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何曾幾時，醫生把汗蒸看成了天敵，一些醫生面對新興起的養生模式，始終抱著一種抵觸態度，畢竟存在一定的利益關系，人們身體好了去醫院也就少了，醫生的收入也就少了。
所以，有些所謂的專家經常拋出一些奇奇怪怪的言論，有的說汗蒸會傷身，有的說汗蒸會鈣流失，還有的說汗蒸會導致脫水等等。中國擁有眾多的運動員以及體力勞動者，這些人幾乎都是天天出汗的，也沒見幾個人出現不良反應，反而相對于其他人更。更何況汗蒸不僅僅是出汗，在出汗的時候還在補充自身能量。
汗蒸的意義
汗蒸對于疾病有很好的效果，“上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病”這句話是老祖宗流傳下來的，不無道理，而汗蒸就是屬于治未病，醫院是治已病，這里面有什么差距，您明白了嗎？
隨著近幾年養生保健的興起，更多的人開始注意提前養生，而汗蒸成為 的選擇。小編也是體驗過汗蒸好處的，小編以前有很嚴重的胃寒狀態，經過半年時間的汗蒸調理，現在是徹底好了，沒有去醫院花一分錢，這就是汗蒸的神奇之處。
汗蒸勝過醫院
雖然醫生一直在否認汗蒸的功效，但是很多的醫院已經悄悄裝起了汗蒸房，他們也在治未病，防疾病。
我們自己才是的主人，的身體應該從未病先防開始。汗蒸，是養生的 選擇。汗蒸除了出汗的作用以外，蒸房內還含有各種功能材料，這些材料通過遠紅外加熱后，能釋放大量的負離子與生物波。
負離子對人體7個系統，近30多種疾病具有緩解和調理效果，尤其對人體的排寒排毒更為明顯，只有體內毒素排出來，人才會更輕松更。
同時，蒸房產生近似人體生物波的微電流能夠產生疊加共振效應，進而將生物能量作用到人體，令病灶組織被快速排除，促進新陳代謝和人體微循環，達到病灶治未病的目的。
結語：
汗蒸雖然興起不久，但是越來越受到人們歡迎，這不僅是因為汗蒸的效果明顯，更說明現代人急需養生保健，汗蒸代表了一個時代的到來，一個養生保健的時代，一個全民汗蒸的時代，一個傳統行業都在嫁接汗蒸房的時代！醫院也不例外，也在悄悄地進行汗蒸了。
汗蒸是一種休閑與運動相結合的養生方式，無論是對于年輕人，還是老年人都很合適。除去繁忙的工作時間，整理家務的時間，我們所剩的業余時間并不多，所以也要好好的利用起來，盡量爭取每天汗蒸一次，出出汗排排毒，享受一下大自然擁抱。
隨著汗蒸的功效越來越為人所熟知，許多人受益于汗蒸而調理好了很多亞問題，于是常常會遇到這樣的情況：遇到身邊有人感冒了，要他去汗蒸；遇到有人腰腿關節痛，讓他去汗蒸；遇到有人不好，叫他去汗蒸；甚至遇到了各種疑難雜癥，也讓他去試試汗蒸。
一瞬間，仿佛汗蒸包治百病了，許多人看到病人的 時間，就是他去汗蒸。那這樣的做法真的對嗎？
其實，汗蒸只是調理亞，幫助人們保健和養生的場所。保健就是保護，而不是治病。那有人就要說了，那為什么有很多人的病通過汗蒸好了呢？這里面的區別在于，有些人的病是因為亞積累出來的，比如風濕，痛經，便秘，長痘痘等等，這些本來都是因為平時對自己的關注得不夠，所以日積月累導致的，那么通過汗蒸的調理，疏通了堵塞的經絡血管，排出了體內積累的毒素，如果再適當地補充了營養修復了細胞，那這些亞引起的小毛病自然而然就消失了。
生病，我們一般來說是指突發的疾病，比如心腦血管問題，比如各類意外傷，比如病毒性感染等等，這些疾病因為來得很快，而且傷害性特別大，那一定要去醫院治療，先控制住病情，然后再進行調理恢復，這才是 的做法。
那么，針對一些由慢性病引起的病癥呢，同樣是在醫院控制病情，輔以汗蒸等養生調理的方式來進行恢復，這是治與調相結合。醫院從表癥上解決當務之急，然后由汗蒸等養生保健方式來進行調理恢復。
養生重在養，一是要保持好的心情，二是要補充身體需要的營養，三是要養成一個良好的生活習慣。只有做好了這三點，才是真正養生。
所以汗蒸只是一個幫我們養生的場所，對于一些亞的小毛病，通過汗蒸養生確實可以得到很好的效果，但如果是疾病或者大病，那一定是先去醫院進行治療，然后再輔以汗蒸進行后期的調理恢復，這是一個相輔相成的做法。
我們經常會聽說有人說：西醫治表，中醫治本，中西醫結合就能達到表本兼治。其實醫院和汗蒸也是這樣的關系，醫院解表，汗蒸固本，從而讓人真正地得到。
所以，哪怕您今天受益于汗蒸了，以后也千萬別有病了不去醫院，只信汗蒸，也別看到一個病人就人家來汗蒸，一定要根據人家的實際情況來請專業的老師予以指導。
保健養生，是希望能夠幫助更多人得到，頤養天年，所以一定要用對方式，不然好心辦了壞事，那就是害人害己。
當現代人不分季節大量誤吃各種寒涼的瓜果蔬菜后，當人們在夏季長期使用空調后，當女士們為了顯示身材盡量少穿衣服后，大量寒濕正悄然進入體內，自然腎火就越來越不足，虛火就越來越大。而普遍都采用瀉火、清火、降火的寒涼藥物進行治療，這就使得寒上加寒、虛上加虛，越治火越大。
濕是如何形成的？
濕： 有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”
濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。
濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關。
1800多年前，東漢偉大的醫學家張仲景在他的著作《傷寒論》中說：“身大熱，反欲得衣者，寒在骨髓。”
就是說發燒的人雖然體溫很高，身上反而感覺寒冷想多穿衣服，表明體內寒氣很重，寒邪都到骨髓了。 此時再用抗生素等寒涼藥物輸液消炎退燒，會把外在的一些寒濕之氣直接帶進體內。（我們不都是這樣做的嗎？）
張仲景是《傷寒論》的作者，在他那個時代人們忍饑受凍，疾病以寒邪為主，用熱藥就可以直接對治。 如今隨著生活環境的改變，單純的傷寒已經很少見了，反而是外寒跟內熱交織在一起，形成了濕邪。真正的寒癥并不多見，主要是以濕邪為主。
濕為陰邪，遏傷陽氣，阻礙氣機。換句話說，陽虛的時代是濕邪在作祟。
例如:體內陽氣太弱！晨洗頭未干出行，晚上洗頭未干睡覺，刮痧拔罐后8小時內洗澡以及習慣性運動后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池內刮痧拔罐的等等。
納米汗蒸如何祛寒除濕？
納米汗蒸，是結合中醫汗法與納米科技的 養生方式。它結合了汗法疏泄寒氣濕氣的作用，同時納米材料釋放的大量負離子與補益人體的生物波可以幫助疏通經絡，修復細胞，幫助體內濕毒排出。
出汗是 的排寒除濕的方法，只是我們要給身體一個好的出汗環境。小時候我們感冒了可以通過捂汗來排出寒毒。但為什么現在感冒通過捂汗得不到效果了呢？這與我們的環境有很大關系。
我們現在的環境讓我們大部分人出現了陽虛，所以單純捂汗會讓身體更加虛弱。而納米汗蒸館的溫度可以幫助排汗，同時納米材料釋放的生物波可以將淤積在血管的污物震散，幫助血管恢復彈性，可以更好的打通經絡，從而排出濕毒的作用。同時，納米材料產生的大量負離子能夠體內自由基，幫助細胞自我修復。
所以，在納米材料與高溫排汗的雙重作用下，寒毒與濕毒可以更好的從體內排出，從而真正凈化我們的身體內環境。
納米汗蒸，讓排寒除濕更容易，也讓我們能夠遠離亞，有更好的身體去迎接我們美好的未來。
10.咳嗽、痰多、拌有氣喘
這是支氣管、氣管、咽喉、肺內的死痰、淤血，向外排泄時刺激組織的一種本能反映。
11.痘痘增多
這是皮下脂肪大量排泄的一種現象。
12.尿頻、尿多
這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質的人泌尿系統有炎癥的特有表現，這是一種排毒、恢復功能的反映。
13.氣急、氣短、心跳加快
1、貧血：血流量增大，流動的速度快了，各種器官無法適應和調整。
2、心功能不好的人：心臟的博血和回流血來不及協調。
14.手、腳、身體浮腫
這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現。這是反映排泄快了，自身器官組織、修復、消化能力跟不上的反映。
15.飯量減少
這是新陳代謝加快了，胃動力未解決好。
16.飯量增加
是胃功能恢復了，新陳代謝也加快了的反映。胖了和瘦了內分泌在調整過程中的反映，尤其甲亢都會胖。瘦了，是體內細胞活力加強了，細胞內的脂毒，脂肪大量排出形成的。
17.血脂、血糖、血壓升高
①血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一種表現，細胞內的多余血脂被大量分解出，排到血液內，人體自身分解血脂的能力跟不上調整反應。
②血糖升高：這是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反映，細胞多余的糖會被大量排出，細胞的活力大大增強，人體的自我感覺越來越好，如果細胞內堆積的糖分不排出，必然會產生各種并發癥，細胞死了，器官組織必然會衰亡。
③血壓升高：這是高血壓，血管萎縮，硬化特有的反映，血液循環增大了，血管的韌性未恢復，還不能適應環境的變化。
18.流血
①流鼻血、流鼻水、流黃鼻水：這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化，萎縮，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調節后重新恢復功能的表現。
②月經不停、出血時間長嚴重氣滯血瘀、子宮內膜增厚、子宮內膜異位、子宮肌瘤、宮頸糜爛。
③便血：這是腸息肉、腸炎、痔瘡病人的反映，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解后排泄出的反映。
④尿血：這是腎結石、輸尿管結石、膀胱結石人的反映，這是在疏通過程中結石松動，排泄中碰傷了血管內膜滲血的反映。
汗蒸調整反應，是在幫你找出病況，在調整，疏通，恢復和提高身體各個器官的功能和作用。
所以，如果汗蒸后出現了什么不適，請不要慌張，汗蒸房檢測到了你潛藏的亞問題，可以讓你早知道，早。保持定期來出汗排毒，讓身體一直保持在的 狀態！