汗蒸小常識！ 汗蒸要蒸前洗澡，蒸過后8小時內(nèi)不可以洗澡。因為蒸后毛孔都是打開的，洗澡影響效果，而且有可能會感冒。汗蒸時要大量喝淡鹽水美容效果特別好。蒸前喝半斤水，蒸時喝半斤水。汗蒸一般一個星期蒸3-5次，每次40-60分鐘。溫度38-42度之間不可調(diào)太高，就算不出汗也不能調(diào)很高（不出汗的原因是因為個人體質(zhì)問題，亞嚴重者新陳代謝慢就不容易出汗，可用汗蒸房慢慢調(diào)理）。月經(jīng)期不可以蒸哦。經(jīng)期使用汗蒸房可造成月經(jīng)量大。因為汗蒸房的遠紅外線具有活血的功能。 1.不同的人 次汗蒸會出現(xiàn)不同的反應(yīng)，如：全身無汗，出汗不均勻，下肢汗少病灶部位汗液涼。 2.第二天繼續(xù)汗蒸會出現(xiàn)相應(yīng)的退病現(xiàn)象（整健反映）開始調(diào)整身體，腸胃不好的會出現(xiàn)腸鳴排氣，大便小便增多。 3.第三天微微出汗，尤其是以前病灶部分。比如我以前失眠，照頻譜后我頭部出汗很多，腿部卻是涼的。 4.汗蒸常出現(xiàn)的五種感覺局部或者全部：爬蟲感，麻脹感，針刺感，散發(fā)涼風(fēng)，弱電感，我連續(xù)用了半個月，只有一次有幾秒鐘有那種...弱電通過身體麻酥酥的微小感覺。但是很快消失，再就沒有什么感覺了。 5.汗蒸后休息半小時，不要沾水洗澡，不要吃生冷實物，不要受風(fēng)。 汗蒸房十大功效: 一、 疏通經(jīng)絡(luò)：可放松筋骨，打通人體經(jīng)絡(luò)，促進身體循環(huán)，對各種風(fēng)痛有效。 二、 凈血排毒：可改善人體新陳代謝，促進血液循環(huán)，幫助排除內(nèi)廢物及肝腎毒素。 三、 清毒殺菌：可深入皮下組織，洗凈全身，避免細菌，幫助去死皮，使美白。 四、 疲勞：可使全身放松，緩解壓力，使心情放松愉快恢復(fù)活力。 五、 活化細胞：通過汗蒸可使全身細胞活躍，有效改善體質(zhì)增加免疫機能。 六、 強化機能：可刺激人體微循環(huán)系統(tǒng)，改善人體各機能。 七、 ：可幫助排汗，多余熱量，燃燒多余脂肪，使身體苗條，凹凸有形。 八、 美容除斑：可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善調(diào)節(jié)，婦科病，色斑。 九、 改善：浴20分鐘相當于30分鐘運動量，浴后進入深度，醒后倍感輕松、精神。 十、 改善手腳冰涼：可促進血液循環(huán)，改善人體循環(huán)系統(tǒng)使全身血液循歡。

冬季養(yǎng)生必選汗蒸房汗蒸

家用汗蒸房安裝價格可以少嗎？答案自然是可以的，如果有對比過幾家汗蒸房裝修公司，就會發(fā)現(xiàn)，可能還有更低價格做的，當然有低自然也有高，所以越是比較，就會發(fā)現(xiàn)自己越來越不知道該相信誰了！ 家住在深圳的陳先生，打算在家里定制一個汗蒸房，找了好幾家承建商，又是讓人去現(xiàn)場看，又是出方案，然后問報價，感覺自己很聰明，因為這么多商家，一對比就知道誰便宜了，然后各種殺價，誰便宜找誰做，自己可是穩(wěn)賺不虧的！ 結(jié)果他對比了兩年始終沒有做，因為不知道選擇誰，剛開始還可以分出價格高低，后來各種低了，自己都擔(dān)憂了！其實也不難理解，舉個例子，芬蘭木汗蒸房來說，芬蘭木它也有8厘厚和12厘厚度的板，沒有誰說做多厚，只是都在強調(diào)芬蘭木而已，墻上四個角做個木架就直接釘板，和鋪上兩層反射膜再訂板，外面看都是一樣的，所以怎么算，是算不過承建商的！ 因為不同公司做法不同，工藝標準也不同，如果只是承諾做出這個樣子，在交貨的時候保證能夠使用就可以的話，相信更低家用汗蒸房安裝價格都能人做得出來的，只要你敢給，總有人敢做的，只是后果嚴不嚴重就說不說你知道而已，其實做一個工程就是希望賺錢的，哪怕收一萬塊，也是要賺錢的，只是賺多賺少！這個道理說穿了，大家都懂！ 很多做生意在促單的時候，都會說一句話不賺錢幫你做了，但是試問，真不賺錢，干嘛這么賣力服務(wù)你？你給錢少了，就從其他施工，材料，人工上賺回來就行了！ 所以，不用以為聰明找多家對比來選擇便宜的，你找的公司都不一樣，大家所提供的汗蒸房根本就不一樣，沒法去對比，那么家用汗蒸房安裝價格也就沒有比的意義，建議可以多家去了解，然后通過專業(yè)度，服務(wù)，案例等多個條件去判斷這家汗蒸房承建商是否專業(yè)，能不能值得自己信賴，覺得可行就選擇，而不是看價格

汗蒸房汗蒸提高人體免疫系統(tǒng)