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女性春季養生排毒--巖盤浴汗蒸排汗排毒法
春天風大，而風邪為六淫之首，易襲陽位。人上火，會出現口瘡、大便干澀等癥狀。火不去，則毒殘留，引起多種疾病。這時，不妨多吃點蔬菜，攝入大量的膳食纖維，蠕動腸胃。
春天，為萬物生長的時節。潛在身體內的毒，也不例外。春天來臨，我們更需要盡早排毒，為一年的打下基礎。隨著年齡的增長，人體器官逐漸老化，機體的臟腑功能，排毒功能也隨之減弱，加上長期受外來之毒與內生之毒的侵襲，機體的功能失調加重，使正常營養物質吸收和轉化不足，同時又使體內毒物和廢物的排出不暢，加重了正氣虧損，加速了機體的老化。兩者互為因果，形成惡性循環。所以，排毒是養生的一個重要部分。
女性春季養生排毒--巖盤浴汗蒸排汗排毒法
巖盤浴是讓入浴者睡在含有多種對人體有益元素的天然礦石板上，加熱至42度，巖盤石所發出的遠紅外線和高濃度的負離子，使人體皮膚深層大量出汗，能有效排出體內中性脂肪、毒素、降低血脂、減輕關節疼痛、疲勞、增加新陳代謝、促進細胞活性化、提高人體的自然治愈力。 為了達到排汗的目的，巖盤浴這種不需要運動、不需要蒸氣的排汗方法是很舒適的。特別是對女士而言，想要漂亮、要、要光滑而富有彈性、要提高新陳代謝，睡巖盤浴是一種非常好、非常舒適的選擇。
本草求真》記載：“菠菜，何書皆言能利腸胃。蓋因滑則通竅，菠菜質滑而利，凡人久病大便不通及痔漏關塞之人，咸宜用之。又言能解熱毒、酒毒，蓋因寒則療熱，菠菜氣味既冷，凡因癰腫毒發，并因酒濕成毒者，宜常服。”除了菠菜，我們也可以在日常飲食中多食用胡蘿卜、大蒜、黑木耳、海帶、蘋果、蜂蜜等刺激胃腸血液循環，改善消化系統的食物來幫助肝、腎以及腸道來進行排毒。同時也應多喝水，保證毒素排出的順利通暢。
我們也要加強運動。選擇一個你所喜愛的運動，慢跑、疾走、散步、瑜伽、打太極等等。運動不僅能讓身體的獲氧率增加，還可以加速排毒，讓毒素更快地以汗液形式排出。 ，我們要學會情緒排毒。如果你的情緒不佳，會影響你身體內的激素分泌，影響循環，天長日久勢必會影響你的機體的排毒。學會釋放、發泄壞情緒，對你的排毒，也會有很大的幫助。
加盟汗蒸房，啟動汗蒸項目什么時間才是 時機
汗蒸房加盟不僅讓消費者找到了一個美麗、物美價廉的休閑方式，也讓投資汗蒸的經營者賺了一筆錢。同時越來越多的項目投資者在關注、咨詢和籌建汗蒸房項目，為自己事業的發展錦上添花，更上層樓！加盟汗蒸房，啟動汗蒸項目什么時間才是 時機？
可以說任何生意避免不了淡旺季之分，對于汗蒸而言，夏季的高溫對于汗蒸生意的影響是乎其的。因為汗蒸房內的溫度并不像字面上理解的那樣，汗蒸區別于桑拿，是低溫下出汗，這就使得汗蒸在夏天也一樣被人們所喜愛。人在汗蒸房內會有森林、瀑布、海灘般的感受，不知不覺中就已經渾身大汗淋漓。
炎炎夏日盛裝來臨，燥熱的天氣讓人平添幾分慵懶，讓剛剛買房租房準備裝修安裝汗蒸房的朋友著實犯了難。天氣悶熱，大家不愿意去跑裝修材料，再加上部分裝修工人回家務農，形成了人為的家裝淡季，很多朋友因此擱置了汗蒸房項目。但我認為其實在所謂的淡季裝修好處多多。
1、淡季裝修的朋友少，裝修工人不用同時干幾家的活，你大可不必擔心他們會因為趕工而偷工減料，汗蒸房裝修質量有保證。
2、由于夏季氣候炎熱，室內經常通風，空氣質量好，有利于有毒氣體的揮發，同時加速一些裝修材料的風干，加快裝修進程，良好的空氣環境也有利于工人的身體，提高了工作效率，保證了夏季裝修的除味、環保、要求。盛夏裝修過后，你就可立即投入使用，在秋高氣爽的汗蒸黃金時節開業運營。
盡管夏季裝修要比平日額外承擔一份炎熱，但仔細想想，還有什么比裝修后的房子質量好、有利于更為重要的呢。各位有意向的朋友，千萬不要錯過這個加盟汗蒸房好時機！
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紅血絲患者夏季要減少汗蒸次數度過皮膚敏感期
“顏面潮紅，是獨特和 人類特征的表情”，達爾文在《物種起源》中描述臉紅時曾提到。臉紅，是由人體天然興奮劑———交感神經興奮，引起血管擴張，血液流量增大，顏色變深，反映在面部出現的一抹紅。可你知道嗎？正是這一抹紅，有時會給人帶來無形的壓力。
自己怎么得的紅血絲？醫生說，經常愛臉紅的人，即使皮膚表面看不出異常，但在放大鏡下，里層已經形成了紅血絲，這主要還是跟皮膚敏感有關系。“有炎癥的時候，皮膚變紅、發熱，是血管擴張、增生導致的。長時間如此，擴張的血管無法復原，便形成了紅血絲。”導致紅血絲的皮膚炎癥中，常見的是過敏反應。一些皮膚敏感的患者，受到冷熱刺激，接觸，都會出現過敏癥狀。
紅血絲患者多是過敏，減少使用有機，周末做做汗蒸有利于身體！
我們的面部皮膚，簡單說共分兩層。外層的叫表皮，起防護作用。里層叫真皮，有血管、神經，可以感覺。再往下是皮下脂肪組織，造成紅血絲的血管，主要在我們的真皮層。
“正常來講，真皮層的毛細血管很細，血管擴張后，才會變得明顯。當面部皮膚表皮變薄，里面的血管自然就看得清楚了。”醫生說，一般情況下，女性用的如果含有激素等成分，或長期外用激素軟膏，會導致表皮萎縮，讓真皮的血管顯露出來。看起來就像出了紅血絲一樣。
而佳慧臉上的癥狀，就是用了網上買的后出現的。但別人用著都挺好，自己咋就過敏了？“這跟個人的過敏體質有關。同樣的，以前用不過敏，不代表以后用就沒問題。”皮膚科門診，紅血絲患者，半數以上都是亂用引起的，年齡多在20~50歲。宋醫生提醒，購買，要在耳后的一塊皮膚上先試一下，沒有紅斑瘙癢癥狀才。為啥在耳后試用？“耳后皮膚薄，與臉部皮膚接近。即便有過敏反應，也容易看出來。”
醫生建議 患了紅血絲患者就得“嬌氣”點兒，紅血絲患者，選擇時，盡量用國際藥妝品牌。平時，要少接觸酒、辣椒、海鮮這類大家俗稱的發物。過熱刺激，也會導致血管擴張。要減少汗蒸次數，洗臉的水不要過涼或過熱，在皮膚敏感期，接觸的空調溫度也不能太高。按照醫生的囑咐做，佳慧儼然成了一個嬌氣的大姑娘。但沒辦法，只能服從。
