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汗蒸房承建前應(yīng)該注意的6大點(diǎn) 1.要做好地面鑿平工作(主要有利于保護(hù)汗蒸房的地面材料，建議用水泥找平或鋪上普通地磚)； 2、汗蒸房如用磚墻砌隔的，必須提前施工，保證墻體可以得到充分的風(fēng)干，墻體水分越少越好，墻面必須平整，如用硅酸鈣板（石膏板）隔墻，輕鋼龍骨應(yīng)選用質(zhì)量較好，硬度較高的材料并以30CM的間隔來(lái)固定骨架； 3、原有的窗戶(hù)、洞口必須用磚或石膏板封好并防止雨水浸入室內(nèi)，保證熱量不流失，并便于后續(xù)的固定；墻體頂部（高度為離地2.6米左右）需開(kāi)好直徑為10CM圓型排風(fēng)軟管出口洞口與墻壁需有斜度朝下；如已有排風(fēng)系統(tǒng)，應(yīng)將排風(fēng)管放在能量房頂部，以便安裝汗蒸房的排氣系統(tǒng)； 美容院汗蒸房承建實(shí)例 汗蒸房承建前的了解知識(shí) 4、為美觀、實(shí)用起見(jiàn)，汗蒸房的門(mén) 是留有玻璃觀察窗的實(shí)木門(mén)，并與外部整體裝修風(fēng)格相吻合；且門(mén)的高度根據(jù)實(shí)際做法需要改高度 5、汗蒸房的用電功率是每平方米（按地面面積計(jì)算）啟動(dòng) 600—700W；另外，每間汗蒸房應(yīng)多加1000W用電量用于照明等其他用電；（算好總功率后，拉一組相應(yīng)負(fù)載的專(zhuān)用電線到汗蒸房門(mén)口離地1.4米高度的位置） 6、沖涼區(qū)、衛(wèi)生間等原則上不宜與汗蒸房緊挨；沖涼區(qū)的水蒸汽不能進(jìn)入汗蒸房，必須排走；若兩者緊挨，必須做好防水處理。如果汗蒸房門(mén)口前面有沖涼區(qū)，須做好防止水源流入汗蒸房?jī)?nèi)的措施(汗蒸房?jī)?nèi)基礎(chǔ)地面 比外面地面高)。 以上的6大點(diǎn)汗蒸房承建前應(yīng)該注意事項(xiàng)，可以很好的提高汗蒸房的使用壽命。 不同風(fēng)格的汗蒸

汗蒸房汗蒸—管理專(zhuān)家

汗蒸房汗蒸—管理專(zhuān)家

  要美容，先排毒!

  要，先排毒!

  要，先排毒!

  排毒一年，長(zhǎng)壽十年，排出毒素，一身輕松！

  什么是毒素呢?其實(shí)，毒素就是泛指對(duì)人體有不良影響的物質(zhì)。它可分為內(nèi)在毒素和外來(lái)毒素，內(nèi)在毒素是指自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外來(lái)毒素則指大氣污染，蔬菜中的農(nóng)藥殘留，汽車(chē)尾氣，工業(yè)廢氣，化學(xué)藥品，食物中的防腐劑，中超標(biāo)的重金屬，垃圾食品等現(xiàn)代文明帶來(lái)的毒副作用，病原生物。

  若膽固醇過(guò)高，沒(méi)有及時(shí)排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導(dǎo)致高血壓和動(dòng)脈硬化等疾病。宿便是人體腸道毒素根源，被重吸收的毒素會(huì)重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長(zhǎng)期便秘的女性經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)痘痘。

  女人什么時(shí)候需要排毒?如果女性身上有這9大號(hào)，是時(shí)候要排毒清體了。

  1、便秘

  如果你排便間隔時(shí)間多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照癥狀不同，便秘可分為習(xí)慣性便秘和偶發(fā)性便秘兩種類(lèi)型。大腸形成糞便，并控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內(nèi)，影響脾胃的運(yùn)行，造成大腸的傳導(dǎo)失常，導(dǎo)致腸道不通而發(fā)生便秘。長(zhǎng)期便秘，糞便不能及時(shí)排出，會(huì)產(chǎn)生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會(huì)繼發(fā)腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀，導(dǎo)致人體器官功能減弱，抵抗力下降。

  2、肥胖

  如果你的體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%，或體重指數(shù)[體重(千克)/體表面積(平方米)]大于24，就屬于肥胖了。肥胖是一種營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的疾病，如果長(zhǎng)期過(guò)量食用高脂、高熱量食品，體內(nèi)毒素就會(huì)滋生，造成機(jī)體失衡，引發(fā)肥胖?；颊叱w弱無(wú)力、行動(dòng)不便、動(dòng)作時(shí)氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關(guān)節(jié)疼痛等癥狀外，大多有糖、脂肪、水等物質(zhì)代謝和內(nèi)分泌方面的異常。

  3、黃褐斑

  內(nèi)分泌發(fā)生變化、長(zhǎng)期口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黃褐斑發(fā)生的原因。每個(gè)人都期望自己有嬌好的容顏，可是不知從什么時(shí)候開(kāi)始，你的臉上出現(xiàn)了黃褐或淡黑色斑片，那一片片呈地圖狀或蝴蝶狀的斑片，使失去了原有的水嫩光澤。

  4、痤瘡

  痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。各種毒素在細(xì)菌的作用下產(chǎn)生大量有毒物質(zhì)，隨著血液循環(huán)危及全身;而當(dāng)排出受阻時(shí)，又會(huì)通過(guò)皮膚向外滲溢，使皮膚變得粗糙，出現(xiàn)痤瘡。此外，量元素缺乏，精神緊張，高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤瘡的誘因。所以我們不能只注意"面子"上的功夫，而忽視了體內(nèi)的"環(huán)保"。

  5、口臭

  口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過(guò)度，感邪熱，虛火郁結(jié)，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。

  6、皮膚瘙癢

  皮膚是人體 的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過(guò)出汗等方式排出其他器官無(wú)法解決的毒素。外界的刺激、生活不規(guī)律、精神緊張、以及內(nèi)分泌障礙等使皮膚的這種功能減弱就會(huì)引發(fā)搔癢。慢性胃炎：是由飲食沒(méi)有節(jié)制，脾胃虛弱、勞逸過(guò)度所引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，形成一種毒存體內(nèi)、氣血不通的癥狀。

  7、十二指腸潰瘍

  憂(yōu)思郁怒、肝郁氣滯的內(nèi)生之毒，飲食不節(jié)，過(guò)饑過(guò)飽，過(guò)食辛辣等物，嗜煙酒帶來(lái)的外來(lái)之毒都可引起十二指腸潰瘍。

  8、腸道易激綜合癥

  指腸道對(duì)刺激有過(guò)度的反應(yīng)或有反?，F(xiàn)象出現(xiàn)，致使血流滯緩，排毒管道不通暢，多種毒素留存體內(nèi)。主要特征是腹部不適或腹痛、腹脹、腹瀉、便秘。

  9、濕疹

  多是由消化系統(tǒng)疾病、腸胃功能紊亂、精神緊張，或是環(huán)境中的各種物理、化學(xué)物質(zhì)刺激所引起的皮膚炎癥性反應(yīng)性疾病，它也是新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生過(guò)多的廢物不能及時(shí)排出體內(nèi)造成的。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)指出，排除毒素，刻不容緩！排毒已漸漸成為國(guó)人新的養(yǎng)生之道。

汗蒸時(shí)需注意的細(xì)節(jié)

  走在養(yǎng)生前沿的人士都知道：汗蒸房對(duì)于美容，保健，排毒，調(diào)節(jié)等具有神奇的功效，是不可多得的養(yǎng)生設(shè)備之一，對(duì)于劬勞除乏和身體的恢復(fù)有不錯(cuò)的效果。但是我們?cè)谑褂煤拐舴康臅r(shí)候也要注意些問(wèn)題。
  在汗蒸之前不能吃飯或者飲酒，因?yàn)檫M(jìn)行汗蒸的時(shí)候，需要排除身體內(nèi)的一些細(xì)的顆粒，汗蒸前吃飯或者飲酒勢(shì)必會(huì)影響汗蒸的效果。也不能憋尿或者憋便同樣不利于汗蒸的效果，甚至在汗蒸的過(guò)程會(huì)排出來(lái)，會(huì)感覺(jué)很尷尬。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)汗蒸前卸妝是十分必要的，防止皮膚的妝堵住了排毒的毛孔。另外之前要和適量的溫水來(lái)促進(jìn)身體盡快達(dá)到出汗?fàn)顟B(tài)。汗蒸中，或者之后即使再熱也不能夠飲用冷水或者冷飲，否則汗蒸的效果會(huì)大大打折扣的。特別是汗蒸后吸煙或者喝酒就 不可以的，要有耐心地等幾個(gè)小時(shí)。
  在汗蒸過(guò)程中如果出現(xiàn)頭暈或者其他不舒服的癥狀，要及時(shí)退出汗蒸房。咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士的建議，了解自己是否有錯(cuò)誤的操作行為，適當(dāng)休息如果覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題可以繼續(xù)進(jìn)行。在汗蒸結(jié)束后不可立即沐浴，同樣會(huì)影響汗蒸的效果。汗蒸只是一個(gè)前奏，在汗蒸結(jié)束后，身體在不斷恢復(fù)中修補(bǔ)中，因此不適合即刻沐浴。
  因此，大家在汗蒸房進(jìn)行汗蒸的時(shí)候一定要切記這些注意事項(xiàng)，用正確合適的方法進(jìn)行汗蒸，才對(duì)我們的身體有 的效果，也歡迎大家有時(shí)間多關(guān)注汗蒸知識(shí)，掌握更多汗蒸細(xì)節(jié)，才能做到知己知彼，對(duì)癥汗蒸，汗蒸房，我們的養(yǎng)生專(zhuān)家！

鍺石汗蒸房安裝顧名思義，就是在汗蒸房中加入了鍺石元素，因此得名！ 托瑪琳汗蒸房安裝，就是汗蒸房里面加入了托瑪琳而得名，其實(shí)兩者根本就不一樣，只不過(guò)被大家所混淆了而已！ 托瑪琳，又叫電氣石，一種硅酸鹽類(lèi)，加熱會(huì)自動(dòng)帶上電荷，釋放微弱電流，產(chǎn)生遠(yuǎn)紅外線！ 鍺石，一種稀有金屬鍺組成的礦石，應(yīng)用廣泛，醫(yī)學(xué)上，工業(yè)上都有所應(yīng)用，咱們比較常見(jiàn)的就是半導(dǎo)體，用來(lái)做晶體管！ 鍺石分布廣泛，煉鐵煉銅的廠都可以看到鍺石，因?yàn)樗鼘儆谝环N副產(chǎn)品，在礦石中的分布其實(shí)很低，很少有礦石的含鍺量很高的情況，這也是很少有聽(tīng)說(shuō)工業(yè)開(kāi)采鍺石的！ 鍺，在醫(yī)療保健行業(yè)領(lǐng)域有所應(yīng)用，因此汗蒸房打出一個(gè)鍺石汗蒸房安裝概念，其實(shí)跟它在醫(yī)療保健有應(yīng)用而出現(xiàn)的靈感！ 鍺石并不便宜，運(yùn)用在鍺石汗蒸房安裝中，主要有三種，一種是鍺石靠背，一種是鍺石磚，還有就是鍺石粉，但是如果價(jià)格低些的，只是托瑪琳靠背和地磚以及能量粉，并不是鍺石！ 鍺石靠背，一般出現(xiàn)在安然納米汗蒸房較多，在地面往上，竹席畫(huà)往下的一圈約0.5米寬度，用黑色，黃色等網(wǎng)布包裹著的就是鍺石靠背，其中有一片片的鍺石碎片，一般雜質(zhì)多，成本低，也有很多用托瑪琳冒充的，不容易發(fā)現(xiàn)！ 鍺石磚，一般帖于地面，跟托瑪琳地磚區(qū)別不是很大，鍺石粉，粉末狀，做的時(shí)候加上水活在一張布上，做成能量布以后加入墻面天花，地板反射膜上面，起到釋放能量的作用，不過(guò)現(xiàn)在很多鍺石汗蒸房安裝根本不會(huì)做這一層，因?yàn)楹臅r(shí)耗料！ 以上就是關(guān)于鍺石汗蒸房安裝的一些介紹！不要跟托瑪琳汗蒸房相混淆了哦 很多人喜歡汗蒸并想在家里裝個(gè)汗蒸房，汗蒸房在家里可以安裝嗎？今日就由PChouse為你一一解答。 汗蒸房是可以裝在家里的，可以考慮這樣裝： 1、安裝私人汗蒸房 家庭條件允許的情況下，都可以安裝一個(gè)私人汗蒸房，這樣的汗蒸房不僅可供一家人使用，對(duì)身體的享受也是非常的有用。這面積不大，主要是為了能夠更快的達(dá)到汗蒸的目的，如果空間太大就需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能達(dá)到預(yù)期的效果。 2、安裝臥室汗蒸房 臥室本來(lái)就是個(gè)休息的區(qū)域，如今再放置一個(gè)家用汗蒸房，在工作疲勞之后，睡覺(jué)之前可在汗蒸房中肆意揮灑汗水，不僅能夠解決一身疲勞，而且在汗蒸之后躺在床上，那可是非一般的享受。 3、安裝浴室汗蒸房 這種汗蒸房是利用衛(wèi)生間的洗浴區(qū)，將浴室一分為二，一面用來(lái)洗浴，一面用來(lái)汗蒸，在洗澡之后汗蒸一下，對(duì)身體來(lái)說(shuō)是非常的舒服的。 4、安裝客廳汗蒸房 客廳的面積本來(lái)就大，有時(shí)候有些空間利用不上，就可以安裝一個(gè)家用汗蒸房，既能夠充分利用客廳空間，又能夠在下班之后解除一身的疲憊。 九月，開(kāi)學(xué)季，學(xué)生都開(kāi)始正式上學(xué)了，這兩個(gè)月的暑假估計(jì)讓很多家長(zhǎng)狂抓不已。難得家里清靜了，安裝個(gè)家庭汗蒸房美美顏排排毒自然也應(yīng)該，不過(guò)有些知識(shí)這里還是需要提一下！ 家庭汗蒸房 1家庭汗蒸房可以選擇廚房，臥室，客廳，陽(yáng)臺(tái)等地方的某一個(gè)角落裝修，也可以選擇閣樓，地下室，樓梯間，衛(wèi)生間等地方來(lái)改造！只要那個(gè)角落不需要都可以用，面積不用很大，1-10個(gè)平方即可足夠，地方多的預(yù)留大一些，地方小的就不用這么多空間！ 2，家庭汗蒸房安裝承建所需要的空間條件比較少，但是也是有，比如需要裝修的空間要用磚墻或者石膏板，玻璃等隔出來(lái)，一般是六個(gè)面，四個(gè)墻面，一面天花，一面地板，也有房間有多個(gè)面，這個(gè)不受影響，天花傾斜的面也可以！只需要保證有水平面平整就可以了，多個(gè)面的情況則每個(gè)面平整就可以了！ 安然納米汗蒸房 3，房間的設(shè)備設(shè)施需要移開(kāi)，電線盒，開(kāi)關(guān)，電視，水龍頭，電表等所有家庭物件，都需拿來(lái)，新房子還好，不用做什么，如果是衛(wèi)生間，看房間改造，這些家庭用具肯定會(huì)有，移開(kāi)就好，恢復(fù)墻面地面的平整，天花的高度在2-3米之間就可以，一般高度是2.5米！ 4，房間門(mén)可以保留以前的門(mén)，也可以拆掉自行安裝，一般以前原有的門(mén)是木門(mén)，不銹鋼門(mén)就可以不用動(dòng)，如果是玻璃塑料門(mén)，建議都拿開(kāi)重新安裝！因?yàn)檫@類(lèi)門(mén)容易受熱變形釋放臭味和有毒氣體，門(mén)扇盡量不要刷油漆，特別是房間里面那一面！如果確實(shí)不知道如何做，那么可以讓承建商定制，不過(guò)門(mén)的費(fèi)用肯定是需要的！ 5，房間里面不要有電線，門(mén)口外面要拉線！房間里面不要走電線，房間門(mén)口外面也需要專(zhuān)線專(zhuān)用，從總電表單獨(dú)拉一組銅芯線三根到房間門(mén)口處，記住是銅芯線，還有就是三根，一零一火一地！電線到了門(mén)口處，可以在門(mén)頭附近打一孔，能放線進(jìn)入即可！ 安然納米汗蒸房 6，房間在2.5米以上位置，任何一個(gè)位置都可以，打一個(gè)十公分的圓孔，孔的外面是房間外面即可，這個(gè)孔是為以后裝排氣扇用，所以有些家庭有專(zhuān)門(mén)的排氣管，那么就需要把空連接到排氣管上！ 7，以上工作做好以后，拿一把尺子，量一下房間的長(zhǎng)寬高，畫(huà)一張平面圖，標(biāo)注出長(zhǎng)寬高和柱子位置，大小，有窗戶(hù)的標(biāo)注長(zhǎng)寬高！ 家用汗蒸房 以上工作做好了，就可以去找汗蒸房承建商了，讓他們來(lái)幫咱們安裝安然納米汗蒸房了！

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