正確的使用方法是首先把購買的活性炭炭包盡可能多的分散到室內各處。放置12小時候后拿到戶外通風處晾曬幾小時，如此反復使用，才能保持活性炭去除甲醛重發揮出應有的作用，活性炭去除甲醛的方式，和海綿吸水原理幾乎雷同，就是一個由室內到室外的搬運過程。 體接觸甲醛主要來源于： 1、河南平頂山當地生產或使用甲醛的工業廢氣、河南平頂山當地汽車尾氣和光化學煙霧。 2、河南平頂山當地建筑材料、河南平頂山當地室內裝修材料、河南平頂山當地家具及吸煙、河南平頂山當地烹調油煙、河南平頂山當地燃料燃燒等是室內甲醛污染的主要來源。如作為隔熱建材的脲甲醛絕緣泡沫老化時會釋放甲醛；裝修和做家具用的人造板材如膠合板、河南平頂山當地細木工脂做粘合劑并常用甲醛進行防腐處理，當遇熱潮解時釋放甲醛。其他裝飾材料如壁紙、河南平頂山當地內墻涂料、河南平頂山當地地板革、河南平頂山當地油漆、河南平頂山當地化纖地毯等也會向室內釋放甲醛。 3、河南平頂山當地醫院用于病房、河南平頂山當地儀器設備的消毒，解剖、河南平頂山當地病理實驗室用于尸體、河南平頂山當地組織標本的固定和保存，口腔科的許多牙科材料如用于根管治療的多聚甲醛失活劑等都釋放甲醛。 4、河南平頂山當地服裝面料中一般都含有甲醛。為了使服裝能達到防皺、河南平頂山當地防縮、河南平頂山當地阻燃等效果，或為了保持印花、河南平頂山當地染色的耐久性以及改善手感，都需在助劑中添加甲醛。牛仔休閑免燙服、河南平頂山當地免燙襯衫、河南平頂山當地純棉防皺衣物及童裝中甲醛含量都有可能超標。 5、河南平頂山當地食物中甲醛濃度超標。 6、河南平頂山當地用甲醛浸泡可使產品外觀漂亮，產品不易腐敗變質，如用甲醛來浸泡水產品，可以固定海鮮、河南平頂山當地河鮮形態，保持魚類色澤，但甲醛超標后食品對人體有害。 7、河南平頂山當地焚燒垃圾釋放的有害氣體，含有甲醛的成分。