天天不吃飯，還越來越胖，經常汗蒸的妹妹這次說了實話！汗蒸房安裝“喝口涼水都長膘”，“天天不吃飯，還是這么胖”是不是這些詞經常聽到，這就是很多胖妹妹的心聲。一年前的我也是這樣，對于自己的體重特煩惱，好看的衣服不能穿，好吃的東西不敢吃，帥帥的哥哥不敢看。還好一個偶然的機會，我知道了汗蒸能夠，相信很多人都聽說過汗蒸，卻又不知道汗蒸也能夠，更不知道如何汗蒸才能使的效果更好。圖片尤其是夏天要來了，到了美女們露肉秀美的時候，各位美女都拼了，個個都想秀一把，好東西好方法總是要分享的，今天就把我汗蒸一年的小妙招講給大家聽。汗蒸是您的途徑！這篇文章就來為大家揭開謎底。首先！汗蒸真實有效！如果無特殊情況，只是單純的脂肪性肥胖，而非病理性或體虛型肥胖的人，連續汗蒸一個月，都會瘦上5公斤。不過我提醒大家汗蒸完后，都會感覺到饑餓感，所以不要暴飲暴食，同時生活中結合好合理的飲食和，就能收到比較好的效果。第二，汗蒸的正確方法汗蒸前可以攝入少量低熱量的食物，不可空腹，也不可過飽；進行汗蒸前先喝一杯溫水，在汗蒸過程中可以隨時補充水份；在汗蒸前可以在外面做適量運動，出汗以后再進行汗蒸。汗蒸中宜放松心情。在汗蒸房內不要做劇烈運動（容易造成心臟負擔以及影響身體內毒素的排出），多做深呼吸并且適當飲水。汗蒸后汗蒸后需嚴格控制飲食，不宜暴飲暴食，否則容易增加腸胃負擔，使身體內環境紊亂缺水，進而影響汗蒸的效果。第三，汗蒸的時間控制每次汗蒸的時間一般來說，每次進行汗蒸的時間為40分鐘。時間太短人體內的循環周期不夠，時間長了容易產生煩躁感，所以合適汗蒸時間是汗蒸的一大主因。汗蒸頻率汗蒸初可連續蒸7天，后面是一周3-5次，這樣連續汗蒸3個周期，就會達到明顯的汗蒸效果。第四，汗蒸的原理及優點汗蒸能夠是因為蒸房內能夠釋放遠紅外線，遠紅外線能深入機體內部，與細胞產生共振，促進血液循環，提高新陳代謝，消耗熱量。隨著汗蒸溫度的升高，蒸房內的電氣石也會發生物理變化，釋放出與人體相匹配的微電流，與人體靜電產生正負交流，達到分解脂肪的作用。汗蒸的優點通常人在過程中會出現內分泌紊亂的情況，而汗蒸房內釋放的負氧離子能夠改善人體的內分泌，從而使過程更科學、更。汗蒸不僅可以達到的目的，同時還能促使人體減掉脂肪后的皮膚更緊致，具有美體、修身、美白、緊膚的優點。結語：汗蒸之所以能夠擁有良好的調理效果，除了出汗的作用以外，的原因是汗蒸房釋放的負離子與生物波。負離子對人體7個系統，近30多種疾病具有抑制、緩解和輔助治療作用，尤其對人體的保健作用更為明顯。 蒸房產生近似生物波段的疊加共振效應，進而將生物能量反射回人體。這就能使人體核酸與蛋白質被激發到高震動能級，令病灶組織被快速消融吸收，促進新陳代謝和人體微循環，達到病灶的目的。

別抱怨顧客不耗卡，學學如何快速消耗顧客的療程卡吧！ 好不容易讓顧客辦了一張卡，但不消費，無法消耗怎么辦？今天就來跟大家聊聊如何快速消耗的問題。 療程卡作為美容院卡項經營中的重要一項，由于在顧客體驗過程中含有產品調配、手工技巧、儀器操作等諸多因素的組合，不僅能夠充分體現美容院的專業度，同時也給顧客充分的感官享受。 重要的是由于療程卡強調效果的重要，而弱化了產品的宣傳，對于美容院擺脫顧客對產品品牌的依賴及自我項目創新方面都起到積極的作用。 影響療程卡耗卡的原因汗蒸房安裝 在美容院療程卡銷售中，往往出現“虎頭蛇尾”的現象。也就是說在療程卡剛銷售時，對療程卡的消耗不論是顧客還是美容師都比較重視，可是隨著時間的推移，對療程卡后續的卡耗工作就不再重視，導致一些顧客不能夠按時來。 而很多的美容院通常都采用“換購”、“升級”、“時間限制”等方法來減少療程卡剩余的出現，但效果總是有限。究其原因是這些方法大多都是在顧客的角度來想辦法，而忽略的影響療程卡卡耗的另一重要因素——美容師。 差額手工提成法 今天給大家介紹“差額手工提成法”來解決療程卡耗卡難的問題。 "差額手工提成法"指我們在設計療程卡手工提成時，打破傳統的手工均衡次數提成的辦法。 采取前、中、后三個階段來分別設計手工提成額度，造成同一個療程卡由于進程的不同，而造成手工提成不同的局面。 舉個例子： 一張價值5880元15次的面部補水卡，平均每次手工提成為25元。傳統提成方法是顧客做一次就給操作者25元手工提成。 差額手工提成法手工提成設置為：前1—5次每次10元;中6—10次每次25元;后11—15次每次40元。在總手工提成額不變的情況下，出現了不同的提成標準，與之間相差3倍。 差額手工提成法除了可以加快療程卡消耗以外對美容院的經營還有三點好處： 圖片 01 保證療程卡的服務質量 很多美容院都存在一種服務現象：美容師在療程卡體驗時操作非常認真，顧客感覺良好。 顧客一辦卡，服務質量就越來越差。剛開始的幾次由于賣卡提成的原因還有些熱情，隨著時間的推移不愿意做、馬虎做的現象日益嚴重，顧客礙于情面不好意思投訴。 致使顧客心里萌生“受騙”的感覺。很多顧客寧愿花高價買單次卡也不辦療程卡的原因就在于此。 圖片 差額手工提成法強調療程卡越往后做手工提成越高，從物質的角度上刺激了美容師加速療程卡消耗的動力。 這樣一來，顧客會感覺到療程卡的服務效果始終如一或越往后服務越好的現象。達到顧客愛做、美容師愿做雙贏局面。 02 提高顧客對療程卡效果的滿意度 顧客選擇療程卡的重要原因之一就是要效果，要保證效果就必須得將療程做完。 很多美容院由于沒有積極主動的讓顧客做完療程卡，造成了顧客對療程卡效果的懷疑，嚴重影響美容院的誠信。 由于"差額手工提成法"的出現，美容師為了拿到高額的手工提成，她們會想盡辦法邀約顧客完成療程卡的次數。 這樣一來，由于顧客充分做完了療程卡，療程卡的效果也就很容易體現出來。這樣對顧客是負責，從另一方面將為顧客下一次的銷售打下了良好的基礎。 圖片 03 美容師愿意接納“孤兒顧客” 在美容院顧客管理中，我們將由于美容師離職或轉崗而失去美容師“照顧”的顧客，叫做“孤兒顧客”。 這些“孤兒顧客”往往都存在短期消費難的情況，在過去，這樣的顧客很多的美容師是不愿意接的。 現在美容院通過“差額手工提成法”的執行，在高額手工提成的鼓勵下就會使這些“孤兒顧客”成為“香餑餑”，同時由于仔細的服務，致使這些“孤兒顧客”很快找到感覺，重新建立起對美容院的信心。 圖片 如果把"差額手工提成法"運用到工作中，針對美容院銷售重點的轉移或顧客的"遺忘" ，導致療程卡變成"死卡"無人問津這些問題就可以迎刃而解。 因為這些“死卡”的存在，不僅影響了未來顧客在相類似卡項需求時的再消費，同時也為療程卡終效果的評估帶來影響。 下面，再分享幾個常見的加速常規卡耗卡的方法。 圖片 01 將顧客多余的，重復的，沒有新鮮感的項目，折合現金升級成新的項目。促使顧客再次到店，享受新項目。 02 一個套盒或者一個卡項，在預定的時間里做完就是成功的消耗，那么你的顧客護理檔案里就是有顧客到店率的計算。 每月消耗業績除以顧客到店人次，就是你的單次消耗業績。大型會所看的是每月單次消耗業績，如果低于標準就要尋找原因了。 而老顧客數量就是確定每月顧客到店率的標準。一個方法是美容師或者顧問必須邀約追蹤顧客的到店率，并且有百分之二的提成是顧客消耗完之后獎勵。 還有個方法是顧客到店積分制，每月三次以上到店率送多少積分，年底返還顧客禮品或者項目，每月到店低于三次者不享受當月積分。 03 產品過期制。在常規卡項中增加保質期比較短的產品，告訴顧客，如果在預定時間內產品沒有用完，產品會過期而出現浪費。 打開的產品必須在預定時間內做完才有效果。比如面部產品中比較昂貴的原液，打開一支就需要幾次做完，不然就污染而不能做了，促使顧客到店頻率。

御蒸堂汗蒸房安裝汗蒸｜秋季汗蒸不容錯過御蒸堂汗蒸房安裝汗蒸 秋天氣候干燥，皮膚容易粗糙，暗淡無光。人體新陳代謝減緩，一些毒素不易排出，這時就需要通過汗蒸來保證血液循環和內分泌的正常，才能擁有好皮膚。汗蒸則可以活化體內水分子，提高身體含氧量，使干涸細胞恢復活力，從內部著手，改善身體缺水環境，讓皮膚保持水潤。圖片秋季汗蒸可以、調理肢體病痛　秋季是疾病的高發期，多是由晝夜溫差較大引起的，秋季晝夜溫差大，容易誘發多種癥狀。御蒸堂汗蒸房安裝汗蒸房的碧璽寶石，可以釋放遠紅外線、負離子、生物電等，對關節疼痛等癥狀能起到有效緩解和調理，還能提高人體免疫力，做到疾病先。尤其自然形成的碧璽晶石，耐高溫、抗高濕、易清潔，不僅美觀且使用性高。秋季汗蒸可以降低疲勞　“春困秋乏”是很多人的常態，秋季氣溫降低，體內熱量的產生和散發以及水分和鹽代謝比夏季降低，這個過程會使機體產生一種莫名的疲憊感，即我們所說的“秋乏”。秋季汗蒸時所釋放的負離子有改善皮膚微循環的作用，還有負離子汗蒸可以提精神，工作時干勁十足；負離子汗蒸疲勞，有助于，還可以去除心中的不快，使人得到放松。尤其工作過度或激烈運動等所造成的疲勞，如不緩解的話，會累積成慢性疲勞，甚至會提前老化及生病等現象。御蒸堂汗蒸房安裝汗蒸鹽療汗蒸房能有效細胞，配合御蒸堂汗蒸房安裝汗蒸獨有的EFCT，使蒸房能量材料更多釋放和促進人體吸收，加速排除內體垃圾、促進血液循環和給細胞供氧，累積已久的疲勞便會被釋放出來，更好的疲勞，體力及精神皆能很快倍增。秋季汗蒸可以滋潤皮膚　一場秋雨一場涼，氣溫下降也會影響到身體新陳代謝減緩，體內垃圾不能有效排出，直觀的影響就是皮膚容易粗糙，暗淡無光。汗蒸可以活化體內水分子，提高身體含氧量，使干涸細胞恢復活力，通過汗蒸來保證血液循環和內分泌的正常，從內部著手，改善身體缺水環境，讓皮膚保持水潤。秋季汗蒸可以舒緩情緒　“自古逢秋悲寂寥”秋季人體機能下降，疲勞的感也會讓人情緒低落。御蒸堂汗蒸房安裝汗蒸鹽療汗蒸房內釋放的微電流，可以夠補充調節人體生物電，可以舒緩情緒。汗蒸后排出體內負能量，身體輕松后有助負面情緒。圖片當然，秋季汗蒸不止以上四點好處，秋季汗蒸還具有美容養顏、美體、延緩衰老等功效，所以秋季汗蒸好處多多，還想知道秋季汗蒸有什么好處？關注我們，了解汗蒸知識。也可以撥打我們的400客服熱線，會為您做詳細的解答，帶給大家更好的汗蒸養生體驗！

鹽蒸房，養生的意義就在這里。專業汗蒸房安裝公司鹽蒸房，養生的意義就在這里很多人對于養生是十分重視，因為養生不僅僅可以讓我們的身體擺脫亞的困擾，并且起到延長壽命等等的作用。圖片所以現在有越來越多的人在自己的家中進行裝修的時候，建設一個鹽房，主要的目的就是為了讓自己能隨時隨地的享受這些鹽房對身體的保健作用。那鹽蒸房真的有那么好嗎。圖片一般來說，鹽房具備的優勢是非常多的。我們知道，在高溫的環境中，人體可以排出身體里面的毒素，因為是比較熱，所以身上的毛孔都是張開的，這個時候，鹽房里面的礦物質吸收比較好。所以我們在選擇鹽房的時候，盡量選擇這種高溫鹽房。鹽房另外一個非常大的優點就是，鹽在高溫加熱的過程中，會產生負氧離子。這樣會使你呼吸暢順，不會出現在桑拿房中經常出現頭暈等情況。圖片我們知道，普通的桑拿房都是選擇木板進行制作，長期在高溫，潮濕的環境中，木板會慢慢的腐爛，產生各種各樣的細菌。但是，鹽房就不會出現這樣的情況，因為鹽房都是選擇使用鹽進行制作的，鹽是具備殺菌消毒等等的作用，所以我們即便是長期的使用，也是不用擔心細菌感染等等的問題。另外，高溫鹽房在使用的過程中，即便是使用很長的時間，也是不會產生任何的異味，我們在里面感覺是十分舒服的。圖片長期鹽蒸對于我們的身體是非常好的，比如說對于一些呼吸系統的疾病可以起到很好的效果。因為在高溫鹽房周圍有鹽分子，這樣對于鼻炎和咽喉炎的緩解效果是很好的。對于女性來說，長期的在這些高溫鹽房中養生，這樣可以起到滋潤皮膚的作用。正是因為高溫鹽房具備這么多的優勢，所以我們不妨在家中或者自己的店鋪建設一個小鹽房。在匆忙的生活中，也能享受享受鹽蒸給我們帶來的快樂。圖片但因為很多條件的限制，比如房子的大小、使用頻率等原因，我們并不能在自己家中安裝家庭鹽房，這時我們就可以選擇去養生館鹽蒸，同樣可以達到養生，改善疾病的效果。