俗話說“熱在三伏”,真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點(diǎn)計算的。大約在七月中旬到八月中旬,我國各地的氣溫均為 ,有些地區(qū)的 氣溫可達(dá)40℃左右。
這么高的溫度,人一出門就相當(dāng)于在汗蒸房汗蒸了,這么熱的天氣,還適合汗蒸嗎?
其實,夏天汗蒸,才是 的養(yǎng)生,這里面主要有以下三個方面的原因。
一是夏天時暑熱容易引起中暑,尤其是現(xiàn)在我們大部分都是躲在空調(diào)房里,更容易造成中暑的情況。
說到中暑,首先我們要知道中暑的產(chǎn)生原因。中暑是以出汗停止因而身體排熱不足、體溫極高、脈搏迅速、皮膚干熱、肌肉松軟、虛脫及昏迷為特征的一種病癥。
通俗點(diǎn)說中暑就是出汗散熱的功能失調(diào)了,導(dǎo)致體內(nèi)溫度過高,從而使身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適的一種情況。
現(xiàn)代人因為平時都在空調(diào)環(huán)境中,本身排汗機(jī)制開始變得遲鈍,甚至有許多人在汗蒸房半個小時都不出汗,若這時長時間暴露在夏天炎熱的陽光里,就很容易引起中暑。
如果有堅持汗蒸,讓身體對于高熱環(huán)境有很好的自我調(diào)節(jié)機(jī)制,就可以很好的中暑的發(fā)生。
二是夏天炎熱,所以很多人喜歡吃生冷的食物以及寒涼的環(huán)境,通過汗蒸可以很好地祛除體內(nèi)的寒氣。
在中國有句俗語叫做:“冬天蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生抓藥方”。夏天這么熱,為什么還要吃姜,其實就是為了能夠平衡人們?yōu)榱素潧龆e蓄體內(nèi)的寒涼之氣。
通過汗蒸,利用高熱環(huán)境的輔助以及納米材料對身體的疏通,可以很好地將體內(nèi)寒氣排出體外,并針對由寒氣引起的冬病可以起到冬病夏治的效果。
三是夏天暑濕為盛,汗蒸可以幫助排出濕邪之氣。
夏至?xí)r節(jié)正是江淮一帶的“梅雨”季節(jié),這時正是江南梅子黃熟期,空氣非常潮濕,冷、暖空氣團(tuán)在這里交匯,并形成一道低壓槽,導(dǎo)致陰雨連綿的天氣。在這樣的天氣下,器物發(fā)霉,人體也覺得不舒服,一些蚊蟲繁殖速度很快,一些腸道性的病菌也很容易滋生。
這時,借助汗蒸房內(nèi)豐富的負(fù)離子可以有效的抑制細(xì)菌繁殖,同時借助排汗將體內(nèi)的濕毒邪氣排出體外,避免濕邪之氣的淤積導(dǎo)致身體的微循環(huán)堵塞以及細(xì)菌滋生引起細(xì)胞病變,從而遠(yuǎn)離夏季常見的腸道疾病與皮膚病的困擾。汗蒸房安裝承建廠家,我公司專業(yè)承建各種汗蒸房,鹽蒸房,中藥房,玉石房,桑拿房,全國接單,免費(fèi)設(shè)計,上門安裝,包工包料,一步到位。
冬季汗蒸能緩解壓力、放松心情
當(dāng)然了,在秋冬季汗蒸不只是的需要,秋冬季空氣干燥,會使人的皮膚干燥,從而使人的心情容易煩躁。汗蒸房時所釋放的負(fù)離子有改善皮膚微循環(huán)的作用,還有負(fù)離子汗蒸可以提精神,工作時干勁十足;負(fù)離子汗蒸疲勞,有助于,還可以去除心中的不快,使人得到放松。
工作過度或激烈運(yùn)動等所造成的疲勞,如不緩解的話,會累積成慢性疲勞,甚至?xí)崆袄匣吧〉痊F(xiàn)象。為避免上述情形發(fā)生,可利用電氣石能細(xì)胞和釋放天然紅外線的功效可使身體出汗,以便疲勞。如出汗正常的話,除可排泄掉一些引起疲勞或老化之類的廢物外,還能促進(jìn)血液循環(huán)和給細(xì)胞供氧,以便制造出體力來疲倦。換言之,如此持續(xù)7~10天,累積已久的疲勞便會被釋放出來,體力及精神皆能很快倍增。
因精神壓力過重所引起的癥狀大致有:焦慮不安、常感疲勞、食欲不振、頭暈?zāi)垦5龋@些皆是自律神經(jīng)失調(diào)所致。如果出現(xiàn)上述病癥,即表示自律神經(jīng)功能已衰退。若想恢復(fù)其正常功能,那 “洗一洗”汗蒸細(xì)胞能量浴,出了十幾分鐘的汗,不妨沖沖溫水澡。如此反復(fù)4~5次,不僅能很快地恢復(fù)自律神經(jīng)功能,連精神壓力也能很快緩解。
汗蒸房細(xì)胞能量浴對晚上無法熟睡或難以入睡的人會有很大幫助
首先,把汗蒸細(xì)胞能量浴的溫度調(diào)到中度,洗15~25分鐘,并待身體感到即將出汗時,立即改沖溫水澡。洗好后休息20分鐘,讓身體的熱消退后再睡比較好,除可緩解緊張的情緒外,也可很快進(jìn)入夢鄉(xiāng)。一些上歲數(shù)的人或患冷寒癥的婦女們,常會在嚴(yán)冬因血?dú)獠粫秤绊憽_@時,不妨在睡前,穿著睡衣洗一下低溫的汗蒸細(xì)胞能量浴,如此便能一覺到天亮的。
汗蒸雖好卻有禁忌
汗蒸雖有如此多的功效,但并不是人人都適合。汗蒸要達(dá)到理想效果并維持功效穩(wěn)定,需要長期堅持。一位養(yǎng)生專業(yè)介紹,患有嚴(yán)重高血壓、心臟病、傳染性皮膚病、肺結(jié)核、惡性腫瘤的人,以及其他不能耐高溫的人都不適合汗蒸。汗蒸會加速血液循環(huán),不適宜人群進(jìn)入汗蒸房后,由于溫度較高、環(huán)境相對閉塞,血液循環(huán)加速,會給身體帶來額外負(fù)擔(dān),不利于他們的身體。汗蒸房安裝承建廠家,我公司專業(yè)承建各種汗蒸房,鹽蒸房,中藥房,玉石房,桑拿房,全國接單,免費(fèi)設(shè)計,上門安裝,包工包料,一步到位。
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汗蒸,在這兩年發(fā)展的相當(dāng)快,以席卷全國的姿態(tài)占領(lǐng)了各個養(yǎng)生保健類陣地。針灸店在嫁接汗蒸,美容店在嫁接汗蒸,足療洗浴也在嫁接汗蒸。從這些案例中就可以看的出,汗蒸的養(yǎng)生功效已經(jīng)深入民心。
? ? ? ?如果你有腰酸腿疼的毛病,建議你去汗蒸!
? ? ? ?如果你感冒咳嗽了,建議你去汗蒸!
? ? ? ?如果你上班 了感覺很累很困,建議你去汗蒸!
? ? ? ?如果你感覺手腳冰涼帶體寒,建議你去汗蒸!
? ? ? ?如果你面部暗淡無光還有痘痘出現(xiàn),想美容,建議你去汗蒸!
? ? ? ?如果........
? ? ??但今天,有蒸友問小編為什么做了汗蒸會渾身疼,為什么做了汗蒸會頭暈。很多顧客,面對這樣的情況,首先想到的都是汗蒸不好,或者是汗蒸不適合自己,小編今天告訴你,這其實是汗蒸以后的整健反應(yīng),正是有這些反應(yīng),才說明汗蒸有效果,否則也不會 次蒸就有反應(yīng)。
? ? ? 日常生活中,隨著年齡的增大,我們氣血能量不夠,體內(nèi)淤積的廢物不能排除體外,這就會造成人體經(jīng)絡(luò)不通,血管硬化狹窄,細(xì)胞受損,器官功能下降,疾病就會產(chǎn)生。
? ? ? 如果,我們經(jīng)常汗蒸就會慢慢的疏通經(jīng)絡(luò),修復(fù)微循環(huán),把堆積的垃圾毒素排出體外,平衡人體酸堿度,在這個過程中身體會有輕微的疼痛感,這是正常現(xiàn)象。
? ? ? 例如:有些關(guān)節(jié)病,因為細(xì)胞衰竭壞死,沒有調(diào)理時,基本上是疼痛難忍。但如果經(jīng)過一段時間汗蒸后,細(xì)胞被,身體機(jī)能重新修復(fù),疼痛漸漸消失,這就是汗蒸調(diào)理亞的一些科學(xué)依據(jù),也是我們經(jīng)常提到的整健反應(yīng)出現(xiàn)的原因。
? ? ? 如果整健反應(yīng)比較大,應(yīng)對的辦法是大量喝水、多排汗,多吃水果蔬菜,多呼吸新鮮空氣,多按摩經(jīng)絡(luò),多休息,這樣整健反應(yīng)就會很快過去的。同時調(diào)節(jié)汗蒸的時間和周期,但是不要間斷。想想唐僧西天取經(jīng)的電視劇,咱的心情就會豁然開朗,因為已經(jīng)過了八十難,只有 一難了,繼續(xù)汗蒸下去,我們就會獲得!
? ? ? 汗蒸房38°一42°的溫度,是模擬的天然溫度,這樣的溫度能夠快速打開人體微循環(huán),促進(jìn)血液循環(huán),源源不斷的為身體各部提供能量,讓人精神飽滿,舒舒服服的。
? ? ? 同時蒸房內(nèi)的負(fù)離子裝置能夠凈化蒸房內(nèi)的空氣,有效保護(hù)人的呼吸系統(tǒng),對于容易感冒,肺部容易感染的人來說是一個很好的去處。負(fù)離子還有抗氧化,清毒素的功效,汗蒸房就是我們的天然療養(yǎng)院。
? ? ? 汗蒸其實就是這么的神奇,汗蒸一次沒多少錢,但你汗蒸一次就會深深滴體會到你當(dāng)初的選擇真沒錯。汗蒸不僅僅讓你由內(nèi)而外的出一身透汗,更重要的是還能補(bǔ)充足夠的能量,讓你第二天元?dú)鉂M滿。
? ? ??汗蒸時,蒸房內(nèi)的功能材料產(chǎn)生的生物波可以與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振,使人體細(xì)胞組織更具有活力,從而達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)新陳代謝、及時排除體內(nèi)廢物的目的。同時體外大量負(fù)離子吸入,攝氧量增強(qiáng),從而使細(xì)胞的生理活性大大增強(qiáng)。長期使用,可使病理細(xì)胞恢復(fù),并具有旺盛之生命力。
在很多人眼里,納米汗蒸不就是出出汗,排排毒而已,再簡單不過了。
是的,納米汗蒸非常簡單,簡單到只需要一個人引導(dǎo)下客人,然后倒點(diǎn)水, 收收錢,真是太簡單了。但看似簡單的操作背后,確實不簡單的效果。
有用心的伙伴做了個總結(jié),認(rèn)為納米汗蒸綜合了五大療法。我深表認(rèn)同。
今天,就在這里為大家分享一下我對這五大療法的理解。
大療法當(dāng)然是汗療。
汗法是中醫(yī)八法之一。通過出汗排出體內(nèi)毒素,降低體溫,對感冒以及凈化體內(nèi)環(huán)境有非常好的作用。
汗腺是人體 的排毒器官。汗蒸就是基于汗療而發(fā)展出來的一種養(yǎng)生保健方式。
第二大療法是水療。
每一個進(jìn)入我們納米汗蒸房的客人,我們都會提醒他喝五到八杯納米水。為什么我們一定要提醒客人多喝水呢?除了補(bǔ)充出汗失去的水份以外,更重要的是我們納米汗蒸館提供的不是普通水,而是經(jīng)過納米家用制水機(jī)制出的小分子活性水。
這種水相比普通水 的特點(diǎn)是其分子團(tuán)小,能夠在我們細(xì)胞的水通道自由出入,將大量的活性氧帶給細(xì)胞,同時將體內(nèi)毒素帶出體外。
只有小分子水,才能真正達(dá)到深層排汗的作用,幫助我們將體內(nèi),尤其是五臟毒素排出體外。
所以,在我們的納米汗蒸房,不僅僅是出汗,而是在給我們的細(xì)胞洗澡。
細(xì)胞,人當(dāng)然就。
第三大療法是足療。
這里所說的足療當(dāng)然不是傳統(tǒng)意義上請人幫你按腳。
當(dāng)我們進(jìn)入蒸房后,店主會告訴我們要先走動十分鐘左右。這其實是為了地板的溫度能夠刺激我們足底的穴位,而足底的穴位與我們的內(nèi)臟相通,刺激足底穴位,可以促使五臟排毒,從而讓汗蒸得到更好的效果。
第四大療法是理療。
很多納米汗蒸館同時配備了納米理療儀,但我們的納米汗蒸本身也具有理療的功效,這個功效就是來自于我們的納米功能材料。
我們的納米汗蒸館區(qū)別于普通汗蒸館,就是因為使用了高科技納米材料。
這種納米材料可以釋放2——18微米的生物波,正好覆蓋人體的5.6——14微米的生物波。當(dāng)兩種同頻率的生物波疊加的時候,就會產(chǎn)生共振。生物波的共振可以打通經(jīng)絡(luò),改善微循環(huán),相當(dāng)于給全身做了一次的理療。
經(jīng)絡(luò)的暢通,能夠讓血液的營養(yǎng)順暢的供給到身體的各個細(xì)胞,從而讓身體恢復(fù)。
第五大療法是氧療。
這種療法也是基于納米材料的功效。因為安然納米材料能夠電離分解空氣,從而產(chǎn)生大量的負(fù)離子。
由于空氣主要由氮?dú)夂脱鯕鈽?gòu)成。而氮?dú)庀鄬Ρ容^穩(wěn)定,所以電離產(chǎn)生的負(fù)離子大部分是負(fù)氧離子。
負(fù)氧離子進(jìn)入我們的身體,可以體內(nèi)自由基,凈化我們的血液,平衡體液的酸堿度。
當(dāng)我們的血液干凈了,體液平衡了,一些亞也就隨之得到改善。
綜合以上五大療法,讓我們看似簡單的納米汗蒸房,擁有著非凡的功效,讓人們能夠通過在汗蒸房輕松出汗就得到。
大道至簡,其實有時候越簡單的事物,蘊(yùn)含著越強(qiáng)大的能量。汗蒸房安裝承建廠家,我公司專業(yè)承建各種汗蒸房,鹽蒸房,中藥房,玉石房,桑拿房,全國接單,免費(fèi)設(shè)計,上門安裝,包工包料,一步到位。