適當(dāng)汗蒸一下,“蒸出”幾大功效,對身體有好處!御蒸堂汗蒸現(xiàn)在汗蒸幾乎受到了很多年輕人的青睞,提高了身體基礎(chǔ)代謝率,同時幫助排出寒氣。汗蒸能不能去寒氣呢? 適當(dāng)?shù)暮拐艨梢匀コ畾猓瑫r也可以改善手腳冰涼的情況,汗蒸的時候能夠加快全身的血液循環(huán),讓經(jīng)脈得到通暢,但是一定要多蒸幾次才可以看到效果。如果只是汗蒸一兩次效果不大,建議定期到汗蒸房里坐一坐,蒸一蒸。 汗蒸也能夠祛除身體中的濕氣和寒毒,因為在汗蒸房里面會使用遠(yuǎn)紅外線的方式讓身體發(fā)汗,排出身體中的濕寒以及毒素垃圾,尤其是在排汗的過程中,寒氣也會跟隨著汗液排出體外。但這不僅僅能夠幫助身體深層次的排汗,同時加快新陳代謝的速度,能有效改善手腳冰涼的現(xiàn)象。汗蒸時會促進(jìn)血液循環(huán)、打通經(jīng)絡(luò),經(jīng)常汗蒸,對身體是非常有好好處的。圖片汗蒸還有哪些好處呢?汗蒸本就是一種祛濕氣除寒毒的過程,因為汗蒸房利用遠(yuǎn)紅外線高溫讓身體發(fā)汗,通過這樣的方式能夠排出體內(nèi)毒素垃圾及濕寒之氣。汗蒸的過程中身體會大量排汗,在排汗過程中身體內(nèi)的濕寒之氣就會隨之排出。要注意汗蒸不僅能夠幫助深層排汗,還能夠加快身體的新陳代謝,加快循環(huán),深層次的帶走體內(nèi)的垃圾、寒濕。另外,汗蒸可以改善身體微循環(huán)系統(tǒng):使獨立水分子可自由出入細(xì)胞之間,再透過共鳴共振,轉(zhuǎn)化為熱能,令皮下深層的溫度微升,血流速度加快,毛細(xì)血管擴(kuò)張;毛細(xì)血管開放越多,心臟的壓力便可減少,同時也令水分子活性化,提高身體的含氧量而達(dá)到神奇的保健效果,包括調(diào)節(jié)高低血壓;對糖尿病、風(fēng)濕、脊椎病的康復(fù)治療也能起到一定的輔助作用。汗蒸好處多,但也需要方式方法:1、餐后不汗蒸:飯后、飲酒后不宜立即進(jìn)行汗蒸。2、時間進(jìn)度:每次汗蒸45-60分鐘適宜,也可根據(jù)個人自身耐受力做適當(dāng)調(diào)整。3、汗蒸注意:汗蒸后的6小時不宜淋浴,汗蒸完用毛巾擦干身體,2小時內(nèi)不能吸煙.不宜食用過涼食物;4、汗蒸前后:汗蒸前,請先卸妝,汗蒸過程中不要頻繁出入要喝適量溫水.體驗后10-24小時內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過程中不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水,不宜淋浴用毛巾擦干身體即可;御蒸堂汗蒸從事汗蒸行業(yè)十余年,是一家專業(yè)的汗蒸房承建公司,先進(jìn)的產(chǎn)品技術(shù)、優(yōu)質(zhì)的質(zhì)量保障、以及完善的售前、售中、售后服務(wù)體系,使得御蒸堂在同行業(yè)中占據(jù)不敗之地,多項,更為御蒸堂汗蒸房的保駕護(hù)航!圖片溫 馨 提 示 適當(dāng)?shù)暮拐魧ι眢w有一定的好處,同時也能夠抑制和興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的自我調(diào)節(jié),緩解了身體的緊張感,提高了質(zhì)量。如果發(fā)現(xiàn)每天的大便不成形而且早晨醒來之后舌苔厚膩,那說明濕氣比較重,可以通過汗蒸的方式來祛除寒氣。但是對于身體比較弱的人群來說,盡量要控制汗蒸的時間,不能超過40min,不然會引起昏厥。御蒸堂汗蒸房安裝公司
別抱怨顧客不耗卡,學(xué)學(xué)如何快速消耗顧客的療程卡吧!
好不容易讓顧客辦了一張卡,但不消費,無法消耗怎么辦?今天就來跟大家聊聊如何快速消耗的問題。
療程卡作為美容院卡項經(jīng)營中的重要一項,由于在顧客體驗過程中含有產(chǎn)品調(diào)配、手工技巧、儀器操作等諸多因素的組合,不僅能夠充分體現(xiàn)美容院的專業(yè)度,同時也給顧客充分的感官享受。
重要的是由于療程卡強調(diào)效果的重要,而弱化了產(chǎn)品的宣傳,對于美容院擺脫顧客對產(chǎn)品品牌的依賴及自我項目創(chuàng)新方面都起到積極的作用。
影響療程卡耗卡的原因汗蒸房安裝
在美容院療程卡銷售中,往往出現(xiàn)“虎頭蛇尾”的現(xiàn)象。也就是說在療程卡剛銷售時,對療程卡的消耗不論是顧客還是美容師都比較重視,可是隨著時間的推移,對療程卡后續(xù)的卡耗工作就不再重視,導(dǎo)致一些顧客不能夠按時來。
而很多的美容院通常都采用“換購”、“升級”、“時間限制”等方法來減少療程卡剩余的出現(xiàn),但效果總是有限。究其原因是這些方法大多都是在顧客的角度來想辦法,而忽略的影響療程卡卡耗的另一重要因素——美容師。
差額手工提成法
今天給大家介紹“差額手工提成法”來解決療程卡耗卡難的問題。
"差額手工提成法"指我們在設(shè)計療程卡手工提成時,打破傳統(tǒng)的手工均衡次數(shù)提成的辦法。
采取前、中、后三個階段來分別設(shè)計手工提成額度,造成同一個療程卡由于進(jìn)程的不同,而造成手工提成不同的局面。
舉個例子:
一張價值5880元15次的面部補水卡,平均每次手工提成為25元。傳統(tǒng)提成方法是顧客做一次就給操作者25元手工提成。
差額手工提成法手工提成設(shè)置為:前1—5次每次10元;中6—10次每次25元;后11—15次每次40元。在總手工提成額不變的情況下,出現(xiàn)了不同的提成標(biāo)準(zhǔn),與之間相差3倍。
差額手工提成法除了可以加快療程卡消耗以外對美容院的經(jīng)營還有三點好處:
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01
保證療程卡的服務(wù)質(zhì)量
很多美容院都存在一種服務(wù)現(xiàn)象:美容師在療程卡體驗時操作非常認(rèn)真,顧客感覺良好。
顧客一辦卡,服務(wù)質(zhì)量就越來越差。剛開始的幾次由于賣卡提成的原因還有些熱情,隨著時間的推移不愿意做、馬虎做的現(xiàn)象日益嚴(yán)重,顧客礙于情面不好意思投訴。
致使顧客心里萌生“受騙”的感覺。很多顧客寧愿花高價買單次卡也不辦療程卡的原因就在于此。
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差額手工提成法強調(diào)療程卡越往后做手工提成越高,從物質(zhì)的角度上刺激了美容師加速療程卡消耗的動力。
這樣一來,顧客會感覺到療程卡的服務(wù)效果始終如一或越往后服務(wù)越好的現(xiàn)象。達(dá)到顧客愛做、美容師愿做雙贏局面。
02
提高顧客對療程卡效果的滿意度
顧客選擇療程卡的重要原因之一就是要效果,要保證效果就必須得將療程做完。
很多美容院由于沒有積極主動的讓顧客做完療程卡,造成了顧客對療程卡效果的懷疑,嚴(yán)重影響美容院的誠信。
由于"差額手工提成法"的出現(xiàn),美容師為了拿到高額的手工提成,她們會想盡辦法邀約顧客完成療程卡的次數(shù)。
這樣一來,由于顧客充分做完了療程卡,療程卡的效果也就很容易體現(xiàn)出來。這樣對顧客是負(fù)責(zé),從另一方面將為顧客下一次的銷售打下了良好的基礎(chǔ)。
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03
美容師愿意接納“孤兒顧客”
在美容院顧客管理中,我們將由于美容師離職或轉(zhuǎn)崗而失去美容師“照顧”的顧客,叫做“孤兒顧客”。
這些“孤兒顧客”往往都存在短期消費難的情況,在過去,這樣的顧客很多的美容師是不愿意接的。
現(xiàn)在美容院通過“差額手工提成法”的執(zhí)行,在高額手工提成的鼓勵下就會使這些“孤兒顧客”成為“香餑餑”,同時由于仔細(xì)的服務(wù),致使這些“孤兒顧客”很快找到感覺,重新建立起對美容院的信心。
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如果把"差額手工提成法"運用到工作中,針對美容院銷售重點的轉(zhuǎn)移或顧客的"遺忘" ,導(dǎo)致療程卡變成"死卡"無人問津這些問題就可以迎刃而解。
因為這些“死卡”的存在,不僅影響了未來顧客在相類似卡項需求時的再消費,同時也為療程卡終效果的評估帶來影響。
下面,再分享幾個常見的加速常規(guī)卡耗卡的方法。
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01
將顧客多余的,重復(fù)的,沒有新鮮感的項目,折合現(xiàn)金升級成新的項目。促使顧客再次到店,享受新項目。
02
一個套盒或者一個卡項,在預(yù)定的時間里做完就是成功的消耗,那么你的顧客護(hù)理檔案里就是有顧客到店率的計算。
每月消耗業(yè)績除以顧客到店人次,就是你的單次消耗業(yè)績。大型會所看的是每月單次消耗業(yè)績,如果低于標(biāo)準(zhǔn)就要尋找原因了。
而老顧客數(shù)量就是確定每月顧客到店率的標(biāo)準(zhǔn)。一個方法是美容師或者顧問必須邀約追蹤顧客的到店率,并且有百分之二的提成是顧客消耗完之后獎勵。
還有個方法是顧客到店積分制,每月三次以上到店率送多少積分,年底返還顧客禮品或者項目,每月到店低于三次者不享受當(dāng)月積分。
03
產(chǎn)品過期制。在常規(guī)卡項中增加保質(zhì)期比較短的產(chǎn)品,告訴顧客,如果在預(yù)定時間內(nèi)產(chǎn)品沒有用完,產(chǎn)品會過期而出現(xiàn)浪費。
打開的產(chǎn)品必須在預(yù)定時間內(nèi)做完才有效果。比如面部產(chǎn)品中比較昂貴的原液,打開一支就需要幾次做完,不然就污染而不能做了,促使顧客到店頻率。
汗蒸整健反應(yīng),看完再也不擔(dān)心了,抓緊對照一下第5項!汗蒸房安裝剛剛接觸汗蒸的人,經(jīng)常會給小編反應(yīng)一些汗蒸的“小癥狀”,比如說:汗蒸頭暈,饑餓,臉紅,渾身無力等。這些問題汗蒸的老顧客都明白,屬于汗蒸的整健反應(yīng),也是汗蒸開始奏效的表現(xiàn),遇到這種情況請勿驚慌,下面小編就為大家詳細(xì)描述一下汗蒸整健反應(yīng)的原因、表現(xiàn)、以及應(yīng)對措施。整健反應(yīng)原因據(jù)統(tǒng)計,汗蒸時有80%的人有整健反應(yīng),這是汗蒸調(diào)理人體亞狀態(tài)的一個必然,說明汗蒸中的一些功能材料發(fā)生了物理變化,開始在細(xì)胞,疏通阻塞經(jīng)絡(luò),打通淤堵的血液循環(huán),我們的中醫(yī)稱之為暝眩反應(yīng)。汗蒸的整健不必?fù)?dān)心,堅持汗蒸一段時間就會自然消失,亞狀態(tài)也會慢慢減輕,具體的恢復(fù)時間根據(jù)人體的亞程度來決定,一般情況下汗蒸一個月,亞狀態(tài)就會消失。整健反應(yīng)表現(xiàn)皮膚瘙癢的人:剛剛汗蒸皮膚癢的人,說明體內(nèi)毒素積累過多,毛孔排汗不通暢,廢物想從皮膚毛孔中排出時會感到皮膚瘙癢,起皮,出紅斑水泡或痱子一樣的小疹。出現(xiàn)這種情況需要連續(xù)汗蒸幾天,微循環(huán)、毛孔打開后,這種現(xiàn)象自然消失。口干舌燥的人:有些人,進(jìn)入汗蒸房后,哪怕喝再多的水,也會有口干口渴、過多排泄的現(xiàn)象,這說明此類人群血糖不正常,忽高忽低,少部分人會有高血壓現(xiàn)象。遇到此種情況可以繼續(xù)汗蒸一周,胰腺功能就會逐漸好轉(zhuǎn),癥狀也會消失。身體發(fā)麻的人:有一部分人剛開始汗蒸后,身體的某些部分感覺發(fā)麻發(fā)漲,全身困倦乏力、發(fā)熱,有類似感冒的癥狀,腹瀉,這說明此類人群身體個別部位出現(xiàn)病變造成了氣血循環(huán)不通,此種人群也多為酸性體質(zhì)的人,建議汗蒸十次。疼痛加劇的人:很多腿疼腰疼的患者汗蒸后,會有患部疼痛加劇、腫脹的癥狀,這并不代表是癥狀加重了,反而說明是汗蒸起到了調(diào)理病癥的作用,開始打通患部微循環(huán),正在疏通氣血正常循環(huán)的反應(yīng)。月事反常的人:自從汗蒸后,有些女性朋友月經(jīng)量時多時少,分泌物增多,閉經(jīng)期間又來月經(jīng)等癥狀,這說明本身存在婦科病的癥狀,經(jīng)過汗蒸后,身體重新再平衡引起的正常現(xiàn)象,一般汗蒸2個月就會正常。汗蒸后的注意事項:汗蒸后全身毛孔處于舒張狀態(tài),不管是冬季還是夏季,都容易受到風(fēng)寒的侵襲,造成汗蒸后的傷風(fēng)感冒、頭暈頭疼。汗蒸后不要立即到戶外,先在更衣室休息10分鐘,再到大廳休息10分鐘,等毛孔閉合的差不多了,身上的汗液自然晾干以后再到室外,汗蒸以后也不要過多的飲食冷品,防止胃寒。
納米汗蒸房簡介納米汗蒸房是在汗蒸房的基礎(chǔ)上,運用納米技術(shù)打造而成的一種汗蒸房,納米汗蒸利用納米生物波,遠(yuǎn)紅外線使人體循環(huán)速度加快,產(chǎn)生熱量,汗腺由內(nèi)而外自然打開而排汗。納米汗蒸房由現(xiàn)代納米汗蒸房材料、納米被及先進(jìn)的工藝組合而成的汗蒸房,汗蒸房經(jīng)過加熱后產(chǎn)生紅外線用于人體。汗蒸過程中嗅不到任何氣味,汗蒸過后汗水會自動消退,并且蒸出來的汗沒有粘性,身體也會感到輕松暢快。汗蒸房安裝納米汗蒸房目前普遍運用在商業(yè)上,家庭上。商業(yè)用的納米汗蒸房面積不大,但是卻有多個小小的納米汗蒸房,可以同時容納許多人一同進(jìn)行汗蒸。同時納米汗蒸房又可以結(jié)合玉石、鹽晶、沙浴等,形成多個類型,滿足人們不同的汗蒸需求汗蒸出汗才能排出體內(nèi)濕氣。汗蒸從字面上理解必定會出汗,但是有些人汗蒸的過程一點都不出汗。這是什么原因?qū)е碌哪兀? 次汗蒸沒有出汗,可能是汗腺沒有打開,之后幾次的汗蒸就會出汗了。如果前幾次都出現(xiàn)汗蒸不出汗的問題,可能是身體的氣血不足,體寒等等。在汗蒸的時候,如果你身體部位哪里不出汗,就說明您那個部位的氣血運行不暢,經(jīng)絡(luò)堵塞。這個時候只要堅持汗蒸幾次,打通了身體的微循環(huán)通道,就可以改善。汗蒸不能急,需要循環(huán)進(jìn)行,每周蒸上兩三次,每次40-60分鐘。更能排毒,補充人體所需礦物質(zhì)。多蒸幾次后,出汗的速度就會快一些,時間長了自然就會出汗了。