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性貧血等，可養血駐顏，令人紅潤，容光煥發，能夠疏通腸胃，潤滑腸道，同時對高血壓患者也有一定幫助。草菇起源于廣東韶關的南華寺中，300年前我國已開始人工栽培，在本世紀約30年代由華僑傳入世界各國，是一種重要的熱帶亞熱帶菇類，是世界上第三大栽培食用菌，我國草菇產量居世界之首，主要分布于華南地區。草菇營養豐富，味道鮮美。木耳味甘每100g鮮菇含207.7mg維生2.6g糖分，2.68g粗蛋白，2.24g脂肪，0.91g灰分。草菇蛋白質含18種氨基酸，其中必需氨基酸占40.47-44.47%。此外，還含有磷，鉀，鈣等多種礦質元素。
多產于兩廣，福建，江西，臺灣。肥大，肉厚，柄短，爽滑，味道極美，故有蘭花菇，美味包腳菇之稱。紅菇風味獨特，香馥爽口。其味較之任何菇類無法倫比的鮮甜可口，并含有人必需的多種氨基酸等成分。具有治療腫瘤尤其肺部腫瘤，腰腿酸痛，手足麻木，筋骨不適，四肢抽搐和補血，滋陰，清涼解毒及治療貧血，水腫，營養不良和產婦出血過多等疾病，還具有增加機體免疫力和抗癌等作用，經常食用，可使人皮膚細潤，精力旺盛，益壽延年。草菇因常常生長在潮濕腐爛的稻草中而得名。

可以采用溫室后墻外側的土，也可以用溫室前部栽培面耕層以下的土壤。如用溫室前幽土，可將耕層(厚約25厘米)挖出，放在一邊，向底層的生土澆水， 以后，挖生土做土墻。先按土墻的厚度打夾板，填入剛挖出的濕土，用土夯或電夯夯實，每層約20厘米，夯實一層以后，再作第二層，直至達到要求高度。山墻于后墻要一起做，不可分段，只有這樣才堅固。如果土壤的粘度不夠，可毗中摻人麥秸。有些地區的土壤粘度很低。筑墻：筑土墻所用的土不能用夯實的方法建墻麥秸作填料，也可什么也不加，只用空氣隔熱，不加填料的空心墻，一定要做到沒有裂縫。在磚睜封頂時， 用泥糠封頂30厘米，使后墻與后屋面銜接緊密，提高保溫性能。
埋立柱，立屋架：根據圖紙，確定各個立柱的位置并用石灰標出。挖30-40厘米深的坑，用石頭做柱腳，以防止立柱下沉，而后在后排立柱上安裝挖柁，柁頭架于立柱上，柁尾架于后墻上或架于后面輔助立柱上，在柁上放檁3-4道。脊檁在柁處相連，成一條直線，其它檁錯落放置，為防止檁下滑，可在檁下部的柁上釘一塊小木塊卡住檁木。有些溫室只用立柱支撐脊檁。

所以水分是蔬菜高產的一個重要因素，另外一個就是肥料了。那么除了這些因素還有其它的因素嗎？下面就和小編一起來了解下油麥菜怎么種才能高產！油麥菜吃土不深，但是表層土壤經過長年種植，土壤的各種營養成分是要比深層的低一些的，畢竟深層土壤除了沒被破壞以外，還有著長年的養分積累。深翻土就是為了讓油麥菜有更好的土壤環境，因為其生長速度極快，短短2個月左右就能成熟，這樣就用更的營養土來保證其發育。蔬菜的水分含量一般都很高所以高產步就是要深翻土，深度比平常大家挖的深15厘米左右。
油麥菜生長快就需要豐富的肥料才能滿足其生長需求，那么初期的堆肥就顯的額外的重要，這里的堆肥是要將肥料與土壤攪拌在一起，進行堆肥。現在農村很多地方都有專門的松土設備，將發酵過的糞肥平撒在土壤表層，用松土機器攪拌，2次攪拌后在施放一些化肥，進行三次攪拌，然后等待三天以后再種植，讓土壤有時間消化肥力，然后種植即可。

生產量高，可是各種各樣病害也比較多，寒冬時節，絲瓜爛水龍頭難題產生較多，比較嚴重危害絲瓜一切正常生長發育，且造成絲瓜爛水龍頭的緣故也許多，造成農民無法辨別，難度系數大。絲瓜爛水龍頭直接原因在哪兒？怎么搭配計劃方案，才可以徹底該難題呢？造成絲瓜爛水龍頭的緣故關鍵有二種：缺鈣的典型癥狀，關鍵產生在盛開結瓜前期，主莖長到0.5-2米時，主要表現為心葉干尖枯萎，葉莖等部位基礎無病發癥狀。大棚黃瓜種植總面積大拱棚產生時十分廣泛。
病害產生較少。殊不知，在主莖缺鈣并未做到比較嚴重級別，并未主要表現出缺鈣的典型癥狀時，缺鈣依然會危害主莖的一切正常發肓，導致心葉，果子頂端，牙根等易缺鈣部位細胞分裂活性低，細胞質，細胞壁等作用受影響，對高溫，超低溫，暗光等極端標準適應能力差，抗逆抗病力降低，非常容易被病原菌浸染。能夠那樣說，芽眼周邊新芽往往被病原菌浸染，挺大的可能是主莖缺鈣，新芽抗病力差。

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