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目前,距離高考只差130多天,所謂“乾坤未定,你我皆是黑馬”,在這 的200天里內充滿著無限可能。成功源于目標,目標需要規劃。做好規劃不僅能幫助考生了解未來方向,從而明確目標,還可以激發學生內驅動力,提高復習效率。那么在這 200天的時間里學生該如何做好沖刺準備呢?濟南藝考生文化課機構濟南立行學校有以下建議:
首先,保持信心,減少情緒內耗。在備考的過程中感到焦慮很正常,甚至一定的焦慮情緒可以激發考生的學習動力。但如果長期處于焦慮、山東東營本地自我懷疑的內耗情緒中,則會對考生的學習效率和學習效果產生消極影響。
高考在即高三學生難免會出現焦慮或緊張情緒,根據耶基斯—多德森定律——“中等程度的焦慮,學生的學業成績 ”。濟南藝考生文化課機構建議考生要對自己進行積極的心理暗示,比如“我一定能學好數學”、山東東營本地“我正在實現我的目標”、山東東營本地“我相信我能行”、山東東營附近“我能學習更好”;因為這些積極的心理暗示有助于考生增強應對高考的信心,提高自我效能感。
而在面臨瓶頸時,也不要懷疑自己的能力和價值。相反,應正視自己的不足之處,與家長和老師進行溝通,尋求他們的建議和幫助。通過合理的方式宣泄自己的不良情緒,例如向朋友傾訴、山東東營附近進行適當運動等,以此緩解壓力,恢復良好的學習狀態。
其次濟南藝考生文化課機構認為大家還需要注意以下幾點,一是要根據學生及家長的實際情況制定規劃,不能過于理想化。二是規劃要具體,包括學習計劃、山東東營附近時間安排、山東東營附近目標分解等。三是要不斷調整規劃,以適應自己的變化。“規劃可以讓學生有計劃地備考,避免臨時抱佛腳,從而降低焦慮”。
高三的復習,知識覆蓋面相對較廣,復習難度較大,尤其對于藝考生來說更是如此,因此更需要藝考生作出合理謀劃,讓復習達到事半功倍之效。藝考生文化課學校濟南立行學校認為高考像“下棋”,善考要講“謀勢”!
凡事預則立不預則廢。高三復習絕不是簡單的拼時間、山東東營當地拼精力漫無邊際地大量演題的過程,而是科學的、山東東營當地有計劃的復習過程。在藝考生文化課學校看來,高三復習科學合理的“謀勢”尤為關鍵。所謂“謀勢”即謀劃。具體到高三復習便是復習的策略、山東東營當地復習的計劃與目標,是從一種戰略的層面上來審視高三的復習。
會謀劃的同學能從高考的戰略全局上把握自己優勢、山東東營當地潛力、山東東營當地弱勢三大類功課的復習,以總分取勝,力求使各科復習取得事半功倍的效果。不會謀劃的同學或各科鋪開,毫無重點;或在某一門優勢科目上投入過多的時間精力,放棄差科弱科,致使差科更差、山東東營當地弱科更弱;或只顧一味埋頭攻弱補差,無暇顧及優勢科目,優勢科目的得分“大戶”地位搖搖欲墜……
“謀勢”布好局,方能統攬全局,知己知彼方能百戰不殆。藝考生文化課學校認為只有更深入地了解,才能有助于我們更進一步認識自己在復習過程中存在的優勢與不足,復習規劃也就變得輕而易舉。自己的優勢學科有哪些,哪些學科是非常有潛力再提高的,劣勢學科又是哪些,劣勢學科之所以會處于劣勢的原因又有哪些:是基礎掌握不扎實還是手高眼低,粗心大意等等。對于這些都要有一個深刻的認識,這樣我們在制定復習規劃時才能真正的“接地氣”,更具體、山東東營當地更有針對性,才能更合理地安排各科的學習時間,從而達到事半功倍的效果。
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