汗蒸是利用紅外線反射原理加溫使人流汗,是一種強(qiáng)調(diào)高熱的物理治療法。汗蒸也是一種休閑項(xiàng)目,是能量谷熱療的一種,起源于韓國,歷史悠久,深受民眾喜愛,是韓國的一大特色。
韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫,人或坐或躺,用于驅(qū)風(fēng)、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏,古代只是貴族或皇室的特權(quán)享受,文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行,汗蒸也緊隨韓劇,服裝,化妝,美容技術(shù)一起進(jìn)入中國并且在短短的幾年時(shí)間內(nèi)迅速地被中國人所認(rèn)可和接受,并且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。
汗蒸是一種全新的養(yǎng)生方式,是個(gè)整體的養(yǎng)生館,汗蒸館一般從3平方到100平方不等,太小的只能坐一個(gè)人,太大的可以坐或躺70人左右。汗蒸房的溫度平均在40-50度。蒸房分十幾種:有石房(四壁都是特殊的石頭),有泥房(黃泥蒸),有鹽房(汗蒸鹽浴房)等等。老的地上都鋪著草席,草枕。新式的地上是發(fā)熱的玉石或砭石再配上各式各樣的電氣石能量瓷磚,蒸房內(nèi)可下棋看書小飲聊天,有......專業(yè)汗蒸房安裝公司
經(jīng)常做鹽療的人為什么不怕冷?
圖片
冬天到啦
圖片
經(jīng)常做鹽蒸的人為什么不怕冷?
好多人有親身體會(huì),以前害怕就是過冬,早上不敢起床,到晚手腳冰涼,嘴唇凍得發(fā)紫,哪有什么風(fēng)度。出門總是把自己包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,只露兩個(gè)眼睛在外面,盡管這樣,晚上還害怕睡覺。我想大多數(shù) 可能都有 這樣的遭遇,早上害怕起來,晚上害怕睡覺,白天害怕出門。
圖片
但是好多顧客反映自從經(jīng)常做鹽蒸后,這些現(xiàn)象完全改變了,冬天還是和平時(shí)一樣穿,單鞋高跟鞋,以前想都不敢想,沒有穿高幫靴子根本不敢出門。里面一套貼身穿的內(nèi)衣也不會(huì)太厚的那種,外面正常的衣服,再外面一件大衣。或者里面一條連衣裙,當(dāng)然穿連衣裙必須要穿連褲襪,連衣裙外面就是一件大衣了,穿這么少也不會(huì)覺得有多冷了。
這就是鹽蒸后的改變,還有冬天沒有靜電了,人體特別舒服。這不是個(gè)案,是所有做鹽蒸的人都有這種感覺。汗蒸房安裝
圖片
很多人說:“我為何總是怕冷呢?需要怎么補(bǔ)才好呢?”確實(shí),在生活中,很多人會(huì)感到怕冷,那么,到底有哪些原因會(huì)引起怕冷呢?
在中醫(yī)看來,以下這三種原因,可能讓你怕冷。
圖片
陽虛之人會(huì)怕冷:吃點(diǎn)姜糖
圖片
陽虛,就是人體的生命之火不足。原因可能有父母遺傳的體質(zhì),也有過食寒涼導(dǎo)致的陽氣受傷,也有吃多了寒涼的藥物,導(dǎo)致傷陽。總之,這樣的人,周身怕冷,一年四季都四肢冰冷,身體總是感覺疲倦欲睡,小便清長,大便容易溏薄。
方法:自己食療,可以用些姜糖。將紅糖、生姜、蔥白一起煮開后慢火熬15分鐘,熱乎乎地喝下去即可。
圖片
肝氣不舒也會(huì)怕冷:喝玫瑰花茶
圖片
肝氣不舒,會(huì)導(dǎo)致氣機(jī)不暢,將陽氣滯留中宮,而四肢則會(huì)逆冷。這種肝氣不舒之人,往往舌頭的形狀是尖尖的,或者是胖胖的。同時(shí)往往有喜歡嘆息,嘴里感覺苦,嘴干,眼干,眩暈,胃脹胃痛,情緒緊張時(shí)容易腹瀉。
圖片
方法:居家調(diào)理可以喝點(diǎn)玫瑰花茶。每天一次性取玫瑰花瓣(干品)6~10克放入茶杯內(nèi),沖入沸水后加蓋燜大約10分鐘,代茶飲。氣虛者可以加入大棗3~5枚,或西洋參9克。
玫瑰花藥性溫和,能夠理氣活血,疏肝解郁,還有安神助眠,抗抑郁的作用,而且玫瑰花茶還可以調(diào)經(jīng)止痛、美容養(yǎng)顏。
所有的方法需要長期堅(jiān)持使用才有效果,冰凍三尺非一日之寒,所以解決怕冷這個(gè)問題需要一定的時(shí)間還需要一個(gè)好的作息習(xí)慣。
你以為鹽蒸知識(shí)單純的排汗?每一個(gè)做鹽蒸的朋友對(duì)鹽療鹽蒸都有不同的感受和認(rèn)知。也許很多沒有體驗(yàn)過鹽療鹽蒸的朋友都不了解鹽療的具體功效,對(duì)于鹽蒸的認(rèn)知僅僅停留在鹽蒸可以使人快速出汗的表面現(xiàn)象上,單純的以為鹽蒸就是簡單的讓人出個(gè)汗而已,沒啥大不了的。如果只是簡單的排排汗,那么就真的太小瞧了自古就沿用至今的鹽蒸。汗蒸房安裝要了解鹽療鹽蒸的神奇,我們就需要先來了解下負(fù)氧離子。大家如果去過山里或者海邊的話,一定會(huì)感覺空氣清新、沒有城市間的喧囂與塵土飛揚(yáng)以及嚴(yán)重的化學(xué)污染,一呼一吸之間都很愜意,讓人不自覺的狠狠的吸上幾口。這就是因?yàn)檫@些地方都富含大量的負(fù)氧離子。圖片?鹽療房里面之所以沒有憋悶的感覺。
就是因?yàn)橄柴R拉雅鹽能夠釋放負(fù)氧離子。負(fù)氧離子“空氣維生素”的美譽(yù)自然不是浪得虛名,科學(xué)家認(rèn)為它像維生素一樣,可以使血液含氧量增加,有利于血氧運(yùn)輸、吸收和利用,促進(jìn)細(xì)胞合成和再生,負(fù)氧離子隨著呼吸進(jìn)入身體,能夠?qū)粑肋M(jìn)行調(diào)節(jié)和凈化,同時(shí)平衡酸堿度,對(duì)人體恢復(fù)自身抵抗力有著很好的作用。
所以鹽蒸一邊讓我們的身體讓快速的出汗,排出體內(nèi)代謝物以及重金屬,還能逼出體內(nèi)的寒濕,排出廢棄物,吸收礦物鹽提供的新鮮養(yǎng)分,使我們身體內(nèi)形成一個(gè)的循環(huán)系統(tǒng)。圖片負(fù)氧離子對(duì)人體的好處負(fù)氧離子可以改進(jìn)大腦皮質(zhì)功能、使腦力活動(dòng)效率提高、改進(jìn)我們的狀態(tài)、舒緩緊張情緒、減輕壓力,增強(qiáng)我們的運(yùn)動(dòng)耐力。
體寒有隱患?八成的女性都不知道,趕緊來汗蒸一下,能解決!汗蒸房安裝體寒對(duì)于女性朋友來說,很容易造成亞狀態(tài),具體表現(xiàn)為:痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)等。有許多人把痛經(jīng)看做是一種自然現(xiàn)象,其實(shí)不然,這是一種體寒的表現(xiàn)。對(duì)于體寒引起的痛經(jīng),應(yīng)該及早汗蒸調(diào)理,徹底改善體寒癥狀,否則有可能形成宮寒,后果不堪設(shè)想。圖片很多女性朋友由于受不了痛經(jīng)的折磨,就會(huì)吃一些止痛藥,但是這樣只是治標(biāo)不治本,反而會(huì)讓自己的體質(zhì)越來越差,抗藥性越來越強(qiáng),結(jié)果就是越吃越痛。體寒,痛經(jīng)的危害體寒引起的痛經(jīng),讓很多女性朋友坐臥不寧,嚴(yán)重影響工作學(xué)習(xí)和日常生活,甚至?xí)l(fā)并發(fā)癥,頭暈?zāi)垦#闹世洌瑖I吐腹瀉等。這是因?yàn)榕泽w寒,氣血失調(diào)造成的后果。尤其到了夏季,有的女孩子愛吃冷飲,愛吹空調(diào),這都是體寒加劇的原因!很多醫(yī)生說,來例假時(shí)不能吃涼、辛辣的食物,這是有一定道理的,有痛經(jīng)癥狀的女性尤其要注意。夏季汗蒸對(duì)體寒,痛經(jīng)的調(diào)理夏季是公認(rèn)的“冬病夏治”的季節(jié),也是女性朋友徹底解除痛經(jīng)的好機(jī)會(huì)。到了夏季外界溫度普遍較高,濕寒不會(huì)侵入體內(nèi),我們只要做到排除體內(nèi)的余寒就可以了。汗蒸40分鐘,能夠讓身體由內(nèi)而外出一身透汗。在出汗的過程中,體內(nèi)積累的濕寒會(huì)被慢慢排除。體內(nèi)濕寒要想排出干凈,一般需要堅(jiān)持汗蒸一個(gè)周期,一個(gè)周期一般為21天或者27天。汗蒸完一個(gè)周期,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)全身輕盈無比,以前的痛經(jīng)再也沒有了,汗蒸真的就是這樣神奇。夏季汗蒸后的注意事項(xiàng)夏季天氣炎熱,很多朋友認(rèn)為外面氣溫那么高,沒有必要再像其他季節(jié)一樣進(jìn)行晾汗,這樣的想法是錯(cuò)誤的。汗蒸會(huì)徹底的把全身毛孔打開,夏季汗蒸后同樣需要晾汗30分鐘后,避免受風(fēng)寒。在需要注重的一點(diǎn)就是,夏季汗蒸多飲用水,不僅能夠促進(jìn)排汗,還能幫助身體代謝出身體內(nèi)的毒素垃圾。結(jié)語體寒有何隱患?八成女性都不知道,汗蒸來解決!夏季汗蒸對(duì)人體的養(yǎng)生保健尤其重要。我國屬于雨熱同季的氣候,夏季的時(shí)候空氣濕度大,很多人容易被濕氣入侵,同時(shí)很多人每天吹風(fēng)扇和空調(diào),非常容易受風(fēng)。而汗蒸能幫助排除濕氣和寒氣,并且有助于冬病夏治,是你我的養(yǎng)生選擇。經(jīng)常汗蒸蒸一蒸,可以達(dá)到有病治病,無病強(qiáng)身的目的。汗蒸能治療慢性病,這也是近年來汗蒸養(yǎng)生項(xiàng)目越來越火熱的原因,相信隨著技術(shù)的進(jìn)步,汗蒸將為人們帶去更好的養(yǎng)生體驗(yàn),為我們的保駕護(hù)航。