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很多人認為汗蒸只是出出汗，排排毒，排排濕氣。其實，汗蒸不僅能夠養生，經常汗蒸能夠疲勞，身體的毒素還會隨汗液排出，讓身體達到態。汗蒸是采用了高科技功能原料，含有二十多種人體有益的微量元素，發射人體所需的生物波和負離子，在自然條件下每立方厘米能夠釋放3600-4800個負氧離子，接近森林瀑布（5000）的負氧離子。汗蒸房安裝特別是當汗蒸房里溫度達到38°-42°時，復合功能材料就能產生更豐富的負離子，經測試每立方厘米可以釋放99.5萬個負氧離子。負氧離子可以透過人體毛孔進入體內，生物波可以加速細胞運動，二者共同促進血液循環，迅速打通微循環，改善身體內環境，徹底排出積聚在體內的毒素，身體休眠細胞，增強人體免疫力。汗蒸對人體各系統的好處：1：中樞神經系統：改善大腦皮質功能、使腦力活動效率提高、改善、舒緩緊張情緒、減輕壓力。2：植物神經系統：可影響植物神經系統的應激功能、調整植物神經功能的失調。3：呼吸系統：對支氣管炎、過敏性鼻炎、咽喉炎、百日咳、感冒等、有促進排痰、暢通呼吸道、改善肺的通氣和換氣功能。4：心血管系統：如高血壓、心絞痛、早期動脈硬化等、具有降壓、減慢心率、改善心肌營養狀況、加強身體基礎代謝、降低血糖.膽固醇.甘油三脂.增強運動耐力。5：血液造血系統：能減慢紅血球沉降速率、延長凝血時間、使周圍紅血球、白血球數量增加。6：免疫系統：能活躍網狀內皮系統功能、血中丙種球蛋白含量增高，從而提高肌體的抗病能力。對皮膚瘙癢癥、衰老、燒傷、經久不愈的創面、貧血、白血球減少癥、腫瘤病人的康復輔助治療。7：消化系統：如胃腸功能紊亂、促進胃液分泌、增加食欲、促進新陳代謝和機體發育、增強體質。空氣負離子作用于傷口，能促進上皮和肉芽生長，并有抑菌作用，機體的多種酶系統的作用等。　　如此這樣的汗蒸是否能夠達到治病作用呢？這就應驗了現在的養生理念；醫院能夠治病，但不是徹底治愈！養生能夠調理身體，卻能夠徹底改變“病體”為“抗體”，抗拒一切病菌！微循環通了；酸毒排掉了；體質變堿性了，免疫力增強了，對于病毒真正抵抗了！病也就沒了！不要總是覺得自己還年輕，就可以認為身體無恙，你所覺得那些沒有必要的事情，那些不重要的事情，其實都是在透支自己的，所以無小事，就讓我們一起來汗蒸吧！

汗蒸后的注意事項，每條都很重要，一定要分享給蒸友哦！汗蒸房安裝天氣雖然越來越熱，但是小編發現人們的汗蒸熱情越來越高漲，蒸友們的留言越來越多了，看來汗蒸已經深入民心。如今的汗蒸養生在保健行業的占有率越來越高，一舉成為養生界的佼佼者，針灸店有汗蒸，艾灸店有汗蒸，美容店有汗蒸，礦泥店有汗蒸，就連洗浴中心都拆了桑拿房改建成了汗蒸房。從這種種跡象來看，足以體現汗蒸養生的重要性。圖片隨著汗蒸人群的擴大，汗蒸的人越來越多，給小編留言的內容也是五花八門，有的天氣熱了不用再汗蒸，有的說汗蒸出汗傷身體，有的說汗蒸就是出出汗，沒有什么神秘的。其實，每種不同態度都代表了一種觀點，這種觀點來自于對汗蒸的不了解，或者是汗蒸的過程中沒有注意方式方法，造成汗蒸體驗不成功，或者有些人根本就沒去體驗過汗蒸，只是道聽途說，人云亦云。小編在這里可以鄭重的為汗蒸正名：汗蒸不僅有功效，而且是四季適宜！掌握基本的汗蒸知識，是汗蒸效果的保證，今天小編就為大家講述一下，汗蒸過程中的注意事項，大家好好學習。汗蒸雖然看似簡單，但是蒸對了能夠養生，蒸錯了反而傷身。1：汗蒸后不要立即洗澡洗頭等汗蒸后人體毛孔正處于擴張狀態，此時很容易受風寒。所以，汗蒸后不要馬上洗澡洗頭，以防身體受風寒，讓汗蒸的效果適得其反。汗蒸后不用洗澡，汗蒸排出的汗是脂汗，不粘不臭，無色無味，對于皮膚有養護作用。如果要洗澡建議至少6小時后。過早洗澡洗頭都會引起寒氣入體，造成傷風感冒。2：汗蒸后保暖工作要做好汗蒸后毛孔張開，此時極易受風寒侵襲，所以汗蒸后的保暖工作一定要做好。首先，汗蒸完不要立即到戶外，先在室內休息30分鐘，等毛孔閉合的差不多了再到室外。3：汗蒸后多喝水汗蒸過程也是一個排汗的過程，也會一部分水分，這就要求我們汗蒸后，一定要及時補充水分。4：別急于擦身上的汗水汗蒸所出的汗水與運動所出的汗水可是不同的，汗蒸所出的汗水光滑無油膩，對皮膚的美容有很好的效果。所以，汗蒸后不要急著擦去身體上的汗水，讓其慢慢被皮膚吸收吧。5：汗蒸后控制飲食很關鍵汗蒸也是一個的過程，在這個過程中會消脂祛油，這就會引發身體內部的加速運轉，所以汗蒸后容易變得饑餓，甚至是食欲大增，所以汗蒸后也要控制飲食，不要暴食暴飲。

一年四季汗蒸都有哪些不同的好處？ 御蒸堂汗蒸房安裝公司 鹽療房 汗蒸成為人們熱衷的養生項目，但其實很多人不太了解，汗蒸是不分季節的，一年四季都非常適合汗蒸，并且四季汗蒸的好處也不同。每個季節汗蒸也有獨特的好處。 春季汗蒸 圖片 春季大地生機勃勃，人體氣血流暢，全身臟器組織功能易于恢復。適宜通過汗蒸來扶助人體正氣，一冬以來納入的多余物質；春季氣溫波動頻繁，病毒容易滋生，易使人患上一些流行疾病，例如流感等，汗蒸能幫助人體消毒殺菌，一些流行疾病；并且，春天氣候干燥，容易上火傷肝臟，因此在春季經常汗蒸，可以將體內垃圾毒素不經肝腎排出體外，達到養肝肝火的目的。 夏季汗蒸 圖片 由于氣溫較高，經常汗蒸能夠胃腸疾病的發生；并且汗蒸能夠調節自律神經，調節，充沛精力；夏天，我們生活和工作的環境多數都有空調或是風扇，長時間呆在有空調、風扇的環境中，容易引發風濕、關節炎、肌肉酸痛、神經麻痹等。這時通過汗蒸，可以調理全身的微循環，放松全身的肌肉和神經，有效避免了這些疾病的發生。 秋季汗蒸 圖片 秋季氣候漸趨涼爽，燥氣當令，人多口干咽燥，咳嗽少痰，易傷肺。經春清、夏調之后，再堅持汗蒸使氣血流暢，陽生陰長，形體壯實。 冬季汗蒸 圖片 冬季氣候寒冷，體虛不御寒而傷腎，活動量減少，食入量增多，體內容易積存過多脂類物質，而氣血運行緩慢，心腦血管疾病易發生。而此時去汗蒸房做汗蒸可增加氣血循環，增加抗寒能力，心腦血管疾病，扶正祛邪，固本培元。 圖片 此外，定期汗蒸還可以活化細胞、促進血液循環、增強新陳代謝并及時排除體內廢物。所以不防偶爾放下工作，約起小伙伴，一起徹底給自己的器官“洗個澡”吧！！ 圖片 汗蒸一招，代替陽光、運動與新鮮空氣 目前市場上流行的汗蒸養生是非常好的保健方法，經常蒸能有效改善身體亞狀況。汗蒸房內釋放的遠紅外線對人體進行輻射，就像陽光般；而汗蒸房內富含的負氧離子給人非常清新的感覺，可促進心肺功能；在汗蒸房內大量排汗，排出身體積累的毒素，并且讓細胞產生內運動，可以起到與運動一樣的效果。 汗蒸，現代人獲得的捷徑 在沒有汗蒸之前，疲憊的人們根本不想在下了班、吃過飯后再去運動，只想躺在床上看看書，或者坐在沙發上看看電視。而汗蒸養生方式出現后，人們發現只要在汗蒸房內躺著，也能輕松養生，并且只要堅持去汗蒸房躺著或坐著，就能讓身體原來存在的亞、腰腿酸痛、痛經、皮膚問題等得到改善。

全國都在降溫，只有這里沒有~有句話叫做“十女九寒”，說明很多女性的體質容易偏向寒性。寒性體質常年得不到保養，會導致什么情況？體寒乃百病之源。俗話說“十病九寒”“病從寒中來”。現在越來越多的女性都出現了不孕不育癥，夫妻到了醫院各種檢查，都是正常的都沒有發現問題，只能尋求中醫了，中醫調理“溫暖”子宮，補虛調養強身健體，從根本上子宮和卵巢功能，讓女人保持鮮活狀態。有人說我沒有婦科病應該不用這個吧？那你痛經嗎？你敢保證你每次月經后沒有殘留的血，變一些導致生病的因素嗎？一到冬天手腳冰涼的也是因為宮寒，臉上沉積的色斑難以淡化，你沒覺得是身體內部出了問題嗎？女人一定要學會愛自己，趕緊來了解下吧~中醫認為“百病起于寒”，說的就是宮寒。汗蒸房安裝“宮寒”是中醫學上的一個概念，指的是因體內陽氣不足，使子宮及其相關功能呈一種低下的狀態。如果子宮溫暖，體內氣血運行通暢，按時盈虧，就會經期如常。如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結，易導致痛經、月經不調、慢性盆腔炎、宮頸炎、陰道炎等發作或者復發。宮寒會對女性生育能力產生影響，會出現不利于受精卵著床，易發生流產等現象。那宮寒有哪些癥狀呢？宮寒會引起哪些婦科病呢？宮寒對于女性身體的危害可以說是巨大的，其主要是由可能引起以下這些疾病：子宮疾病：慢性盆腔疾病，子宮發育不良，子宮萎縮，不孕不育等。輸卵管疾病：輸卵管的功能絮亂，低下，嚴重的可能會影響到女性的生育能力。卵巢疾病：卵巢疾病和宮寒有著為直接的關系，而卵巢疾病，卵巢衰老是引起各種婦科疾病的為關鍵的因素之一。那該如何調理呢?調理需“趁熱”。堅持有氧鹽蒸及飲食搭配調理，一般60天可見效。有氧鹽蒸通過溫熱效應喜馬拉雅山脈水晶鹽石材質的四大天然理療特性（遠紅外線、負離子、生物電、礦物質與微量元素）對女性體寒有顯著效果。1、人體的活力因子，潤白及修復皮膚，恢復皮膚彈性，有效調理多種問題皮膚；2、消耗腰部贅肉，驅減脂肪，修形；3、鎮定安神，提高呼吸器官的功能，人體單元細胞，促進營養的吸收和廢物的代謝；4、的活力因子，能修復人體受損的肌肉和關節，減輕勞損和疼痛，保護內臟，調理和改善多種疾病；5、排除體內毒素，疲勞，改善睡眼質量；6、平衡人體酸堿度，增強體質，改善人體亞狀態。

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