中醫八大療法之—汗蒸房
約上三兩好友,像韓劇那樣躺在地板上聊聊八卦,談談人生,順便敷個面膜美美容,那真是極好滴。
今天給大家分享一下四季養生自然的方式——汗蒸!
中醫治療疾病的八大治療法則---汗、吐、下、和、溫、清、補、消---是幾千年來中醫治療疾病所遵循的原則。
人體是一個整體,八大治療疾病的特點是從整體出發,視病情的變化,藥物相互配合使用,避免單一用藥那種頭疼醫頭、腳痛醫腳的弊端。
汗蒸療法治療疾病涵蓋了中醫八大治療法則,同時對人體各個器官組織進行整體調節,不能不說是現代高科技與中醫學的完美結合。
“汗法”是開瀉肌腠,逐邪外出的一種治療法。例如,外感風寒型感冒,中醫用辛溫解表藥,配合發汗治療;外感風熱型感冒,用辛涼解表藥,配合發汗治療。汗蒸療法無論是對風寒型感冒或者風熱型感冒都適用。如果做到感冒早期及時使用汗蒸療法,不必用藥也能很快治愈。
“下法”是驅除體內結滯,排除腸道蓄積的一種治法,常見有熱結、寒結、水結、血結、痰結等。中醫需針對不同病因采用不同的導下法治療。例如,津液不足,陰虧血虛導致的老年性便秘,中醫用滋陰導下治療;汗蒸療法無論對何種原因的便秘,都能使其緩解。為什么呢?道理很簡單:患者在汗蒸房內喝大量溫水,補充了腸道所需的津液;汗蒸房內生物波和人體腸道自身釋放的生物波發生共振,將燥結的大便震碎;再加上生物波刺激腸蠕動加強加快的作用,促使秘結的大便排出體外。
“和法”是用和解的方法,達到祛除病邪和扶住正氣的目的。例如,肝胃不和,中醫用舒肝和胃的方藥治療,而汗蒸房療法利用生物波、小分子水和弱堿性水、溫熱效應、出汗排毒、調節肝胃的生物波紊亂、微循環障礙、酸堿失調,從而達到祛邪扶正,肝胃陰陽平衡,使病癥得以治愈。
“溫法”是祛除寒邪補益陽氣的一種治法。例如,風寒經絡導致的面神經炎,中醫用祛風解痙、溫經通絡的方法治療。如果患病早期及時采用汗蒸療法,可以不用藥,只要出大汗后避免患病部位風寒侵襲即可,治愈率很高。主要機理是:能量汗蒸房內生物波、負離子、溫熱效應,出汗排毒,緩解了痙攣狀態的面神經組織的微循環障礙,改善了面神經組織局部供血供氧和排毒狀況,使炎癥得以迅速消失。中醫理論認為,只是由于導致面神經炎的風、寒、濕邪隨汗而出,使病癥痊愈。
“清法”是里邪的一種治法。例如,沉積在血管內壁的脂肪、膽固醇、甘油三脂和沉積在組織中的化肥、農藥、除草劑等殘留物質,都屬中醫的里邪范疇,用中藥,辯證論復雜,療效欠佳。而采用汗蒸療法,汗蒸房內的生物波與體內生物波發生共振,能將其震離組織,隨大小便和汗液排出體外。
“補法”是補益人體元氣不足或臟腑虛損的一種治法。例如,脾胃虛弱的病人,由于營養吸收不良,導致面黃懶言、腹脹便溏、四肢無力。中醫用健脾益氣的方藥治療。汗蒸療法則通過汗蒸房的生物波、負離子、小分子水和弱堿性水改善了脾胃的微循環障礙,供給了脾胃充足的血液、氧氣、津液糾正了脾胃酸堿失衡狀態,增強脾胃的新陳帶謝功能,使脾胃氣血暢通,元氣充足,陰陽平衡,脾胃功能自然就恢復正常了。
“消法”是凝滯在體內有形之邪的一種治法。侵入人體的病邪可使人體的氣、血、痰、濕凝滯,時間久了可在組織中形成有形之邪。如有女同志經常受精神、情緒所困,導致肝氣不舒,氣滯血瘀,瘀久化結,西醫稱乳腺增生癥,中醫稱肝氣瘀結。中醫用理氣、活血、化瘀的中藥治療。采用汗蒸療法,利用汗蒸房內的生物波和負離子,能使乳腺小管和增生組織局部的微循環暢通,一方面供給病變組織充足的血液利于病變組織的修復,另一方面將凝滯在病變組織內的病邪,通過血液或汗液一點一點排出體外,使瘀結的肝氣這有形之邪逐漸消散,療效很好。
當下的一種養生方式就是汗蒸,汗蒸有很多方式,比如我們知道的紅外線汗蒸,和玉石汗蒸。玉石汗蒸能夠產生磁波,這種磁波能產生極好的生物作用,能夠加強身體本身的抗病能力。適合一些體弱多病,和需要提高體質的人群,特別是辦公室工作人員。玉石汗蒸功效是什么?玉石汗蒸的養生功效汗蒸是將寶石類石頭加熱,利用寶石材料放射出的對人體有益的元素,使身體大量出汗加速血液循環,使得沉積在體內的雜質或廢物,隨著汗水排泄出來,以達到新陳代謝和養顏美容的效果。玉石能量汗蒸功效玉石含有鐵、錳、鎳等微量元素,形態呈鐘乳狀、腎狀、結核狀、致密塊狀,具有脂肪或臘狀光澤,呈半透明形態。玉石加熱后,其中的微量元素可以通過皮膚吸入體內,從而能夠促進血液循環,平衡人體內分泌,提高機體免疫能力,起到鎮定安神、美容、疲勞的作用。玉石汗蒸房,在高溫蒸汽的作用下,產生了各種能量波,能夠進入人體深層組織,刺激人體經絡具有通經活絡的功效,增進人體的新陳代謝,改善人體血液循環,排出人體內不良物質,促進人體組織細胞再生。因而,玉石汗蒸房能夠達到美容、、放松、減壓、安神等理療作用。物別對關節炎、腰背痛、腿腳痛、四肢麻木、手腳冰涼等癥有較佳效果。綜上所述,就是玉石汗蒸功效是什么的講解,現代人體質都偏虛,因為朝九晚五的工作,會讓身體透支,女性承受著生理和心理的巨大壓力,加上本來女性就是生理方面比較虛弱的,所以玉石汗蒸更加適合女性。當你感覺到很累的時候,不如放下手中的工作,去做一次玉石汗蒸吧。
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炎熱的夏天,很多女孩子開始大秀身材,低腰褲和露臍裝齊上陣,這樣雖然贏來了回頭率,但也為自己的埋下了禍根。
? ? ?“百病源于寒”,寒是人類病癥的 誘因。寒則凝,凝則瘀,腹部受寒直接導致氣血堵塞,進而造成血液循環不暢,久而久之就會形成病癥,這就是導致腹寒的罪魁禍首,而腹寒會造成宮寒,而宮寒會導致不孕不育,這對于女性朋友來說太重要了!
? ? ? 另外,小腹肥胖也與宮寒有關,這是因為子宮熱量不足,我們的身體為了維護自身的生理機能,脂肪就充當起“護宮使者”,子宮越冷身體就會囤積更多的脂肪來保護子宮,進而引起小肚子發胖,所以哪怕是炎炎夏日,也不要腹部受了涼。
? ? ? 很多妹子為了減下肚子贅肉操碎了心,又是抽脂節食又是狂灌藥,殊不知體寒也會造成肥胖,而小腹肥胖的原因就是宮寒的原因,這種假性肥胖汗蒸幾次就能輕松搞定。
汗蒸體寒宮寒
? ? ? 汗蒸房內是模擬天然溫度使人體出汗的過程,一般汗蒸房內溫度為42°左右,人赤腳走在汗蒸房里面,能夠及時快速的解決腳寒腿冷的癥狀。常言道“熱從頭生寒從足入”,只有解決了腳部的寒氣才能夠更好的防止體寒帶來的各種亞癥狀。
? ? ? 汗蒸具有一排一補的功效,汗蒸的溫度可以及時排除體內的寒氣,由內到外讓身子暖起來,同時蒸房內釋放的微電流生物波可以與人體靜電產生共振,促進身體的排污排毒功效,并幫助血管恢復彈性,打通身體經絡,從而起到排出濕毒的作用。
? ? ? 同時汗蒸房產生的大量負離子能夠體內自由基,幫助細胞自我修復,身體休眠細胞。負離子還可以增強人體免疫力,提高人體自愈力,有效防體虛,體弱,宮寒,假性肥胖等癥狀。
? ? ? 其實歸根到底,只有從身體根本上解決體寒,從體質上增強免疫力,才能根除體寒造成的一系列癥狀。女性朋友體質弱身體差,更容易引發體寒癥狀,以至于造成肥胖癥。只有讓身體熱起來,讓體質強起來,才能夠活的更瀟灑,更,更苗條,而汗蒸正是 的選擇!
女性腹寒的重要性
? ? ? ? 據《易經》記載,人體的腹部為坤卦,而女性以坤卦為主卦,因此,女性的寓意要遠遠超過 ,有“女不露腹”之說。
? ? ? ? 現代女性常見的月經不調、痛經、不孕、不育、內分泌失調等癥狀,幾乎都與忽視腹部保溫有關——氣血遇寒則凝,久之便會加重體內氣血的阻滯,造成惡性循環,形成病癥。
汗蒸的好處:
一、美白
汗蒸,顯著的一點就是美白,增強皮膚彈性,延緩衰老,尤其女士為明顯,蒸過幾次后就會使光滑細嫩;
二、塑體
汗蒸能夠帶走人體內多余的脂肪,有贅肉、驅減脂肪、修形的作用,對于也有顯著療效;
三、減壓安神
電氣石持續釋放出的天然負氧離子能使人體完全放松,舒緩緊張情緒、減輕壓力,有鎮定、安神作用;
四、排毒通淤
加速體內血液循環、打開毛孔,打通身體內循環系統,徹底排出身體污物;
五、增強體質
身體休眠細胞,增強人體免疫力,加強人體整體質;
? ? ? 看了今天小編分享的知識,女孩子一定要注意哦,尤其是未婚的女孩子,一生的路還很長哦,千萬不要為了風度而忘了溫度。
什么是汗蒸?汗蒸早起源于韓國,可以說是韓國 的特色,也深受當地民眾的喜愛。下面源之潤帶大家一起了解一下汗蒸中的學問,以及進行汗蒸是如何讓我們身體細胞更的。在此之前我們有必要先了解一下傳統的韓式汗蒸,此汗蒸時將黃泥河各種石頭加溫,人或坐或躺,可用于驅風、驅寒,有暖體活血和溫膚靚顏 的功效。
而且往往我們去汗蒸館進行汗蒸,基本上都是更衣后先去淋浴室,沖一下澡,在清潔完皮膚之后,換上汗蒸服,再去汗蒸室進行徹底的汗蒸流汗啦。一般在汗蒸房分幾種,有石房四壁都是特殊的石頭,還有黃土房,有鹽浴房,寶石房等房內地上都鋪著草席,草枕,這時候你可以躺在草席上,靜靜享受高溫汗蒸給你帶來大汗淋淋 的暢快,期間建議喝水補充水分,出透汗的感覺會讓人覺得全身輕松。出了高溫房外還有低溫房,可以躺在草席上小睡一會兒。或者汗蒸完后回洗浴區將身上的汗液 沖洗干凈,換上新的干凈的汗蒸服,去休息區靜靜的休息。
汗蒸房內的高溫產生的遠紅外線釋放到房間的負離子,能夠殺死排出的汗液中的細菌、中和汗液中重金屬氧化物、美白延緩衰老。呼吸入肺部負離子能夠清理呼吸道病菌、還能溶解到血液中改善人整體酸性體質!在汗蒸房里活躍的生物電產生的封閉磁場能夠和人體生物電產生共振。能夠人體休眠細胞,調節神經生 物電促進!緩解神經壓力!
汗蒸是讓細胞,給細胞補充額外的能量,讓我們的自體醫療系統正常運轉,自我修復病變細胞,達到防病治病的效果!
什么時間段去做汗蒸 ?
汗蒸已經被大多數的消費者所接受,特別是都市白領,那么怎么選擇汗蒸的時間效果顯著,今天我給大家分析一下。
對于經常出差的商務人士,以及公司領導層,加班開夜車的現象是太普遍不過了,勞累了一夜,在早晨的時候總想著找一個放松下自己的地方,這類人比較喜歡安靜,所以我們總能在上午看到這些人會去汗蒸,其實這是一種不好的現象,因為工作了一夜,無論是體力還是精神上都是比較疲憊的,汗蒸雖然是一種養生方式,但是在汗蒸的過程中會大量排汗,熬夜的人本來身體就已經過度操勞,如果再汗蒸進行強迫的新陳代謝,身體會吃不消的,極易出現脫水現象,結果只能讓已經渾濁的思維更加不清晰。
所以醫生提醒汗蒸 時間為飯后, 是傍晚時間。汗蒸不是一項任務,不是因為生病必須要吃藥的情況,而是一種休閑活動。所以不要操之過急,在汗蒸房內,就是喝喝茶,聊聊天,幸運的話還可以多認識一些朋友,大家共同探討養生之道,或者相互更關心的話題。
我們為什么要做汗蒸呢?
汗蒸可以提高血液的含氧量改善人體的微循環,改善身體機能增強免疫力,降脂降壓。持續釋放天然負離子.可排除體內沉積物等有害物質凈化血液使外周毛細血管擴張未梢血管阻力降低毛細血管痙攣解除達到降脂降壓的效果。通過強大的滲透力、活化力、代謝力有效的穿透皮膚深層,達到深層細胞,加快面部及全身的血液流量,把部分休克壞死細胞排出體外。釋放大量的負離子,使面部細胞充滿活力,達到嫩膚、活膚、亮膚的奇特功效。長期汗蒸者可有效防止面部衰老,扶平,使面部光滑盈潤。促進新陳代謝改善微循環,對關節炎,慢性疾病及亞有治療作用,對及神經衰弱有很好作用。
通常情況下,人們習慣于冬天到暖和的地方,夏天去涼快的地方,很多人會覺得夏天本來就很熱,如果再去溫度高達40℃~42℃的汗蒸養生館,會不會覺得很不舒服呢?養生專家認為,其實不然。夏天,我們生活和工作的環境基本上都有空調或風扇,呆在這樣的環境里,久而久之,容易引發風濕、關節炎、肌肉酸痛、神經麻痹等癥狀。通過汗蒸,可以幫助調理全身微循環,放松肌肉和神經,有效避免上述癥狀的發生。這與祖國傳統中醫學理論不謀而合。
中醫學認為,夏季熱而多雨,濕氣較重。濕邪過盛可致病,濕氣太重致人生病后,病人往往出現頭昏頭重、四肢酸懶、關節屈伸不利、胸中郁悶、食欲不振、舌苔厚膩等癥狀。此外,很多人都喜歡在夏天吃冷飲,如果過多的食用有可能損傷人體陽氣,導致體內濕氣過盛。通過汗蒸養生,可以達到在炎熱的夏天祛除體內濕氣,使身體更加的目的。
巖盤浴和美容
現在做生意的朋友們都知道,不管是哪一行競爭都很大,非常不好做了。尤其是做美容院的,生意模式單一,同質化競爭壓力大讓很多美容院不堪重負。今天源之潤汗蒸來給經營美容院的朋友一個新東西,巖盤浴保證開啟美容院盈利新模式。
源之潤汗蒸的一位美容院經營客戶,在開展巖盤浴服務之前,客戶大量流失,而新客戶又很少,困擾他很長時間。在偶然一次上網中,他了解到了巖盤浴這種新的保健形式,而巖盤浴正好和它夢寐以求的經營相契合。
巖盤浴與美容院的結合將為美容行業展開一廠新的革命,誰擁有新項目,誰的項目更具有特色,誰就能在競爭中占得先機。巖盤浴+美容院這種全新的盈利模式,先進的管理經驗,更能幫助美容院鎖定老客戶,吸引高端新客戶,為美容院開啟新的盈利模式。
所以我們說巖盤浴作為美容院增值的新型保健武器正在悄然升起。那么,巖盤浴到底是什么,會有這么好的效果嗎?巖盤浴是來源自日本的一種新型美容保健方式,既有溫泉的感覺,又有桑拿汗蒸的效果,通過人體排汗美容養顏,媒體的巖盤浴可謂在日本是家喻戶曉。它既不用水,也不用蒸汽,依然能保持令入浴者身體舒適的溫度。巖盤石釋放的遠紅外線森透體內,各個器官功能,加速細胞運動,出汗量是普通桑拿房和汗蒸的三倍。排毒、美容護膚、效果更是非常明顯。