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何曾幾時,醫生把汗蒸看成了天敵,一些醫生面對新興起的養生模式,始終抱著一種抵觸態度,畢竟存在一定的利益關系,人們身體好了去醫院也就少了,醫生的收入也就少了。
所以,有些所謂的專家經常拋出一些奇奇怪怪的言論,有的說汗蒸會傷身,有的說汗蒸會鈣流失,還有的說汗蒸會導致脫水等等。中國擁有眾多的運動員以及體力勞動者,這些人幾乎都是天天出汗的,也沒見幾個人出現不良反應,反而相對于其他人更。更何況汗蒸不僅僅是出汗,在出汗的時候還在補充自身能量。
汗蒸的意義
汗蒸對于疾病有很好的效果,“上醫治未病,中醫治欲病,下醫治已病”這句話是老祖宗流傳下來的,不無道理,而汗蒸就是屬于治未病,醫院是治已病,這里面有什么差距,您明白了嗎?
隨著近幾年養生保健的興起,更多的人開始注意提前養生,而汗蒸成為 的選擇。小編也是體驗過汗蒸好處的,小編以前有很嚴重的胃寒狀態,經過半年時間的汗蒸調理,現在是徹底好了,沒有去醫院花一分錢,這就是汗蒸的神奇之處。
汗蒸勝過醫院
雖然醫生一直在否認汗蒸的功效,但是很多的醫院已經悄悄裝起了汗蒸房,他們也在治未病,防疾病。
我們自己才是的主人,的身體應該從未病先防開始。汗蒸,是養生的 選擇。汗蒸除了出汗的作用以外,蒸房內還含有各種功能材料,這些材料通過遠紅外加熱后,能釋放大量的負離子與生物波。
負離子對人體7個系統,近30多種疾病具有緩解和調理效果,尤其對人體的排寒排毒更為明顯,只有體內毒素排出來,人才會更輕松更。
同時,蒸房產生近似人體生物波的微電流能夠產生疊加共振效應,進而將生物能量作用到人體,令病灶組織被快速排除,促進新陳代謝和人體微循環,達到病灶治未病的目的。
結語:
汗蒸雖然興起不久,但是越來越受到人們歡迎,這不僅是因為汗蒸的效果明顯,更說明現代人急需養生保健,汗蒸代表了一個時代的到來,一個養生保健的時代,一個全民汗蒸的時代,一個傳統行業都在嫁接汗蒸房的時代!醫院也不例外,也在悄悄地進行汗蒸了。
汗蒸是一種休閑與運動相結合的養生方式,無論是對于年輕人,還是老年人都很合適。除去繁忙的工作時間,整理家務的時間,我們所剩的業余時間并不多,所以也要好好的利用起來,盡量爭取每天汗蒸一次,出出汗排排毒,享受一下大自然擁抱。
納米汗蒸調理身體的三個階段
1吸收營養階段
汗蒸房里面的納米材料能夠釋放大量的負離子,而負離子通過人體的皮膚和肺吸收,能夠凈化血液,中和體內的酸性物質,同時納米材料還能釋放大量的礦物質和微量元素,提供人體所必須的需求量。另外蒸房內提供的納米水是小分子團水,它能夠直接滲透到人體的細胞內,攜帶大量的游離氧和大量的礦物質和微量元素,給細胞提供營養,同時把細胞內的酸性代謝物和重金屬帶出體外。
2排毒階段
通過負氧離子和生物波,將體內的毒素往外排,濕氣較重的人前期汗蒸,排出來的汗有酸臭味,通過一段時間的汗蒸,逐漸汗臭味會消失,到 出的汗不臭不黏。
3細胞修復與再生階段
通過前兩個階段,細胞獲得營養和排出毒素, 受損的細胞開始自我修復,此過程需要一定的時間,每個細胞修復和更新的周期有所不同。因此,不同體質的人通過汗蒸得到的時間也不同。
納米汗蒸養生的八大原理
1修復脊椎
納米汗蒸所發射的遠紅外線生物波及負離子對脊椎病變部位能起到深層溫灸、按摩效力,再加上超長波磁力線穿透人體骨髓神經的作用故能活血化淤舒筋絡,對改善病變有顯著效果。脊椎得到矯正,從而由于脊椎歪斜對脊椎神經的壓迫,使神經機能恢復正常化;疏通背部及頸椎肌肉中的淤血,并引來新鮮的血液,是肌肉充分松弛,激發活力;如果配合納米床品,效果更佳。安然納米床上用品系列采用天然寶石作為主要材料,其受熱后發出的遠紅外線可以滲透到人體的深處,作用于人體骨骼附近的韌帶及肌肉組織,使血管擴張,有利用血液循環和新陳代謝,其效果類似于熱灸。
2活化細胞
納米汗蒸所發出的生物波可以與人體細胞產生共振,使人體細胞組織更具有活力,從而達到促進血液循環、增強新陳代謝、及時排除體內廢物的目的。同時體外大量負離子吸入,攝氧量增強,從而使細胞的生理活性大大增強。長期使用,可使病理細胞恢復,并具有旺盛之生命力。
3凈化血液
納米材料釋放的生物波促進血液循環和人體微循環,高壓負電場使血液細胞能量增加,運動能量大大提高,徹底代謝掉血液里積累的毒素及過剩的營養等;負離子能減少血小板凝集度,使血液粘稠度降低,心肌收縮力加強;剝離血管壁的粘附物,擴展末梢血管及毛細血管,舒張毛孔,使血管壁變滑,血管恢復彈性。
4促進新陳代謝,改善人體內環境
生物波與人體內細胞分子的振動頻率接近,深入人體之后便會引起人體細胞分子的“共振效應”全身細胞運動增強,負離子強化五臟六腑的生理功能,加速體內酸毒有害物質的分解和排泄,使人體體液恢復到弱堿的狀態,疾病產生的環境,增強人體自身抗病力和治愈力。
5調節植物神經
通過負離子對副交感神經的刺激,調節人的植物神經(亦稱自律神經)提高質量,快速緊張、疲勞、頭痛頭暈、失眠、便秘、煩躁、腰酸背痛等癥狀。
6調節內分泌
內分泌細胞的活化及植物神經的調節,使內分泌腺體恢復正常生理功能,人體內各種激素合理分泌,可有效改善內分泌紊亂引起的各種疾病,通過促進菏爾蒙的分泌,使人能過上“性”福生活。
7增強免疫力
納米材料的核心原料奇冰石含有人體必需的多種微量元素如鈣、鐵、鎂、磷、硒等等,其中占40%的鎂元素是形成葉綠素的主要成分之一,人體通過皮膚對奇冰石釋放的微量元素進行吸收,同時奇冰石也可以吸收人體沉積多余的微量元素,從而保持人體微量元素的平衡增強人體免疫力,人體能量得到補充肌體自身免疫力得到恢復,抗病、殺菌能力增強,人體固有的自然治愈力大大。
8自由基
人體內的自由基攻擊和破壞細胞內各種執行功能的生物分子,使細胞損傷和病變,并加速肌體衰老。在負離子的作用下,人體細胞被活化,體液保持弱堿性,各種消滅自由基酶被,能有效消減自由基,增強整體免疫力,減緩衰老,并達到美肌之效果。
臨近春節,許多返鄉人,都會到城南“韓蒸天下養生館”體驗一下,許多小伙伴,可能還不了解汗蒸,今天悄悄告訴你汗蒸的奇特之處
提問:汗蒸房會不會像桑拿房一樣,有憋悶的感覺?
回答:汗蒸房里是不會有憋悶的感覺的。因為汗蒸房與桑拿房是不一樣的。汗蒸房里的材料電氣石是礦物材料,是養生石,對人身體是非常有益處的。汗蒸房材料在加溫時會釋放出大量的負養離子,能使空氣變得清新,在汗蒸房如同在森林之中的感覺。所以不會出現憋悶的感覺。
提問:汗蒸與運動一樣,是消耗體內的熱量嗎?出太多的汗會不會虛脫
回答:汗蒸與運動都是消耗身體熱量的,在蒸房里蒸40分鐘就相當于跑10公里所消耗的能量,大約是600卡路里。有人說汗蒸房出汗那么多,蒸完后會不會虛脫。完全不會,在汗蒸時,可以喝些水補充水分。但我要告訴大家的是,汗蒸排出的汗液并只有水分,包括了體內各種不同的排泄物,其中有大量過剩的皮下脂肪,常做汗蒸保健可有效達到目的。
提問:如果汗蒸是將身體的毒素排出來,是通過什么原理實現的?
回答:這就與汗蒸房材料的選擇息息相關。正規合格的汗蒸房材料有養生的作用。例如電氣石、砭石等。汗蒸房內具有的能量場,遠紅外線光波使人體的細胞產生共振,加速人體血液循環,與此同時,毛孔徹底張開,從肌體深層將體內毒素排出體外。
提問:汗蒸后能立刻洗澡嗎?
回答:這個問題之前我們也介紹過,汗蒸后是不宜馬上洗澡的,直接將汗液涼干。從脂肪層排出的脂汗是 的皮膚美容產品,不宜將它洗去。另外,汗蒸后身體不會由于出汗感覺粘,皮膚反而會光滑,紅潤,緊致。
提問: 汗蒸一次有效果嗎? 有些人汗蒸一次就可看到明確的效果,可有的人連續汗蒸多次才能見效。這是什么原因呢? 哪些人一次就能見效果呢?
應酬多的人,有抽煙喝酒喜好的人汗蒸一次效果明顯;
少運動,排汗少,經常上網的人汗蒸一次效果明顯;
長時間開車;長時間久坐的人 (如白領);
亞人群效果明顯;
皮膚較差,干燥的人群;
工作生活壓力特別大的人群;
生活沒有規律,不好的人群
以上幾類人群,在汗蒸一次后,會感覺非常舒服,有明顯的效果
鹽療汗蒸的好處:
1、抗病、防病作用,經研究表明韓國經常汗蒸的人士其病癥發病率比正常人低3倍以上,增強皮膚彈性,撫平,延緩衰老。汗蒸幾次后,由于皮膚代謝能力加快,能明顯的淡化和去除色斑,使面部皮膚光澤盈潤細滑。會排除體內大量的鉛、鎘、鈷、鎳等致病的有毒金屬,具有排毒作用,可以有效減少體內病細胞數量。身體的細胞、促進病灶恢復,提高免疫力,增強抗病能力
2、托馬琳釋放遠紅外線的輻射作用能夠有效驅散體內關節等部位的寒、濕病灶、疏通經絡、活血化淤,平衡體內環境,對、關節炎、頸腰椎疾病、膝關節增生、肩周炎、痛風等引起的全身疼痛有明顯改善。3、托瑪琳所釋放的負離子能增強肺部功能。
3、托瑪琳所釋放的負離子能增強肺部功能,對氣管炎、支氣管炎,鼻炎、咽炎、扁桃體炎、哮喘有良好作用。
4、托瑪琳釋放的遠紅外線自然舒張血管、改善微循環,促進新陳代謝,起到降壓、降脂、降糖、降血粘的作用。有效和改善心腦血管,靜脈曲張、頭痛、偏頭痛、肢體麻木等癥狀。
5、托馬琳釋放的天然負離子、生物電場的作用,人在其中深呼吸后不知不覺全身放松,達到調整大腦中樞神經和自主神經的功能,舒緩緊張情緒、減輕壓力、鎮靜安神、提高質量、延長時間作用。
6、大量的排汗排出體內代謝垃圾、毒素,提高人體免疫力及自愈力,對慢性胃腸疾病、慢性肝炎、腸炎、便秘、腹瀉、痔瘡、慢性前列腺炎、婦科等,有一定輔助療效。
二戰期間,德國人就用鹽洞當作防空洞。神奇的是,他們發現每次襲擊時在里面呆著的人很少咳嗽,而且呼吸更暢順了。后來科學家證實,當時利用鹽洞作防空洞的許多患哮喘、慢性支氣管炎和其他呼吸道疾病的人都被治愈了,而者的免疫力得到加強。就這樣?歐洲人很早就將特別診所設在鹽洞中,以減輕病人的呼吸問題。