五臟得到調(diào)理，恢復(fù)青春活力! 好臉色從五臟開始，面色無華、晦白或灰暗、粗糙、斑點(diǎn)多多，往往緣于五臟功能失調(diào)。就算是再高明的美容師，恐怕也難掩憔悴之態(tài)。因此，要想美容養(yǎng)顏，首先應(yīng)調(diào)理內(nèi)在的生理功能，這樣才能使容顏不衰。

那天，在汗蒸館遇到一個(gè)天天堅(jiān)持汗蒸的女子在和其他的汗蒸客戶聊天。 其中一人問道：“你天天來汗蒸，哪有那么多時(shí)間啊，不用上班嗎？” 女子回答說：“汗蒸不影響上班啊，我每天五點(diǎn)半下班，下班回家吃了飯，休息一會(huì)兒走過來，七點(diǎn)多鐘，不過是把別人看電視劇的時(shí)間拿來汗蒸了而已，哪有什么耽誤?！? 那人接話：“你們單位真好，都不用加班的?！? 女子笑了笑：“工作講的是效率，加班沒效率也沒意義，所以我寧愿上班的時(shí)候忙一點(diǎn)也不加班。不然除了工作，連生活都沒了，那工作也就失去了意義，你說對吧?！? 那人聞言：“道理是這樣沒錯(cuò)，可我們給別人打工，哪有這么自由。所以我們都是一個(gè)星期趁休息的時(shí)候來一兩次。” 女子接話說：“現(xiàn)在汗蒸沒時(shí)間，可是如果生病了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間全都有了，而且人還跟著吃虧，所以為什么不平時(shí)多花點(diǎn)時(shí)間保養(yǎng)呢？” 我看了看女子，一頭短發(fā)，皮膚透亮，身材勻稱，保養(yǎng)得非常不錯(cuò)，完全看不出年紀(jì)來。后來我才知道，她是一個(gè)十六歲孩子的媽媽。 果然是保養(yǎng)的人是老樣子，可是現(xiàn)在太多人寧愿不斷地透支自己的身體，也不愿擠出點(diǎn)時(shí)間來保養(yǎng)。 正如這位女士所說，如果生病了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的時(shí)間也有了，錢也有了，什么都有了，只是已經(jīng)沒了。 有多少人將一生的積蓄， 幾天全部花在了醫(yī)院里，甚至還留給家人一個(gè)沉重的負(fù)擔(dān)。 既然我們可以選擇一種更加的生活方式，為什么一定要犧牲這種好的方式，偏偏去選擇一種不好的方式來工作和生活呢？ 每天堅(jiān)持汗蒸，其實(shí)需要的只不過是把平時(shí)娛樂的時(shí)間拿出來讓自己，借此來排出我們每天因?yàn)轱嬍?，環(huán)境，壓力等等產(chǎn)生的毒素，從而讓我們的身體能夠保持在一個(gè)良好的狀態(tài)上。這個(gè)，并沒有那么難，難的只是一個(gè)人的選擇與堅(jiān)持。 記得在她們的聊天 ，那人問到女子：“你怎么那么愛這個(gè)汗蒸，能夠堅(jiān)持天天都來？” 女子回簽她：“我愛的不是汗蒸，我愛的是自己。我覺得我自己值得花這些時(shí)間來堅(jiān)持做這件事。你看看我現(xiàn)在堅(jiān)持汗蒸下來，皮膚好了，精神好了，心情也好了，可是花的錢呢，比原來在美容院，健身房，出去聚會(huì)要少得多了，那為什么我不堅(jiān)持呢？” 是的，一個(gè)真正愿意堅(jiān)持汗蒸的人，并不是因?yàn)樗龕酆拐簦且驗(yàn)樗龕圩约骸?br>

我們常聽老人說身體有寒氣濕氣，那到底寒濕表現(xiàn)在哪些方面呢？ 簡單的說： 面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗、發(fā)黑代表體內(nèi)可能有寒。 顏色越是發(fā)暗，就代表寒濕越重。 具體的表現(xiàn)方面，以下十四種癥狀代表體內(nèi)有寒濕： 1、舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒濕。 2、反復(fù)的口腔潰瘍，代表體內(nèi)有寒。 3、口臭時(shí)舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒。 4、咳嗽時(shí)痰是稀白的，代表體內(nèi)有寒。 5、流清鼻涕，代表體內(nèi)有寒。 6、流出的汗是涼汗，代表體內(nèi)有寒。 7、愛打噴嚏，特別是早上起來，遇風(fēng)噴嚏不斷，代表體內(nèi)有寒。 8、感冒發(fā)熱時(shí)渾身感覺冷，代表體內(nèi)有寒。 9、經(jīng)常腹痛、腹瀉，代表體內(nèi)有寒。 10、臉上長痘和斑，代表體內(nèi)有寒。 11、長濕疹、牛皮癬、白癜風(fēng)，代表體內(nèi)有寒。 12、手、腳長年冰冷，代表體內(nèi)有寒。 13、腳踝浮腫，代表腎虛、腎寒。 14、四肢關(guān)節(jié)疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等癥狀，代表體內(nèi)有寒濕。疼痛部位越多，時(shí)間越長，代表體內(nèi)寒濕越重。 為什么寒重反而會(huì)引起“火”呢？ 身體內(nèi)的寒重造成的直接后果就是傷腎，引起腎陽不足、腎氣虛，造成各臟器功能下降，血液虧虛。 腎在中醫(yī)的五行中屬水，水是灌溉、滋潤全身的，當(dāng)人體內(nèi)這個(gè)水不足時(shí)，就如大地缺水一樣，身體會(huì)干燥。臟器也是一樣，每個(gè)臟器都需要工作、運(yùn)動(dòng)，這種運(yùn)動(dòng)如果缺少了水的滋潤，就易摩擦生熱。典型的是肝臟，肝臟屬木，需要水的澆灌，而一旦缺水，肝燥、肝火就非常明顯。如果給肝臟足夠的水，讓肝臟始終保持濕潤的狀態(tài)，它就不可能干燥，就不會(huì)有火。 還有頭面部也是容易上火的部位。因?yàn)槟I主骨髓、主腦，腎陽不足、腎氣虛時(shí)髓海就空虛，遠(yuǎn)端的頭部首先出現(xiàn)缺血，也就是“缺水”了，自然反應(yīng)的就是干燥的癥狀，如眼睛干澀、口干、舌燥、咽干、咽痛等。再加上口腔、咽喉、鼻腔、耳朵又是暴露在空氣中的器官，較容易受細(xì)菌的感染，當(dāng)頸部及頭面部的血液供應(yīng)減少后，這里的免疫功能就下降，會(huì)出現(xiàn)各種不適，這樣患鼻炎、咽炎、牙周炎、扁桃體炎、中耳炎的概率就會(huì)增加。又由于沒有充足的血液供應(yīng)，各種炎癥很難治愈，就會(huì)反反復(fù)復(fù)發(fā)作，成為各種長期不愈的慢性病，如慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性牙周炎、慢性中耳炎等。

汗蒸到底是什么？不同的人會(huì)給出不同的答案。不懂的人，會(huì)說汗蒸就是出出汗，了解一些的人會(huì)說汗蒸是一種養(yǎng)生方式，經(jīng)常體驗(yàn)的人會(huì)說汗蒸是調(diào)理亞的 方式，用心經(jīng)營汗蒸的人會(huì)說汗蒸是一個(gè)非常好的項(xiàng)目。而我認(rèn)為，汗蒸是一種修行。 01 什么是修行？修行就是約束自己然后讓自己成為想要成為的樣子。 所以修行的關(guān)鍵詞是自我約束。 汗蒸是一種養(yǎng)生方式，與修行有什么關(guān)系？ 如果今天真的明白汗蒸是一種養(yǎng)生方式，那它就是一種修行，問題是很多人從來沒有把它當(dāng)作一種養(yǎng)生方式，而是將它當(dāng)作了一種修行娛樂，或者道聽途說的治病神器。 所以我們經(jīng)常會(huì)看到這樣的情況： 有的花了幾十塊錢，就覺得自己應(yīng)該享受皇帝般的待遇，不是聽從安排去汗蒸，而是自以為是地去要求。一會(huì)兒嫌溫度不夠高，一會(huì)兒嫌服務(wù)不夠好，恨不得趴在蒸房里再有個(gè)可人兒給按摩推拿一番。等到蒸完了，一定要洗澡，還洗上半個(gè)小時(shí)，不然生怕吃虧了。 有的胳膊痛了來蒸兩天，舒服一點(diǎn)了就不來了，等哪天疼得受不了再來，把蒸房當(dāng)診所，應(yīng)急來了。 有的蒸了好幾天不出汗，來一句這什么騙人的東西，一點(diǎn)效果都沒有，完全看汪以其他人的大汗淋漓，不肯承認(rèn)是自身的問題。 有的剛蒸的時(shí)候挺舒服，過兩天突然出現(xiàn)狀況，于是立刻消失，在背后說這個(gè)蒸房有問題，把我給蒸得怎么樣了，大家千萬別上當(dāng)。 以上這些個(gè)案，就完全沒有明白汗蒸是一種養(yǎng)生方式，而養(yǎng)生就需要修行。 我們的身體為什么會(huì)出現(xiàn)亞？不過是我們透支了它，用了不當(dāng)?shù)姆绞?，讓它承受不住了。那么，想要讓它恢?fù)，只能約束自己，把那些傷害它的方式摒棄掉，同時(shí)在汗蒸房體內(nèi)的毒素，補(bǔ)充需要的營養(yǎng)，修復(fù)受損的細(xì)胞。 我們的身體被我們狠狠地用了幾十年，出了問題，現(xiàn)在卻想 兩天，一月兩月就恢復(fù)到 狀態(tài)，這何異于癡人說夢？ 所以，做好汗蒸，就必須修行，既要約束自己，還是堅(jiān)持修煉。 02 汗蒸的過程，就是一個(gè)不斷修煉的過程。 剛開始汗蒸的時(shí)候，可能只是因?yàn)楹闷?，或者因?yàn)樯眢w的不適。然而在經(jīng)過了初的階段之后，能不能把它變成一種習(xí)慣，真正用心地去體驗(yàn)它，是能不能通過汗蒸收獲身體的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。 汗蒸只要出汗不就好了嗎？只要每天在汗蒸房待上一個(gè)小時(shí)不就夠了嗎？為什么還要用心？這是故弄玄虛嗎？ 在很多的汗蒸房，都常常會(huì)播放一段視頻，叫做水知道答案。水知道答案，讓我們看到的，其實(shí)是我們的念力所產(chǎn)生的影響。其實(shí)，這個(gè)視頻告訴我們的是，我的，重要的其實(shí)取決于我們的內(nèi)心狀態(tài)。 所以，能不能夠真正用心地進(jìn)行汗蒸，這個(gè)比汗蒸本身更加重要。 汗蒸房只是提供了一個(gè)好的空氣，好的水，以及一個(gè)好的排毒環(huán)境，但如果無法讓心安定，讓神寧靜，而是讓它們處于一個(gè)非常焦躁的狀況，那也并不能帶來太大的益處。 在汗蒸房，我們更應(yīng)該放松自己，在這個(gè)快速的時(shí)代，給自己一個(gè)安靜的機(jī)會(huì)，好好地觀照一下自己的內(nèi)心。 讓自己能夠靜下來，就是一種修煉，而這種修煉，會(huì)讓我們的心理狀態(tài)，變得更加良好，從而讓我們的身體，真正從內(nèi)到外地得到。 03 汗蒸對于消費(fèi)者而言，需要修心修行，對于經(jīng)營者來，同樣如此。 經(jīng)營汗蒸的店主，要么是受益于汗蒸，想要將這種福音傳遞給更多人，要么就是從汗蒸這個(gè)項(xiàng)目，看到了商機(jī)，想要通過它，改變命運(yùn)。 受益而想要幫助到更多的人，這是一種普渡的情懷，是一種大愛之心。雖然店主施予這樣的大愛，但往往回饋的卻并不是感恩，而是各種磨難，這種磨難，就是對店主大愛之心的修煉。 想要抓住商機(jī)，改變命運(yùn)的人，僅僅只是通過一個(gè)店，顯然是不夠的，他還需要去服務(wù)更多的店，借助團(tuán)隊(duì)的力量，產(chǎn)生管道的收益。那么，他就必須去做一個(gè)能夠影響別人并且服務(wù)別人的人。這是一種更大的修行。 終 所以，我們會(huì)看到，有很多的消費(fèi)者，無法接受這樣的修行，終享受不到汗蒸帶來的福報(bào)，錯(cuò)失的機(jī)會(huì)。 所以，我們會(huì)看到，有很多的經(jīng)營者，無法承受修行的苦，終放棄了修煉的機(jī)會(huì)，錯(cuò)失改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)。 同時(shí)，我們會(huì)看到，更多鐘愛自己的人，堅(jiān)持在汗蒸中修行，于是，從內(nèi)而外地改變，真正讓自己變成了一個(gè)身體，心懷博愛的人。