小孩子的輔食原來這么講究,既要無糖、無鹽、,又要、綠色、,但是符合要求的產(chǎn)品真是少之又少,好不容易選到了, 價(jià)格又貴出天際,應(yīng)該有不少 寶媽硬著頭皮、縮衣減食,盡 努力給孩子提供 的。
但是, 的不一定貴,就像今天這款菠菜粉, 、純綠色、無任何添加,可以安心的給孩子做菠菜面、菠菜小饅頭、菠菜餅干等等又營(yíng)養(yǎng)的輔食, 的平價(jià)輔食里的戰(zhàn)斗機(jī)。
菠菜的營(yíng)養(yǎng)成分
菠菜是常見的一種蔬菜,但由于其味道有些苦澀,所以很多人都不愛吃,其實(shí)菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相較于其他種類的蔬菜是有過之而無不及,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,被稱之為補(bǔ)鐵大王。
菠菜粉的出現(xiàn),使蔬菜的保存和運(yùn)輸都更為的方便和快捷了,但是很多人都擔(dān)心這樣一個(gè)問題,脫水蔬菜脫去水分后,蔬菜原有的營(yíng)養(yǎng)和口感是否還存在呢?脫水蔬菜被叫做復(fù)水菜,是將新鮮蔬菜洗滌,加工,和進(jìn)行烘干后,脫去蔬菜中大部分水分后而制成的一種脫水蔬菜。脫水蔬菜保證了蔬菜原有的口味和營(yíng)養(yǎng)。既易于貯存又便于運(yùn)輸,食用時(shí)只要將脫水蔬菜浸入清水中即可復(fù)原哦,不僅保留了蔬菜原來的色澤,營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味,也使得烹飪更加方便。
相每個(gè)做過涼皮的人都會(huì)說,太虐心了,洗個(gè)面,想吃衛(wèi)生的涼皮真是不容易。其實(shí)呢,山西的朋友告訴我很多時(shí)候涼皮可以不用洗面,并告訴了我具體方法,這太讓人激動(dòng)了,不洗面,少去了洗面沉淀四五小時(shí)的時(shí)間呢,吃涼皮可不分分鐘的事呢。我 次試驗(yàn)就很成功,于是一年四季幾乎三季都會(huì)做涼皮。不過時(shí)間久了對(duì)原色涼皮也膩歪了,總覺得顏值一般,于是做了菠菜粉涼皮,綠色涼皮,天然色,很是好吃。
菠菜粉
產(chǎn)品特點(diǎn):
香味純正、原汁原味、
品質(zhì)保證、顏色天然
速溶性好、不分層
不添加防腐劑、香精、色素
產(chǎn)品理化指標(biāo):
外觀:粉末疏松、無結(jié)塊,無肉眼可見雜質(zhì)。
顏色:具有該產(chǎn)品固有的色澤,且均勻一致
為了沒有添加劑,為了,更是為了滿足自己過把癮
感覺菠菜粉還是簡(jiǎn)單實(shí)用的。
這次我就把那個(gè)菠菜粉,粉末放在罐子里保存能保存很久,而且每次只要加一點(diǎn)點(diǎn),放在食物里,這樣孩子可以吃到一些蔬菜,有時(shí)候平時(shí)時(shí)間不夠的時(shí)候就可以用這個(gè)辦法來做。
在每年6月下旬到7月上旬之間就可以采收,等下菠菜種植時(shí),應(yīng)該選擇那些耐熱性較強(qiáng)的品種像春秋大葉以及廣東圓葉等就適合在夏天種植的菠菜品種。矮菠菜是指那種長(zhǎng)大以后高度也只有二十多厘米的菠菜,它是菠菜家族的一個(gè)新品種,多適合種植在大棚或者暖棚中,它會(huì)在每年冬天大量上市,葉色碧綠,口感鮮鮮嫩,想具體了解矮菠菜的樣子,可以看看下面它的圖片,同時(shí)我也會(huì)告訴大家吃矮菠菜對(duì)身體有哪些好處。矮菠菜是指那種長(zhǎng)大以后高度也只有二十多厘米的菠菜,它是菠菜家族的一個(gè)新品種,多適合種植在大棚或者暖棚中,它會(huì)在每年冬天大量上市,葉色碧綠,口感鮮鮮嫩,想具體了解矮菠菜的樣子,可以看看下面它的圖片,同時(shí)我也會(huì)告訴大家吃矮菠菜對(duì)身體有哪些好處。