產(chǎn)品詳細介紹
9種不同體質(zhì)的汗蒸方法!你適合哪種汗蒸?
汗蒸是一個養(yǎng)生項目,是能量熱療的一種,起源于韓國,歷史悠久。在進入中國以來,結(jié)合中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生理念,汗蒸受到了很多人的歡迎。其中結(jié)合中國傳統(tǒng)的體質(zhì)養(yǎng)生理論,在汗蒸時的側(cè)重點也相應(yīng)的不同。不同的體質(zhì),汗蒸都會對身體機能產(chǎn)生不同的改善與調(diào)理的功效。圖片1.平和質(zhì):平和質(zhì)身體,汗蒸主要是放松身心。需注意量力而為,不要過。每周汗蒸1—2次,每次汗蒸約45分鐘為佳。 2.氣虛質(zhì):由于體質(zhì)差,必須控制汗蒸溫度和壓縮時間,每次汗蒸時間縮短到35分鐘之內(nèi)。并且汗蒸完之后及時補充能量、幫助恢復(fù)元氣。 3.陽虛質(zhì):容易受風(fēng)寒濕邪侵襲的陽虛質(zhì),可每周汗蒸3-4次,每次40分鐘,不能過度,如有條件,睡覺前1小時在家汗蒸,每次30分鐘,這樣晚上的質(zhì)量會非常好。4.陰虛質(zhì):汗蒸屬于一項被動的激烈運動,容易大量排汗,對于津液較少的陰虛質(zhì)來說,并不是那么適合。如果真想去,每次汗蒸時間都盡量縮短,微微出汗便出來,同時汗蒸過程要比常人多喝水,補充體液,應(yīng)該注意避免汗蒸時間過長,每周1次—2次,每次20—30分鐘。5.痰濕質(zhì):痰濕質(zhì)汗蒸不僅可以行氣活血、促進人體代謝,對于痰濕質(zhì)引起的高血壓、脂肪肝、糖尿病也具有一定輔助功效,可每周3-4次,每次45分鐘。圖片6.濕熱質(zhì):濕熱質(zhì)多汗蒸可以消耗體內(nèi)多余能量,排泄多余水分,達到清熱除濕的功效,有助于調(diào)理脾胃,清熱化濕,可每周3-4次,每次45分鐘。7.血瘀質(zhì):汗蒸可以促進血液循環(huán)、加速新陳代謝,活血驅(qū)寒,是血脈不夠暢通的血瘀質(zhì)的福音,建議每周3-5次,每次45分鐘。8.氣郁質(zhì):汗蒸不僅能夠康療養(yǎng)生,還可以舒活筋骨、放松身心,非常適合情志不暢的氣郁質(zhì)。汗蒸后美美睡上一覺,對于情緒郁悶、長期失眠的氣郁質(zhì)客人好處極大。 圖片9.過敏性體質(zhì):汗蒸對過敏性體質(zhì)有一定緩解療效,但應(yīng)該注意避免汗蒸時間過長,每周1次—2次,每次20—30分鐘。美容養(yǎng)顏 隨著年齡的不斷增長,女人的皮膚也會隨之發(fā)生相應(yīng)的變化。大多數(shù)女性出現(xiàn)的問題,多是由內(nèi)火引起,脾胃受到傷害也會對造成影響,不足、質(zhì)量差,則會引起腎臟功能不好,從而可能直接導(dǎo)致眼袋、臉上長黑斑和面部水腫的情況。衰老性多屬荷爾蒙代謝障礙所引起,中醫(yī)認為是“陰血不足、膚失濡養(yǎng)、淤血阻絡(luò),失容”。圖片汗蒸養(yǎng)生在美容方面的功效主要有:面部皮膚方面:可加速皮膚的血液循環(huán),使老化細胞代謝、加強新細胞再生、淡化色斑、減少,使膚色紅潤白嫩,延緩衰老。眼部方面:可有效改善黑眼圈、眼袋、、延緩眼部的松弛老化等現(xiàn)象,使眼部恢復(fù)光彩。潤膚 肥胖不僅有礙體態(tài)美,還會給心理帶來負面影響。大多數(shù)肥胖人群會伴隨著頭痛、頭暈、心悸和下肢浮腫等癥狀。且肥胖人群較其他人會更容易患各種疾病,還更易引起早衰。汗蒸有功效主要是由于蒸房內(nèi)釋放遠紅外線能深入機體內(nèi)部,與細胞產(chǎn)生共振,促進血液循環(huán),提高新陳代謝,消耗熱量。且汗蒸房內(nèi)釋放的負氧離子能夠改善人體的內(nèi)分泌,從而使過程更科學(xué)、更。汗蒸不僅可以達到的目的,同時還能促使人體減掉脂肪后的皮膚更緊致,具有美體、修身、美白、緊膚的優(yōu)點。圖片治療痛經(jīng) 月經(jīng)出現(xiàn)周期短、痛經(jīng)、生理周期紊亂等情況會減緩人體的循環(huán),使細胞再生的周期發(fā)生改變,導(dǎo)致女性暗沉、長斑、出現(xiàn)氣虛現(xiàn)象,長期以往,就會加速女性衰老。汗蒸的原理就是溫通氣血、扶正祛邪、調(diào)節(jié)臟腑功能活動,以達到延緩衰老、強身健體、減輕老化的作用。女性常見的痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等,也可以通過汗蒸來達到防治目的。中醫(yī)說:“通則不痛,痛則不通”。但要注意:汗蒸要在經(jīng)期之前的幾天,而并不是經(jīng)期汗蒸。圖片排毒增強體質(zhì) 在諸多研究中,普遍認同導(dǎo)致衰老的一大因素是毒素。痤瘡、口臭、容顏早衰、體形改變……這些都是體內(nèi)毒素積聚發(fā)出的信號。若能改善人體微循環(huán)系統(tǒng),新陳代謝產(chǎn)生的廢物便可迅速排出體外,從而減輕肝臟及腎臟的負擔(dān)。汗蒸房內(nèi)的遠紅外汗蒸熱療同時將新陳代謝產(chǎn)生的廢物從汗液排出體外而達到排毒效果。堅持汗蒸一段時間,就會發(fā)現(xiàn)亞狀態(tài)會有明顯改善調(diào)理婦科病 婦科病,大多數(shù)是由寒濕、氣滯血淤,經(jīng)絡(luò)堵塞、血虛……引起的。也就是體內(nèi)環(huán)境或氣象不好,久而久之就會氣滯血淤,經(jīng)絡(luò)不通暢,代謝的垃圾產(chǎn)物無法排出,新鮮血液無法正常運送到,當(dāng)然就會生各種各樣的病了。同時還會不斷的消耗人的陽氣,使之衰老。要根治好這些疾病,只有改變好體內(nèi)的環(huán)境或氣象。圖片汗蒸能補元陽、散寒祛濕、通經(jīng)活絡(luò)、消炎止痛……經(jīng)常汗蒸可以把體內(nèi)的氣象變得陽光明媚,經(jīng)絡(luò)通暢。這對由于寒濕、氣滯血淤,經(jīng)絡(luò)堵塞、血虛所引起的月經(jīng)不調(diào)、頭暈乏力、盆腔炎等各類婦科疾病有著很好的療效。 汗蒸房安裝
開一個鹽蒸房成本有哪些?
鹽療房投資大概多少錢?
答
想裝鹽療房,首先要做好這六點:
1、前期調(diào)研
2、確定汗蒸房的風(fēng)格
3、汗蒸房的選址
4、裝修
5、制定計劃、人員安排及培訓(xùn)
6、開業(yè)
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我們先來說一說鹽蒸房的成本,主要分為兩個板塊,一個固定成本,一個沉默成本!
固定成本就是我們的項目投入;
沉默成本就是后續(xù)的售后維修成本、運營成本(運營成本指汗蒸房的整體設(shè)計受歡迎程度、服務(wù)成本、營銷方案、執(zhí)行成本等多個方面);
其次,以十平方為例說一說鹽療房價格的幾個因素,鹽房不管是從外觀設(shè)計還是到內(nèi)部配置,懸殊很大,從一兩萬到四五萬不等!
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不同配置的汗蒸房區(qū)別是什么?
體驗感(功效)、設(shè)計感(受歡迎程度)、售后維修成本(前期投資低后期維修成本高,前期投資高后期維修成本低);
以上這些因素直接決定店面的拉新、、轉(zhuǎn)化率。
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問
汗蒸房怎么樣搭配設(shè)計更顯高大上呢?
答:
首先談地面設(shè)計,一種是玉石、托瑪琳石磚(鍍金和普通)或者地板,天然玉石磚超顯檔次(米黃玉、綠玉、黑砭石、紅砭石),炕的立面可以用鹽磚檔次提高相對木雕和登板而言;其次是搭配鹽槽設(shè)計,有炕面和鹽槽(槽里邊可以放置黃土能量球、鵝卵石、鹽石顆粒、瑪瑙石等)顯檔次,還有常規(guī)一些的整個弄成一個大槽設(shè)置鹽石顆粒,不過適合大眾場所; 還有用鹽磚做凳子,地面全部用鹽石顆粒鋪平,可以直接躺在里邊全部都是鹽,整體效果還可以,不過難打理,不如第二個方案。因為造價因素的影響,很多天然石材衍生出很多的高仿產(chǎn)品,例如仿米黃玉、仿砭石,注重品質(zhì)的店面請盡量避免采坑。
其次是墻面,墻面的設(shè)計無非是鹽磚、鹽片、鹽畫、鹽沙噴墻、硅藻泥、黃土、麥飯石、木材、中藥材、刻畫、竹簾、竹簾畫,大家都知道鹽畫造價 ,鹽畫的填充飽滿度也是影響品質(zhì)的一個重要因素,飽滿度高的成本大,后邊有的用燈管有的用打燈帶打燈光,從成本來說當(dāng)然是燈管更低一些,不過就鹽蒸房的特殊性來說,溫度太高,不適合用燈管,易壞更換不容易,加大后期運營成本,而且鹽畫的燈帶如何施工也是凸顯鹽畫檔次的一個重要標(biāo)準(zhǔn),專業(yè)的施工設(shè)計才能達到“次”效果;鹽片需要注意的就是搭配的膠粉,一定要選擇專用鹽膠粉,鹽片大塊的視覺效果好,彩色射燈自然少不了,這的射燈是不容易更換的所以射燈一定要買耐高溫品質(zhì)高的;鹽磚的視覺好壞就需要結(jié)合鹽畫和鹽片的需求來考慮了,是介于他倆的綜合考量。
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結(jié)論:鹽蒸房不是說有了材料就能做出來“一模一樣”的,同樣都是設(shè)計師,你會發(fā)現(xiàn)發(fā)給他同樣的效果圖,做出來的效果千差萬別,就是因為常年干“專業(yè)的事”經(jīng)驗豐富,而且越來越好,而干的少的沒有學(xué)習(xí)的設(shè)計師做的就讓人很“難受”,工程質(zhì)量也是一樣的道理!
基本前期投資小后期投資大;前期投資大點,后期投資就小;整體來說鹽蒸房的檔次高低一個是選材,一個是設(shè)計,一個是專業(yè)的施工。汗蒸房安裝公司
天氣轉(zhuǎn)涼,鹽蒸汗蒸黃金季又到了。天氣轉(zhuǎn)涼,鹽蒸黃金季又到了汗蒸房安裝公司天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,人體出汗減少,體熱的產(chǎn)生和散發(fā)以及水鹽代謝也從盛夏的失調(diào)狀態(tài)恢復(fù)到原有的平衡狀態(tài),因此人體感到舒適,并處于松弛的狀態(tài),機體隨之會有一種莫名的疲憊感,這時候的辦法就是鹽蒸了。圖片圖片圖片鹽蒸養(yǎng)生,鹽蒸,為何這樣說呢?幾乎所有的新陳代謝都是在細胞中進行,因此細胞可以說是生命的基礎(chǔ)。然而,細胞膜上的磷脂質(zhì),容易受到自由基的攻擊,造成脂質(zhì)過氧化的現(xiàn)象。這時,我們需要在鹽蒸房里讓負氧離子配合熱效應(yīng)使皮下深層組織溫度上升,擴張微細血管,有利于促進血液流動強化血液及細胞組織的新陳代謝,對細胞恢復(fù)年輕有很大的幫助,還有利于改善貧血促使身體的免疫系統(tǒng)得到鍛煉而提高,身體更加。圖片圖片鹽蒸可有利于提高心血管。鹽療法刺激人體心血管系統(tǒng),15-20分鐘之內(nèi),脈搏可以增加到100之間從75-150次/分。這是一個很好的鍛煉這給你的心臟和血管的鍛煉,血流量增加不提高身體的血壓,也會引起的皮膚上的細小的血管擴張,用來增加血流。(高血壓心臟病禁止鹽蒸)圖片這雙重效應(yīng)和毛細血管擴張血流量增加血液帶大可以對皮膚的養(yǎng)分,這使皮膚更,并有助于提高外貌年輕的光澤。當(dāng)然,如果搭配好的護膚產(chǎn)品那就更完美了!圖片秋冬季節(jié)皮膚比較干燥,而且由于流汗較少,新陳代謝較慢,體內(nèi)毒素不易排出。而鹽蒸則可促進排汗,有利于加快體內(nèi)的新陳代謝排出毒素。會更有彈性,更有生命力。看來,秋冬季節(jié)鹽蒸的好處還真是不少。不過值得一提的是,由于氣候較冷,在鹽蒸后應(yīng)注意保暖,把身上的汗消透了,再出行!鹽蒸養(yǎng)生,等你來蒸。如果您的場所也需要汗蒸沙療酵素項目,可以跟我們聯(lián)系圖片對的追求已經(jīng)成為人們生活中的目標(biāo),汗蒸沙療酵素項目的興起,受到了很多人的追捧,熱療的效果也讓很多人大為吃驚。作為一種全新的養(yǎng)生保健模式,人們從汗蒸中也了解到了更多的養(yǎng)生知識,
汗蒸固然好,會蒸才更有用!
我們都知道,排汗就是排毒!
如果人體排不出汗,組織細胞就會受毒害污染侵蝕,而終壞死。細胞受損人就受損,細胞生病人就生病。而汗蒸館就是一個可以給人體的細胞排毒洗澡的場所!蒸房內(nèi)所采用的功能材料能釋放大量的負離子和遠紅外線,幫助身體排毒、改善血液循環(huán)及微循環(huán),舒筋通絡(luò),促進新陳代謝,改善亞,并且具有美容養(yǎng)顏的作用。汗蒸是目前的排汗排毒方法。
體驗汗蒸,要知道:
① 首次汗蒸時間控制在30分鐘,多40分鐘。之后每次汗蒸保持在40-60分鐘即可。
② 前10分鐘喝3杯弱堿性水,先補充大量水份。之后喝6-8杯水,小口小口慢慢喝。
③ 在進入蒸房后的前10分鐘做熱身運動,先站立,雙臂上舉10分鐘--15分鐘,讓上肢末梢部分皮膚充分接觸生物波和負離子;地面遠紅外線電熱膜產(chǎn)生的溫?zé)嶂苯幼饔糜谧愕子咳ǎ员M快打通周身經(jīng)絡(luò)氣血,使微循環(huán)暢通。站立結(jié)束之后可以趴著或躺著。趴蒸對腸胃及女性子宮有保健作用,躺蒸對肩頸腎腰有保健功效。專業(yè)汗蒸房安裝
④ 汗蒸時,人體保持與墻壁10cm距離,便于生物波和負離子親密接觸人體,以提高汗蒸功效。
⑤ 汗蒸時,少說話或者不說話,靜靜地體會和享受生物波、負離子調(diào)理身體和出汗排毒時輕松、舒適等快感,并在汗蒸期間保持不斷小口飲用水,以加速毒素排泄,補充流失的水分和電解質(zhì)。
⑥ 汗蒸反應(yīng):不同體質(zhì)的人汗蒸有不同反應(yīng)。身體越蒸完越輕松,身體有疾患反而有好轉(zhuǎn)反應(yīng)。比如高血壓或者低血壓蒸完可能會有頭暈現(xiàn)象;不好、供血不足蒸完可能頭痛;腸胃不好的會有腹瀉、排氣;酸性體質(zhì)蒸完全身乏力疲倦犯困等等,這些情況百分之四十以上的人都會有,根據(jù)體質(zhì)不同,幾天以后逐漸消失,不用擔(dān)心!