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汗蒸是通過加熱功能材料而釋放遠紅外線、負離子與能量波的一個過程。正是這幾種看不見的東西，讓我們的身體變得輕松，變得干凈，變得鮮活。所以，只要堅持汗蒸，我們就可以重新找回失去的青春。 汗蒸一直走在保健養生行業的前列，和各行各業的結合也是完美的。美容院，咖啡館，健身房，洗浴中心，針灸店等地，隨處可見汗蒸的影子。據調查全國將近有1億的人們，有過汗蒸的經歷。 汗蒸的跨行業快速發展，就會造成很多的人對汗蒸不太了解，這部分人包括：汗蒸老板，汗蒸新人群。為了更好地普及汗蒸知識，今天小編就以一問一答的形式，為大家詳細講述一下汗蒸的全部知識。 問：汗蒸為什么可以天天蒸，會體虛嗎？ 答：汗蒸是一個加強人體能量的過程，不會體虛的，除非是沒有掌握好汗蒸的方法。汗蒸的周期次數不是 的，要根據自己的身體情況來決定，有的人適合天天汗蒸，而有的人就不適合。 問：汗蒸為什么會有整健反應？ 答：人體細胞從到病態，從病態到都有一個過程，在這個過程中人體會有一定的反應，醫學上叫做整健反應，也叫做好轉反應。汗蒸也不例外，汗蒸就是一個調理身體的過程，有反應是正常的。 問：為什么汗蒸對流感有獨 果？ 答：流感一般都是由于受涼，換季造成的溫差對人體造成的影響，經常汗蒸不僅增強體質，汗蒸的持續高溫還會有效殺死感冒病毒，而且身體的寒氣冷氣也會排的一干二凈，所以汗蒸對于傷風感冒來說有獨特的效果。 問：為什么汗蒸改善腸胃系統？ 答：汗蒸能促進促進人體排汗，排汗的同時也會帶動全身系統的被動循環，只有動起來消化系統才會良好。再就是汗蒸過程中會喝很多的小分子水，對腸胃循環具有帶動作用。 問：汗蒸為什么可以改善呼吸系統？ 答：蒸房內負離子發生器和負離子粉，能釋放豐富的負氧離子，負氧離子可潤化呼吸系統，并有效殺死空氣中的病毒和細菌；減少空氣對呼吸系統的傷害。 問：汗蒸為什么會改善血液循環系統？ 答：蒸房加熱后會釋放出與人體匹配的微電流，促進血管彈性，同時皮膚底層溫度也會升高，使血管擴張，增強血液在血管內的流動性。 汗蒸為什么會美容？ 答：汗蒸開始后，溫度達到一定程度后，人體皮膚開始排汗并使毛孔擴張，皮下組織多余的脂肪，毛孔中的污垢殘留會隨汗液排出體外，從而起到汗蒸美容的效果。 問：為什么汗蒸會改善？ 答：失眠的原因主要是由工作壓力大，經常熬夜，生物鐘紊亂等原因造成的。汗蒸能夠有效調節神經系統，刺激人體褪黑素的分泌，緩解疲勞和壓力，可促。不過需要提醒的事一定要睡覺前2小時汗蒸哦。 問：汗蒸為什么不分季節？什么時候都可以蒸嗎？ 答：經常聽到反應，說冬季是“藏”的季節，不適合汗蒸。這樣的言論是錯誤的，這是對汗蒸的不了解造成的。汗蒸不僅僅是出汗的過程，在汗蒸的過程中還會補充到人體所需的各種微量元素，同樣是一個“補”“藏”的過程，這與冬藏的概念屬于一曲同歸。 問：為什么汗蒸會增強男人腎功能？ 答：腎是身體的排毒器官。主要過濾體液中的毒素。經常汗蒸可以凈化血液，修復人體細胞，從而減輕了腎臟的負荷，間接增強腎功能作用。 問：為什么汗蒸能有效改善痛經？ 答：痛經一般是由于女性體寒造成的，經常汗蒸可以使身體從里到外變得暖起來，有效的軀風祛寒，并促進血液循環，改善微循環，從而能有效改善由于體寒等原因引起的痛經癥狀。

秋天來臨，天氣慢慢轉涼，在這種干燥的季節，對人體的危害會很大，亞人群對氣候變化的適應性和耐受力都較差，容易誘發皮膚病。 　　常見的兩種皮膚病為，帶狀皰疹和皮膚瘙癢癥，這主要是因為體內的膚毒在秋季達到了鼎盛狀態，如果不加以調理和疏通，對皮膚的損傷性極大，而排除毒素的簡單的方式就是汗蒸了。 這個時候選擇納米汗蒸養生，可以讓身體細胞保持正常的活躍狀態，同時納米汗蒸房提供的納米小分子活性水能夠很好的補充細胞需要的礦物質與微量無素，納米材料很產生的大量負離子能夠起到非常好的潤肺的功效。 　而且，大量的負氧離子，是排出體內毒素的好時機。而膚毒是由身體肺內積聚的有害物生成。因此在汗蒸房內要應多做深呼吸，以排出肺內的濁氣。 　　同時汗蒸房內的高溫可以使皮膚由內而外大量排汗，這些汗液也帶出了體內積聚的有害物質同時還對皮膚起到了滋潤的作用，改善皮膚問題。 　大量實例表明，經過汗蒸后對皮膚對外界的刺激有明顯的適應能力。一般天氣轉涼，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易干燥，導致瘙癢。加上外部刺激，如過多使用肥皂、洗衣粉等，更易瘙癢。 但是現在這些秋季常見皮膚問題經過汗蒸之后都不再發生。并且整個人在經過汗蒸過后，身狀態和精神面貌都有了很大，質量也更好，養生效果顯而易見。“宮寒”是中醫學上的一個概念，直白地說就是“子宮寒冷”。子宮寒冷并不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態，猶如天空中沒有了太陽。子宮是女人身體怕冷的地方，除了會導致不孕不育，身體的表現可能首先是痛經，然后是臉上的黃褐斑和經期延遲，接下來性欲也會降低。 造成宮寒的原因很多。一方面與體質有有關，如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性，由于體內陽氣不足，就易出現宮寒。另一方面也與不良的生活習慣關系密切，如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也著裝單薄等都會造成宮寒！ 一般認為體質偏寒的人，產熱能量低，手足較冰冷，臉色比一般人蒼白，容易出汗，膚色淡，口淡無味，喜歡喝熱飲。即使在炎炎夏日，進入冷氣房也會覺得不適。 中醫講“精氣奪虛”、“易寒為病者，陽氣素弱”。這類體質的人在養生方面需要注意補充陽氣，飲食上宜選擇偏溫熱者。因為本身體質屬涼性，若再食用寒涼性食物，則會使其寒癥更嚴重。甚至造成即使在暑熱之際，仍有手足麻痹的感覺，一到冬季，因寒冷還會導致疼痛加劇。 納米汗蒸因為溫度控制在對人體無害的溫熱環境下，通過一個小時左右的汗蒸，可以很少的祛除體內的寒氣。同時，納米材料產生的生物磁場會通過共振來體內微循環，從而讓血液能夠正常流通，進一步體內的陽氣，使子宮保持在一個溫暖的環境。 所以宮寒雖然危害大，但只要堅持納米汗蒸，可以得到很好的調理。因為宮寒引起的不孕以及肌瘤等問題，也就相應的得到了非常有效的調理。 附納米汗蒸的五大療法：【汗蒸知識】納米汗蒸的五大療法--不僅僅只是出汗那么簡單

四十六、汗蒸1次、1月、1年、10年，身體有哪些驚人變化？ 自古至今，人們都想長壽，古有唐僧肉，今有汗蒸房。其實要長壽就要防衰老而人體衰老的過程與體內毒素有很大關系。那些不知道排毒的人，可以說是在養生方面吃虧的人。在國內外對衰老的諸多研究中，普遍認同體內的毒素是導致我們衰老的一大重要因素。毒素在我們體內大體上以7種形式存在： 1、宿便 殘留在腸道褶皺內無法排出的廢物就形成了宿便。它在腸道里腐爛變質，成為細菌的滋生、蓄積地，危害人體。 2、尿酸 尿酸是構成細胞核酸成分的物質代謝后的終產物，主要經腎臟排出。如果尿酸沉積在人體軟組織或者關節中，容易引起關節處紅腫、疼痛、發熱等。 3、脂肪 攝取高營養和高脂肪的食物，容易使血液變得黏稠，血液流動速度也變得緩慢大塊的脂質沉積在血管中，導致供氧不足，頭暈困倦，嚴重的還會形成血栓。 4、自由基 自由基是危害 的毒素，是人體內氧化反應的結果，是衰老的主要幫兇。它損害蛋白質、脂肪、DNA等，并能導致細胞癌變或者死亡。 5、膽固醇 絕大部分的膽固醇由人體肝臟制造，其余一部分需要從食品中攝取當膽固醇從食品中攝取過高時，剩余的就會沉積在血管壁上，逐漸使血管變窄，甚至導致血管閉塞。 6、水毒和淤血 人體體液分布不均勻的時候，就會產生水毒，會引起發汗、排尿異常和水腫。淤血主要由老、舊、殘、污液形成，會影響對細胞、肌肉的供氧，使養分和氧氣供應不足。 7、乳酸 人體長時間奔波或運動后容易產生乳酸。若乳酸不斷積累，人體就會處于一種疲勞狀態，腰酸背疼，動作遲緩。 汗蒸，蒸一次二次，看不出什么，只是感覺全身熱呼呼的了。 汗蒸，蒸一個月 感覺氣色更好，膚色更紅潤，人更有精氣神了 汗蒸，蒸1年 別人會從你身上看到常人沒有的及活力 汗蒸，蒸10年 您的體質會比同齡人體質年輕5到10歲 十女九寒，寒涼體質等于肌瘤體質。汗蒸養生貴在堅持，堅持出現奇跡；奇跡產生結果! 為了長壽 ，堅持汗蒸，一生！ 四十七、汗蒸完為什么困、累、餓，也有人很精神？ 汗蒸=細胞浴 汗蒸≠桑拿 消耗能量所致，沒有關系，這是一種亞狀態的表現！平時亞狀態的人就會有疲乏的感覺，汗蒸后這種現象就會表現出來，這是一種整件反應（也叫好轉反應），蒸過幾次后這種現象就會逐漸消失了！不用擔心！餓，像做了運動，消耗了能量，有些感覺餓也是正常，想的，感覺餓也不要拼命吃，也有很多人蒸后，感覺整個人都輕松了，而且精神很好。體質不一樣，效果也不一。 四十八、 科學的汗蒸間隔時長是多久？ 汗蒸為什么被稱為“懶人運動”？ “被動運動”、“懶人 汗蒸不僅可以美白皮膚，同時也有很好的效果。在短時間內，大量的汗液自體內排出，其汗量為桑拿的3倍，20分鐘相當于300次有氧擴胸運動，相當于30分鐘的全身經絡按摩，相當于2個小時的瑜珈運動，相當于慢跑10公里消耗的脂肪，相當于細胞運動3千6百萬次，相當于50分鐘的身體排毒，不知不覺中達到的奇跡，令您真正感受到“被動運動”、“懶人”的樂趣。 四十九、 孕婦能不能汗蒸？ 汗蒸雖好，但是汗蒸過程中，血液流動加快，對胎兒有可能造成缺氧現象。孕婦切勿汗蒸！

冬天汗蒸太舒服了，但汗蒸后一定一定一定不要洗澡喲！ 冬季了，去汗蒸房窩窩唄！ 轉眼又到了起床靠勇氣的冬季，每當這個時候，總是想在溫熱的地方窩著，懶懶的，約上三兩好友，像韓劇那樣躺在地板上聊聊八卦，談談人生，順便敷個面膜美美容，那真是極好滴。 但是，汗蒸后不能洗澡，不能洗澡，不能洗澡！重要的事情講三遍！ 1、汗蒸結束后，微循環打開，在負離子的激化下身體細胞得到修復，遠紅外線使得毛孔打開。這時如果去洗澡，容易引發寒涼，使修復過程中斷。 2、汗蒸出汗時皮下的皮脂腺會分泌皮脂來潤膚，這個時候洗澡會把皮脂洗去，皮膚會處于一種干燥狀態。汗蒸排出的汗是從脂肪層排出的脂汗是 的美容產品。 3、汗蒸過后，身體酸堿處于平衡，汗液是弱堿性的，能夠把一些暗藏在皮膚表面的細菌除滅。 4、汗蒸后毛孔處于擴張狀態，體內的細胞通過汗蒸也處于修復狀態，如果短時間內淋浴毛孔遇水后立即收縮，細胞修復停止影響汗蒸后達到的美容養生的效果。蒸出來的雜質是不可逆的，不會再被你的皮膚反吸收，但是汗的清液是會反滲透的，吸收清液以后會使你的皮膚細膩光滑緊致、紅潤光澤充滿彈性。 5、汗蒸完后毛孔是完全打開的，自來水里有很多有害物質，會更容易滲透進你的皮膚，對身體不好。 亞是一種臨界狀態，處于亞狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病因此不可小覷。將亞防患于未然的 方法——堅持汗蒸。 其實細究之，亞是個大概念，包含著前后銜接的幾個階段：其中，與緊緊相鄰的可稱作"輕度心身失調"，它常以疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩定等為主癥，但是這些失調容易恢復，恢復了則與人并無不同。它約占人群的25%～28%。進行汗蒸可有效改善亞的原因是 在汗蒸房進行汗蒸是如今高科技、能、多用途的新一代細胞浴。盛唐汗蒸科技有限公司與韓國合作在此基礎上加大了開發力度，使得昂貴的貴族消費變成了大多數人享受的體驗中心，這在國內國外都是一個創舉，同時對經營者也大大減少了投資，此項目的開發必然會引發一場觀念的革新，讓我們徹底擺脫亞。 汗蒸房是使用"液態"電氣石加工的各種建筑材料，建成的恒溫室，室溫控制在35度~42度之間。通過加溫和保溫，"液態"電氣石的能量可以快速、強烈地以遠紅外線、負離子及微電流的形式釋放出來，它們共同構成的能量場可間接地通過空氣向我們身體提供能量，讓體內細胞由休眠狀態轉化為運動狀態，加快血液循環及新陳代謝，排出體內毒素，平衡酸堿度，補充新的營養物質，從而起到保健和治療的作用。目前，全國各地已建起的體驗房已出現一批神奇的病例。一些使用其它醫療方法均不見效的重癥病人，通過在電氣石體驗房體驗癥狀有所好轉。汗蒸房對改善身體美容都有很明顯效果。

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